Κανονικό βάρος μωρού 3 μηνών, ιδανικά πόσο;

Ποιο είναι το ιδανικό βάρος για ένα μωρό 3 μηνών; Αυτή η ερώτηση μπορεί συχνά να έρχεται στο μυαλό των νέων γονέων. Το να ρωτάς και να το μαθαίνεις είναι σίγουρα πολύ φυσικό γιατί σίγουρα θέλεις το παιδί σου να μεγαλώσει καλά. Ο λόγος είναι ότι ένας δείκτης βέλτιστης ανάπτυξης και ανάπτυξης του μωρού είναι το βάρος. Αν και κάθε παιδί έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης, η ανάπτυξη βάρους του ιδανικού παιδιού συνεχίζει να αυξάνεται κάθε μήνα από το νεογέννητο. Αν είστε περίεργοι για το κανονικό βάρος ενός μωρού 3 μηνών ή για την ηλικία του, ακολουθεί η πλήρης ανασκόπηση.

Ιδανικό βάρος μωρού 3 μηνών

Κάθε μωρό έχει διαφορετικό ρυθμό ανάπτυξης και επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες. Ωστόσο, γενικά, ο ΠΟΥ και το Υπουργείο Υγείας της Ινδονησίας συμφωνούν ότι το φυσιολογικό βάρος ενός μωρού 3 μηνών κυμαίνεται από 5,0-7,2 κιλά για τα αγόρια και 4,5-6,6 κιλά για τα κορίτσια. Επιπλέον, η αύξηση του βάρους του μωρού πρέπει επίσης να προσαρμοστεί στο βάρος γέννησής του. Πρέπει επίσης να ελέγξετε το μήκος του σώματος του μωρού. Το μέσο μήκος σώματος ενός αγοριού είναι περίπου 61,5 εκατοστά ενώ ένα κοριτσάκι θα έχει μήκος περίπου 60 εκατοστά. Τα μωρά με χαμηλό βάρος γέννησης (LBW) μπορεί να ζυγίζουν λίγο πιο ελαφριά και να έχουν μικρότερο μήκος σώματος. Έχοντας υπόψη αυτές τις σκέψεις, η μέση ανάπτυξη ενός μωρού από νεογέννητο έως 3 μηνών έχει ως εξής:
  • Σωματικό βάρος: μέση αύξηση της τάξης των 450–900 γραμμαρίων το μήνα τους πρώτους 3 μήνες.
  • Ύψος: το ύψος του μωρού αυξάνεται περίπου 1,5-2,5 cm κάθε μήνα από τη γέννηση έως την ηλικία των 6 μηνών.
  • Μέγεθος κεφαλιού: στην ηλικία των 0-3 μηνών, τα κοριτσάκια θα έχουν περιφέρεια κεφαλιού περίπου 34-39,5 cm, ενώ η περιφέρεια κεφαλιού των αγοριών θα είναι περίπου 34,5-40,5 cm.
[[Σχετικό άρθρο]]

Παράγοντες που επηρεάζουν το ιδανικό βάρος ενός μωρού 3 μηνών

Συνήθως το βάρος του μωρού θα αυξάνεται πάντα με τον ταχύτερο ρυθμό τους πρώτους έξι έως εννέα μήνες. Ο ρυθμός ανάπτυξής τους θα επιβραδυνθεί σταδιακά καθώς μεγαλώνουν νήπια και κινούνται πιο ενεργά. Η ανάπτυξη ενός μωρού από το ύψος ή το μήκος έως το φυσιολογικό βάρος στην ηλικία των 3 μηνών μπορεί να επηρεαστεί από διάφορα πράγματα, όπως:

1. Φύλο

Το φύλο μπορεί να έχει αντίκτυπο στο βάρος ενός μωρού 3 μηνών. Τα μωρά αγόρια θα είναι μεγαλύτερα και θα παχαίνουν ευκολότερα από τα κοριτσάκια.

2. Τύπος γάλακτος που καταναλώνεται

Τους πρώτους έξι μήνες του μωρού, ο θηλασμός πρέπει να γίνεται από τη μητέρα. Ωστόσο, μερικές φορές υπάρχουν κάποιοι γονείς που επιλέγουν να δίνουν γάλα φόρμουλας στα παιδιά τους. Τα μωρά που τρέφονται με μητρικό γάλα συνήθως μεγαλώνουν πιο γρήγορα και ζυγίζουν περισσότερο από τα μωρά που τρέφονται με γάλα φόρμουλα.

3. Η κατάσταση της μητέρας πριν τον τοκετό

Η κατάσταση της μητέρας πριν τον τοκετό μπορεί επίσης να καθορίσει την επίτευξη του φυσιολογικού βάρους του μωρού στην ηλικία των 3 μηνών. Οι μητέρες που καπνίζουν ή δεν λαμβάνουν επαρκή διατροφή είναι πιο πιθανό να έχουν μικρά μωρά. Εάν η μητέρα έχει διαβήτη κύησης, το μωρό που γεννιέται θα έχει την ευκαιρία να έχει μεγαλύτερο μέγεθος.

