5 Αιτίες επώδυνων μαστών και μέτρα θεραπείας

Για εσάς που πιστεύετε ότι πάσχετε από μια θανατηφόρα ασθένεια όταν έχετε πόνο στο στήθος, τα παρακάτω καλά νέα θα απαλύνουν τις ανησυχίες σας. Ναι, το Ίδρυμα Καρκίνου του Μαστού των Ηνωμένων Πολιτειών αναφέρει ότι πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν πόνο στο στήθος, αλλά οι περισσότερες από αυτές τις αιτίες δεν είναι καρκίνος. Ο πόνος στο στήθος (μασταλγία) είναι δυσφορία, ευαισθησία ή πόνος στο στήθος ή γύρω από τις μασχάλες. Ο πόνος στο στήθος μπορεί να εμφανιστεί σε έναν ή και στους δύο μαστούς σας. Παρόλο που δεν είναι καρκίνος, δεν σας βλάπτει να γνωρίζετε τις διάφορες αιτίες του πόνου στο στήθος. Ο λόγος είναι, διαφορετικές αιτίες, διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης του πόνου.

Αιτίες πόνου στο στήθος

Όταν υποφέρετε από πόνο στο στήθος, δεν είστε η μόνη γυναίκα που το έχει βιώσει. Στην πραγματικότητα, αυτός ο πόνος είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα που βιώνουν οι γυναίκες όλων των ηλικιακών ομάδων, που κυμαίνονται από πόνους που εμφανίζονται συνεχώς ή περιστασιακά. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, πολλά πράγματα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στο στήθος. Εδώ είναι μερικές από τις αιτίες που εμφανίζονται συνήθως στις γυναίκες:

  • Επίδραση των αναπαραγωγικών οργάνων

Όταν η λειτουργία των αναπαραγωγικών σας οργάνων είναι στο αποκορύφωμά της (γόνιμα ή έγκυα), δεν είναι ασυνήθιστο να αισθάνεστε πόνο στο στήθος σας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν: φαγούρα και βαρύ στήθος, πρήξιμο και εμφανίζεται και στους δύο μαστούς. Για όσες από εσάς δεν είστε έγκυος, ο πόνος θα είναι πιο έντονος τις 2 εβδομάδες πριν την έμμηνο ρύση, κατά την είσοδο στη γόνιμη περίοδο.

  • Ανισορροπία ορμονών

Όταν τα επίπεδα των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης στο σώμα σας δεν είναι ισορροπημένα, το στήθος σας μπορεί να πονέσει. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως όταν διανύετε την εφηβεία, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), την εγκυμοσύνη (ειδικά στο πρώτο τρίμηνο), όταν θηλάζετε ή πλησιάζετε στην εμμηνόπαυση.

  • Το μέγεθος του στήθους είναι πολύ μεγάλο

Εκτός από τη χειρουργική επέμβαση αύξησης στήθους, οι γυναίκες μπορούν επίσης να κάνουν χειρουργική επέμβαση μείωσης στήθους εάν το στήθος τους είναι πολύ μεγάλο που μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Όχι μόνο τα στήθη που πονάνε, η πλάτη, ο λαιμός και οι ώμοι σας θα αισθανθούν επίσης την ίδια ενόχληση εάν συμβεί αυτή η κατάσταση σε εσάς.

  • Μη ορμονικοί παράγοντες

Εκτός από τις ορμόνες, μπορεί να εμφανίσετε πόνο στο στήθος και για άλλους λόγους. Αυτός ο μη ορμονικός παράγοντας συνήθως χαρακτηρίζεται από καυστικό πόνο, μούδιασμα ή σφίξιμο στο στήθος. Συνήθως αυτό προκαλείται από μυϊκές διαταραχές. Ο πόνος στο στήθος εμφανίζεται επίσης συνεχώς εκτός του εμμηνορροϊκού κύκλου, επηρεάζει μόνο το ένα στήθος, δεν είστε έγκυος, θηλάζετε και έχετε περάσει την εμμηνόπαυση.

  • Μόλυνση

Η πιο γνωστή λοίμωξη του μαστού είναι η μαστίτιδα, η οποία είναι απόφραξη στους γαλακτοφόρους πόρους στις θηλάζουσες μητέρες. Οι γυναίκες που δεν θηλάζουν μπορεί επίσης να λάβουν μόλυνση του μαστού εάν μικρόβια ή βακτήρια εισέλθουν στο στήθος μέσω μιας τραυματισμένης θηλής και στη συνέχεια έρθουν σε επαφή με αυτά τα μικρόβια μέσω βρώμικων εσωρούχων.

  • Εξωμαστικός πόνος στο στήθος

Αυτός ο πόνος στο στήθος δεν προέρχεται από το στήθος, αλλά προέρχεται από τη γύρω περιοχή όπως το θωρακικό τοίχωμα. Αυτός ο πόνος συνήθως υποχωρεί από μόνος του αφού ξεκουραστείτε, πάρετε παυσίπονα ή σε ορισμένες περιπτώσεις ενέσεις κορτιζόνης. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο στήθος;

Η ανακούφιση από τον πόνο στο στήθος μπορεί να γίνει με απλά βήματα, όπως η χρήση ενός σουτιέν που μπορεί να υποστηρίξει καλά και τα δύο στήθη σας. Μπορείτε επίσης να πάρετε συμπληρώματα που περιέχουν ασβέστιο ή να πάρετε φάρμακα που περιέχουν ορμόνες ή αναλγητικά, όπως η ιβουπροφαίνη και η ακεταμινοφαίνη. Εν τω μεταξύ, εάν ο πόνος στο στήθος σας προκαλείται από μη ορμονικά πράγματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό γιατί το φάρμακο που πρέπει να λάβετε θα προσαρμοστεί στο παράπονό σας. Προσπαθήστε να μην παίρνετε φάρμακα απρόσεκτα, ειδικά εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών ή εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Μην καθυστερείτε το χρόνο για να δείτε έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα πόνου στο στήθος, όπως:
  • Το ένα ή και τα δύο στήθη σας αλλάζουν σε μέγεθος
  • Το σχήμα της θηλής αλλάζει επίσης (για παράδειγμα, πηγαίνει στο στήθος)
  • Έκκριση (όχι μητρικό γάλα) από τη θηλή
  • Υπάρχουν οζίδια γύρω από τις θηλές
  • Η επιφάνεια του δέρματος του μαστού είναι ζαρωμένη
  • Νιώθετε ένα εξόγκωμα ή πρήξιμο στο ένα ή και στα δύο μέρη κάτω από τη μασχάλη ή στο ίδιο το στήθος.
Εάν ο πόνος στο στήθος σας δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί μετά από 2 εβδομάδες θεραπείας, ελέγξτε τον εαυτό σας ξανά.