Τι είναι τα κεραμίδια; Γνωρίστε τα οφέλη των προϊόντων περιποίησης δέρματος

Το κεραμίδιο είναι ένα συστατικό του προϊόντος φροντίδα του δέρματος που μπορεί να έχετε δει ή ακούσει πολλές φορές. Τα κεραμίδια είναι γνωστό ότι λειτουργούν για τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος. Τι είναι τα κεραμίδια και πώς λειτουργούν για το δέρμα; Ελάτε, μάθετε τι είναι το ceramide και πώς να επιλέξετε ένα προϊόν φροντίδα του δέρματος που περιέχουν κεραμίδια.

Τι είναι τα κεραμίδια;

Τα κεραμίδια είναι μια ομάδα λιπαρών οξέων που συχνά αναμιγνύονται σε διάφορα προϊόντα περιποίησης δέρματος φροντίδα του δέρματος . Στην πραγματικότητα, τα κεραμίδια μπορούν να βρεθούν στα κύτταρα του δέρματος. Στην πραγματικότητα, τα κεραμίδια αποτελούν το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματος ή της επιδερμίδας έως και 50%. Αυτό είναι που κάνει τα κεραμίδια να έχουν σημαντικό ρόλο στην προστασία του δέρματος. Τα κεραμίδια παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου. Τώρα, αυτή η ομάδα λιπαρών οξέων αρχίζει να γίνεται αντιληπτή στη βιομηχανία ομορφιάς λόγω των πιθανών πλεονεκτημάτων της. Όχι μόνο σε προϊόντα φροντίδα του δέρματος Μέσω ενυδατικών, ορών, μάσκες και άλλων, τα κεραμίδια μπορούν επίσης να βρεθούν σε προϊόντα σαμπουάν έως αποσμητικά.

Ποια είναι η λειτουργία του κεραμιδίου στο προϊόν φροντίδα του δέρματος?

Φυσικά, το ανθρώπινο δέρμα έχει ήδη σχηματιστεί από κεραμίδια. Μαζί με τη χοληστερόλη και τα λιπαρά οξέα, η λειτουργία των κεραμιδίων είναι να κλειδώνουν την υγρασία και να προστατεύουν το στρώμα του δέρματος από την έκθεση σε περιβαλλοντικούς παράγοντες. Με αυτό, μπορούν να αποφευχθούν οι ξηροδερμικές παθήσεις και ο ερεθισμός. Η περιεκτικότητα σε κεραμίδια είναι επαρκής για τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος Αν και το ανθρώπινο δέρμα σχηματίζεται φυσικά από κεραμίδια, αυτή η ομάδα λιπαρών οξέων τείνει να μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Η χρήση σκληρών προϊόντων φροντίδας του δέρματος καθώς και η έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση, το υπεριώδες φως (UV), τον καπνό του τσιγάρου και τις ακραίες θερμοκρασίες, μπορεί να κάνει τα κεραμίδια στο δέρμα λεπτό. Όταν τα επίπεδα κεραμιδίου στο δέρμα μειώνονται, μπορεί να προκαλέσει ξηρό και θαμπό δέρμα. Το δέρμα που είναι πολύ ξηρό και θαμπό κάνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες να φαίνονται πιο εμφανείς. Επομένως, η χρήση κεραμιδίων από προϊόντα περιποίησης δέρματος πιστεύεται ότι ελαχιστοποιεί τις δυσμενείς επιπτώσεις των μειωμένων κεραμιδίων στο δέρμα. Έτσι, το επίπεδο κεραμιδίου στο δέρμα θα είναι αρκετό για να το διατηρεί ενυδατωμένο και ενυδατωμένο.

Ποια είναι τα οφέλη των κεραμιδίων για το δέρμα;

Δεδομένου του καλού ρόλου του στην προστασία του δέρματος, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι πλέον πολλά προϊόντα περιποίησης αναμειγνύουν την περιεκτικότητα σε κεραμίδια σε αυτά. Μερικά από τα οφέλη των κεραμιδίων είναι τα ακόλουθα.

1. Διατηρήστε την υγρασία του δέρματος

Το Ceramide είναι σε θέση να διατηρεί το ξηρό και ερεθισμένο δέρμα υγρό.Ένα από τα οφέλη του ceramide στο περιεχόμενο του προϊόντος φροντίδα του δέρματος είναι η διατήρηση της υγρασίας του δέρματος έτσι ώστε να αποφευχθεί η εμφάνιση διαπερατότητας ή διαρροής. Στο πλαίσιο της φροντίδας του δέρματος, η λειτουργία των κεραμιδίων είναι να μπορούν να κλειδώνουν την υγρασία του δέρματος έτσι ώστε να βοηθά στην πρόληψη του ξηρού και ερεθισμένου δέρματος. Τα οφέλη των κεραμιδίων πιστεύεται επίσης ότι είναι σε θέση να προστατεύουν το στρώμα της επιδερμίδας του δέρματος από βλάβες που προέρχονται από έξω από το σώμα. Όταν το επίπεδο του κεραμιδίου στο δέρμα είναι αρκετό, μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος και στην ενίσχυση του προστατευτικού στρώματος του δέρματος.

