Η καθυστερημένη έμμηνος ρύση ή η έμμηνος ρύση είναι ένα κοινό πράγμα. Άρα, αυτή η κατάσταση δεν υποδηλώνει πάντα εγκυμοσύνη. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορεί να κάνουν την περίοδό σας να καθυστερήσει 4 ημέρες ή και περισσότερο. 
4 ημέρες καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως που συνοδεύεται από πρωινή ναυτία μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης 4 ημέρες καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να προκληθεί από εγκυμοσύνη, αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν προκαλείται από εγκυμοσύνη, τότε συνήθως θα υπάρχουν άλλα συνοδευτικά χαρακτηριστικά, όπως: 
Η έμμηνος ρύση με καθυστέρηση 4 ημερών εξακολουθεί να είναι φυσιολογική στον έμμηνο κύκλο Μια μέση γυναίκα έχει έμμηνο κύκλο 28 ημερών. Αυτός ο κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως τον προηγούμενο μήνα, μέχρι την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως αυτού του μήνα. Ο αριθμός των ημερών δεν είναι απόλυτος αριθμός. Ο κανονικός έμμηνος κύκλος μιας γυναίκας κυμαίνεται από 21-35 ημέρες. Αυτός είναι ο λόγος, ένα άτομο λέγεται ότι έχει «καθυστερημένη περίοδο» εάν το αίμα δεν έχει βγει μια εβδομάδα μετά τη συνηθισμένη ημερομηνία. Μετά από 4 ημέρες έμμηνου ρύσης, το πιο πιθανό είναι να εισέρχεστε σε κανονικό έμμηνο κύκλο. Λάβετε υπόψη ότι το να έχετε έμμηνο κύκλο λίγο λιγότερο από 21 ημέρες ή λίγο περισσότερο από 35 ημέρες, δεν υποδηλώνει επίσης απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας. Συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας σχετικά με τον αριθμό των ημερών στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο που θεωρείται «φυσιολογικός» ανάλογα με την κατάστασή σας. Διαβάστε επίσης: Πώς να υπολογίσετε τον σωστό έμμηνο κύκλο για να δείτε τη γόνιμη περίοδο
Το άγχος μπορεί να κάνει την περίοδό σας να καθυστερήσει 4 ημέρες Εάν η περίοδος σας καθυστερήσει 4 ημέρες και η αιτία δεν είναι εγκυμοσύνη, τότε τι συμβαίνει; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια περιόδου, και συγκεκριμένα: 
Η επίδραση του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να κάνει την περίοδό σας να καθυστερήσει 4 ημέρες
Έμμηνος ρύση 4 ημέρες καθυστέρηση: συμπτώματα καθυστερημένης εμμήνου ρύσεως στην αρχή της εγκυμοσύνης
4 ημέρες καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως που συνοδεύεται από πρωινή ναυτία μπορεί να είναι σημάδι εγκυμοσύνης 4 ημέρες καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως, μπορεί να προκληθεί από εγκυμοσύνη, αν και αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν προκαλείται από εγκυμοσύνη, τότε συνήθως θα υπάρχουν άλλα συνοδευτικά χαρακτηριστικά, όπως: - Αηδιαστικός
- Έτσι ουρείτε πιο συχνά
- Το σώμα αισθάνεται ξαφνικά αδύναμο και κουρασμένο
- Το στόμα αισθάνεται άσχημα, σαν να υπάρχει πικρή γεύση σιδήρου ή μετάλλου
- Η όσφρηση γίνεται πιο έντονη
- Το στήθος αισθάνεται πιο απαλό και επώδυνο στην αφή
4 ημέρες καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως είναι στην πραγματικότητα ακόμα φυσιολογική στον εμμηνορροϊκό κύκλο
Η έμμηνος ρύση με καθυστέρηση 4 ημερών εξακολουθεί να είναι φυσιολογική στον έμμηνο κύκλο Μια μέση γυναίκα έχει έμμηνο κύκλο 28 ημερών. Αυτός ο κύκλος υπολογίζεται από την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως τον προηγούμενο μήνα, μέχρι την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως αυτού του μήνα. Ο αριθμός των ημερών δεν είναι απόλυτος αριθμός. Ο κανονικός έμμηνος κύκλος μιας γυναίκας κυμαίνεται από 21-35 ημέρες. Αυτός είναι ο λόγος, ένα άτομο λέγεται ότι έχει «καθυστερημένη περίοδο» εάν το αίμα δεν έχει βγει μια εβδομάδα μετά τη συνηθισμένη ημερομηνία. Μετά από 4 ημέρες έμμηνου ρύσης, το πιο πιθανό είναι να εισέρχεστε σε κανονικό έμμηνο κύκλο. Λάβετε υπόψη ότι το να έχετε έμμηνο κύκλο λίγο λιγότερο από 21 ημέρες ή λίγο περισσότερο από 35 ημέρες, δεν υποδηλώνει επίσης απαραίτητα κάποιο πρόβλημα υγείας. Συμβουλευτείτε περαιτέρω τον γιατρό σας σχετικά με τον αριθμό των ημερών στον εμμηνορροϊκό σας κύκλο που θεωρείται «φυσιολογικός» ανάλογα με την κατάστασή σας. Διαβάστε επίσης: Πώς να υπολογίσετε τον σωστό έμμηνο κύκλο για να δείτε τη γόνιμη περίοδοΑιτίες 4 ημερών καθυστέρησης της εμμήνου ρύσεως που δεν είναι εγκυμοσύνη και η λύση
