Μπαίνοντας στην ηλικία των 4 ετών, η ανάπτυξη των παιδιών αυξάνεται ραγδαία. Αυτή η ανάπτυξη περιλαμβάνει επίσης το βάρος και το ύψος του. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι το ιδανικό βάρος και ύψος ενός παιδιού 4 ετών. Στην πραγματικότητα, γνωρίζοντας αυτό, μπορείτε να αναγνωρίσετε εάν το μικρό σας είναι πιο κοντό ή πιο ψηλό και βαρύτερο ή ελαφρύτερο σε βάρος από τα παιδιά της ηλικίας του. Το ύψος και το βάρος ενός παιδιού 4 ετών που απέχουν πολύ από τις ιδανικές τους τιμές μπορεί επίσης να υποδηλώνουν πρόβλημα. Ως εκ τούτου, ως γονιός, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η περίοδος ανάπτυξης του μικρού σας δεν πάει καλά. 
Μέτρηση του ύψους ενός παιδιού με την πάροδο του χρόνου Για να μετρήσετε το ύψος ενός παιδιού 4 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μεζούρα. Εν τω μεταξύ, εάν θέλετε να προβλέψετε το ύψος ενός παιδιού ως ενήλικας, μπορείτε να το ελέγξετε με τον τύπο Υψηλού Γενετικού Δυναμικού (TPG) που υπολογίζεται με βάση το ύψος των γονέων. 
Τα παιδιά σπάνια μετακινούνται λόγω παιχνιδιών Όχι μόνο το φαγητό, η σπάνια κίνηση ή η άσκηση μπορεί επίσης να προκαλέσει τα παιδιά να είναι υπέρβαρα. Διότι, αυτή η κατάσταση επιτρέπει τη συσσώρευση λίπους και θερμίδων που καίγονται να είναι μικρότερη. Μπορεί επίσης να επηρεάσει το βάρος ενός παιδιού 4 ετών.
Το ιδανικό ύψος ενός παιδιού 4 ετών
Το ιδανικό ύψος ενός παιδιού 4 ετών διαφέρει ανάλογα με το φύλο. Στα κορίτσια, το ιδανικό ύψος ενός παιδιού 4 ετών είναι περίπου 101 εκατοστά. Εν τω μεταξύ, για τα αγόρια, το ιδανικό ύψος ενός παιδιού 4 ετών είναι ελαφρώς υψηλότερο, που είναι 102,5 εκατοστά. Δυστυχώς δεν έχουν όλα τα παιδιά 4 ετών το ιδανικό ύψος. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να επηρεαστεί από μια σειρά παραγόντων, όπως η κληρονομικότητα, η διατροφή, οι συνθήκες υγείας, έως γενετικές διαταραχές. Υπάρχουν και παιδικά προβλήματα καυχησιολογικά (κοντό ανάστημα) που είναι ακόμα κοινό στην Ινδονησία. Στη Νοτιοανατολική Ασία, ο επιπολασμός της καθυστέρησης στην Ινδονησία είναι ο δεύτερος υψηλότερος μετά την Καμπότζη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη διατροφικής πρόσληψης που λαμβάνουν τα παιδιά.
Μέτρηση του ύψους ενός παιδιού με την πάροδο του χρόνου Για να μετρήσετε το ύψος ενός παιδιού 4 ετών, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μεζούρα. Εν τω μεταξύ, εάν θέλετε να προβλέψετε το ύψος ενός παιδιού ως ενήλικας, μπορείτε να το ελέγξετε με τον τύπο Υψηλού Γενετικού Δυναμικού (TPG) που υπολογίζεται με βάση το ύψος των γονέων. - TPG αγοριού = ((TB μητέρας (cm) + 13 cm) + TB πατέρα (cm))/2 ± 8,5 cm
- TPG κόρης = ((ΤΒ πατέρα (cm) - 13 cm) + ΤΒ μητέρας (cm))/2 ± 8,5 cm.
Ιδανικό βάρος για παιδί 4 ετών
Όχι μόνο το ύψος ενός παιδιού 4 ετών, το ιδανικό βάρος ενός παιδιού 4 ετών διαφέρει επίσης μεταξύ αγοριών και κοριτσιών. Στα κορίτσια, το ιδανικό βάρος ενός παιδιού 4 ετών είναι 15,9 κιλά. Εν τω μεταξύ, το ιδανικό βάρος ενός αγοριού 4 ετών είναι περίπου 16,3 κιλά. Όπως και το πρόβλημα του ύψους, δεν μπορούν όλα τα παιδιά να έχουν το ιδανικό βάρος. Όχι σπάνια βρίσκουμε την κατάσταση των παιδιών που έχουν χαμηλό ή περιττό βάρος, που απέχει πολύ από τον ιδανικό αριθμό. Σήμερα, το πρόβλημα του υπερβολικού βάρους ή της παχυσαρκίας επηρεάζει ακόμη και τα παιδιά πολύ. Αυτή η κατάσταση προκαλείται γενικά από:1. Τρώγοντας ανθυγιεινά τρόφιμα
Εάν τα παιδιά τρώνε περισσότερα ανθυγιεινά τρόφιμα, όπως fast food, τηγανητά και ζαχαρούχα τρόφιμα ή ποτά, είναι πιο πιθανό να είναι υπέρβαρα. Αυτή η κατάσταση θα δυσκολέψει το μικρό σας να έχει το ιδανικό βάρος ενός παιδιού 4 ετών.2. Σπάνια κινείται ή ασκείται
Τα παιδιά σπάνια μετακινούνται λόγω παιχνιδιών Όχι μόνο το φαγητό, η σπάνια κίνηση ή η άσκηση μπορεί επίσης να προκαλέσει τα παιδιά να είναι υπέρβαρα. Διότι, αυτή η κατάσταση επιτρέπει τη συσσώρευση λίπους και θερμίδων που καίγονται να είναι μικρότερη. Μπορεί επίσης να επηρεάσει το βάρος ενός παιδιού 4 ετών.