Η μέθοδος gurah μπορεί να είναι γνωστή στους ανθρώπους ως παραδοσιακή ιατρική, μία από τις οποίες είναι η ρινική γκουρά. Στην πραγματικότητα, η ρινική γκουρά λέγεται επίσης ότι μπορεί να θεραπεύσει την ιγμορίτιδα και τη ρινίτιδα. Για να απαντήσετε σε αυτό, εξετάστε την ακόλουθη εξήγηση της φυσικής θεραπείας για τη μύτη gurah. 
Η ρινική γκουρά λέγεται ότι είναι χρήσιμη για την ανακούφιση της ιγμορίτιδας Prof. Δρ. Soepomo Soekardono, Sp. Η ENT-KL(K) δήλωσε ότι η μέθοδος της ρινικής γκουρά ήταν σε θέση να μειώσει την παραγωγή βλέννας (μύξας) στη μύτη και τη συχνότητα του φτερνίσματος τη δεύτερη ημέρα μετά την γκουρά. Ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να εξαφανιστεί την έβδομη ημέρα μετά τη μύτη του gurah. Επιπλέον, δήλωσε ότι η μέθοδος ρινικής γκουρά με εκχύλισμα srigunggu έχει τη δυνατότητα να μειώσει τα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας, όπως: 
Η μύτη Gurah μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες Όπως εξήγησε ο Prof. Δρ. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), η χρήση ρινικού γκουρά για τη μείωση των συμπτωμάτων της χρόνιας ρινίτιδας μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές, όπως: 
Η χρήση υγραντήρα βοηθά στην ανακούφιση από την ιγμορίτιδα Η ιγμορίτιδα και η ρινίτιδα είναι αρκετά συχνές ρινικές διαταραχές. Αν και τα αίτια είναι διαφορετικά, και τα δύο έχουν σχεδόν παρόμοια συμπτώματα, ακόμη και παρόμοια με την κατάσταση της γρίπης. Τα πιο κοινά συμπτώματα της ιγμορίτιδας ή της ρινίτιδας περιλαμβάνουν:
Τι είναι η ρινορραγία;
Σύμφωνα με τον καθηγητή Ear Nose Throat, Faculty of Medicine UGM, Prof. Δρ. Soepomo Soekardono, Sp. Το ENT-KL(K), το gurah προέρχεται από τη γλώσσα της Ιάβας που σημαίνει καθαρίζω. Η μύτη Gurah είναι μια μέθοδος καθαρισμού της μύτης και του λαιμού. Σε γενικές γραμμές, η γκουρά είναι μια παραδοσιακή θεραπεία που γίνεται με τη στάλαξη βοτανικών υγρών σε ορισμένα σημεία του σώματος, όπως η μύτη. Σε αυτή την περίπτωση, η ρινική γκουρά γίνεται χρησιμοποιώντας το βότανο srigunggu για την αφαίρεση της βλέννας (μύξας). Το Gurah είναι μια πρωτότυπη ινδονησιακή μέθοδος θεραπείας που συχνά λέγεται ότι μπορεί να θεραπεύσει την ιγμορίτιδα. Το Gurah εισήχθη για πρώτη φορά από τον Marzuki το 1900 στο Imogiri του Bantul χρησιμοποιώντας το εκχύλισμα ρίζας του δέντρου srigunggu. Αυτή η παραδοσιακή ιατρική έχει αναγνωριστεί από την κυβέρνηση, ακόμη και καταχωρημένη στον Νόμο της Δημοκρατίας της Ινδονησίας αρ. 36 του 2009 σχετικά με την υγεία και τον Υπουργό Υγείας της Δημοκρατίας της Ινδονησίας Αρ. 15 του 2018 σχετικά με την Εφαρμογή της Συμπληρωματικής Παραδοσιακής Υγείας. [[Σχετικό άρθρο]]Τα οφέλη της μύτης gurah
