8 τρόποι για να ξεπεράσετε το κρυολόγημα στα παιδιά για να γίνετε καλά σύντομα

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα στα παιδιά μπορεί να γίνει με διάφορες θεραπείες στο σπίτι που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της κατάστασής τους. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι το κρυολόγημα δεν είναι στην πραγματικότητα μια ασθένεια, αλλά μια συλλογή συμπτωμάτων. Όταν το παιδί αντιμετωπίζει αυτή την κατάσταση, μπορεί να αισθάνεται αδιαθεσία, πόνους, μετεωρισμό, ναυτία, έμετο, μετεωρισμό, μειωμένη όρεξη, ρίγη και πυρετό. Υπάρχουν πολλές αιτίες κρυολογήματος στα παιδιά, αλλά συνήθως σχετίζονται με πεπτικές και αναπνευστικές διαταραχές. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από το μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα ενός παιδιού, για παράδειγμα λόγω καθυστερημένης λήψης φαγητού, βροχής ή έκθεσης στον εξωτερικό αέρα για πολύ καιρό. Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε τα παιδιά με κρυολόγημα;

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα στα παιδιά

Μια σειρά από σπιτικές θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος που νιώθουν τα παιδιά. Μερικοί τρόποι αντιμετώπισης του κρυολογήματος στα παιδιά είναι:

1. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας ξεκουράζεται αρκετά

Τα παιδιά πρέπει να ξεκουράζονται επαρκώς Η υπέρβαση του κρυολογήματος στα παιδιά γίνεται κυρίως φροντίζοντας να ξεκουράζεται αρκετά. Το σώμα χρειάζεται ξεκούραση για να ανοικοδομήσει το ανοσοποιητικό του. Έτσι, τα παιδιά πρέπει να ξεκουράζονται περισσότερο για να αναρρώσουν γρήγορα. Εάν είναι δυνατόν, δεν πρέπει επίσης να πηγαίνει πρώτα στο σχολείο ή να κάνει άλλες δραστηριότητες που εξαντλούν την ενέργειά του.

2. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας παραμένει ενυδατωμένο

Ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος στα παιδιά που δεν είναι λιγότερο σημαντικός είναι να βεβαιωθείτε ότι το παιδί παραμένει ενυδατωμένο. Όταν κρυώνουν, τα παιδιά είναι επιρρεπή σε αφυδάτωση, ειδικά αν εμφανίσουν ναυτία και έμετο. Επομένως, δίνετε στο παιδί σας υγρά τακτικά, για παράδειγμα με νερό, καθαρό ζωμό, γάλα ή μητρικό γάλα για να το κρατάτε ενυδατωμένο. Αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν καφεΐνη γιατί μπορεί να το αφυδατώσουν ακόμα περισσότερο.

3. Σερβίρετε ζεστή σούπα

Η ζεστή κοτόσουπα βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος Το να δίνετε ζεστή κοτόσουπα στα παιδιά είναι επίσης ένας τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος που θεωρείται αποτελεσματικός. Επειδή, αυτές οι τροφές μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος, ιδιαίτερα της ναυτίας και του φουσκώματος. Επιπλέον, η όρεξη του παιδιού μπορεί επίσης να αυξηθεί.

4. Ετοιμάστε ένα ζεστό μπάνιο

Πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα στα παιδιά μπορεί να γίνει κάνοντας ένα ζεστό μπάνιο. Η χρήση ζεστού νερού για μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πόνων του σώματος και των πόνων που νιώθει όταν κρυώνει. Το ζεστό νερό κάνει τους τεντωμένους μύες να χαλαρώνουν ώστε το σώμα του παιδιού να αισθάνεται πιο άνετα. Επιπλέον, μπορεί επίσης να κοιμάται πιο ήσυχα. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι ούτε πολύ ζεστό ούτε πολύ κρύο.

5. Εφαρμόστε ζεστό λάδι

Η εφαρμογή λαδιού hangay κάνει το σώμα του παιδιού να αισθάνεται πιο άνετα Για να νιώθει το σώμα του παιδιού πιο άνετα, απλώστε ζεστό λάδι στο σώμα του, ειδικά στην περιοχή του στομάχου και της πλάτης και μετά κάντε απαλό μασάζ. Η ζεστή αίσθηση του λαδιού μπορεί να ανακουφίσει τους πόνους και την ενόχληση του παιδιού.

6. Λήψη φαρμάκου για το κρυολόγημα

Ο επόμενος τρόπος αντιμετώπισης του κρυολογήματος στα παιδιά είναι η λήψη φαρμάκων για το κρυολόγημα. Αυτά τα φάρμακα συνήθως παρασκευάζονται ειδικά με βότανα, όπως τζίντζερ, φύλλα μέντας, μάραθο, τζίνσενγκ, μενιράν, κουρκουμά και μέλι. Μπορείτε να δώσετε αυτό το φάρμακο σε ένα παιδί, αλλά φροντίστε να ακολουθήσετε τις οδηγίες χρήσης. Ελέγξτε τη συσκευασία του φαρμάκου, βεβαιωθείτε ότι είναι καταχωρημένη στο BPOM.

7. Χρησιμοποιώντας ζεστά ρούχα

Η διατήρηση του σώματος ζεστού μπορεί να βοηθήσει στην κινητοποίηση ενέργειας για την υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι κρύες συνθήκες μπορούν να μειώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα έτσι ώστε να είναι ευαίσθητο σε βακτήρια ή ιούς. Βοηθήστε λοιπόν το παιδί σας να φορά άνετα ζεστά ρούχα.

8. Δώστε τσάι τζίντζερ

Το τζίντζερ μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη ναυτία, τον έμετο και να κάνει το σώμα να αισθάνεται ζεστό. Για τη θεραπεία του κρυολογήματος στα παιδιά, δοκιμάστε να φτιάξετε τσάι με τζίντζερ. Για να γίνει πιο γλυκιά γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι σε αυτό. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι άνω του 1 έτους για να αποφύγετε τον κίνδυνο αλλαντίασης. [[Σχετικό άρθρο]]

Healthy NoteQ

Τα κρυολογήματα στα παιδιά συνήθως θεραπεύονται από μόνα τους μέσα σε λίγες μέρες. Μπορείτε να κάνετε τους παραπάνω τρόπους για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα. Ωστόσο, εάν το παιδί έχει επίσης πυρετό, μπορείτε να δώσετε φάρμακο παρακεταμόλης. Εν τω μεταξύ, εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί ή επιδεινωθεί, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Για όσους από εσάς θέλετε να ρωτήσετε περισσότερα για το πώς να αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα στα παιδιά, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play .