Η μύτη πονάει και πονάει, μάθετε τις αιτίες και πώς να το αντιμετωπίσετε

Έχετε βιώσει ποτέ μια πληγή και επώδυνη μύτη; Αυτή η κατάσταση γενικά προκαλείται από ερεθισμό στις ρινικές οδούς ή προκαλείται από ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Αυτός ο πόνος και το τσούξιμο μπορεί να διαρκέσει για μικρό ή μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα να νιώθετε άβολα. Για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα, πρέπει πρώτα να μάθετε την αιτία του ερεθισμένου και επώδυνου μύτη. Επίσης, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί αυτή η κατάσταση μπορεί γενικά να ξεπεραστεί.

Αιτίες μιας πληγής και επώδυνης μύτης

Μερικές από τις αιτίες μιας πληγής και επώδυνης μύτης που πρέπει να γνωρίζετε, συγκεκριμένα:

1. Κρύος αέρας

Η έκθεση σε κρύο αέρα ή η παραμονή σε κλιματιζόμενο δωμάτιο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να αφαιρέσει την υγρασία από τους βλεννογόνους μέσα στη μύτη. Ως αποτέλεσμα, η μύτη ξηραίνεται και ερεθίζεται, προκαλώντας πόνο και πόνο. Στην πραγματικότητα, μπορείτε επίσης να βρείτε αίμα στις ρινικές εκκρίσεις.

2. Ερεθισμός λόγω εισπνοής ουσιών ή χημικών ουσιών

Εισπνοή ουσιών ή χημικών ουσιών που προκαλούν πόνο και πόνο στη μύτη Η εισπνοή ορισμένων ουσιών ή χημικών ουσιών μπορεί να κάνει τις ρινικές οδούς ξηρές και ερεθισμένες. Θα νιώσετε επίσης ένα τσούξιμο στη μύτη σας που μοιάζει με τσίμπημα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από την έκθεση στον καπνό του τσιγάρου, βιομηχανικές χημικές ουσίες, χημικές ουσίες σε προϊόντα καθαρισμού, σε αέρια όπως το χλώριο ή η αμμωνία.

3. Κρούση ή τριβή

Το πολύ δυνατό μάζεμα ή το χτύπημα της μύτης μπορεί να προκαλέσει πόνο και πόνο στη μύτη. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ρινορραγία επειδή τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη σας μπορεί να καταστραφούν από τριβή ή πρόσκρουση.

4. Αλλεργική ρινίτιδα

Η αλλεργική ρινίτιδα είναι φλεγμονή της ρινικής κοιλότητας που οφείλεται σε αλλεργική αντίδραση. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται αφού εκτεθείτε σε αλλεργιογόνα, όπως σκόνη, τρίχωμα κατοικίδιων ζώων, γύρη ή μούχλα. Μπορείτε επίσης να εμφανίσετε μια πληγή και επώδυνη μύτη λόγω ερεθισμού που εμφανίζεται στη μύτη. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν, όπως βήχας, πρησμένα βλέφαρα και φαγούρα στο δέρμα.

5. Παραρρινοκολπίτιδα

Η ιγμορίτιδα προκαλείται από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη.Η ιγμορίτιδα είναι μια φλεγμονή των ιγμορείων (μικρές κοιλότητες στη μύτη που παράγουν βλέννα) λόγω ιογενούς ή βακτηριακής λοίμωξης. Εκτός από το να προκαλεί καταρροή ή βουλωμένη μύτη, αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να κάνει τη μύτη να πονάει και να πονάει. Άλλα πιθανά συμπτώματα ιγμορίτιδας που μπορεί να αντιμετωπίσετε περιλαμβάνουν πόνο στα μάγουλα και στο μέτωπο, πονοκέφαλο, πράσινη βλέννα στη μύτη, πονόλαιμο, βλέννα που στάζει στο λαιμό, βήχα και πυρετό που σας ενοχλεί.

6. Γρίπη

Η γρίπη μερικές φορές μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο και πόνο στη μύτη. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω μόλυνσης από τον ιό της γρίπης στην αναπνευστική οδό. Τα συμπτώματα της γρίπης μπορεί να κυμαίνονται από ήπια έως σοβαρά. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να αισθανθείτε πόνο σε όλο το σώμα, κόπωση, βήχα, πονόλαιμο και πυρετό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ασθενείς με Covid-19 που εμφανίζουν ρινική συμφόρηση και καταρροή μπορεί επίσης να αισθανθούν πόνο και κάψιμο στη μύτη τους. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να αντιμετωπίσετε μια πονεμένη και πονεμένη μύτη

Ο τρόπος αντιμετώπισης μιας πληγής και πονεμένης μύτης εξαρτάται από την αιτία. Επομένως, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν ΩΡΛ γιατρό για να βρει την αιτία και να καθορίσει τη σωστή θεραπεία. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα συνταγογραφήσει φάρμακα για το παράπονό σας. Επιπλέον, υπάρχουν θεραπείες στο σπίτι που μπορείτε να δοκιμάσετε για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, όπως:

1. Εισπνεύστε ατμό ή κάντε ένα ζεστό μπάνιο

Εάν έχετε βουλωμένη μύτη που συνοδεύεται από πόνο και κάψιμο, δοκιμάστε να εισπνεύσετε ατμό ή να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο. Αυτό μπορεί να διεγείρει τη βλέννα να βγει, ώστε η μύτη σας να γίνει πιο καθαρή.

2. Αποφύγετε να καθαρίζετε ή να φυσάτε πολύ δυνατά τη μύτη

Μην φυσάτε τη μύτη σας πολύ δυνατά Ο καθαρισμός ή το πολύ δυνατό φύσημα της μύτης σας μπορεί να κάνει τη μύτη σας να πονάει και να πονάει. Επομένως, θα πρέπει να αποφύγετε να το κάνετε αυτό μέχρι να βελτιωθεί η κατάστασή σας.

3. Τρώτε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα

Μπορείτε να αυξήσετε την κατανάλωση υγιεινών και θρεπτικών τροφών, όπως λαχανικά, φρούτα, κρέας, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Η κατανάλωση αυτών των διαφόρων τροφών μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της ανάκαμψης του σώματός σας.

4. Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που δίνουν υπερβολική τόνωση στη μύτη

Τα πικάντικα, τα λιπαρά και τα τηγανητά φαγητά μπορεί να υπερδιεγείρουν τη μύτη, με αποτέλεσμα να τσιμπάει ακόμα περισσότερο. Επομένως, αποφύγετε πρώτα να τρώτε διάφορα είδη από αυτά τα τρόφιμα.

5. Ξεκουραστείτε αρκετά

Βεβαιωθείτε ότι ξεκουράζεστε αρκετά ώστε η ενέργεια του σώματός σας να μπορεί να αναπληρωθεί. Αυτή η συνήθεια είναι επίσης ευεργετική για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας. Για όσους από εσάς θέλετε να ρωτήσετε περισσότερα για τον πόνο και τον πόνο στη μύτη, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play .