Έτσι μπορείτε να ισιώσετε το πόδι του Ο ώστε να επανέλθει στο φυσιολογικό

Νόσος O-πόδι (καμπύλα πόδια ή πόδια τόξου ) μπορεί να προκαλέσει μια σειρά προβλημάτων σε βρέφη και παιδιά. Παρόλο που είναι ακίνδυνο, πολλοί γονείς αναζητούν τρόπους να ισιώσουν τα πόδια του Ο, ώστε το σχήμα των ποδιών του παιδιού τους να επανέλθει στο φυσιολογικό. Genu varum ή πόδι σε σχήμα Ο είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα οστά του ποδιού και του γονάτου κάμπτονται προς τα έξω, ενώ οι αστραγάλοι αγγίζουν έτσι ώστε να μοιάζει με το γράμμα Ο. Αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή στα παιδιά. Το πόδι O μπορεί να επηρεάσει το περπάτημα και να κάνει τα παιδιά λιγότερο σίγουροι όταν μεγαλώνουν. Ωστόσο, το σχήμα Ο του ποδιού είναι σπάνια σοβαρό πρόβλημα και συνήθως λύνεται από μόνο του.

Πώς να ισιώσετε τα πόδια O

Στην πραγματικότητα τα πόδια σε σχήμα Ο δεν είναι επώδυνα. Ωστόσο, τα παιδιά που έχουν αυτή την πάθηση τείνουν να περπατούν με τα δάχτυλα των ποδιών τους στραμμένα προς τα μέσα ή μπορεί να σκοντάφτουν συχνά. Εάν αυτή η κατάσταση επιμείνει στην εφηβεία, μπορεί το παιδί να έχει κάποια ενόχληση στα πόδια, τα γόνατα ή τους γοφούς. Επομένως, πώς να ισιώσετε το πόδι του Ο πρέπει να γίνει πριν μεγαλώσει το παιδί. Τα παιδιά που έχουν πόδια σε σχήμα Ο είναι πιθανό να σκοντάφτουν συχνά. Για να ισιώσετε τα πόδια O, είναι απαραίτητο να επισκεφτείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία και κατεύθυνση. Ακολουθούν ορισμένες θεραπείες ποδιών O που συνήθως συνιστούν οι γιατροί.

• Φορέστε παπούτσια που είναι ειδικά σχεδιασμένα μέχρι τα γόνατα. Η θεραπεία O-foot μπορεί να βοηθήσει στη διόρθωση του σχήματος του ποδιού.
• Χρησιμοποιήστε τιράντες ποδιών (σιδεράκια / γύψοι). Αν και μπορεί να αισθάνεστε λίγο άβολα, δεν είναι επώδυνο στη χρήση.
• Σταθείτε στη σωστή θέση.
• Κάντε τακτικά φυσικοθεραπεία για να βελτιώσετε τη στάση του σώματος.
• Εκτελέστε χειρουργική επέμβαση οστεοτομίας για να διορθώσετε την παραμόρφωση του ποδιού O.

Συνήθως δεν συνιστάται ειδική θεραπεία για βρέφη και νήπια, εκτός εάν έχει βρεθεί κάποια υποκείμενη πάθηση. Ωστόσο, μπορεί να συνιστάται θεραπεία εάν το πόδι σε σχήμα Ο τείνει να είναι ακραίο ή να επιδεινώνεται. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με την καλύτερη θεραπεία O-leg.