Η ρινική γκουρά λέγεται ότι είναι χρήσιμη για την ανακούφιση της ιγμορίτιδας Prof. Δρ. Soepomo Soekardono, Sp. Η ENT-KL(K) δήλωσε ότι η μέθοδος της ρινικής γκουρά ήταν σε θέση να μειώσει την παραγωγή βλέννας (μύξας) στη μύτη και τη συχνότητα του φτερνίσματος τη δεύτερη ημέρα μετά την γκουρά. Ωστόσο, αυτό το αποτέλεσμα μπορεί να εξαφανιστεί την έβδομη ημέρα μετά τη μύτη του gurah. Επιπλέον, δήλωσε ότι η μέθοδος ρινικής γκουρά με εκχύλισμα srigunggu έχει τη δυνατότητα να μειώσει τα συμπτώματα της χρόνιας ρινίτιδας, όπως: - Μειώνει την παραγωγή βλέννας (μύξα)
- Μειώστε τη συχνότητα του φτερνίσματος
- Ανακουφίζει από τη βουλωμένη μύτη
Υπάρχει κίνδυνος να κάνετε γκουρά μύτη;
Παρόλο που έχει καταγραφεί στον νόμο για την υγεία, η παραδοσιακή ιατρική ή η χρήση φυτικών φαρμάκων σίγουρα δεν είναι απαλλαγμένες από τον κίνδυνο παρενεργειών, συμπεριλαμβανομένης της μύτης γκουρά. Δεν σας συνιστούμε να κάνετε γκουράχ στη μύτη σας, παρόλο που γνωρίζετε ήδη πώς να το κάνετε. Η παρασκευή των δικών σας εκχυλισμάτων από τις ρίζες, τα φύλλα και τα στελέχη του srigunggu ως συστατικό για τη ρινική γκουρά επιτρέπει τη μόλυνση μικροοργανισμών που στην πραγματικότητα θέτουν σε κίνδυνο την υγεία. Η δοσολογία για την παρασκευή και τη χρήση του βοτάνου srigunggu δεν έχει ακόμη ένα πρότυπο. Γι 'αυτό, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών γκουρά μύτη.
Η μύτη Gurah μπορεί επίσης να προκαλέσει παρενέργειες Όπως εξήγησε ο Prof. Δρ. Soepomo Soekardono, Sp. ENT-KL(K), η χρήση ρινικού γκουρά για τη μείωση των συμπτωμάτων της χρόνιας ρινίτιδας μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλοκές, όπως: - Φλεγμονή λόγω μόλυνσης (καταλυόμενος σωλήνας)
- Μέση ωτίτιδα (λοίμωξη του μέσου αυτιού)
- Σοβαρή οξεία ρινοκολπίτιδα
- Οξεία φλεγμονή των αμυγδαλών και του λαιμού (αμυγδαλφαρυγγίτιδα).
- Οξεία περιτονιλίτιδα
Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης προβλημάτων υγείας της μύτης
Η χρήση υγραντήρα βοηθά στην ανακούφιση από την ιγμορίτιδα Η ιγμορίτιδα και η ρινίτιδα είναι αρκετά συχνές ρινικές διαταραχές. Αν και τα αίτια είναι διαφορετικά, και τα δύο έχουν σχεδόν παρόμοια συμπτώματα, ακόμη και παρόμοια με την κατάσταση της γρίπης. Τα πιο κοινά συμπτώματα της ιγμορίτιδας ή της ρινίτιδας περιλαμβάνουν: - Ρινική συμφόρηση
- Αυξημένη παραγωγή ρινικής βλέννας (μύξα)
- φτάρνισμα
- Πίνετε πολύ ζεστό νερό
- Πίνετε ή τρώτε τροφές που είναι αντιβακτηριδιακές, όπως το τζίντζερ και το σκόρδο. Αυτό το φαγητό έχει επίσης θερμές ιδιότητες που μπορούν να ανακουφίσουν την αναπνοή και το λαιμό.
- Καθαρίστε τη μύτη σας με ρινικό σπρέι
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα ή υγραντήρας
- Εισπνοή αρωματοθεραπείας ή αιολικού ελαίου
- Εισπνοή ζεστού ατμού
- Βάλτε μια ζεστή πετσέτα γύρω από τη μύτη, τα μάγουλα και τα μάτια
- Κάνοντας γιόγκα ή ασκήσεις αναπνοής