Το άγχος μπορεί να κάνει την περίοδό σας να καθυστερήσει 4 ημέρες Εάν η περίοδος σας καθυστερήσει 4 ημέρες και η αιτία δεν είναι εγκυμοσύνη, τότε τι συμβαίνει; Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια περιόδου, και συγκεκριμένα: 1. Στρες
Όταν είστε αγχωμένοι, ο εμμηνορροϊκός σας κύκλος μπορεί να συντομευτεί ή να επιμηκυνθεί. Ακόμη και σε μερικούς ανθρώπους, το άγχος μπορεί να το κάνει να σταματήσει εντελώς την έμμηνο ρύση και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, προκαλώντας πόνο που δεν υπήρχε πριν. Για να το ξεπεράσετε, κάντε τρόπους για να ανακουφίσετε το στρες, όπως χαλάρωση με γιόγκα ή διαλογισμό, τακτική άσκηση και εξάσκηση ορισμένων τεχνικών αναπνοής. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια από έναν ψυχολόγο ή ψυχίατρο και να υποβληθείτε σε γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT) για να ανακουφίσετε το άγχος στο μυαλό σας.2. Υπερβολικό βάρος
Οι γυναίκες που είναι υπέρβαρες έχουν επίσης περίσσεια της ορμόνης οιστρογόνου. Αυτή η ορμόνη είναι μια από τις ορμόνες που παίζουν ρόλο στη ρύθμιση του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Η λύση για την έμμηνο ρύση που προκαλείται από το υπερβολικό σωματικό βάρος είναι να επιτευχθεί το ιδανικό σωματικό βάρος. Κάντε τους τρόπους για μια υγιεινή διατροφή, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας, ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή και ασκώντας τακτικά.3. Ξαφνική απώλεια βάρους
Όχι μόνο λόγω του υπερβολικού βάρους, μπορεί επίσης να εμφανιστεί καθυστέρηση 4 ημερών έμμηνου ρύσης λόγω ξαφνικής δραστικής απώλειας βάρους. Επειδή, αυτό θα παρεμποδίσει επίσης την παραγωγή αναπαραγωγικών ορμονών στο σώμα. Η ξαφνική απώλεια βάρους μπορεί να προκληθεί από πολλά πράγματα, όπως μια ασθένεια ή μια διατροφική διαταραχή όπως η ανορεξία. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να πάρετε την καλύτερη λύση σύμφωνα με την προσωπική σας κατάσταση.4. Η άσκηση είναι πολύ επίπονη
Οτιδήποτε υπερβολικό δεν είναι καλό, ακόμη και για τον αθλητισμό. Το να κάνετε πολύ επίπονα αθλήματα μπορεί να διαταράξει την ισορροπία των ορμονών στο σώμα. Η απώλεια υπερβολικού λίπους στο σώμα μπορεί επίσης να σταματήσει τη διαδικασία της ωορρηξίας ή την απελευθέρωση των ωαρίων στη μήτρα. Αυτή η κατάσταση αντιμετωπίζεται συνήθως από αθλητές ή άτομα με εργασίες που απαιτούν έντονη σωματική δραστηριότητα. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί με ορισμένες μεθόδους που θα χορηγηθούν από ειδικό αθλητίατρο (Σπ.ΚΟ).
Η επίδραση του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να κάνει την περίοδό σας να καθυστερήσει 4 ημέρες 5. Επιδράσεις των αντισυλληπτικών χαπιών
Εάν παίρνετε τακτικά αντισυλληπτικά χάπια κάθε μέρα, τότε η περίοδός σας καθυστερήσει 4 ημέρες μπορεί να οφείλεται σε αυτή τη συνήθεια. Αυτό είναι φυσιολογικό και δεν απαιτεί ιατρική φροντίδα εκτός εάν συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα.6. Εμμηνόπαυση
Πλησιάζοντας στην εμμηνόπαυση, τα επίπεδα της ορμόνης οιστρογόνου στον οργανισμό θα μειωθούν, καθιστώντας έτσι την έμμηνο ρύση ακανόνιστη και με την πάροδο του χρόνου, θα σταματήσει. Αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική. Η εμμηνόπαυση εμφανίζεται συνήθως σε γυναίκες ηλικίας 45-55 ετών.7. ΣΠΩ
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι κύστεις στη μήτρα δεν είναι κακοήθεις, αλλά μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Σε γυναίκες με PCOS, τα ώριμα ωάρια δεν μπορούν να βγουν, επομένως δεν συμβαίνει ωορρηξία. Αυτή η κατάσταση κάνει την έμμηνο ρύση ακανόνιστη. Το ίδιο το PCOS αντιμετωπίζεται από πολλές γυναίκες και συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα όπως:- Υπερβολική τριχοφυΐα στο σώμα
- Τρίχες στο κεφάλι που πέφτουν εύκολα
- Αύξηση βάρους ή δυσκολία απώλειας
- Πολλά σπυράκια εμφανίζονται στο στήθος, στο πάνω μέρος της πλάτης και στο πρόσωπο
- Δύσκολο να μείνεις έγκυος
- Περιοχές με μαυρισμένο δέρμα σε ορισμένα σημεία, όπως οι πτυχές του λαιμού, η βουβωνική χώρα και κάτω από τους μαστούς