Μπορεί το πόδι O να αντιμετωπιστεί;

Τα πόδια σε σχήμα Ο γενικά επουλώνονται μόνα τους μέχρι την ηλικία των 2 ετών. Ωστόσο, εάν δεν αναρρώσει, θα πρέπει να ελέγξετε το μικρό σας στον γιατρό. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση ή εάν υπάρχει μια υποκείμενη αιτία. Θα τηρηθεί επίσης η κατάσταση των ποδιών και ο τρόπος που περπατά το παιδί. Συνιστώνται δοκιμές ακτίνων Χ ή άλλες απεικονιστικές εξετάσεις για την επιβεβαίωση του μεγέθους της γωνίας καμπυλότητας. Επιπλέον, μπορεί να χρειαστούν εξετάσεις αίματος για να διαπιστωθεί εάν το πόδι σε σχήμα Ο είναι αποτέλεσμα άλλης πάθησης, όπως η ραχίτιδα ή η νόσος του Paget. Αφού ολοκληρωθεί η εξέταση, ο γιατρός θα καθορίσει πώς να ισιώσει το πόδι O του ασθενούς. Είτε με επιλογή θεραπείας O ποδιού είτε χειρουργική επέμβαση. [[Σχετικό άρθρο]]

Αιτίες σχήματος Ο. πόδια

Εκτός από το να γνωρίζετε πώς να ισιώσετε το πόδι του Ο, πρέπει επίσης να κατανοήσετε τις αιτίες αυτής της πάθησης. Οι περισσότερες αιτίες του O-πόδι είναι συγγενείς παθήσεις, στις οποίες τα οστά των ποδιών περιστρέφονται ελαφρώς ενώ το έμβρυο βρίσκεται στη μήτρα λόγω της στενής του θέσης. Τα πόδια σε σχήμα Ο είναι γενικά μια συγγενής πάθηση. Αυτή η κατάσταση θεωρείται φυσιολογική και μπορεί να αναρρώσει από μόνη της καθώς το μωρό σας μεγαλώνει. Εκτός από τις γενετικές ανωμαλίες, εδώ είναι πιο σοβαρές ιατρικές παθήσεις που μπορεί να προκαλέσουν πόδια σε σχήμα Ο.

• Ραχιτισμός

Η ραχίτιδα είναι ένα πρόβλημα ανάπτυξης που προκύπτει από παρατεταμένη ανεπάρκεια βιταμίνης D. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από τη σπάνια κατανάλωση τροφών που περιέχουν βιταμίνη D ή μια γενετική διαταραχή που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα χρησιμοποιεί τη βιταμίνη D.

• Νόσος Blount

Η νόσος του Blount είναι μια διαταραχή ανάπτυξης που επηρεάζει την άνω κνήμη. Ως αποτέλεσμα, το παιδί δεν μπορεί να περπατήσει σωστά. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει ακόμη και προβλήματα στις αρθρώσεις στο γόνατο. Η διδασκαλία των παιδιών να περπατούν πολύ νωρίς (11-14 μηνών) μπορεί να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για αυτήν την ασθένεια

• νόσο του Paget

Η νόσος του Paget είναι μια διαταραχή της διαδικασίας αναγέννησης των οστών. Αυτή η κατάσταση αναγκάζει τα οστά να μην μπορούν να αναδομηθούν τόσο δυνατά όσο θα έπρεπε. Αυτή η ασθένεια μπορεί να προκαλέσει κάμψη των οστών και να κάνει τα πόδια να έχουν σχήμα Ο

• Νανισμός

Ο πιο συνηθισμένος νανισμός είναι γνωστός ως αχονδροπλασία. Είναι μια διαταραχή της ανάπτυξης των οστών που χαρακτηρίζεται από στάσιμο και δυσανάλογο σώμα. Με την πάροδο του χρόνου, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει πόδια σε σχήμα Ο.

• Άλλα προβλήματα με τα οστά

Άλλα προβλήματα που επηρεάζουν την ανάπτυξη του οστού γύρω από το γόνατο, όπως τραυματισμός, λοίμωξη ή όγκος, μπορούν επίσης να προκαλέσουν ένα πόδι σε σχήμα Ο. Αν και μπορεί να επουλωθεί από μόνο του, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτήν την πάθηση αμέσως προτού προκαλέσει ενόχληση στο παιδί σας. Για όσους από εσάς θέλετε να ρωτήσετε περισσότερα για το πώς να ισιώσετε τα πόδια του O, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play .