Τύποι οδοντόκρεμας κατάλληλες για κοιλότητες

Υπάρχουν πολλά είδη οδοντόκρεμας και δεν είναι όλα κατάλληλα για χρήση σε τερηδόνα. Η οδοντόκρεμα για τερηδόνα πρέπει να περιέχει φθόριο και άλλα συστατικά που είναι καλά για αυτή την πάθηση. Πράγματι, οι κοιλότητες δεν επουλώνονται μόνο με το βούρτσισμα των δοντιών σας. Ωστόσο, εάν χρησιμοποιείται τακτικά και με τον σωστό τρόπο, η οδοντόκρεμα με φθόριο θα βοηθήσει τα άλλα δόντια να αποφύγουν τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα. Εν τω μεταξύ, για την επούλωση των κοιλοτήτων στα δόντια, ο καταλληλότερος τρόπος είναι να υποβληθούν σε σφραγίσματα στον οδοντίατρο.

Συμβουλές για την επιλογή οδοντόκρεμας για τερηδόνα

Τα δόντια μας μπορεί να έχουν κοιλότητες όταν το εξωτερικό στρώμα, δηλαδή το σμάλτο, έχει υποστεί βλάβη από οξέα που απελευθερώνονται από βακτήρια. Έτσι, η οδοντόκρεμα για τερηδόνα πρέπει να μπορεί να προστατεύει αυτό το στρώμα σμάλτου από ζημιά. Θυμηθείτε, το κλειδί είναι η προστασία, όχι η θεραπεία. Έτσι, αυτή η οδοντόκρεμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να αποτρέψει την τερηδόνα και να μην επουλώσει ή να κλείσει ξανά την τρύπα. Υπάρχουν τόσα πολλά είδη και μάρκες οδοντόκρεμας που υποστηρίζεται ότι είναι η καλύτερη οδοντόκρεμα για την πρόληψη της τερηδόνας. Για να διαλέξετε λοιπόν το πιο κατάλληλο, ακολουθούν μερικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε.

1. Επιλέξτε μια οδοντόκρεμα με περιεκτικότητα σε φθόριο

Το φθόριο είναι το πιο σημαντικό συστατικό που πρέπει να υπάρχει στην οδοντόκρεμα για την τερηδόνα. Έτσι, εάν υπάρχει μια οδοντόκρεμα χωρίς φθόριο που υποστηρίζεται ότι προλαμβάνει την τερηδόνα, τότε αυτός ο ισχυρισμός είναι αμφίβολος. Το φθόριο είναι ένα ορυκτό που προστατεύει το σμάλτο από τα οξέα που παράγονται από τα βακτήρια, έτσι δεν θα βλάψει τα δόντια σας. Αυτό το ορυκτό προστατεύει τα δόντια με δύο τρόπους:
  • Κάνει το σμάλτο πιο ισχυρό, ώστε να μην υφίσταται σημαντική ζημιά όταν υπάρχουν οξέα που απελευθερώνονται από βακτήρια
  • Ενεργοποιεί τη διαδικασία επαναμεταλλοποίησης ή αντιστρέφει την αρχική διαδικασία των τερηδόνων, κάνοντας τις μικροοπές που άρχισαν να σχηματίζονται στα δόντια, να κλείσουν ξανά.
Μην φοβάστε να χρησιμοποιήσετε φθοριούχο οδοντόκρεμα γιατί θεωρείται ότι πυροδοτεί περίσσεια φθορίου στον οργανισμό. Η συγκέντρωση φθορίου στην οδοντόκρεμα δεν είναι αρκετή για να προκαλέσει την περίσσεια. Επιπλέον, η ίδια η Ινδονησία δεν διαθέτει πρόγραμμα φθορίωσης του πόσιμου νερού, επομένως ο κίνδυνος περίσσειας φθορίου είναι πολύ χαμηλός.

