Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος των αρθρώσεων, τι την προκαλεί;

Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης ασθένεια των αρθρώσεων που μπορεί να προκαλέσει οίδημα και πόνο στην περιοχή όπου συναντώνται αυτά τα δύο οστά. Οι άνθρωποι που το βιώνουν μπορούν επίσης να αισθανθούν τις αρθρώσεις στο σώμα τους να σκληραίνουν. Ο όρος αρθρίτιδα αναφέρεται σε περισσότερες από 200 ρευματοειδή παθήσεις που επηρεάζουν τις αρθρώσεις, τους ιστούς που περιβάλλουν τις αρθρώσεις και άλλους συνδετικούς ιστούς. Ωστόσο, οι πιο συνηθισμένοι τύποι είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα. Η αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί λόγω της επίδρασης διαταραχών του ανοσοποιητικού συστήματος ή λόγω κατεστραμμένων αρθρώσεων λόγω υπερβολικής χρήσης σε λάθος θέση. Επιπλέον, εδώ είναι μια εξήγηση για εσάς.

Αναγνωρίστε τα αίτια της αρθρίτιδας

Μέχρι τώρα δεν υπάρχει μία αιτία που να μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα. Επειδή υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας, τα αίτια της αρθρίτιδας μπορεί να ποικίλλουν, ανάλογα με τον τύπο. Τα παρακάτω είναι μια σειρά από αιτίες που μπορούν να συμβάλουν στην αρθρίτιδα.
  • Τραύμα που μπορεί να οδηγήσει σε οστεοαρθρίτιδα ή εκφυλιστική αρθρίτιδα
  • Μεταβολικές διαταραχές που μπορεί να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα ή ουρική αρθρίτιδα
  • Κληρονομικοί παράγοντες, όπως στην οστεοαρθρίτιδα
  • Λοιμώξεις όπως στην αρθρίτιδα, λόγω της νόσου του Lyme
  • Αυτοάνοσα νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο λύκος
Στην αρθρίτιδα που προκαλείται από αυτοάνοσες ασθένειες, το ανοσοποιητικό σύστημα που πρέπει να λειτουργεί για να προστατεύει τα κύτταρα και τους ιστούς επιτίθεται στην πραγματικότητα στα υγιή κύτταρα. Έτσι, προκαλώντας βλάβη στα οστά που οδηγεί σε αρθρίτιδα. Σχεδόν όλοι οι τύποι αρθρίτιδας εμφανίζονται λόγω ενός συνδυασμού πολλών παραγόντων. Ωστόσο, ορισμένοι τύποι αρθρίτιδας έχουν επίσης άγνωστες αιτίες. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν γενετικούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας. Αυτοί οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να αλληλεπιδράσουν με διάφορους παράγοντες όπως το ιστορικό τραύματος, οι συνήθειες καπνίσματος και οι λοιμώξεις. Οι παράγοντες πρόσληψης τροφής επηρεάζουν επίσης την εμφάνιση αρθρίτιδας. Οι τροφές ζωικής προέλευσης, καθώς και αυτές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή και να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε άτομα με προηγούμενες μεταβολικές διαταραχές. Εν τω μεταξύ, η ουρική αρθρίτιδα είναι ένας τύπος αρθρίτιδας που σχετίζεται στενά με την πρόσληψη τροφής. Σε ασθενείς με ουρική αρθρίτιδα, εντοπίζονται υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος, λόγω της διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες, όπως τα θαλασσινά, το κόκκινο κρασί και το κρέας.

Παράγοντες κινδύνου για αρθρίτιδα

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει αρθρίτιδα. Μερικοί από αυτούς τους παράγοντες είναι απόλυτοι ή όχι απόλυτοι.