2. Επιβραδύνει τα σημάδια γήρανσης του δέρματος

Ένα άλλο σημαντικό πλεονέκτημα των κεραμιδίων είναι ότι επιβραδύνουν την εμφάνιση σημαδιών γήρανσης του δέρματος, όπως οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες που εμφανίζονται συχνά όταν το δέρμα είναι πολύ ξηρό. Σε μια μελέτη που έγινε σε γυναίκες ηλικίας 20 ετών, η εφαρμογή φροντίδα του δέρματος που περιέχει κεραμίδια μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση της προστατευτικής λειτουργίας του δέρματος, ώστε το δέρμα να φαίνεται πιο απαλό και νεανικό. Με αυτό, τα σημάδια γήρανσης μπορούν να μειωθούν.

3. Καταπραΰνει ορισμένα δερματικά προβλήματα

Επιπλέον, τα οφέλη των κεραμιδίων για το δέρμα είναι ότι καταπραΰνουν ορισμένες δερματικές παθήσεις, όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση. Πράγματι, δεν υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ των επιπέδων των κεραμιδίων και του κινδύνου δερματικών προβλημάτων. Ωστόσο, μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Φαρμακολογία και Φυσιολογία Δέρματος αναφέρει ότι τα άτομα με έκζεμα ή ψωρίαση έχουν χαμηλά επίπεδα κεραμιδίου στο δέρμα. Επάλειψη φροντίδα του δέρματος με τη μορφή τοπικού (ελίδες) πιστεύεται ότι καταπραΰνει τις ερεθισμένες ή φλεγμονώδεις παθήσεις του δέρματος ενώ αυξάνει την προστασία του. Ωστόσο, τα οφέλη των κεραμιδίων για αυτήν την πάθηση του δέρματος μπορεί να απαιτούν περαιτέρω έρευνα.

4. Καλό για το ευαίσθητο δέρμα

Τα οφέλη των κεραμιδίων για το ευαίσθητο δέρμα πιστεύεται επίσης ότι είναι πραγματικά. Το ευαίσθητο δέρμα είναι ένας τύπος δέρματος που είναι ξηρό, δεν είναι καλά ενυδατωμένο και μπορεί να αντιδράσει στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος. Μία από τις αιτίες του ευαίσθητου δέρματος είναι η έλλειψη υγρασίας που πρέπει να λειτουργεί για να προστατεύει το δέρμα. τώρα, η χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος που περιέχουν κεραμίδια μπορεί να διατηρήσει την υγρασία και να μειώσει την ευαισθησία του δέρματος.

5. Καλό για δέρμα με τάση ακμής

Το κεραμίδιο είναι καλό για το δέρμα με τάση ακμής Η εμφάνιση της ακμής μπορεί να προκληθεί από βακτήρια και τη συσσώρευση βρωμιάς και υπερβολικής παραγωγής λιπαρότητας που φράζει τους πόρους. Όταν το στρώμα του δέρματός σας είναι σε υγιή κατάσταση, τότε μπορεί να εμφανιστεί η πιθανότητα εισόδου βακτηρίων στο στρώμα του δέρματος. Χρήση προϊόντος φροντίδα του δέρματος που περιέχει κεραμίδιο μπορεί να προστατεύσει το στρώμα του δέρματος, έτσι ώστε τα βακτήρια και άλλες ξένες ουσίες να μην μπορούν να εισέλθουν. Διαβάστε επίσης: Τι είναι η νιασιναμίδη στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος;

Πώς να επιλέξετε ένα προϊόν φροντίδα του δέρματος που περιέχουν κεραμίδια

Τα κεραμίδια μπορούν να βρεθούν σε προϊόντα τοπικής περιποίησης. Δεδομένων των πλεονεκτημάτων των κεραμιδίων για το δέρμα, μπορεί να σας ενδιαφέρει να χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν κεραμίδια στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης. Δείτε πώς να επιλέξετε ένα προϊόν φροντίδα του δέρματος που περιέχουν κεραμίδια.

1. Προσαρμόστε στον τύπο δέρματος

Βασικά, η χρήση κεραμιδίων για το δέρμα τείνει να είναι ασφαλής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους τους τύπους δέρματος. Ωστόσο, η επιλογή του τύπου και της μορφής των προϊόντων που περιέχουν κεραμίδια εξαρτάται από τον κάθε τύπο δέρματος. Για παράδειγμα, εάν έχετε ξηρό δέρμα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το προϊόν φροντίδα του δέρματος φόρμα κρέμας. Οι κρέμες (και οι αλοιφές) ως μαλακτικά τείνουν να περιέχουν περισσότερους ενυδατικούς παράγοντες από τις λοσιόν. Η υφή της κρέμας επίσης δεν κινδυνεύει να ερεθίσει το δέρμα. Εάν έχετε ορισμένα δερματικά προβλήματα, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να λάβετε συστάσεις για τα προϊόντα και πώς να τα χρησιμοποιήσετε σωστά.

