Τι είναι τα στερεότυπα και τι τα προκαλούν;

Ο ευκολότερος τρόπος για να εξηγήσετε τι είναι ένα στερεότυπο είναι μια υπόθεση για κάποιον που βασίζεται σε προηγούμενη εμπειρία ή πεποιθήσεις. Εάν αφεθούν ανεξέλεγκτα, τα στερεότυπα μπορούν πραγματικά να οδηγήσουν σε συμπεριφορές που εισάγουν διακρίσεις. Στην πραγματικότητα, η ύπαρξη αυτού του είδους σκέψης είναι συνηθισμένη στο ανθρώπινο μυαλό. Αυτό γίνεται για να διευθετηθούν όλες οι πληροφορίες που υπάρχουν γύρω.

Στερεότυπα

Τα στερεότυπα είναι συχνά αβάσιμα και οδηγούν σε αρνητικά πράγματα για ένα συγκεκριμένο άτομο ή ομάδα. Προκατάληψη Αυτό είναι που τελικά επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται και αλληλεπιδρά ένα άτομο. Στην πραγματικότητα, ο τρόπος με τον οποίο ενεργεί ένα άτομο προς ένα άλλο άτομο μπορεί να είναι διαφορετικός. Δεν γνωρίζουν ότι βρίσκονται υπό την επιρροή των εσωτερικών τους σκέψεων. Αυτό το είδος σκέψης θα κάνει κάποιον να σκεφτεί ότι άτομα από ορισμένες ομάδες έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά. Μερικοί τύποι στερεοτύπων που εμφανίζονται συχνά είναι:

1. Ρατσισμός

Ο ρατσισμός είναι ένα στερεότυπο που βασίζεται στη φυλή ή την εθνική ομάδα ενός ατόμου. Η πιο κοινή μορφή ρατσισμού είναι προκατάληψη με βάση το χρώμα του δέρματος. Ο λόγος είναι γιατί το χρώμα του δέρματος είναι το πιο προφανές σημάδι της φυλής ενός ατόμου. Στην πραγματικότητα, ο ρατσισμός μπορεί να συμβεί σε άτομα του ίδιου χρώματος δέρματος. Αυτό έχει να κάνει με παράγοντες εθνοτικής καταγωγής. Σε αυτό περιλαμβάνονται επίσης πτυχές του πολιτισμού, της γλώσσας, ακόμη και των παραδοσιακών ενδυμάτων.

2. Σεξισμός

Αυτό είναι ένα είδος στερεότυπου που βασίζεται στο φύλο. Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες μπορούν να γίνουν θύματα σεξισμού. Ωστόσο, η τάση είναι μεγαλύτερη στις γυναίκες.

3. Διακρίσεις λόγω ηλικίας

Στερεότυπα σχηματίζονται εναντίον κάποιου λόγω της ηλικίας του, είτε είναι νέος είτε μεγάλος. Ο όρος επινοήθηκε για πρώτη φορά από τον Robert Neil Butler το 1969 για να περιγράψει τις διακρίσεις κατά των ηλικιωμένων.

4. Προκατάληψη κατά των φτωχών (ταξισμός)

Ταξισμός είναι η διαφορετική μεταχείριση των άλλων ανθρώπων με βάση την κοινωνική τους τάξη. Η ύπαρξη αυτού του στερεότυπου γίνεται για την ενίσχυση της κυρίαρχης θέσης τους. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να διευρυνθεί το χάσμα μεταξύ των πλουσίων και των φτωχών.

5. Εθνικισμός

Ο εθνικισμός είναι μια ιδέα και κίνημα που προωθεί το ενδιαφέρον για μια ομάδα ανθρώπων. Τα άτομα με αυτό το είδος σκέψης θα αισθάνονται ανώτερα σε σύγκριση με άτομα που προέρχονται από άλλα εθνοτικά, θρησκευτικά και πολιτισμικά υπόβαθρα.

6. Ομοφοβία

Αρνητική αντιμετώπιση ομοφυλόφιλων όπως λεσβίες και γκέι. Τέτοια στερεότυπα μπορούν να οδηγήσουν σε παράλογο φόβο, μισαλλοδοξία και μίσος.

7. Στερεότυπα της θρησκείας

Υπάρχουν πολλά είδη στερεοτύπων ενάντια σε ορισμένες θρησκείες και πεποιθήσεις. Η συνέπεια αυτού του είδους σκέψης είναι η διαφορετική αντιμετώπιση ενός συγκεκριμένου ατόμου ή ομάδας, τείνει να είναι αρνητική.

8. Ξενοφοβία

Ξενοφοβία είναι ο φόβος ή το μίσος των ξένων. Ένα άτομο δεν θα διστάσει να είναι σκληρό με ανθρώπους που είναι διαφορετικοί από τον εαυτό του. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς προκύπτουν τα στερεότυπα;

Η εμφάνιση αυτού του είδους σκέψης προέρχεται από τον τρόπο που οι άνθρωποι επεξεργάζονται τις πληροφορίες γύρω τους. Για να επεξεργαστούν τι συμβαίνει γύρω τους, οι άνθρωποι τα τοποθετούν σε διάφορες κατηγορίες. Σε συνδυασμό με εμπειρίες ζωής, αφηγήσεις από άλλους ανθρώπους, καθώς και πεποιθήσεις θα ενισχύσουν αυτή την υπόθεση. Όλοι θα λάβουν μια γενικευμένη ετικέτα απλώς και μόνο επειδή ανήκουν σε μια συγκεκριμένη ομάδα. Επιπλέον, υπάρχουν τόσες πολλές πληροφορίες που πρέπει να αφομοιωθούν μέσα από λογικές, ορθολογικές και βασισμένες σε ορισμένες μεθόδους. Το να μπορείς να αφομοιώσεις γρήγορα τις πληροφορίες είναι καλό, αλλά είναι πολύ πιθανό να προκαλέσει παρεξηγήσεις. Ως αποτέλεσμα, αυτή είναι η προέλευση των στερεοτύπων, κάτι που είναι αναπόφευκτο. Μάλιστα, ένα άρθρο στο Current Directions in Psychological Science αναφέρει ότι τα στερεότυπα είναι βασική ψυχολογική ανάγκη όταν ένα άτομο αισθάνεται άβολα με διφορούμενες καταστάσεις γύρω του.

Πώς να μειώσετε τα στερεότυπα

Δεδομένου ότι αυτό που είναι στερεότυπο είναι αποτέλεσμα μιας νοοτροπίας που είναι δύσκολο να αποφευχθεί, είναι απαραίτητο να ασκήσουμε ενσυναίσθηση για διαφορετικούς ανθρώπους. Ας υποθέσουμε ότι οι διαφορές είναι συνηθισμένες. Με αυτόν τον τρόπο μπορεί κανείς να καταλάβει καλύτερα τους άλλους. Επιπλέον, ορισμένες τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των στερεοτύπων είναι:
  • Αναζητήστε υποστήριξη και ευαισθητοποιήστε για να απορρίψετε τα στερεότυπα
  • Αυξήστε την επαφή με μέλη άλλων κοινωνικών ομάδων
  • Ενημερώνοντας τους άλλους την πιθανότητα να αλλάξουν οι αρχές
  • Προσπαθήστε οι νόμοι και οι κανονισμοί να εφαρμόζουν δικαιοσύνη σε όλες τις ανθρώπινες ομάδες
Για να συζητήσουμε περαιτέρω πώς τα στερεότυπα μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική υγεία των θυμάτων, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.