16 τρόποι για να φωτίσετε το θαμπό πρόσωπο με φυσικό τρόπο

Πώς να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο φυσικά μπορείτε να το δοκιμάσετε για εσάς που θέλετε ένα λαμπερό πρόσωπο. Ναι, ένα λαμπερό πρόσωπο είναι το όνειρο όλων. Από την άλλη, ένα θαμπό πρόσωπο μπορεί να προκαλέσει κρίση αυτοπεποίθησης και ενόχληση διάθεση. Οι αιτίες ενός θαμπού προσώπου περιλαμβάνουν την ηλικία, τη συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος, την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, την έλλειψη ύπνου και τη χρήση λανθασμένων προϊόντων περιποίησης δέρματος. Λοιπόν, πώς να αντιμετωπίσετε ένα θαμπό πρόσωπο για να το κάνετε ξανά λαμπερό χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά; Δείτε την απάντηση στο παρακάτω άρθρο.

Πώς να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο φυσικά με υλικά στην κουζίνα

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να φωτίσετε το πρόσωπο που μπορείτε να κάνετε. Αν και υπάρχουν πολλοί άμεσοι τρόποι για να διαλέξετε, στην πραγματικότητα αυτό το βήμα δεν είναι απαραίτητα ασφαλές για το δέρμα. Αντί να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο, μπορεί να έχετε νέα προβλήματα δέρματος επειδή δεν είναι κατάλληλο για χρήση. Επομένως, δοκιμάστε έναν φυσικό τρόπο να αφαιρέσετε το πρόσωπο του οποίου τα συστατικά είναι εύκολο να τα βρείτε στην κουζίνα σας. Δείτε πώς να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο φυσικά που μπορείτε να κάνετε.

1. Λάδι καρύδας

Ένας τρόπος για να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο φυσικά είναι με λάδι καρύδας. Τα οφέλη του λαδιού καρύδας για την ομορφιά του δέρματος προέρχονται από τα αντιφλεγμονώδη, αντιοξειδωτικά και ακόμη και επουλωτικά του αποτελέσματα. Για την περιποίηση του δέρματος, αυτό το είδος λαδιού αναφέρεται ότι είναι ενυδατικό για το πρόσωπο. Πώς να το χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να εφαρμόσετε λάδι καρύδας στην επιφάνεια του προσώπου κάνοντας μασάζ στο δέρμα αργά. Αφήστε να σταθεί για λίγα λεπτά και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ένα καθαριστικό που χρησιμοποιείτε συνήθως. Αν και έχει δυνατότητες ως τρόπος αντιμετώπισης ενός θαμπού προσώπου, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το λάδι καρύδας δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους τους τύπους δέρματος. Εάν έχετε ιστορικό αλλεργιών στο λάδι καρύδας, τότε η χρήση του λαδιού καρύδας ως τρόπου για να απαλλαγείτε από ένα θαμπό πρόσωπο δεν πρέπει να γίνεται.

2. Αλόη βέρα

Μπορείτε να δοκιμάσετε την αλόη βέρα για να ξεπεράσετε το θαμπό πρόσωπο.Ο επόμενος τρόπος για να φωτίσετε φυσικά ένα θαμπό πρόσωπο είναι με την αλόη βέρα. Τα οφέλη της αλόης βέρα για το δέρμα και την ομορφιά είναι αναμφισβήτητα. Αυτό το είδος φυτού έχει ως αποτέλεσμα την αποκατάσταση του δέρματος και είναι σε θέση να διεγείρει την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Η αλόη βέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει να καταπραΰνει και να ενυδατώσει το δέρμα του προσώπου χωρίς να φράζει τους πόρους. Η εφαρμογή τζελ αλόης βέρα μετά τον καθαρισμό του προσώπου έχει τη δυνατότητα να είναι ένας τρόπος να απαλλαγείτε από ένα θαμπό πρόσωπο, ώστε να φαίνεται πιο όμορφο λαμπερός . Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να είναι αλλεργικοί στην αλόη βέρα. Για να ελέγξετε την καταλληλότητα του δέρματός σας στην αλόη βέρα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια μικρή ποσότητα στην περιοχή του δέρματος του βραχίονα και να περιμένετε έως και 24 ώρες. Εάν δεν υπάρχει αντίδραση, τότε η αλόη βέρα είναι ασφαλής για εφαρμογή στο πρόσωπο.