Απόλυτος παράγοντας

  • Ο κίνδυνος αρθρίτιδας αυξάνεται με την ηλικία.
  • Γένος. Ορισμένοι τύποι αρθρίτιδας είναι πιο συχνοί στις γυναίκες και το 60% των ατόμων με αρθρίτιδα είναι γυναίκες. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στις γυναίκες παρά στους άνδρες.
  • Γενετικοί παράγοντες. Πολλά γονίδια σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων τύπων αρθρίτιδας, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ο λύκος και η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Παράγοντες που δεν είναι απόλυτοι

  • Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία. Το υπερβολικό σωματικό βάρος συμβάλλει στην ανάπτυξη οστεοαρθρίτιδας του γόνατος.
  • Τραυματισμός ή τραύμα στην άρθρωση, συμβάλλει στην οστεοαρθρίτιδα.
  • Ορισμένα μικρόβια μπορούν να προκαλέσουν ορισμένους τύπους αρθρίτιδας.
  • Ορισμένα επαγγέλματα απαιτούν από τους εργαζόμενους να λυγίζουν τα γόνατά τους ή να κάνουν οκλαδόν, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε οστεοαρθρίτιδα γόνατος λόγω συχνής χρήσης.

Συμπτώματα αρθρίτιδας που μπορεί να εμφανιστούν

Τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε άτομα με αρθρίτιδα δεν είναι πάντα τα ίδια. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο της αρθρίτιδας που πάσχετε. Ακόμα κι έτσι, υπάρχουν μερικά κοινά συμπτώματα που μπορεί να είναι δείκτης αυτής της ασθένειας, όπως:
  • Ο πόνος εμφανίζεται στις αρθρώσεις
  • Οι αρθρώσεις είναι απαλές στην αφή
  • Οι αρθρώσεις αισθάνονται δύσκαμπτες
  • Οι αρθρώσεις είναι δύσκολο να κινηθούν
  • Εμφανίζονται σημάδια φλεγμονής, όπως πρήξιμο, ζεστό στην αφή και κόκκινο
  • Οι γύρω μύες γίνονται αδύναμοι
[[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να αντιμετωπίσετε την αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα στην πραγματικότητα δεν μπορεί να θεραπευτεί, ειδικά εκείνες που προκαλούνται από διαταραχές του ανοσοποιητικού, όπως οι πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα. Ακόμα κι έτσι, οι γιατροί μπορούν να παρέχουν διάφορα βήματα θεραπείας για να μειώσουν τα συμπτώματα που αισθάνεστε, όπως φάρμακα, χειρουργική επέμβαση και θεραπεία.

1. Ιατρική

Για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας που γίνονται αισθητά, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν διάφορους τύπους φαρμάκων, όπως αναλγητικά και φλεγμονώδη φάρμακα. Οι τύποι φαρμάκων που χορηγούνται περιλαμβάνουν:
  • Παρακεταμόλη
  • Ιβουπροφαίνη
  • Κρέμα μενθόλης ή καψαϊκίνη
  • Ανοσοκατασταλτικά φάρμακα όπως η πρεδνιζόνη και η κορτιζόνη

2. Λειτουργία

Σε σοβαρές περιπτώσεις αρθρίτιδας, ο γιατρός μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση. Η πιο κοινή χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της αρθρίτιδας είναι η χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ισχίου και γόνατος.

3. Θεραπεία

Εάν η αρθρίτιδα που αισθάνεστε ότι παρεμβαίνει πραγματικά στην κίνησή σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας προτείνει να υποβληθείτε σε μια θεραπευτική διαδικασία. Αυτή η θεραπεία γίνεται με στόχο την ενίσχυση των μυών γύρω από τις φλεγμονώδεις αρθρώσεις, ώστε να είναι αρκετά δυνατοί για να υποστηρίξουν την κίνηση του σώματος. Για να μάθετε ποια θεραπεία είναι η καταλληλότερη για εσάς, ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια ενδελεχή φυσική εξέταση. Συνήθως θα γίνονται επίσης πρόσθετες εξετάσεις όπως ακτινογραφίες. Εκτός από τις τρεις παραπάνω μεθόδους, μπορείτε επίσης να κάνετε τα δικά σας βήματα που μπορούν να γίνουν στο σπίτι, όπως η συμπίεση της επώδυνης περιοχής της άρθρωσης με ζεστές και κρύες κομπρέσες. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να χρησιμοποιήσετε περιπατητή, ώστε να μειωθεί η πίεση στις αρθρώσεις του σώματος. Σας συμβουλεύουμε επίσης να συνεχίσετε να ζείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής με τακτική άσκηση και τρώγοντας υγιεινές τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως φρούτα και λαχανικά. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να αποφευχθούν παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή της αρθρίτιδας, όπως τα υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος και το υπερβολικό σωματικό βάρος.