Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η φάση στην αρχή του 3ου τριμήνου που σημαίνει ότι σύντομα θα γεννήσετε. Σίγουρα θα το καλωσορίσετε με χαρούμενη αίσθηση. Ωστόσο, φροντίστε να παρατηρείτε τυχόν παράπονα και σωματικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εγκυμοσύνης 36 εβδομάδων.
36 εβδομάδων έγκυος, πώς αναπτύσσεται το έμβρυό σας;
Το βάρος του μωρού 36 εβδομάδων είναι 2,7 κιλά και το μήκος 46--48 εκ. Στις 36 εβδομάδες κύησης, το μωρό έχει ήδη σωματικό βάρος 2,7 κιλά. Το μήκος του σώματος μπορεί να φτάσει τα 46--48 cm. Καθώς μπαίνουμε σε αυτήν την εβδομάδα, ακολουθεί η εξέλιξη της ανάπτυξης του εμβρύου στη μήτρα:- Η θέση του μωρού είναι προς τη λεκάνη , που συχνά αναφέρεται ως " αστραπή " ή " ρίψη .”
- Η ανάπτυξη του μωρού επιβραδύνεται, ώστε να μπορεί να βγει ομαλά κατά τον τοκετό.
- Το ανοσοποιητικό σύστημα και το αίμα έχουν αναπτυχθεί πλήρως , για προστασία από μόλυνση κατά τη γέννηση.
- Η ακοή γίνεται πιο έντονη Στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τα μωρά μπορούν να αναγνωρίσουν και να ανταποκριθούν σε ήχους που ακούν συχνά.
- Τα βλέφαρα σχηματίζονται περισσότερο και έχουν πιο λείες άκρες.
- Ο ύπνος του μωρού είναι πιο τακτικός , όχι μόνο κινείται και δραστήριος κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά έχει αρχίσει να μπορεί να κοιμάται ήσυχος.
- Ικανός να αφοδεύσει . Τα μωρά θα περάσουν τις πρώτες τους κενώσεις με τη μορφή μηκωνίου.
- Τα μάτια μπορούν να δουν , αν και δεν είναι ακόμη σαφές γιατί ο εγκέφαλος δεν είναι έτοιμος να επεξεργαστεί οπτικές πληροφορίες.
Ποιες είναι οι αλλαγές στο σώμα κατά την είσοδο στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης;
Η ανάπτυξη του αναπτυσσόμενου μωρού επηρεάζει επίσης τη φυσική κατάσταση των εγκύων γυναικών. Όχι σπάνια, ακόμη και οι μητέρες αντιμετωπίζουν ορισμένα παράπονα. Οτιδήποτε?1. Πόνοι στο σώμα σε όλο το σώμα
Η 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης κάνει τον λαιμό των εγκύων γυναικών 36 εβδομάδων εγκυμοσύνης, όλοι οι πόνοι στο σώμα δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Έρευνα από τη μυοσκελετική νόσο διαπίστωσε ότι υπήρξε σημαντική αύξηση του πόνου στα χέρια, τους καρπούς και τα πόδια, την πλάτη, τον αυχένα και τα γόνατα στην 36η εβδομάδα της κύησης ή στο τρίτο τρίμηνο. Ο λόγος είναι αλλαγές στη στάση του σώματος λόγω του αναπτυσσόμενου μωρού. Επιπλέον, οι ορμονικές διακυμάνσεις και το σώμα αποθηκεύει πολλά υγρά επηρεάζουν επίσης τον πόνο στο σώμα.2. Σφιχτό στο στομάχι
Σε αυτή την ηλικία κύησης, θα υπάρχει μια αίσθηση σαν συσπάσεις. Γενικά, αυτές ονομάζονται ψευδείς συσπάσεις ή Braxton Hicks. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι φυσιολογικό. Αυτό συμβαίνει επειδή η μήτρα στην πραγματικότητα «εξασκείται» να συστέλλεται κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτό είναι που κάνει την 36η εβδομάδα έγκυο με σφιχτό στομάχι που συναντάμε συχνά. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε ότι οι συσπάσεις είναι μεγαλύτερες, ισχυρότερες και συχνότερες, αυτό θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι ο τοκετός ξεκινά σύντομα.3. Πυελικός πόνος
Η κίνηση του κεφαλιού του μωρού προς τη μήτρα κάνει τις έγκυες 36 εβδομάδων να βιώνουν πυελικό πόνο.Όταν το κεφάλι του μωρού έχει μετακινηθεί προς τα κάτω, δεν είναι ασυνήθιστο αυτό να προκαλεί πυελικό πόνο. Αυτή τη στιγμή, το πίσω μέρος του κεφαλιού κινείται επίσης από την κορυφή προς τα κάτω. Αυτό είναι που προκαλεί 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης με πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα ή αναπόφευκτο πυελικό πόνο.4. Κνησμός στο στομάχι
Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, μαζί με την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα, το δέρμα στην κοιλιά θα επεκταθεί ανάλογα με το μέγεθος του μωρού. Αυτό προκαλεί μείωση της υγρασίας του δέρματος. Επειδή το δέρμα ξηραίνεται, η φαγούρα στο στομάχι είναι αναπόφευκτη. [[Σχετικό άρθρο]]5. Είναι πιο εύκολο να αναπνέεις
Η δύσπνοια μειώθηκε κατά την είσοδο στην ηλικία των 36 εβδομάδων εγκυμοσύνης. Αν και πολλά παράπονα γίνονται αισθητά αυτή τη στιγμή, προφανώς μπορείτε να αναπνεύσετε εύκολα. Διότι, όταν το μωρό έχει μετακινηθεί προς τα κάτω προς τη λεκάνη, η πίεση στους αναπνευστικούς μύες μειώνεται. Αυτό είναι που σας διευκολύνει να αναπνέετε.6. Μητρικό γάλα ξεκινήστε
Πράγματι, το μητρικό γάλα βγαίνει συχνά όταν γεννάτε. Ωστόσο, όχι σπάνια, εάν το γάλα έχει διαρρεύσει από την είσοδο στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό οφείλεται στην αύξηση των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης. Μάλιστα, στην πραγματικότητα, το πρώτο γάλα ή πρωτόγαλα έχει παραχθεί από την 12η έως τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό εξηγείται επίσης σε έρευνα από το Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας.7. Κολπική έκκριση
Το κολπικό έκκριμα εντοπίζεται συχνά στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω της απόφραξης της βλέννας στον τράχηλο που έχει βγει. Μερικές φορές, αυτό ακολουθείται επίσης από κηλίδες αίματος. Αν όμως αυτό που βγαίνει είναι νερό σε υγρή μορφή, σημαίνει ότι το νερό σου έχει σπάσει και είσαι έτοιμη να γεννήσεις.8. Δυσκοιλιότητα και φούσκωμα
Οι ορμονικές διακυμάνσεις στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσουν αποδυνάμωση των εντερικών μυών. Αυτό κάνει το περιεχόμενο του στομάχου να παραμείνει περισσότερο στο πεπτικό σύστημα. Το αποτέλεσμα, ακολουθεί δυσκοιλιότητα. Όχι σπάνια, η δυσκοιλιότητα ακολουθείται από φούσκωμα. Επιπλέον, υπήρξαν επίσης παράπονα και άλλες αλλαγές στη μορφή:- Πρήξιμο σε όλο το σώμα, αυτό συμβαίνει λόγω του ότι το σώμα αποθηκεύει μεγάλες ποσότητες νερού.
- Αυπνία , γιατί είναι δύσκολο να βρεις τη σωστή θέση ύπνου όταν το στομάχι μεγαλώνει.
- Ένστικτο προετοιμασίας χώρου για το μωρό , αντί να είναι πολύ κουρασμένη, η μητέρα έχει περισσότερη ενέργεια για να κανονίσει ένα δωμάτιο για το μωρό.
- Πιο συχνά ούρηση Αυτό συμβαίνει επειδή το κεφάλι του μωρού μπορεί να πιέσει την ουροδόχο κύστη έτσι ώστε να ωθηθούν τα ούρα.
Θεραπεία 36 εβδομάδων εγκυμοσύνης, τίποτα;
Στην 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, εκπαιδεύστε τους πυελικούς μύες σας με ελαφριά άσκηση. Για να μειώσετε όλους τους πόνους στο σώμα, αυτό μπορεί να ξεπεραστεί με μούλιασμα σε ζεστό νερό. Μπορείτε επίσης να εκπαιδεύσετε τους πυελικούς μύες με ελαφριά άσκηση. Επιπλέον, συνιστάται επίσης να καταναλώνετε προσλήψεις πλούσιες σε πρωτεΐνη και βιταμίνη Β6. Αυτό είναι χρήσιμο για το σχηματισμό των κυττάρων και του σώματος του μωρού στο σύνολό του.Έλεγχος εγκυμοσύνης 36 εβδομάδων
Βεβαιωθείτε ότι δεν παραλείψετε να ελέγξετε το σώμα του μωρού μέσω υπερήχων κατά την 36η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Επίσης, απαιτείται να κάνετε την εξέταση Στρεπτόκοκκος ομάδας Β . Αυτό το πρόγραμμα εξετάσεων είναι χρήσιμο για την αποφυγή λοιμώξεων στη μήτρα, το αμνιακό υγρό, το ουροποιητικό σύστημα και τις πληγές που οφείλονται σε καισαρική τομή. Είναι επίσης χρήσιμο να αποφευχθεί ο κίνδυνος σήψης και πνευμονίας στο έμβρυο. Επιπλέον, όταν εισέρχεστε στις 36 εβδομάδες εγκυμοσύνης, θα πρέπει να κάνετε τακτικές επισκέψεις για να ελέγχετε:- Βάρος
- Πίεση αίματος
- Πρήξιμο
- Μέτρο της απόστασης από την κορυφή της λεκάνης έως την κορυφή της κοιλιάς (ύψος βυθού)
- Ο χτύπος της καρδιάς του μωρού.