10 τρόποι για να απαλλαγείτε από τους μαύρους στο λαιμό που ενοχλούν την εμφάνιση

Πώς να απαλλαγείτε από το μαύρο λαιμό είναι σημαντικό για άτομα που αντιμετωπίζουν προβλήματα με μαύρο λαιμό. Ο μαύρος λαιμός είναι ένα δερματικό πρόβλημα που είναι αρκετά εντυπωσιακό και γίνεται εύκολα αντιληπτό από πολλούς ανθρώπους. Η θέση του κάτω από το κεφάλι κάνει αυτό το μέρος του σώματος αρκετά ορατό. Βασικά, ο λαιμός είναι ένα μέρος του σώματος που πρέπει να καθαριστεί σχολαστικά. Εάν ο λαιμός φαίνεται βρώμικος ή ακόμα και μαυρισμένος, οι άλλοι άνθρωποι μπορούν εύκολα να το παρατηρήσουν. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα, από κακή προσωπική υγιεινή έως ορισμένες ιατρικές καταστάσεις. Η αυτοπεποίθηση ενός ατόμου μπορεί να μειωθεί εξαιτίας αυτού.

Πώς να απαλλαγείτε από το μαύρο λαιμό φυσικά

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από το μαύρο στο λαιμό που μπορείτε να δοκιμάσετε εύκολα στο σπίτι, και συγκεκριμένα:

1. Καθαρίστε το λαιμό όταν κάνετε μπάνιο

Καθαρίστε σχολαστικά την περιοχή του λαιμού όταν κάνετε μπάνιο Η περιοχή του λαιμού συχνά ξεχνιέται όταν κάνετε μπάνιο. Έτσι, ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο λαιμό με φυσικό τρόπο είναι να καθαρίσετε το λαιμό ενώ κάνετε μπάνιο. Επομένως, πρέπει να συνηθίσετε να καθαρίζετε σχολαστικά την περιοχή του λαιμού, ειδικά το πίσω μέρος του λαιμού, έτσι ώστε η βρωμιά και η συσσωρευμένη βρωμιά να μπορούν να αφαιρεθούν. Εάν γίνεται τακτικά, αυτός ο φυσικός τρόπος λεύκανσης στο πίσω μέρος του λαιμού μπορεί να επαναφέρει το χρώμα του δέρματος στην αρχική του κατάσταση.

2. Έλεγχος βάρους και σακχάρου στο αίμα

Ο επόμενος τρόπος για να απαλλαγείτε από το μαύρο στο λαιμό είναι να ελέγξετε το σωματικό βάρος και το σάκχαρο στο αίμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι γενικά, τα άτομα που είναι παχύσαρκα ή έχουν διαβήτη τείνουν να έχουν προβλήματα μαύρου αυχένα. Επομένως, πρέπει να ελέγχετε το βάρος και το σάκχαρό σας. Επιπλέον, κάντε έναν υγιεινό τρόπο ζωής τρώγοντας μια ισορροπημένη θρεπτική διατροφή και ασκώντας τακτικά. Πώς να απαλλαγείτε από αυτόν τον μαύρο λαιμό μπορεί επίσης να μειώσει την κατάσταση της μέλαινας ακάνθωσης που αντιμετωπίζετε.

3. Κάντε απολέπιση

Η απολέπιση ή η απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο λαιμό αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Αυτό συμβαίνει επειδή ένα από τα προβλήματα μαύρου αυχένα μπορεί να προκληθεί από βρωμιά ή βρωμιά και νεκρά κύτταρα του δέρματος που έχουν συσσωρευτεί. Μπορείτε να τρίψετε την επιφάνεια του δέρματος του λαιμού με ένα φυσικό scrub από κατακάθι καφέ αναμεμειγμένο με ζεστό νερό και λάδι καρύδας. Στη συνέχεια, τρίψτε το στη μαυρισμένη περιοχή του λαιμού μέχρι να καθαρίσει. Θυμηθείτε, μην είστε πολύ σκληροί όταν τρίβετε την επιφάνεια του δέρματος γιατί μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος.

