Οι εθιστικές ουσίες δεν είναι απλώς ναρκωτικά, είναι πλήρεις τύποι

Όσον αφορά τη χρήση ουσιών, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό είναι πιθανώς τα ναρκωτικά και τα παράνομα ναρκωτικά, γνωστά και ως ναρκωτικά. Μάλιστα, υπάρχουν και άλλα είδη που μπορείτε να βρείτε ακόμη και στο καθημερινό μενού φαγητού ή ροφήματος, όπως τσάι και καφές. Οι εθιστικές ουσίες είναι βασικά φάρμακα και δραστικά συστατικά τα οποία όταν καταναλωθούν από ζωντανά όντα θα προκαλέσουν εξάρτηση που είναι δύσκολο να σταματήσει. Όταν είστε εθισμένοι σε αυτή την ουσία, θέλετε να τη χρησιμοποιείτε συνεχώς. Όταν σταματήσετε, το σώμα θα κουραστεί γρήγορα και θα αισθανθεί βασανιστικό πόνο. Πίνεις καφέ ή τσάι και νιώθεις συχνά ζάλη ή αδυναμία, αν δεν το κάνεις; πίνοντας καφέ ή τσάι το πρωί? Ναι, είναι μόνο ένα σημάδι ότι η ουσία έχει επηρεάσει το σώμα σας. Οι εθιστικές ουσίες χωρίζονται σε τρεις ομάδες, δηλαδή τις μη ναρκωτικές και ψυχοτρόπες εθιστικές ουσίες, τις ναρκωτικές εθιστικές ουσίες και τις ψυχοτρόπες εθιστικές ουσίες. Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ αυτών των τριών ομάδων; Τι είδους? Εδώ είναι η εξήγηση.

Οι εθιστικές ουσίες δεν είναι ναρκωτικά και ψυχοτρόπα

Με την πρώτη ματιά, αυτή η ομάδα είναι ακίνδυνη, μπορεί να μην το καταλάβετε καν. Ο λόγος είναι ότι οι μη ναρκωτικές και ψυχοτρόπες εθιστικές ουσίες καταναλώνονται συχνά από τον άνθρωπο, όπως το τσάι ή ο καφές όπως αναφέρθηκε προηγουμένως.

• Καφεΐνη

Το τσάι και ο καφές περιέχουν εθιστικές ουσίες με τη μορφή καφεΐνης που κάνει τον πότη να εθιστεί, ειδικά αν έχετε συνηθίσει να πίνετε περισσότερα από δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα. Ο καφές περιέχει υψηλότερη καφεΐνη από το τσάι, αλλά το τσάι έχει επίσης και άλλες εθιστικές ουσίες όπως τεΐνη, θεοφυλλίνη και θεοβρωμίνη σε μικρές ποσότητες. Τα καλά νέα είναι ότι ο καφές και το τσάι εξακολουθούν να είναι ασφαλή για κατανάλωση σε λογικές ποσότητες. Επιπλέον, και τα δύο έχουν επίσης οφέλη για την υγεία, όπως η πρόληψη της νόσου του Πάρκινσον, του καρκίνου του παχέος εντέρου, του καρκίνου του στομάχου και του καρκίνου του πνεύμονα. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωσή του μπορεί να δώσει το αποτέλεσμα του πόνου στο στομάχι.

• Νικοτίνη

Δεν είναι περίεργο που είναι πολύ δύσκολο για τους καπνιστές να σταματήσουν αυτή την κακή συνήθεια, δεδομένου ότι τα τσιγάρα περιέχουν μια εθιστική ουσία που ονομάζεται νικοτίνη, η οποία κάνει το κοινό να νιώθει ότι είναι εθισμένο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκτός από τη νικοτίνη, τα τσιγάρα περιέχουν επίσης πίσσα η οποία είναι επιβλαβής για τον οργανισμό, για παράδειγμα, μαυρίζει τα δόντια και προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα.

• Αλκοόλ

Το καθαρό οινόπνευμα είναι ένα άχρωμο και άοσμο υγρό γιατί εξάγεται από τον καρπό. Σε μικρές ποσότητες, το αλκοόλ μπορεί πράγματι να τονώσει το πνεύμα και να αναζωογονήσει το σώμα, αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί στην πραγματικότητα να επιβραδύνει την αντίδραση του σώματος. Τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ μπορεί να προκαλέσουν εθισμό, ακόμη και εξάρτηση. Όταν εκτίθεστε στο αλκοόλ, το νευρικό σύστημα θα διαταραχθεί και θα προκαλέσει σωματικά και ψυχολογικά προβλήματα υγείας, όπως ευερεθιστότητα ή ευερεθιστότητα. Εν τω μεταξύ, σωματικά, η εθιστική ουσία στο αλκοόλ μπορεί επίσης να έχει μακροχρόνιες παρενέργειες με τη μορφή εγκεφαλικής βλάβης, για παράδειγμα στο αλκοόλ εγκεφαλικός φλοιός που διέπουν επίλυση προβλήματος και λήψη αποφάσης, ιππόκαμπος να θυμόμαστε και να μαθαίνουμε, καθώς και παρεγκεφαλίτιδα που ρυθμίζει την κίνηση του σώματος. Η εξάρτηση από το αλκοόλ αυξάνει επίσης τον κίνδυνο να αναπτύξετε βλάβη στην καρδιά, το συκώτι και το πάγκρεας.