2. Επιλέξτε αεροστεγή συσκευασία του προϊόντος

Πώς να επιλέξετε προϊόντα περιποίησης που περιέχουν κεραμίδια πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τη συσκευασία του προϊόντος. Σας συμβουλεύουμε να επιλέξετε προϊόντα κεραμιδίου των οποίων το περιεχόμενο τείνει να μην εκτίθεται εύκολα στο φως. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας πλαστικές συσκευασίες αδιαφανής ή ένα αεροστεγές μπουκάλι/σωλήνα. Τα προϊόντα με συσκευασία βάζας τείνουν να κάνουν το περιεχόμενό τους να εκτίθεται εύκολα στο φως. Αυτό κινδυνεύει να καταστήσει το περιεχόμενο αναποτελεσματικό με την πάροδο του χρόνου.

3. Γνωρίστε τα είδη των κεραμιδίων

Πριν χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν κεραμίδια, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τους διαφορετικούς τύπους κεραμιδίων. Για παράδειγμα, εάν έχετε ξηρό και ερεθισμένο δέρμα, θα πρέπει να αναζητήσετε προϊόντα με ceramide 1, ceramide 3 ή ceramide 6-3. Μπορείτε επίσης να βρείτε ένα κεραμίδιο με το όνομα «σφιγγοσίνη». Η σφιγγοσίνη είναι μια αλυσίδα αμινοξέων που έχει ως ένα από τα μόριά της το κεραμίδιο.

4. Συνδυάστε τα κεραμίδια με τα συστατικά φροντίδα του δέρματος άλλα

Συνδυασμός κεραμιδίου με περιεχόμενο φροντίδα του δέρματος άλλοι έχουν τη δυνατότητα να παρέχουν πιο βέλτιστα αποτελέσματα. Μπορείτε να αναζητήσετε προϊόντα φροντίδα του δέρματος που περιέχουν κεραμίδια με άλλα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν αντιοξειδωτικά, πεπτίδια ή ρετινόλη.

5. Κάντε ένα τεστ για να ελέγξετε την αντίδραση του δέρματος

Παρόλο που το προϊόν φροντίδα του δέρματος το οποίο περιέχει ceramide είναι ασφαλές για χρήση από όλους τους τύπους δέρματος, πρέπει να κάνετε πρώτα μια δοκιμή για να μάθετε την αντίδραση του δέρματος στο προϊόν που θα χρησιμοποιήσετε. Για να πραγματοποιήσετε μια δερματική δοκιμή, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος στο εσωτερικό του βραχίονα και περιμένετε έως και 24 ώρες. Εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, όπως φαγούρα στο δέρμα ή ερυθρότητα, τότε το προϊόν είναι ασφαλές για χρήση. Διαβάστε επίσης: Η σωστή σειρά για τη χρήση πρωινής και βραδινής περιποίησης

εκτός από φροντίδα του δέρματος, εάν το κεραμίδιο μπορεί να ληφθεί από πηγές τροφίμων;

Φυσικά, τα κεραμίδια περιέχονται ήδη στο δέρμα. Οι τύποι κεραμιδίων που βρίσκετε στα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας ταξινομούνται ως συνθετικά ή τεχνητά κεραμίδια. Δεν υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ φυσικών και συνθετικών κεραμιδίων ως προς την ποιότητα ή την αποτελεσματικότητα. Ωστόσο, η αντικατάσταση των κακών λιπαρών με υγιεινές πηγές λίπους μπορεί να τονώσει την παραγωγή φυσικών κεραμιδίων στο δέρμα. Μερικά παραδείγματα υγιεινών πηγών λίπους που μπορούν να ληφθούν από τα τρόφιμα, και συγκεκριμένα:
  • Ελαιόλαδο
  • Σολομός
  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
  • Αβοκάντο
  • μαύρη σοκολάτα
  • Ηλιέλαιο
[[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Τα κεραμίδια είναι μια ομάδα λιπαρών οξέων που βοηθούν στη σύνθεση του στρώματος του δέρματος. Η χρήση προϊόντων περιποίησης που περιέχουν αυτή την ομάδα λιπαρών οξέων έχει τη δυνατότητα να διατηρήσει την υγρασία και να μειώσει τον ερεθισμό του δέρματος. Στην πραγματικότητα, οι πάσχοντες από έκζεμα και ψωρίαση μπορεί επίσης να ωφεληθούν από αυτά τα κεραμίδια. Για περαιτέρω συζήτηση σχετικά με το τι είναι το κεραμίδιο στο προϊόν φροντίδα του δέρματος, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Πώς, κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play . Ελεύθερος!