4. Τζελ αλόης βέρα

Εφαρμόστε αλόη βέρα στη μαυρισμένη περιοχή του λαιμού Τα οφέλη της αλόης βέρα για το δέρμα μπορούν πραγματικά να χρησιμοποιηθούν ως ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τον μαύρο λαιμό από φυσικά συστατικά. Η περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή που βρίσκονται στην αλόη βέρα πιστεύεται ότι χρησιμοποιείται για να φωτίσει το δέρμα αναστέλλοντας τη δραστηριότητα των ενζύμων που προκαλούν τη μελάγχρωση του δέρματος. Επιπλέον, ο τρόπος λεύκανσης ενός μαύρου λαιμού με αλόη βέρα μπορεί επίσης να κρατήσει το δέρμα καλά ενυδατωμένο. Χρειάζεται μόνο να εφαρμόσετε τζελ αλόης βέρα στη μαυρισμένη περιοχή του λαιμού και μετά αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε την περιοχή του δέρματος του λαιμού με νερό και επαναλάβετε κάθε μέρα για να έχετε γρήγορα αποτελέσματα από αυτή τη μέθοδο αφαίρεσης μαύρου λαιμού.

5. Μαγειρική σόδα

Η μαγειρική σόδα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ένας τρόπος για να απαλλαγείτε από τον μαύρο λαιμό από φυσικά συστατικά. Η μαγειρική σόδα μπορεί να βοηθήσει στην αφαίρεση ενός στρώματος νεκρού και θαμπού δέρματος στο λαιμό. Χρειάζεται μόνο να ανακατέψετε νερό και 2-3 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα για να σχηματίσετε μια λεία πάστα μάσκας. Απλώστε την πάστα της μάσκας στην περιοχή του λαιμού και αφήστε τη μέχρι να στεγνώσει. Στη συνέχεια, τρίψτε με τα δάχτυλά σας και ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Επαναλάβετε τον τρόπο αφαίρεσης αυτού του μαύρου λαιμού κάθε μέρα για περίπου 1 εβδομάδα για να δείτε τα βέλτιστα αποτελέσματα.

6. Μηλόξυδο

Μπορείτε να εφαρμόσετε πώς να αφαιρέσετε το μαύρο στο λαιμό από φυσικά συστατικά με μηλόξυδο. Το μηλόξυδο πιστεύεται ότι εξισορροπεί το pH του δέρματος, ώστε να κάνει το δέρμα να φαίνεται φυσικά λαμπερό. Το μηλόξυδο πιστεύεται επίσης ότι μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που συσσωρεύονται στην επιφάνεια της περιοχής του λαιμού προκαλώντας σκούρο και θαμπό δέρμα. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα σε μηλικό οξύ που είναι φυσικό απολεπιστικό. Ανακατέψτε μηλόξυδο και νερό πριν το χρησιμοποιήσετε στο λαιμό σας.Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε 2 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο και 4 κουταλιές της σούπας νερό, ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε αυτό το διάλυμα στην επιφάνεια του λαιμού σας και αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά. Όταν τελειώσετε, ξεπλύνετε την περιοχή του λαιμού με νερό μέχρι να καθαρίσει. Επαναλάβετε αυτή τη μέθοδο για να λευκάνετε έναν μαύρο λαιμό μία φορά κάθε δύο μέρες. Βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο μετά την εφαρμογή μηλόξυδου καθώς αυτό το φυσικό συστατικό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ξηροδερμίας.

7. Ελαιόλαδο και λεμόνι

Πώς να απαλλαγείτε από τον μαύρο λαιμό από άλλα φυσικά συστατικά είναι με ελαιόλαδο και λεμόνι. Το λεμόνι είναι ένας φυσικός παράγοντας λεύκανσης για να φωτίζει και να περιποιείται το θαμπό δέρμα ενώ συσφίγγει τους πόρους του δέρματος. Εν τω μεταξύ, το ελαιόλαδο μπορεί να ενυδατώσει και να μαλακώσει το δέρμα. Πώς να ασπρίσετε το πίσω μέρος του λαιμού με ελαιόλαδο και λεμόνι είναι να αναμίξετε αυτά τα δύο φυσικά συστατικά για γεύση. Εφαρμόστε στην επιφάνεια της μαυρισμένης περιοχής του λαιμού πριν πάτε για ύπνο το βράδυ. Κάντε αυτό το βήμα για έναν ολόκληρο μήνα για να έχετε βέλτιστα αποτελέσματα.