3. Λεμόνια

Το λεμόνι μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή για να φωτίσει ένα θαμπό πρόσωπο φυσικά. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και ασκορβικό οξύ στα λεμόνια είναι γνωστό ότι φωτίζει τα θαμπά πρόσωπα. Επιπλέον, το λεμόνι περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά και αντι-χρωστικές που μπορούν να κάνουν το πρόσωπο να δείχνει υγιές και λαμπερό. Πώς να απαλλαγείτε από το θαμπό δέρμα με φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας λεμόνι έχει ως εξής. Πάρτε το χυμό λεμονιού και ανακατέψτε το με μερικές σταγόνες νερό σε αναλογία 1:2. Στη συνέχεια, απλώστε το στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να σταθεί περίπου 10-15 λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπο με νερό μέχρι να καθαρίσει. Εάν το δέρμα σας αισθανθεί μια αίσθηση καψίματος μετά την εφαρμογή λεμονιού, θα πρέπει να ξεπλύνετε αμέσως το πρόσωπό σας καλά και να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε.

4. Μέλι

Το μέλι μπορεί να αφαιρέσει ένα θαμπό πρόσωπο τόσο λαμπερό Ο επόμενος τρόπος για να φωτίσετε φυσικά ένα θαμπό πρόσωπο είναι με μέλι. Το μέλι μπορεί να κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται λαμπερό και απαλλαγμένο από θαμπάδα. Μπορείτε να εφαρμόσετε μέλι στην επιφάνεια του δέρματος που έχει καθαριστεί. Αφήστε το για 10-15 λεπτά και μετά ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό. Για μέγιστα αποτελέσματα, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες λεμονόνερο ως τρόπο να αντιμετωπίσετε φυσικά τα θαμπά πρόσωπα.

4. Αγγούρι

Μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε πώς να φωτίσετε τα θαμπά πρόσωπα φυσικά. Τα οφέλη του αγγουριού προέρχονται από τη δροσιστική του δράση στο δέρμα μαζί με την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και άλλες ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στη λάμψη του προσώπου. Μπορείτε να κάνετε πουρέ αγγούρια στο μπλέντερ. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας τζελ αλόης βέρα. Ανακατεύουμε μέχρι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα. Εφαρμόστε το μείγμα φυσικών συστατικών στην επιφάνεια του προσώπου που έχετε καθαρίσει. Αφήστε το να σταθεί για 10-20 λεπτά και μετά πλύνετε το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό.

5. Γιαούρτι

Βάλτε γιαούρτι για να απαλλαγείτε από το θαμπό πρόσωπο Το γιαούρτι είναι επίσης ένας φυσικός τρόπος για να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί. Το γιαούρτι δρα αναστέλλοντας την τυροσινάση, η οποία προκαλεί την εμφάνιση θαμπού δέρματος. Επιπλέον, το γιαούρτι περιέχει επίσης L-κυστεΐνη η οποία είναι αποτελεσματική στη μείωση της εμφάνισης ουλών ακμής και υπερμελάγχρωσης. Με αυτό, το πρόσωπό σας θα φαίνεται λαμπερό και λαμπερό.

6. Κουρκουμάς

Μπορείτε να δοκιμάσετε πώς να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο με φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας κουρκουμά στο σπίτι. Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του κουρκουμά είναι γνωστό ότι κάνουν το δέρμα να φαίνεται πιο υγρό, ελαστικό και φωτεινό. Ο τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα θαμπό πρόσωπο με κουρκουμά είναι να αναμίξετε 1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Ανακατεύουμε μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα των φυσικών συστατικών. Στη συνέχεια, εφαρμόστε το σε καθαρό πρόσωπο. Αφήστε να σταθεί για 15 λεπτά, ξεπλύνετε το πρόσωπο με καθαρό νερό.

7. Ζάχαρη

Η κρυσταλλική ζάχαρη δεν είναι λειαντική στο δέρμα Για όσες από εσάς δεν έχετε ευαίσθητο δέρμα, δεν υπάρχει τίποτα κακό με την απολέπιση ή την απολέπιση των νεκρών κυττάρων του δέρματος με κρυσταλλική ζάχαρη ως έναν τρόπο για να φωτίσετε φυσικά τα θαμπά πρόσωπα. Οι μικροί κόκκοι κρυσταλλικής ζάχαρης δεν είναι λειαντικοί στο δέρμα. Η ζάχαρη μπορεί επίσης να είναι ένα φυσικό υγραντικό, το οποίο είναι ένα συστατικό που μπορεί να βοηθήσει στην προσέλκυση υγρασίας και να βοηθήσει να κρατήσει το δέρμα ενυδατωμένο. Μην σταματήσετε εκεί, η ζάχαρη είναι μια πηγή γλυκολικού οξέος, το οποίο είναι ένας τύπος άλφα υδροξυ οξέος (AHA) που βοηθά στην απολέπιση των νεκρών και θαμπών κυττάρων του δέρματος. Έτσι, θα εμφανιστούν νέα κύτταρα του δέρματος και το πρόσωπο φαίνεται πιο λαμπερό. Μετά την απολέπιση, μπορείτε να ολοκληρώσετε το τελετουργικό της χρήσης προϊόντων περιποίησης δέρματος χρησιμοποιώντας μια ενυδατική κρέμα, ακολουθούμενη από λάδι προσώπου και κρέμα ματιών.

