Όταν θέλετε να κάνετε σεξ, πρέπει να δίνετε ερεθίσματα για να αυξήσετε το πάθος κατά τη διάρκεια του σεξ. Στις γυναίκες, μια σειρά από σημεία διέγερσης μπορούν να παιχτούν έτσι ώστε η σεξουαλική δραστηριότητα να είναι ζεστή και να διευκολύνει τον οργασμό. Ένα από τα σημεία διέγερσης που έχουν οι γυναίκες είναι η κλειτορίδα. Ο τρόπος τόνωσης της κλειτορίδας είναι πραγματικά εύκολο να γίνει, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρειαστούν επαναλαμβανόμενη εξάσκηση για να το κατακτήσουν. 
Η τόνωση της κλειτορίδας μπορεί να κάνει τον σύντροφό σας σε οργασμό Μπορούν να γίνουν διάφοροι τρόποι τόνωσης της κλειτορίδας. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή ζητώντας βοήθεια από τον σύντροφό σας. Δείτε πώς να παίξετε την κλειτορίδα για να φτάσετε πιο εύκολα στον οργασμό:
Τι είναι η κλειτορίδα;
Πριν μάθετε πώς να τονώσετε την κλειτορίδα, θα πρέπει πρώτα να γνωρίσετε αυτήν την ευαίσθητη περιοχή. Κατανοώντας την κλειτορίδα πιο βαθιά, αυτό θα σας διευκολύνει να κατανοήσετε πώς να παίζετε σωστά την κλειτορίδα. Η κλειτορίδα είναι ένα τμήμα του κόλπου που έχει περίπου το μέγεθος ενός μπιζελιού. Το ευαίσθητο σημείο αυτής της γυναίκας βρίσκεται στην κορυφή του αιδοίου (εξωτερική επιφάνεια του κόλπου), κοντά στο άνοιγμα της ουρήθρας. Όταν την αγγίζετε, η κλειτορίδα είναι πολύ ευαίσθητη και μπορεί να διεγείρει τη διέγερση μιας γυναίκας κατά τη σεξουαλική δραστηριότητα. Για τις γυναίκες, η κλειτορίδα είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της σεξουαλικής ευχαρίστησης για την επίτευξη οργασμού. Μερικές γυναίκες δεν μπορούν να έχουν οργασμό μόνο με τη διείσδυση. Πρέπει να γίνει διέγερση της κλειτορίδας για να τη βοηθήσει να πετύχει ικανοποίηση. Εάν μπορείτε να αποκτήσετε οργασμό μόνο μέσω της διείσδυσης, η διέγερση της κλειτορίδας μπορεί να αυξήσει την ευχαρίστηση κατά τη διάρκεια του σεξ.Πώς να τονώσετε την κλειτορίδα για να διευκολύνετε την επίτευξη οργασμού
Η τόνωση της κλειτορίδας μπορεί να κάνει τον σύντροφό σας σε οργασμό Μπορούν να γίνουν διάφοροι τρόποι τόνωσης της κλειτορίδας. Μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας ή ζητώντας βοήθεια από τον σύντροφό σας. Δείτε πώς να παίξετε την κλειτορίδα για να φτάσετε πιο εύκολα στον οργασμό: - Παίξτε δάχτυλα ή σεξουαλικά παιχνίδια με την κλειτορίδα τρίβοντάς την πάνω-κάτω ή μπρος-πίσω.
- Χτυπήστε απαλά και απαλά την κλειτορίδα σας με τα δάχτυλά σας. Επιταχύνετε τα παλαμάκια στην κλειτορίδα όπως θέλετε για να βοηθήσετε στην επίτευξη οργασμού.
- Περάστε σε ένα μαξιλάρι και στηρίξτε, στη συνέχεια κάντε μια κίνηση για να τρίψετε την κλειτορίδα.
- Με δύο δάχτυλα, πιέστε απαλά την κλειτορική κουκούλα. Εκτελέστε κινήσεις έλξης πάνω και κάτω. Μπορείτε επίσης να μετακινήσετε το δάχτυλό σας στην κλειτορίδα μπρος-πίσω.
- Παίξτε την κλειτορίδα με κυκλική κίνηση σαν μια πλανητική τροχιά. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δάχτυλά σας ή τα σεξουαλικά παιχνίδια.
- Δονητής μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της κλειτορίδας. Για αρχή, χρησιμοποιήστε δονητής στη χαμηλότερη ταχύτητα. Αυξήστε την ταχύτητα όπως θέλετε για να βοηθήσετε στην επίτευξη οργασμού.