6 Αιτίες που τα ζευγάρια αρνούνται να κάνουν σεξ και η λύση

Θέλετε να ξεχωρίσετε, αλλά ο σύντροφός σας αρνείται να κάνει σεξ, φυσικά, σας κάνει να αναρωτιέστε. Όχι σπάνια, νιώθετε επίσης ανήσυχοι, όχι σίγουροι, ακόμα και λυπημένοι. Τι πραγματικά συμβαίνει;

Τα ζευγάρια αρνούνται να κάνουν σεξ, ποιος είναι ο λόγος;

Σύμφωνα με έρευνες, η σεξουαλική ικανοποίηση είναι ένα από τα κύρια κλειδιά για μια υγιή σχέση. Δυστυχώς, δεν είναι όλα τα ζευγάρια σε θέση να διατηρήσουν μια παθιασμένη σεξουαλική δραστηριότητα καθώς η σχέση συνεχίζεται. Όχι σπάνια, ο άντρας ή η σύζυγός σας αρνούνται ξαφνικά όταν καλούνται να κάνουν σεξ. Αυτό δεν είναι χωρίς λόγο. Υπάρχουν παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική επιθυμία ενός ατόμου, και συγκεκριμένα:

1. Κουρασμένος

Ο πρώτος παράγοντας είναι η κούραση. Καθημερινές δραστηριότητες, όπως η εργασία, δεν μπορούν να αμφισβητηθούν ότι εξαντλούν ενέργεια και μυαλό. Εάν ο σύζυγός σας ή η σύζυγός σας είναι απασχολημένος λόγω φορτωμένου προγράμματος ή προθεσμία στην εργασία, η κούραση μπορεί να γίνει τόσο έντονη που θέλει απλώς να ξεκουραστεί μόλις γυρίσει σπίτι. Έτσι, είναι φυσικό όταν το ζευγάρι αρνείται να κληθεί να κάνει έρωτα. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας γιατί αυτό είναι συνήθως προσωρινό. Αφού φύγει η κούραση, το πάθος για το σεξ πιθανότατα θα είναι ξανά ταραχώδες.

2. Στρες

Το άγχος κάνει τους συντρόφους να αρνούνται να κάνουν σεξ Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Family Psychology το 2010 ανέφερε ότι το άγχος μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τη σεξουαλική συμπεριφορά ενός ατόμου. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι οι άνθρωποι που βρίσκονται κάτω από πολύ στρες τείνουν να έχουν χαμηλότερη σεξουαλική ορμή. Αυτό συμβαίνει επειδή το στρες μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα των ορμονών σας. Τα αιμοφόρα αγγεία σας μπορεί επίσης να συστέλλονται όταν πιέζονται, έτσι ώστε τα ζωτικά σας όργανα να μην έχουν αρκετή ροή αίματος για να διεγερθούν. Ως αποτέλεσμα, δεν προκαλεί έκπληξη όταν κάποιος γίνεται απρόθυμος να κάνει σεξ ακόμα και με τον σύντροφο που αγαπά.

3.   Χαμηλή λίμπιντο

Η σεξουαλική επιθυμία, γνωστή και ως χαμηλή λίμπιντο, είναι επίσης ο λόγος για τον οποίο ο σύζυγός σας ή η σύζυγός σας αρνούνται να κάνουν σεξ. Η ίδια η μείωση της λίμπιντο προκαλείται από διάφορους παράγοντες, όπως:
  • Κατάθλιψη
  • Ορμονικές διαταραχές (υπογοναδισμός, εμμηνόπαυση κ.λπ.)
  • Χρόνια ασθένεια
  • Χρήση ναρκωτικών
  • Σεξουαλικά προβλήματα (μπαλανίτιδα, κολπίτιδα κ.λπ.)
  • Προβλήματα αυτοπεποίθησης
  • Προβλήματα στη σχέση
Επιπλέον, η έλλειψη συναισθηματικού δεσμού με έναν σύντροφο επηρεάζει επίσης το επίπεδο λίμπιντο ενός ατόμου.

4. Σεξουαλική δυσλειτουργία

Η σεξουαλική δυσλειτουργία επηρεάζει την επιθυμία για έρωτα. Με την έναρξη της κλινικής του Κλίβελαντ, η σεξουαλική δυσλειτουργία είναι μια κατάσταση που κάνει ένα άτομο να μην μπορεί να νιώσει σεξουαλική ικανοποίηση όπως θα έπρεπε. Η σεξουαλική δυσλειτουργία αποτελείται από διάφορους τύπους, ένας από τους οποίους είναι η απροθυμία για σεξ. Αυτό συμβαίνει επειδή η σεξουαλική δυσλειτουργία κάνει ένα άτομο να εμφανίζει τα ακόλουθα συμπτώματα:
  • Στους άνδρες: ανίκανος να αποκτήσει στύση (ανικανότητα), πρόωρη εκσπερμάτωση ή καθυστερημένη εκσπερμάτιση ( καθυστερημένη εκσπερμάτιση ).
  • Στις γυναίκες: Ο κόλπος δεν είναι "υγρός" όταν λαμβάνει διέγερση, οι κολπικοί μύες δεν μπορούν να χαλαρώσουν, επομένως η διείσδυση είναι δύσκολη ή δυσκολία να φτάσεις στον οργασμό.