8. Μπανάνα

Έχετε δοκιμάσει ποτέ τις μπανάνες ως τρόπο για να φωτίσετε τα θαμπά πρόσωπα φυσικά; Οι μπανάνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν το δέρμα να φαίνεται λαμπερό ή λαμπερό. Αυτό προέρχεται από την υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στις μπανάνες. Τα αντιοξειδωτικά είναι μόρια που χρησιμοποιούνται συχνά στη σύνθεση των συστατικών ομορφιάς του δέρματος. Τα οφέλη των αντιοξειδωτικών θεωρείται ότι μπορούν να αποκρούσουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στις μπανάνες λέγεται ότι κάνει το δέρμα πιο λαμπερό. Ωστόσο, αυτός ο φυσικός τρόπος αντιμετώπισης ενός θαμπού προσώπου απαιτεί περαιτέρω έρευνα για να δούμε την αποτελεσματικότητά του.

9. Παπάγια

Η έλλειψη ύπνου είναι μια από τις αιτίες που το πρόσωπο δείχνει θαμπό και γερασμένο. Λοιπόν, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την παπάγια ως τρόπο για να φωτίσετε φυσικά τα θαμπά πρόσωπα. Αυτό οφείλεται στο ένζυμο παπαΐνης της παπάγιας, το οποίο βοηθά στη φωτεινότητα του προσώπου. Το κόλπο, πουρέ φλιτζάνι πράσινη παπάγια ή παπάγια που είναι ακόμα νεαρή. Εφαρμόστε μια πράσινη μάσκα παπάγιας στην επιφάνεια του δέρματος που έχετε καθαρίσει χρησιμοποιώντας τα δάχτυλά σας. Αφήστε το να δράσει για 10 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει η μάσκα προσώπου. Όταν στεγνώσει, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό.

10. Μαγειρική σόδα

Ένας άλλος φυσικός τρόπος για να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο είναι με μαγειρική σόδα. Η μαγειρική σόδα είναι ένα φυσικό απολεπιστικό που μπορεί να σας βοηθήσει να λάμψετε το πρόσωπό σας απαλλάσσοντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Μπορείτε να φτιάξετε μαγειρική σόδα αναμεμειγμένη με αρκετό νερό. Ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια απλώστε στο πρόσωπο κάνοντας μασάζ. Για μέγιστα αποτελέσματα, μπορείτε να κάνετε αυτόν τον φυσικό τρόπο για να απαλλαγείτε από τα θαμπά πρόσωπα με συνέπεια. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι ή ελαιόλαδο για ενυδατικό αποτέλεσμα.

Πώς να αντιμετωπίσετε άλλα μουντά πρόσωπα

Εκτός από τη χρήση των παραπάνω φυσικών συστατικών, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε άλλους τρόπους για να αντιμετωπίσετε τα θαμπά πρόσωπα μέσω ενός υγιεινού τρόπου ζωής και πώς να διατηρήσετε τη σωστή υγεία του δέρματος. Εδώ είναι μια πλήρης εξήγηση.

1. Πίνετε νερό

Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε ένα θαμπό πρόσωπο είναι να πίνετε αρκετό νερό. Πράγματι, δεν είναι λάθος αν συμβουλεύονται όλοι να διατηρούν πάντα το σώμα ενυδατωμένο. Διότι, το υγιές δέρμα σχετίζεται με την επάρκεια των υγρών στο σώμα. Επιπλέον, το δέρμα του προσώπου και του σώματος αποτελείται επίσης από κύτταρα που απαιτούν πρόσληψη νερού για να λειτουργήσουν σωστά. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια ποικιλία από υγιεινά φρούτα για να προσθέσετε στο νερό σας. Για παράδειγμα, βάλτε χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι ζεστό νερό το πρωί.

