Μερικές μέρες, μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να θηλάσετε ενώ κοιμάστε ή ξαπλώνετε. Ναι, αυτή η θέση είναι πράγματι ένα στήριγμα όταν το σώμα αισθάνεται τόσο κουρασμένο και δεν έχει ενέργεια. Ειδικά όταν ταΐζετε ένα μωρό τη νύχτα. Ο θηλασμός ενώ είναι ξαπλωμένος θεωρείται επίσης πιο άνετος επειδή μπορείτε να αυξήσετε την εγγύτητα με το μικρό σας επαφή δέρμα με δέρμα . Ωστόσο, η θέση θηλασμού είναι η σωστή και αβλαβής στάση; Εδώ είναι η πλήρης κριτική.
Είναι επικίνδυνος ο θηλασμός στον ύπνο;
Ο θηλασμός ενός μωρού ξαπλωμένος μπορεί να είναι επικίνδυνος όταν κατά λάθος πέφτετε για ύπνο. Επειδή, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν όταν αποκοιμηθείτε ενώ θηλάζετε το μωρό, ειδικά τραυματισμός του μωρού. Ο θηλασμός ξαπλωμένος δεν είναι αδύνατο να σας προκαλέσει σταδιακή υπνηλία, έτσι ώστε να μειώσει την εγρήγορση ή την ικανότητά σας να ανταποκριθείτε στο μωρό σας. Στη χειρότερη περίπτωση, το μωρό μπορεί να χτυπηθεί ή να κλωτσηθεί από τις κινήσεις της μητέρας, να πέσει από το κρεβάτι του γονιού, να τσακιστεί από το σώμα της μητέρας και να κινδυνεύσει να πνιγεί από μαξιλάρια μέχρι κουβέρτες. Αυτά τα διάφορα πράγματα μπορούν όχι μόνο να προκαλέσουν τραυματισμό, αλλά και σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου (SIDS) στα βρέφη. Το SIDS μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε κατάσταση ύπνου. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι ορισμένα μωρά είναι πιο ευαίσθητα από άλλα, ειδικά τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής τους. Για το λόγο αυτό, η Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συνιστά στις μητέρες να παραμείνουν σε εγρήγορση και να ξαναβάλουν τα μωρά τους στη δική τους κούνια μετά το τέλος του θηλασμού. [[Σχετικό άρθρο]]Πότε είναι η θέση να θηλάζεις ξαπλωμένη ή ξαπλωμένη είναι η σωστή επιλογή;
Μπορείτε να επιλέξετε να θηλάσετε σε ξαπλωμένη θέση όταν έχετε κάνει καισαρική τομή. Ο θηλασμός ενώ είστε ξαπλωμένοι μπορεί να ανακουφίσει τις πληγές και τον πόνο που μπορούν να σας βοηθήσουν να επουλωθείτε πιο γρήγορα. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι το κρεβάτι στο νοσοκομείο ή στο σπίτι έχει προστατευτικό για να αποτρέψετε το μωρό να πέσει. Αυτή η θέση είναι επίσης κατάλληλη όταν είστε κουρασμένοι ή άρρωστοι. Το να κάθεστε και να θηλάζετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να επιβαρύνει την πλάτη, το λαιμό και τα χέρια, επομένως η κατάκλιση μπορεί να είναι μια καλή επιλογή. Ομοίως, όταν το μωρό νυστάζει, δεν χρειάζεται να το κρατήσετε ξανά για να το κοιμίσετε. Απλώς ταΐζοντάς το ξαπλωμένο, μπορείτε να κάνετε το μωρό να κοιμάται πιο γρήγορα. Αυτή η στάση είναι επίσης γνωστό ότι είναι κατάλληλη για εσάς που έχετε μεγάλο στήθος. Ξαπλώνοντας θα είναι πιο εύκολο για σας να θηλάσετε γιατί το στήθος σας θα στηρίζεται από το κρεβάτι. Επιπλέον, θα είναι ευκολότερο να επιβλέπετε το μωρό ενώ ταΐζετε. [[Σχετικό άρθρο]]Ποια είναι η σωστή στάση θηλασμού ενώ κοιμάστε;