5. Διαταραχή υποκινητικής σεξουαλικής επιθυμίας

Υποδραστική σεξουαλική διαταραχή ή διαταραχή υποκινητικής σεξουαλικής επιθυμίας (HSDD) σύμφωνα με μια μελέτη του 2008 είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο βιώνει μείωση ή απώλεια της σεξουαλικής επιθυμίας και της φαντασίας. Η HSDD είναι συχνή στις γυναίκες. Σύμφωνα με αναφορές, αυτή η διαταραχή επηρεάζει:
  • 8,9 τοις εκατό των γυναικών ηλικίας 18 έως 44 ετών.
  • Το 12,3 τοις εκατό των γυναικών ηλικίας 45 έως 64 ετών.
  • 7,4 τοις εκατό των γυναικών άνω των 65 ετών
Εάν η γυναίκα σας αρνείται να κάνει σεξ όλη την ώρα, μπορεί να έχει HSDD. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας.

6. Διαταραχή σεξουαλικής αποστροφής

Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, ο λόγος που ο σύζυγός σας ή η σύζυγός σας αρνείται να κάνει σεξ είναι λόγω μιας διαταραχής που ονομάζεται διαταραχή σεξουαλικής αποστροφής (ΛΥΠΗΜΕΝΟΣ). Όσοι εμφανίζουν SAD έχουν χάσει εντελώς τη σεξουαλική τους επιθυμία με έναν σύντροφο. Ωστόσο, το SAD είναι σπάνιο. [[Σχετικό άρθρο]]

Τα ζευγάρια αρνούνται να κάνουν σεξ, κάντε αυτό

Τι να κάνετε εάν ο σύντροφός σας αρνηθεί να κάνει σεξ;

1. Να είστε ειλικρινείς με τον σύντροφό σας

Η επικοινωνία και η ειλικρίνεια είναι δύο παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα μιας σχέσης. Επομένως, μη διστάσετε να μοιραστείτε πώς νιώθετε για την τρέχουσα συμπεριφορά του συντρόφου σας. Προσπαθήστε να συζητήσετε τα πράγματα ήρεμα, αντί να θυμώνετε, κάτι που μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει μια διαμάχη. Εσείς και ο σύντροφός σας μπορεί να χρειαστεί να μιλήσετε πολλές φορές μέχρι να βρείτε τελικά μια απάντηση.

2. Ρωτήστε το σεξουαλικό κίνητρο του συντρόφου σας

Σύμφωνα με ειδικούς από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, οι γυναίκες έχουν πιο πολύπλοκα σεξουαλικά κίνητρα από τους άνδρες. Θα πρέπει λοιπόν να μάθετε ποια είναι τα σεξουαλικά κίνητρα του άλλου και να προσπαθήσετε να τα εναρμονίσετε.Με αυτόν τον τρόπο, εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να βρείτε λύσεις, ώστε η σεξουαλική σας ζωή να είναι καλύτερη.

3. Εξερευνήστε άλλα στυλ αγάπης

Οι σεξουαλικές συνεδρίες που δεν ποικίλλουν στο τέλος προκαλούν πλήξη. Ως αποτέλεσμα, ο σύντροφός σας θα είναι απρόθυμος να κάνει σεξ μαζί σας επειδή ξέρει ήδη πώς θα είναι. Εάν συμβαίνει αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να εξερευνήσετε άλλα στυλ ερωτικής αγάπης. Προσκαλέστε τον σύντροφό σας να μάθει ποιο στυλ ή στάση σεξ είναι πιο «προκλητική».

4. Βοηθήστε τον σύντροφό σας να χαλαρώσει

Εάν ο σύντροφός σας είναι πραγματικά απρόθυμος να κληθεί απλώς να συζητήσει τους λόγους για τους οποίους αρνείται να κάνει έρωτα, είναι καλύτερο να μην αναγκαστείτε και να του δώσετε χρόνο μέχρι να νιώσει πιο ήρεμος. Μπορείτε επίσης να του συμβουλεύσετε να κάνει ένα ζεστό μπάνιο. Το ζεστό νερό θεωρείται ότι μπορεί να κάνει το σώμα και το μυαλό πιο χαλαρά. Όταν είναι χαλαρός, μπορεί να είναι έτοιμος να κάνει έρωτα.

5. Προσκαλέστε τον σύντροφό σας να συμβουλευτεί έναν γιατρό

Ένας σύζυγος ή σύζυγος που αρνείται να κάνει σεξ μπορεί να αντιμετωπίζει προβλήματα μαζί του, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά. Μετά από μια ιδιωτική συζήτηση, μπορείτε να προσκαλέσετε τον σύντροφό σας να συμβουλευτεί έναν γιατρό ή έναν σεξοθεραπευτή. Υπάρχουν φορές που απαιτείται ιατρική συμβουλή για την επίλυση προβλημάτων κρεβατιού μεταξύ των ζευγαριών. Θέλετε να συμβουλευτείτε περισσότερα για σεξουαλικά προβλήματα; Μπορείτε να συνομιλήσετε με γιατρούς στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.