2. Δώστε προσοχή στα άλλα συστατικά

Εκτός από το φθόριο, η οδοντόκρεμα για τερηδόνα περιέχει επίσης πολλά άλλα συστατικά που πρέπει να γνωρίζετε, όπως:
  • Συστατικά για τη μείωση της ευαισθησίας των δοντιών, συμπεριλαμβανομένου του νιτρικού καλίου και του φθοριούχου κασσίτερου
  • Αντιμικροβιακά ή αντιβακτηριακά μέσα όπως πυροφωσφορικό και κιτρικό ψευδάργυρο
  • Λειαντικά όπως ανθρακικό ασβέστιο και πυρίτιο για μεγιστοποίηση του καθαρισμού των δοντιών και μείωση των επιφανειακών λεκέδων
  • Απορρυπαντικό για τη διάλυση της οδοντικής πλάκας που είναι ο πρόδρομος της τερηδόνας
  • Αρωματικές ουσίες, όπως η ζαχαρίνη
  • Υπεροξείδιο που βοηθά στη μείωση των κηλίδων
Αυτά τα συστατικά θα βοηθήσουν την οδοντόκρεμα να προσφέρει άλλα οφέλη εκτός από την πρόληψη της τερηδόνας. Αυτό το υλικό είναι σημαντικό να γνωρίζετε εάν έχετε και άλλες οδοντικές παθήσεις εκτός από κοιλότητες. Λάβετε όμως υπόψη ότι υλικά όπως λειαντικά εξαρτήματα μπορούν να βλάψουν την επιφάνεια του σμάλτου, εάν χρησιμοποιηθούν υπερβολικά ή εάν βουρτσίζετε τα δόντια σας πολύ δυνατά με μια οδοντόβουρτσα με χοντρές τρίχες. Επομένως, εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε μια οδοντόκρεμα που δεν περιέχει πάρα πολλά λειαντικά συστατικά.

3. Αποφύγετε την οδοντόκρεμα που περιέχει συστατικά που προκαλούν αλλεργίες και ερεθισμούς

Για μερικούς ανθρώπους, τα συστατικά της οδοντόκρεμας μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση ή ερεθισμό. Συχνά, συστατικά όπως η μέντα και η κανέλα είναι ο ένοχος. Ορισμένες οδοντόκρεμες χρησιμοποιούν επίσης αιθέρια έλαια ή αιθέρια έλαια και προκαλούν ερεθισμό στην επιφάνεια της στοματικής κοιλότητας. Έτσι, εάν έχετε ιστορικό αλλεργίας σε ορισμένα συστατικά, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν συστατικά στην οδοντόκρεμα για τερηδόνα που θα επιλέξετε.

4. Επιλέξτε ανάλογα με την ηλικία

Η οδοντόκρεμα για παιδιά και ενήλικες πρέπει να διακρίνεται. Η οδοντόκρεμα για κοιλότητες που είναι ειδικά σχεδιασμένες για παιδιά εξακολουθεί να περιέχει φθόριο, αλλά συνήθως τα επίπεδα είναι χαμηλότερα από την κανονική οδοντόκρεμα. Η παιδική οδοντόκρεμα έχει επίσης συνήθως μια γεύση που αρέσει στο μικρό σας. Ο χρυσός επίσης κάνει τα παιδιά να ενδιαφέρονται να τον χρησιμοποιήσουν. Για τη φροντίδα των δοντιών των παιδιών, οι γονείς θα πρέπει να αρχίσουν να βουρτσίζουν τα δόντια τους με φθοριούχο οδοντόκρεμα από τότε που ανατείλουν τα πρώτα τους δόντια. Για παιδιά κάτω των 3 ετών, χρησιμοποιήστε έναν κόκκο οδοντόκρεμα ρυζιού για να βουρτσίσετε τα δόντια τους. Εν τω μεταξύ, για παιδιά ηλικίας 3-6 ετών, δώστε μια ποσότητα οδοντόκρεμας σε μέγεθος μπιζελιού για να βουρτσίσουν τα δόντια τους.

5. Έλεγχος άδειας διανομής από την BPOM

Βεβαιωθείτε ότι η οδοντόκρεμα για κοιλότητες που αγοράζετε έχει άδεια διανομής και τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (BPOM) για να διασφαλίσει ότι τα συστατικά της είναι ασφαλή στη χρήση. Μπορείτε να ελέγξετε τον σειριακό αριθμό BPOM online για να βεβαιωθείτε για την αυθεντικότητα του αριθμού που αναγράφεται στη συσκευασία της οδοντόκρεμας. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Η οδοντόκρεμα για τερηδόνα πρέπει να περιέχει φθόριο. Έτσι, εάν υπάρχει μια οδοντόκρεμα που δεν περιέχει φθόριο, αλλά υποστηρίζεται ότι προλαμβάνει την τερηδόνα, πρέπει να αμφισβητήσετε την αλήθεια. Όταν επιλέγετε οδοντόκρεμα, πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή σε άλλα συστατικά και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν άλλα συστατικά που θα πυροδοτήσουν αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς στη στοματική κοιλότητα. Λάβετε υπόψη ότι από τη στιγμή που έχετε μια μεγάλη κοιλότητα, το βούρτσισμα από μόνο του δεν θα κάνει την τρύπα να κλείσει ή να επουλωθεί. Πρέπει ακόμα να λάβετε οδοντιατρική θεραπεία, όπως σφραγίσματα ή θεραπεία ριζικού σωλήνα, εάν χρειάζεται. Επομένως, ο ρόλος της οδοντόκρεμας για την τερηδόνα είναι χρήσιμος στη φάση της πρόληψης και όχι της επούλωσης.