Παράθεση από τον Dr. Η Helen Ball στην LLLGB της Αυστραλίας, οι μητέρες που μοιράζονται μια κούνια με ένα μωρό έχουν στην πραγματικότητα το ένστικτο να ξαπλώνουν σε μια στάση αγκαλιά ως τρόπο να προστατεύουν το παιδί τους. Αυτή η θέση επίσης καθιστά σχεδόν αδύνατο για τη μητέρα να βάλει το μωρό στην κούνια ή να πνίξει το μωρό στο μαξιλάρι. Η ξαπλωμένη θέση είναι στην πραγματικότητα ο φυσικός τρόπος της μητέρας να προστατεύει το μωρό της ενώ κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι. Μπορείτε να σχηματίσετε μια στάση που μοιάζει με χουχουλιάρισμα, με τα γόνατά σας σηκωμένα και τα χέρια διπλωμένα κάτω από το κεφάλι ή το μαξιλάρι σας ή τυλιγμένα γύρω από το μωρό σας. Θέση μπούκλα αγκαλιά Γίνεται ένας προστατευτικός χώρος που εμποδίζει εσάς ή άλλους να κυλήσετε πάνω στο μωρό, συμπεριλαμβανομένης μιας κουβέρτας ή μαξιλαριού για κάλυψη. Εάν πρέπει να επιλέξετε να θηλάσετε ενώ κοιμάστε, τότε ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές, ώστε ο θηλασμός του μωρού σας ξαπλωμένος να είναι ασφαλής για το μικρό σας.- Η σωστή ξαπλωμένη θέση θηλασμού είναι να βάλετε το μωρό σας ανάσκελα στη μέση του κρεβατιού και μετά να ξαπλώσετε στο μαξιλάρι. Βεβαιωθείτε ότι το μαξιλάρι ή η κουβέρτα του μωρού δεν είναι κοντά στο κεφάλι του.
- Τοποθετήστε τη μύτη του μωρού στην ίδια ευθεία με τη θηλή και μην στηρίζετε το κεφάλι του μωρού με το χέρι σας. Κρατήστε τα χέρια σας μακριά από το κεφάλι του μωρού.
- Για να διατηρήσετε τη θέση του ενώ το θηλάζετε, μπορείτε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι κάτω από τους γοφούς του μωρού για στήριξη και να το αφαιρέσετε όταν το μωρό κοιμάται.
- Όταν θηλάζετε ξαπλωμένοι, φροντίστε να κρατάτε και τα δύο στήθη άδεια και όχι μόνο το ένα. Μπορείτε να εναλλάσσετε ταΐσματα για να αδειάζετε και τα δύο στήθη.
- Όταν ταΐζετε το μωρό σας ξαπλωμένο, βεβαιωθείτε ότι το στόμα του είναι ορθάνοιχτο και η γλώσσα του κάτω, ώστε το μωρό να μην πνιγεί. Όταν είναι ανοιχτό, τοποθετήστε το στόμα του στη θηλή και αφήστε το μωρό να το πιπιλίσει.
Ποια είναι η σωστή στάση θηλασμού;
Σύμφωνα με την Ένωση Παιδιάτρων της Ινδονησίας (IDAI), η σωστή θέση για το θηλασμό ενός μωρού είναι η εξής:- Τοποθετήστε το σώμα σας όσο πιο άνετα γίνεται. Μπορείτε να ακουμπήσετε την πλάτη σας σε ένα μαξιλάρι ή να στηρίξετε τα πόδια σας για να μην πονάτε όταν θηλάζετε.
- Τοποθετήστε τα αντικείμενα που χρειάζεστε όσο το δυνατόν πιο κοντά για εύκολη πρόσβαση.
- Τοποθετήστε το κεφάλι του μωρού στο πάνω τρίτο του αντιβραχίου στο πλάι του στήθους.
- Το μωρό ξαπλώνει μπροστά στη μητέρα με την κοιλιά του μωρού πιεσμένη στη δική σας.
- Το σώμα του μωρού βρίσκεται σε ευθεία γραμμή, έτσι ώστε τα αυτιά, οι ώμοι και η λεκάνη να βρίσκονται σε ευθεία γραμμή.
- Η μύτη του μωρού είναι στραμμένη προς τη θηλή.
- Υποστηρίξτε καλά ολόκληρο το σώμα του μωρού.
- Τοποθετήστε την άκρη της θηλής στον μαλακό ουρανίσκο του μωρού έτσι ώστε το μωρό να πιπιλάει εύκολα.