8. Πατάτα

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε πώς να ασπρίσετε έναν μαύρο λαιμό με πατάτες στο σπίτι. Οι πατάτες πιστεύεται ότι έχουν ως αποτέλεσμα να φωτίζουν το δέρμα καθώς και να αφαιρούν τα σκοτεινά σημεία που κάνουν τον τόνο του δέρματος ομοιόμορφο. Χρησιμοποιήστε μικρές, τριμμένες πατάτες. Στη συνέχεια, στύβουμε τις τριμμένες πατάτες. Απλώστε το χυμό πατάτας στη μαυρισμένη επιφάνεια του λαιμού και αφήστε το να στεγνώσει για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε την περιοχή του λαιμού με χλιαρό νερό. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτό το βήμα 1-2 φορές κάθε μέρα.

9. Γιαούρτι και λεμόνι

Εκτός από το ελαιόλαδο, μπορείτε να αναμίξετε νερό με λεμόνι με γιαούρτι ως τρόπο να απαλλαγείτε από το μαύρο λαιμό φυσικά. Το γιαούρτι περιέχει φυσικά ένζυμα που φωτίζουν το σκούρο δέρμα. Επιπλέον, το γιαούρτι περιέχει υγιή λίπη που μπορούν να μαλακώσουν και να θρέψουν το δέρμα.

10. Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς υποστηρίζεται ότι είναι ένα φυσικό συστατικό για τη λεύκανση ενός μαύρου λαιμού Έχετε δοκιμάσει ποτέ πώς να λευκάνετε έναν μαύρο λαιμό με κουρκουμά; Ο κουρκουμάς θεωρείται ότι χρησιμοποιείται για τη λεύκανση του δέρματος καθώς και για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων του δέρματος. Μπορείτε να αναμίξετε 1-2 κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι και ένα κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη. Ανακατεύουμε ομοιόμορφα. Εφαρμόστε μια μάσκα με κουρκουμά στην καθαρισμένη επιφάνεια του λαιμού και αφήστε τη να στεγνώσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε την περιοχή του λαιμού με χλιαρό νερό. Λάβετε υπόψη ότι ορισμένοι από τους τρόπους για να απαλλαγείτε φυσικά από τον μαύρο λαιμό παραπάνω ενδέχεται να απαιτούν περαιτέρω έρευνα για να μάθετε την αποτελεσματικότητά τους. Πάντα να κάνετε ένα τεστ σε μια μικρή περιοχή του χεριού για να μάθετε αν έχετε αλλεργική αντίδραση ή όχι στο πώς να απαλλαγείτε από το μαύρο λαιμό φυσικά.

Γνωρίστε την αιτία του μαύρου λαιμού

Οι περισσότερες περιπτώσεις μαύρου λαιμού είναι αβλαβείς και μεταδοτικές. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι σκούρες περιοχές του δέρματος του λαιμού μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης. Ειδικά αν η σκούρα περιοχή του λαιμού συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως παχύ, φαγούρα ή τρυφερό δέρμα σε σύγκριση με το γύρω δέρμα. Εάν ένα από τα προβλήματα του μαύρου δέρματος συνοδεύεται από τα παραπάνω συμπτώματα ξαφνικά, θα πρέπει να το γνωρίζετε. Υπάρχουν διάφορες αιτίες μαύρου λαιμού που μπορεί να εμφανιστεί, όπως:

1. Έκθεση στον ήλιο

Μία από τις αιτίες του μαύρου λαιμού είναι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο που αγγίζει απευθείας την επιφάνεια του δέρματος του λαιμού, έτσι ώστε να μπορεί να εμφανιστεί μαύρος λαιμός. Αυτό προκαλείται από την υπερμελάγχρωση που εμφανίζεται όταν το σώμα παράγει περισσότερη μελανίνη για να προστατεύσει τα κύτταρα του δέρματος από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες (UV).

2. Δερματίτιδα παραμελημένη

Η επόμενη αιτία εμφάνισης μαύρου λαιμού είναι η πάθηση παραμελημένη δερματίτιδα. Ένα από αυτά τα δερματικά προβλήματα μπορεί να εμφανιστεί όταν τεμπελιάζετε να κάνετε ντους ή δεν τηρείτε καλή υγιεινή του σώματος. Ως αποτέλεσμα, ο ιδρώτας, η βρωμιά, η βρωμιά και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος συσσωρεύονται και εγκαθίστανται στην περιοχή του λαιμού, έτσι ώστε το χρώμα του λαιμού να γίνει σκούρο μαύρο.

