Πώς να χρησιμοποιήσετε τις σωστές σερβιέτες για νέους άνδρες

Για νεαρές γυναίκες ή ενήλικες γυναίκες που δεν συνηθίζουν να χρησιμοποιούν σερβιέτες, είναι σημαντικό να γνωρίζουν πώς να χρησιμοποιούν τις σωστές σερβιέτες. Ο λόγος είναι ότι οι λανθασμένες συνήθειες χρήσης μπορούν να προκαλέσουν διάφορες διαταραχές στον κόλπο και τη γύρω περιοχή. Εφαρμόζοντας σωστά τα μαξιλαράκια, το αίμα που βγαίνει κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να προσαρμοστεί τέλεια και οι καθημερινές σας δραστηριότητες θα κυλήσουν ομαλά. Εάν είναι λάθος, τότε το αίμα μπορεί να εισχωρήσει στα εσώρουχα, με αποτέλεσμα να χρειαστεί να το αντικαταστήσετε αμέσως. Εκτός από τον τρόπο εγκατάστασης, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στη συχνότητα αλλαγής των μαξιλαριών. Αυτό σχετίζεται με την καθαριότητα που πρέπει πάντα να διατηρείται κατά την έμμηνο ρύση.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το σωστό μαξιλαράκι

Η σερβιέτα είναι ένα λεπτό στρώμα υλικού που συνδέεται με τα εσώρουχα για να απορροφήσει αίμα από τον κόλπο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ο σωστός τρόπος χρήσης σερβιέτας είναι ο εξής.
  • Αφαιρέστε τη συσκευασία του μαξιλαριού, συμπεριλαμβανομένου του στρώματος που καλύπτει την κόλλα στην κάτω πλευρά και στο φτερό (εάν χρησιμοποιείτε φτερωτό τύπο).
  • Βάλτε το μαξιλαράκι από την πλευρά που έχει την κόλλα στη μέση του κιλοτάκι
  • Για τακάκια χωρίς φτερά, η μπροστινή και η πίσω θέση είναι συνήθως η ίδια. Αλλά για τα μαξιλαράκια που χρησιμοποιούν φτερά, η πλάτη (κοντά στον πρωκτό) είναι πιο φαρδιά.
  • Κολλήστε όλα τα κολλώδη μέρη για να μην γλιστρήσουν κατά τη χρήση.
  • Όταν τα μαξιλαράκια είναι τέλεια κολλημένα στα εσώρουχα, χρησιμοποιήστε τα εσώρουχα ως συνήθως.
Υπάρχουν πολλά είδη μαξιλαριών. Κάποιοι χρησιμοποιούν φτερά, άλλοι όχι. Το μέγεθος ποικίλλει επίσης, από κοντό έως μακρύ. Διαφορετικοί τύποι αυτού μπορούν να χρησιμοποιηθούν ανάλογα με τις ανάγκες. Για παράδειγμα, όταν το αίμα που βγαίνει είναι ακόμα λίγο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα λεπτό και μικρό μαξιλαράκι που ονομάζεται καλσόν. Εν τω μεταξύ, όταν ο όγκος του αίματος δεν είναι πολύς, μπορεί να επιλεγεί ένα μεσαίου μεγέθους επίθεμα. Όταν ο όγκος του αίματος είναι άφθονο, χρησιμοποιήστε ένα παχύτερο, μακρύτερο επίθεμα. Η συσκευασία συνήθως γράφει maxi pads ή super pads. Διαβάστε επίσης:Πώς να επιλέξετε επιθέματα για να αποφύγετε τον ερεθισμό

Τι πρέπει να λάβετε υπόψη όταν χρησιμοποιείτε σερβιέτες

Εκτός από το να γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τις σερβιέτες, είναι επίσης σημαντικό να σημειώσετε τα ακόλουθα πράγματα.