4. Πρόωρος τοκετός

Τα μωρά που γεννιούνται πρόωρα θα δυσκολευτούν να πάρουν βάρος και να αναπτυχθούν πιο αργά από άλλα φυσιολογικά μωρά. Ωστόσο, τα περισσότερα μωρά που γεννιούνται πρόωρα παίρνουν βάρος γρήγορα κατά τον πρώτο μήνα της γέννησης και θα είναι σε θέση να το καλύψουν μέχρι την ηλικία του ενός έτους.

5. Γεννιούνται ενωμένα δίδυμα

Ο πρόωρος τοκετός δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει το ιδανικό βάρος ενός μωρού 3 μηνών. Εάν το παιδί σας γεννηθεί με ενωμένα δίδυμα, τότε υπάρχει πιθανότητα να έχει μικρότερο βάρος από το κανονικό.

6. Ποιότητα ύπνου μωρού

Γνωρίζατε ότι το μικρό σας θα μεγαλώσει μετά τον ύπνο; Επομένως τα μωρά που κοιμούνται καλά θα έχουν πιο γρήγορη ανάπτυξη.

7. Ορμονικές διαταραχές

Ορμονικές διαταραχές με τη μορφή χαμηλών επιπέδων αυξητικής ορμόνης ή θυρεοειδικής ορμόνης μπορεί να εμποδίσουν την ανάπτυξη του μωρού στην επίτευξη φυσιολογικού βάρους.

8. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις

Εάν το μικρό σας έχει ορισμένες ιατρικές παθήσεις που εμποδίζουν την ανάπτυξή του, φυσικά, το μωρό θα δυσκολευτεί να φτάσει ένα φυσιολογικό βάρος για ένα μωρό 3 μηνών. Μερικές από τις ιατρικές καταστάσεις που μπορεί να το επηρεάσουν περιλαμβάνουν κοιλιοκάκη, καρδιακές ανωμαλίες, Σύνδρομο Down, Νεφροπάθεια, κυστική ίνωση, και τα λοιπά.

9. Ορισμένα φάρμακα

Όχι μόνο ιατρικές παθήσεις που μπορούν να εμποδίσουν την ανάπτυξη του μωρού, ορισμένα φάρμακα, όπως τα κορτικοστεροειδή μπορούν επίσης να εμποδίσουν την αύξηση βάρους του μικρού σας. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να πετύχετε το ιδανικό βάρος ενός μωρού 3 μηνών

Εάν το βάρος του μωρού σας δεν φαίνεται να πληροί τα κανονικά του πρότυπα, τότε ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στη βελτιστοποίηση της αύξησης βάρους του μωρού σας περιλαμβάνουν:
  • Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας λαμβάνει επαρκή διατροφή. Αφήστε τη να τελειώσει το ένα τάισμα για 10 έως 15 λεπτά πριν της προσφέρετε το επόμενο γάλα
  • Εάν ο λόγος για τη μειωμένη πρόσληψη γάλακτος είναι επειδή οι μύες της γνάθου δεν είναι αρκετά δυνατοί, μπορείτε να δώσετε μητρικό γάλα σε μπουκάλια ή γάλα φόρμουλα
  • Αυξήστε την ένταση του θηλασμού για να καλύψετε τις ανάγκες του γάλακτος του μικρού σας. Επίσης, καταναλώστε υγιεινές τροφές για να παράγετε ποιοτικό μητρικό γάλα

Τι να κάνετε αν το βάρος του μωρού δεν είναι ιδανικό στην ηλικία των 3 μηνών

Δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεστε, το πρώτο βήμα που πρέπει να κάνετε είναι να παρακολουθήσετε την ανάπτυξη του μωρού και να ελέγξετε εάν η αύξηση βάρους τείνει να σταθεροποιηθεί ή όχι μέσα σε λίγες εβδομάδες. Η ανάπτυξη του μικρού σας δεν είναι σαν μια ευθεία γραμμή που συνεχίζεται προς τα πάνω. Μερικές φορές θα βιώσει αύξηση ή απώλεια βάρους και ακόμη και στασιμότητα. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να προσέξετε είναι πόσο σταθερή είναι η ανάπτυξη. Όταν η ανάπτυξη βάρους ενός μωρού 3 μηνών φαίνεται ανώμαλη, ασταθής ή ακόμα και τείνει να μειώνεται, πρέπει να το πάτε σε παιδίατρο για περαιτέρω εξέταση και να εξακριβώσετε την αιτία. Εάν ανησυχείτε για την καθυστέρηση στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του μικρού σας, είναι καλή ιδέα να συμβουλευτείτε πρώτα έναν παιδίατρο μέσωσυνομιλία στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στοGoogle Play και Apple Store.