3. Acanthosis nigricans

Το Acanthosis nigricans είναι επίσης μια άλλη αιτία μαύρου λαιμού. Το Acanthosis nigricans είναι μια κατάσταση κατά την οποία το δέρμα γίνεται πιο σκούρο, παχύτερο και μοιάζει με βελούδο. Αυτό το δερματικό πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά στο λαιμό, στις πτυχές του δέρματος ή σε άλλες περιοχές του σώματος. Το Acanthosis nigricans είναι πιο συχνό σε άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη. Ορμονικές διαταραχές ή παχυσαρκία μπορεί επίσης να πυροδοτήσουν την εμφάνιση αυτής της κατάστασης. Επιπλέον, η μέλαινα ακάνθωση μπορεί να προκληθεί από τη χρήση ορισμένων φαρμάκων, όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, η νιασίνη, η πρεδνιζόνη, τα κορτικοστεροειδή και άλλα.

4. Υπερμελάγχρωση λόγω φαρμάκων

Όχι μόνο η έκθεση στον ήλιο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί υπερμελάγχρωση ως αποτέλεσμα της χρήσης ορισμένων φαρμάκων. Για παράδειγμα, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, φαινυτοΐνη, ανθελονοσιακά, αμιωδαρόνη, αντιψυχωσικά και τετρακυκλίνες. Αλλαγές στο χρώμα του δέρματος μπορεί να συμβούν οπουδήποτε στο σώμα, συμπεριλαμβανομένου του λαιμού. Το χρώμα του δέρματος μπορεί να αλλάξει σε σκούρο καφέ ή μπλε-μαύρο. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι προσωρινό ή ακόμα και μακροπρόθεσμο.

5. Υψηλά επίπεδα ινσουλίνης στο αίμα

Όταν έχετε υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, μπορεί να εμφανιστεί υπερμελάγχρωση στην περιοχή του λαιμού, ειδικά στην περιοχή του αυχένα. Τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης μπορούν να διεγείρουν τη δραστηριότητα των κυττάρων στο δέρμα, προκαλώντας σκούρο αποχρωματισμό του δέρματος στο λαιμό.

6. Πανού

Το Panu ή tinea versicolor είναι η αιτία ενός μαύρου λαιμού λόγω μυκητιασικής λοίμωξης Mallasezia furfur . Η υπερανάπτυξη ή η υπερανάπτυξη του μύκητα μπορεί να προκαλέσει σκοτεινά μπαλώματα στο λαιμό. Αυτά τα μπαλώματα του δέρματος μπορεί επίσης να είναι πολύ φαγούρα. Εκτός από τον λαιμό, το tinea versicolor μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην πλάτη, στα χέρια και στο στήθος.

7. Μελαγχρωστικός ομαλός λειχήνας

Ο μελαγχρωματικός λειχήνας είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση που μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ουλώδους ιστού στο δέρμα. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει γκρίζες έως μαύρες κηλίδες στο λαιμό και το πρόσωπο.

8. Οζώδες ερύθημα

Μια άλλη αιτία μαύρου αυχένα είναι η πάθηση οζώδες ερύθημα. Το οζώδες ερύθημα είναι φλεγμονή του δέρματος του στρώματος λίπους κάτω από το δέρμα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση ακανόνιστων κόκκινων, γκρι, σκούρων μπλε ή μαύρων κηλίδων στο δέρμα του λαιμού και των βραχιόνων. [[related-article]] Βασικά, ο μαύρος λαιμός δεν είναι επικίνδυνη ή μεταδοτική κατάσταση. Ωστόσο, αυτό μπορεί να είναι σημάδι μιας σοβαρής πάθησης. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό όταν ένας μαύρος λαιμός που εμφανίζεται φαίνεται πολύ ενοχλητικός και συνοδεύεται από ασυνήθιστα συμπτώματα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει μια ειδική αλοιφή για να φωτίσει το δέρμα στο λαιμό σας. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό μέσω της εφαρμογής οικογενειακής υγείας SehatQ για να μάθετε περισσότερα για τις αιτίες και πώς να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα στο λαιμό. Βεβαιωθείτε ότι το έχετε κατεβάσει μέσω App Store και Google Play .