Όχι μόνο τα μωρά, αλλά και οι ενήλικες έως τους ηλικιωμένους μπορούν ξαφνικά να κλαίνε ενώ κοιμούνται. Τα ερεθίσματα είναι πολλά, αλλά το πιο πιθανό αποτέλεσμα διαταραχή της διάθεσης όπως η κατάθλιψη και το άγχος. Τα υπερβολικά συναισθήματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν το ξύπνημα από τον ύπνο εξαιτίας του κλάματος. Εκτός από ψυχολογικά προβλήματα, υπάρχουν και σωματικές καταστάσεις που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο του ατόμου. Εάν συμβεί αυτό, χρειάζεται σίγουρη διάγνωση από γιατρό ώστε η θεραπεία να είναι κατάλληλη. 
Η ακραία θλίψη μπορεί να μεταφερθεί στον ύπνο Το αίσθημα ακραίας θλίψης μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο να κλάψει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το άτομο που το βιώνει μπορεί να αισθάνεται κυριευμένο από τα στάδια της θλίψης. Επιπλέον, κάποιος που είναι λυπημένος αλλά εξακολουθεί να πρέπει να φροντίζει άλλα πράγματα γύρω από τη δουλειά, την οικογένεια ή άλλες ευθύνες, αυτό το θλιβερό συναίσθημα μπορεί απλώς να απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. 
Η εμπειρία της κατάθλιψης μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε αντίθεση με τη θλίψη που μπορεί να υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου. Ένα από τα πρώιμα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η αλλαγή στη διατροφή και στους κύκλους ύπνου. Μην αποκλείετε, τα άτομα με κατάθλιψη μπορεί να κλαίνε ενώ κοιμούνται. Ένα άλλο σημάδι ότι κάποιος έχει κατάθλιψη είναι να αποσύρεται από τους ανθρώπους γύρω του και να μην απολαμβάνει πια δραστηριότητες που παλιά ήταν αγαπημένες.
Αιτίες κλάματος κατά τον ύπνο
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να κάνουν ένα άτομο να κλάψει ενώ κοιμάται:1. Εφιάλτης
Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει την παρουσία των ονείρων ενώ κοιμάται. Όταν εμφανίζονται εφιάλτες, μπορεί να επηρεάσουν τον καλό βραδινό ύπνο. Οποιαδήποτε ηλικία μπορεί να το βιώσει αυτό. Υπάρχουν στιγμές που τα όνειρα δεν έχουν καμία σχέση με τίποτα. Ωστόσο, είναι πιθανό οι εφιάλτες να σχετίζονται με το άγχος στη ζωή. Αυτός είναι ένας τρόπος απάντησης σε συγκεχυμένες καταστάσεις και πρόβλεψης πιθανών προκλήσεων.2. Νυχτερινοί τρόμοι
Όταν ένα άτομο ξυπνά από ένα όνειρο, συνήθως μπορεί ακόμα να το θυμάται. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει με τους νυχτερινούς τρόμους. Όταν ξυπνάς, νιώθεις ότι έχει φύγει χωρίς ίχνος. Στην πραγματικότητα, μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο να κοιμηθεί περπατώντας. Κατάσταση νυχτερινοί τρόμοι αυτό μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά. Μερικές φορές, μπορεί επίσης να διαρκέσει περισσότερο. Περίπου το 40% των παιδιών μπορεί να το βιώσει, αλλά αυτή η τάση μειώνεται στους ενήλικες.3. Λυπημένος
Η ακραία θλίψη μπορεί να μεταφερθεί στον ύπνο Το αίσθημα ακραίας θλίψης μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο να κλάψει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Το άτομο που το βιώνει μπορεί να αισθάνεται κυριευμένο από τα στάδια της θλίψης. Επιπλέον, κάποιος που είναι λυπημένος αλλά εξακολουθεί να πρέπει να φροντίζει άλλα πράγματα γύρω από τη δουλειά, την οικογένεια ή άλλες ευθύνες, αυτό το θλιβερό συναίσθημα μπορεί απλώς να απελευθερωθεί κατά τη διάρκεια του ύπνου. 4. Τραυματική εμπειρία
Όταν ένα άτομο βιώνει μια τραυματική εμπειρία ή μεγάλη θλίψη, μερικές φορές ένα άτομο δεν έχει καταφέρει πραγματικά να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του. Ως αποτέλεσμα, είναι πολύ πιθανό να συμβούν πράγματα όπως κλάμα κατά τη διάρκεια του ύπνου ή άλλα προβλήματα ύπνου. Άλλα χαρακτηριστικά κάποιου που εξακολουθεί να είναι παγιδευμένο στη θλίψη είναι η δυσκολία στη λήψη αποφάσεων, η κατάθλιψη, το υπερβολικό άγχος, το να φαίνεται έλλειψη ενέργειας.5. Κατάθλιψη
Η εμπειρία της κατάθλιψης μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, σε αντίθεση με τη θλίψη που μπορεί να υποχωρήσει με την πάροδο του χρόνου. Ένα από τα πρώιμα συμπτώματα της κατάθλιψης είναι η αλλαγή στη διατροφή και στους κύκλους ύπνου. Μην αποκλείετε, τα άτομα με κατάθλιψη μπορεί να κλαίνε ενώ κοιμούνται. Ένα άλλο σημάδι ότι κάποιος έχει κατάθλιψη είναι να αποσύρεται από τους ανθρώπους γύρω του και να μην απολαμβάνει πια δραστηριότητες που παλιά ήταν αγαπημένες.