Το αραιωμένο σπέρμα μπορεί να προκαλέσει διάφορες ανησυχίες, ειδικά για εσάς που υποβάλλεστε σε πρόγραμμα εγκυμοσύνης με έναν σύντροφο. Ωστόσο, δεν υπάρχει λόγος να πανικοβάλλεστε γιατί υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του υδαρούς σπέρματος που μπορούν να γίνουν. Όταν αναφερόμαστε στο υδαρές σπέρμα, αυτό που εννοείται είναι στην πραγματικότητα το σπέρμα, το οποίο είναι το υγρό που απελευθερώνεται κατά την εκσπερμάτιση. Το σπέρμα είναι μέρος του σπέρματος και δεν φαίνεται με γυμνό μάτι. Κανονικά, το σπέρμα έχει πυκνή σύσταση και έχει γαλακτώδες λευκό χρώμα. Ωστόσο, αυτές οι υφές και τα χρώματα μπορεί να αλλάξουν λόγω πολλών παραγόντων. Το υδαρές σπέρμα μπορεί να υποδηλώνει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Αν και το υδαρές σπέρμα μπορεί γενικά να επιστρέψει στο φυσιολογικό χωρίς καμία θεραπεία, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν αυτή η κατάσταση δεν υποχωρήσει.
Φυσιολογικό ιξώδες σπέρματος
Το κανονικό σπερματοζωάριο είναι γαλακτώδες λευκό Πώς είναι το φυσιολογικό ιξώδες του σπέρματος; Υπό κανονικές συνθήκες, το σπέρμα που βγαίνει κατά την εκσπερμάτιση θα πρέπει να έχει παχύρρευστη, γαλακτώδη σύσταση. Όταν το υγρό που βγαίνει κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης φαίνεται υδαρές και πιο διαυγές, μπορεί να είναι μικρός ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που βγαίνουν. Λέγεται ότι ένα άτομο έχει ολιγοσπερμία ή χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μικρότερος από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος (σπέρματος) που βγαίνει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που δυσκολεύουν την εγκυμοσύνη. Επομένως, για τα ζευγάρια που δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν, είναι απαραίτητος ο έλεγχος των συνθηκών γονιμότητας και από τις δύο πλευρές τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή ποιότητα του σπέρματος και του σπέρματος που μεταφέρει, όπως η κιρσοκήλη, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, οι όγκοι των όρχεων και οι ορμονικές ανισορροπίες. Τραυματισμός ή σκληρή πρόσκρουση στην περιοχή των όρχεων μπορεί επίσης να προκαλέσει διακοπή της παραγωγής σπέρματος. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να αντιμετωπίσετε την καταρροή του σπέρματος
Γενικά, το υδαρές σπέρμα μπορεί να γίνει ξανά παχύρρευστο από μόνο του, ειδικά αν η δίαιτα είναι η αιτία. Η βελτίωση της διατροφής μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του υδαρούς σπέρματος. Ωστόσο, εάν το σπέρμα δεν φαίνεται πυκνό, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του υδαρούς σπέρματος, και συγκεκριμένα:
1. Ορμονοθεραπεία
Το πρώτο φάρμακο για την πάχυνση του σπέρματος είναι η ορμονοθεραπεία με τεστοστερόνη. Αυτή η θεραπεία γίνεται μόνο εάν ο γιατρός επιβεβαιώσει ότι η αιτία του υδαρούς σπέρματός σας οφείλεται σε ορμονική ανισορροπία. Για να ξεπεραστεί αυτό, ο γιατρός θα δώσει φάρμακα που περιέχουν ορμόνες γοναδοτροπίνης που μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή σπέρματος (σπερματογένεση).
2. Αντιβιοτικά
Εάν η καταρροή του σπέρματος προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, μπορεί να χορηγηθεί φάρμακο για την αραίωση του σπέρματος για τη θεραπεία της λοίμωξης. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις οδηγίες του γιατρού για τον καθορισμό της δόσης και της διάρκειας χρήσης του αντιβιοτικού.
3. Λειτουργία
Εάν η αιτία του υδαρούς σπέρματός σας είναι η κιρσοκήλη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση ως τρόπο αντιμετώπισης του προβλήματός σας. Μια άλλη επιλογή, μπορείτε να κάνετε διαδερμικό εμβολισμό, δηλαδή ανοίγοντας την απόφραξη στο κανάλι του πέους έτσι ώστε η ροή του αίματος να επανέλθει στο φυσιολογικό.
4. Αλλαγές στον τρόπο ζωής
Σε ορισμένες περιπτώσεις, το λεπτό σπέρμα μπορεί να προκαλείται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Για αυτό, ο καταλληλότερος τρόπος αντιμετώπισης του υδαρούς σπέρματος είναι να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας για να είστε πιο υγιείς. Σταματήστε το κάπνισμα, αδυνατίστε εάν είστε υπέρβαροι και μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ ή εάν είναι απαραίτητο σταματήστε εντελώς. Επιπλέον, για να υποστηρίξετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, κάντε το σώμα σας πιο δραστήριο κάνοντας τακτική άσκηση. Ο γιατρός μπορεί επίσης να σας ζητήσει να αναβάλετε τη σεξουαλική επαφή ή τον αυνανισμό για κάποιο χρονικό διάστημα στο μέλλον. Αυτό γίνεται για να δούμε την ανάπτυξη της συνοχής του σπέρματος αφού κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής ή υποβληθείτε σε ορισμένα φάρμακα.