2. Τρώτε υγιεινά τρόφιμα

Η υγιεινή διατροφή αναφέρεται ότι έχει επίδραση στην υγεία του δέρματος.Η κατανάλωση υγιεινών και θρεπτικών τροφών είναι επίσης ένας τρόπος για να ξεπεράσετε το θαμπό πρόσωπο. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη λαχανικών και φρούτων. Η περιεκτικότητα σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά μόρια όχι μόνο κάνει τα όργανα του σώματος πιο υγιή, αλλά επηρεάζει και την υγεία του δέρματος. Εκτός από τα λαχανικά και τα φρούτα, συνιστάται επίσης να τρώτε υγιεινές πηγές λίπους. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η κατανάλωση υγιεινών πηγών λίπους και η απομάκρυνση από επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να έχει καλή επίδραση στην υγεία του δέρματος.

3. Μείνετε μακριά από τον καπνό του τσιγάρου

Το δέρμα που αφήνεται εκτεθειμένο στον καπνό του τσιγάρου θα κάνει διάφορες χημικές τοξίνες να ανάψουν στην επιφάνειά του. Εάν αυτό επιτραπεί να συνεχιστεί, η κατάσταση του οξειδωτικού στρες στα κύτταρα του δέρματος θα αυξηθεί. Το οξειδωτικό στρες θα πυροδοτήσει την πρόωρη γήρανση με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνει θαμπό. Εάν αυτή τη στιγμή εξακολουθείτε να καπνίζετε, οι παραπάνω λόγοι μπορεί να αποτελέσουν κίνητρο για να σταματήσετε αμέσως και να εφαρμόσετε αυτόν τον τρόπο για να απαλλαγείτε από ένα θαμπό πρόσωπο

4. Αποφύγετε να κάνετε πολύ μεγάλο μπάνιο

Μειώστε τη διάρκεια του μπάνιου για να αποφύγετε το θαμπό πρόσωπο Ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει στο άνοιγμα των πόρων του δέρματος και στην απομάκρυνση των τοξινών. Ωστόσο, το μπάνιο με ζεστό νερό για πολύ καιρό μπορεί να αφαιρέσει το λίπος από το δέρμα και να το κάνει να φαίνεται κουρασμένο και θαμπό. Ως λύση, μπορείτε να μειώσετε τη διάρκεια του μπάνιου για να μειώσετε αυτό το αποτέλεσμα. Πριν τελειώσετε το τελετουργικό μπάνιου, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με πιο κρύο νερό για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος. Η ομαλή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να κάνει το πρόσωπο να φαίνεται πιο σφριγηλό και νεανικό.

5. Κάντε απολέπιση στο δέρμα

Κάντε τακτικά απολέπιση στο δέρμα σας ως τρόπος αντιμετώπισης της θαμπής επιδερμίδας. Η απολέπιση μπορεί να σας βοηθήσει να φωτίσετε το πρόσωπό σας αφαιρώντας τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που έχουν συσσωρευτεί. Επιπλέον, η απολέπιση προσώπου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών, καθώς και στην πρόληψη της απόφραξης των πόρων. Κάντε απολέπιση στο δέρμα σας κάθε 2-3 φορές την εβδομάδα.

6. Αποφύγετε το άγχος

Το άγχος μπορεί να είναι η αιτία ενός θαμπού προσώπου. Για να το ξεπεράσετε, είναι σημαντικό να αποφύγετε το άγχος, ώστε να μην διαταραχθεί η υγεία του δέρματος, ώστε να αποφύγετε ένα θαμπό πρόσωπο.

Σημειώσεις από το SehatQ

Πώς να φωτίσετε ένα θαμπό πρόσωπο με φυσικό τρόπο χρησιμοποιώντας τα συστατικά στο ράφι της κουζίνας που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Ωστόσο, μην ξεχνάτε να διατηρείτε πάντα το σώμα σας ενυδατωμένο, να τρώτε υγιεινές τροφές και να σταματήσετε το κάπνισμα. Αν έχετε εφαρμόσει διάφορους τρόπους για να απαλλαγείτε από ένα θαμπό πρόσωπο παραπάνω αλλά εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να το ξεπεράσετε, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει προϊόντα περιποίησης δέρματος ή τη σωστή ιατρική θεραπεία για την κατάστασή σας. [[σχετικά άρθρα]] Μπορείτε επίσης συμβουλευτείτε έναν γιατρό μέσω της εφαρμογής υγείας της οικογένειας SehatQ. Πώς, κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play .