1. Ώρα να αλλάξετε σερβιέτες

Πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να αλλάξετε τακάκια; Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να αλλάζετε τα μαξιλάρια 4-5 φορές την ημέρα. Ωστόσο, αυτή η συχνότητα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με τις καθημερινές δραστηριότητες, την ποσότητα αίματος που βγαίνει και τον τύπο των μαξιλαριών που χρησιμοποιούνται. Σας συμβουλεύουμε να αλλάξετε τα μαξιλαράκια πριν γεμίσουν εντελώς, ώστε η γυναικεία περιοχή να μην είναι πολύ υγρή. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο κολπικών λοιμώξεων καθώς και την έκκριση δυσάρεστων οσμών κατά την έμμηνο ρύση. Η συχνότητα αλλαγής μαξιλαριών θα πρέπει επίσης να αυξάνεται όταν ο καιρός είναι ζεστός, γιατί η έντονη εφίδρωση μπορεί να αυξήσει την υγρασία στην περιοχή του κόλπου. Το ίδιο και μετά την άσκηση.

2. Πώς να πετάξετε τις χρησιμοποιημένες σερβιέτες

Μετά τη χρήση, οι χρησιμοποιημένες σερβιέτες πρέπει να απορριφθούν από:
  • Τυλίξτε το και διπλώστε το
  • Τυλίξτε τις χρησιμοποιημένες σερβιέτες με χαρτομάντιλο, χαρτί, πλαστικό ή άλλο περιτύλιγμα πριν τις βάλετε στα σκουπίδια
  • Μην πετάτε τις σερβιέτες απευθείας στην τουαλέτα γιατί θα βουλώσει
Μην ξεχνάτε να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά την αλλαγή των μαξιλαριών.

3. Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσης σερβιέτας

Εκτός από επιθέματα, ταμπόν και κύπελλα εμμήνου ρύσεως μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη συλλογή του αίματος της περιόδου. Αλλά στην Ινδονησία, οι σερβιέτες εξακολουθούν να είναι η πιο κοινή επιλογή. Η χρήση επιθεμάτων έχει πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα σε σχέση με τα ταμπόν ή τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως. Εδώ είναι η εξήγηση.

• Πλεονεκτήματα χρήσης σερβιετών

  • Κατάλληλο για χρήση όταν υπάρχει πολύ εμμηνορροϊκό αίμα
  • Πιο εύκολο στη χρήση για εφήβους που μόλις είχαν έμμηνο ρύση
  • Διατίθεται σε πολλούς τύπους και επιλογές ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί στις προσωπικές συνθήκες
  • Δεν υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης συνδρόμου τοξικού σοκ (μια σπάνια, απειλητική για τη ζωή επιπλοκή ορισμένων τύπων βακτηριακής λοίμωξης) όπως με τη χρήση ταμπόν
  • Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πιο άνετα επειδή δεν χρειάζεται να εισάγετε τίποτα στον κόλπο

• Μειονεκτήματα χρήσης σερβιετών

  • Αισθάνεται ενοχλητικό για μερικούς ανθρώπους
  • Είναι ξεκάθαρα ορατό όταν φοράτε συγκεκριμένους τύπους ρούχων
  • Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ενώ κολυμπάτε
  • Εάν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά, μπορεί εύκολα να μετατοπιστεί και να κάνει το αίμα της περιόδου να εισχωρήσει στα εσώρουχα
[[σχετικά άρθρα]] Είναι πολύ εύκολο να χρησιμοποιήσετε τις σερβιέτες, αλλά πρέπει να προσέχετε την καθαριότητα και την καλύτερη στιγμή για να τις αντικαταστήσετε. Τα επιθέματα που δεν αντικαθίστανται μπορεί να προκαλέσουν διάφορες διαταραχές στην περιοχή του κόλπου, που κυμαίνονται από ερεθισμό έως μόλυνση. Για περαιτέρω συζήτηση για θέματα που σχετίζονται με την έμμηνο ρύση, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.