Ξεπερνώντας το αραιό σπέρμα με συμπληρώματα, είναι αποτελεσματικό;
Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι ορισμένα συμπληρώματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως τρόπος αντιμετώπισης της καταρροής του σπέρματος. Ο λόγος είναι ότι διεγείρουν την παραγωγή σπερματοζωαρίων (σπερματοζωάρια) έτσι ώστε το σπέρμα να είναι πιο παχύρρευστο. Τα συμπληρώματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα για την πάχυνση του σπέρματος συνήθως περιέχουν συστατικά όπως:
μαύρος σπόρος (μαύρο κύμινο)
, φολικό οξύ, L-καρνιτίνη και ψευδάργυρο. Ωστόσο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε αυτό το συμπλήρωμα που πιστεύεται ότι αυξάνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Κάποιο από το περιεχόμενο των συμπληρωμάτων δεν είναι αδύνατο να έχει παρενέργειες που θα βλάψουν τον οργανισμό σας. Επιπλέον, αποφύγετε τη λήψη συμπληρωμάτων σε μεγάλες δόσεις ή για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. [[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες καταρροής σπέρματος
Για να ξεπεράσετε το αραιό σπέρμα, πρέπει πρώτα να γνωρίζετε την αιτία. Το ίδιο το σπέρμα αραιώνεται μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως:
1. Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων
Λέγεται ότι ένας άνδρας έχει χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων εάν το 1 χιλιοστόλιτρο του σπέρματός του περιέχει λιγότερα από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια. Αυτή η κατάσταση δεν υποδηλώνει ότι είστε υπογόνιμη, απλώς τα σπερματοζωάρια θα είναι δύσκολο να γονιμοποιήσουν το ωάριο. Οι γενετικοί παράγοντες, οι ορμονικές ανισορροπίες, οι λοιμώξεις, η χρήση ορισμένων φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων, κάτι που θα έχει επίδραση στο αραιωμένο σπέρμα. Επιπλέον, παράγοντες του τρόπου ζωής θα επηρεάσουν επίσης αυτό, όπως το συχνό ποτό, το κάπνισμα και το υπερβολικό βάρος.
2. Κιρσοκήλη
Η κιρσοκήλη είναι μια διόγκωση των φλεβών στους όρχεις που οδηγεί στο ένα ή και στα δύο όσχεα. Ο μειωμένος αριθμός σπερματοζωαρίων, ο οποίος χαρακτηρίζεται από υδαρές σπέρμα, είναι πράγματι ένα από τα πιο ξεκάθαρα συμπτώματα αυτής της ασθένειας των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων.
3. Πολύ συχνά εκσπερμάτιση
Πολύ συχνά η σεξουαλική δραστηριότητα με μια πολύ κοντινή απόσταση θα κάνει το σώμα να μην μπορεί να παράγει αρκετό σπέρμα και παχύ σπέρμα. Η εν λόγω σεξουαλική δραστηριότητα είναι σεξουαλική επαφή με αυνανισμό που οδηγεί σε εκσπερμάτιση
4. Ανάδρομη εκσπερμάτιση
Κατά την εκσπερμάτιση, το σπέρμα θα βγαίνει κανονικά από το πέος. Ωστόσο, στην ανάδρομη εκσπερμάτιση, το σπέρμα επιστρέφει στην ουροδόχο κύστη, με αποτέλεσμα η έκκριση να φαίνεται υδαρή.
5. Ανεπάρκεια ψευδαργύρου
Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών μπορεί επίσης να προκαλέσει υδαρές σπέρμα, ένα από τα οποία είναι ο ψευδάργυρος. Ωστόσο, οι επιστήμονες σας προειδοποιούν επίσης να μην καταναλώνετε πάρα πολύ ψευδάργυρο γιατί μπορεί να επηρεάσει την παραγωγή σπέρματος και τη συνολική γονιμότητα. Για να μάθετε την ακριβή αιτία και τον σωστό τρόπο αντιμετώπισης του υδαρούς σπέρματος, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μπορείτε επίσης να συζητήσετε περισσότερα για θέματα ανδρικής γονιμότητας με
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
Το κανονικό σπερματοζωάριο είναι γαλακτώδες λευκό Πώς είναι το φυσιολογικό ιξώδες του σπέρματος; Υπό κανονικές συνθήκες, το σπέρμα που βγαίνει κατά την εκσπερμάτιση θα πρέπει να έχει παχύρρευστη, γαλακτώδη σύσταση. Όταν το υγρό που βγαίνει κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης φαίνεται υδαρές και πιο διαυγές, μπορεί να είναι μικρός ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που βγαίνουν. Λέγεται ότι ένα άτομο έχει ολιγοσπερμία ή χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων, εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι μικρότερος από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος (σπέρματος) που βγαίνει. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι ένας από τους παράγοντες που δυσκολεύουν την εγκυμοσύνη. Επομένως, για τα ζευγάρια που δυσκολεύονται να τεκνοποιήσουν, είναι απαραίτητος ο έλεγχος των συνθηκών γονιμότητας και από τις δύο πλευρές τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή ποιότητα του σπέρματος και του σπέρματος που μεταφέρει, όπως η κιρσοκήλη, τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα, οι όγκοι των όρχεων και οι ορμονικές ανισορροπίες. Τραυματισμός ή σκληρή πρόσκρουση στην περιοχή των όρχεων μπορεί επίσης να προκαλέσει διακοπή της παραγωγής σπέρματος. [[Σχετικό άρθρο]]