Ναρκωτικές εθιστικές ουσίες

Αυτή είναι μια εθιστική ουσία που συνήθως γνωρίζετε γιατί η χρήση της είναι αντίθετη με το νόμο και πολύ επικίνδυνη για την υγεία. Παραδείγματα εθιστικών ουσιών που εμπίπτουν σε αυτήν την ομάδα είναι η μεθαμφεταμίνη, το όπιο, η κοκαΐνη, η μαριχουάνα, η ηρωίνη, οι αμφεταμίνες και άλλες. Τα ναρκωτικά είναι στην πραγματικότητα νόμιμα για χρήση μόνο στον ιατρικό κόσμο, για παράδειγμα ως αναισθητικά για άτομα που πρόκειται να χειρουργηθούν, και αυτό πρέπει επίσης να συμμορφώνεται με τις οδηγίες. Η κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να προκαλέσει βασανιστικό πόνο (σακάο) όταν δεν τα παίρνει, έτσι ώστε να αισθάνεται ότι πρέπει να συνεχίσει να χρησιμοποιεί τα ναρκωτικά για να θεραπεύσει την κατάστασή του. [[Σχετικό άρθρο]]

Ψυχοτρόπες εθιστικές ουσίες

Βασικά, όλες οι εθιστικές ουσίες περιλαμβάνονται στην ομάδα των ψυχοτρόπων. Ωστόσο, οι ψυχοτρόπες ουσίες δεν είναι απαραίτητα εθιστικές ουσίες, διότι δεν μπορούν όλες οι ψυχοτρόπες ουσίες να προκαλέσουν εξάρτηση. Τα ψυχοτρόπα είναι φυσικές ή συνθετικές ουσίες ή φάρμακα που δεν είναι ναρκωτικά και έχουν επιλεκτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι χρήστες ψυχοτρόπων θα βιώσουν νοητικές και συμπεριφορικές αλλαγές, επειδή αυτές οι ουσίες μπορούν να μειώσουν την εγκεφαλική δραστηριότητα ή να τονώσουν το κεντρικό νευρικό σύστημα και να προκαλέσουν διαταραχές συμπεριφοράς. Οι άνθρωποι που είναι εθισμένοι στα ψυχοτρόπα μπορεί επίσης να εμφανίσουν παρενέργειες με τη μορφή παραισθήσεων, ψευδαισθήσεων, διαταραχών στη σκέψη και αλλαγές στα συναισθήματα. Το ίδιο το ψυχοτρόπο χωρίζεται σε τρεις ομάδες, και συγκεκριμένα:

• Καταθλιπτικά (καταπραϋντικά-υπνωτικά), δηλαδή ουσίες ή φάρμακα που λειτουργούν στην καταστολή του κεντρικού νευρικού συστήματος, τα οποία όταν καταναλωθούν σε μικρές ποσότητες θα νικήσουν το άγχος, ενώ σε μεγάλες δόσεις μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υπνωτικό χάπι και ακόμη και να προκαλέσει αμνησία. Αρκετοί τύποι κατασταλτικών φαρμάκων είναι τα χάπια sedatin/BK, rohypnol, magadon, valium, mandrax (MX) και βενζοδιαζεπίνες.

• Διεγερτικά (αμφεταμίνες), που είναι συνθετικές ουσίες ή φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την τόνωση του νευρικού συστήματος. Υπάρχουν τρεις τύποι αμφεταμινών, δηλαδή η λαεβοαμφεαμίνη (βενζεδρίνη), η δεξτροαμφεταμίνη (δεξεδρίνη) και οι μεθυλαμφεταμίνες (μεθεδρίνη). Οι αμφεταμίνες που χρησιμοποιούνται ευρέως είναι η MDMA (3,4, μεθυλάνιο-δι-οξυμεθ-αμφεταμίνη) ή πιο γνωστές ως έκσταση και μεθαμφεταμίνη (shabu-shabu).

• Παραισθησιογόνα, συγκεκριμένα ουσίες ή φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν παραισθησιογόνες επιδράσεις όπως η ακοή ή το αίσθημα κάτι που στην πραγματικότητα δεν υπάρχει. Παραδείγματα φυσικών παραισθησιογόνων είναι η μαριχουάνα, ο αμέθυστος, η μεσκαλίνη από τον κάκτο Liphophora williamsii και η ψιλοκυβίνη από τον μύκητα Psilocybe mexicana. Εν τω μεταξύ, τα συνθετικά παραισθησιογόνα περιλαμβάνουν το LSD (Lysergic acid Diethylamide).

Αφού γνωρίζετε τις παραπάνω εθιστικές ουσίες, αναμένεται να είστε πιο σοφοί στην κατανάλωση ουσιών που επιτρέπονται και να αποφεύγετε διάφορες ουσίες που όντως απαγορεύονται (ναρκωτικά και ψυχοτρόπα).

Σημειώσεις από το SehatQ

Για κάποιους, το να ξεπεράσουν τις επιπτώσεις του εθισμού που έχει ήδη επιβαρύνει το σώμα είναι λυτρωτικό. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται «πνιγμένοι», ακόμη και άρρωστοι, όταν βρίσκονται στη διαδικασία να εγκαταλείψουν τον εθισμό τους. Εάν είστε ήδη εθισμένοι σε πολλά πράγματα, όπως η καφεΐνη (τσάι ή καφές), η νικοτίνη (τσιγάρα), το αλκοόλ, αλλά θέλετε να απελευθερώσετε τα δεσμά και των τριών, καλό είναι να βάλετε μια ισχυρή πρόθεση, ώστε να μπορέσετε να ξεφύγετε πραγματικά από τις επιπτώσεις του εθισμού. Επιπλέον, η υποστήριξη των πιο κοντινών ανθρώπων είναι επίσης πολύ απαραίτητη. Αν πάλι δεν λειτουργεί, ίσως θα πρέπει να πάτε σε γιατρό ή ψυχολόγο και να συμβουλευτείτε τις εθιστικές επιπτώσεις των εθιστικών ουσιών, οι οποίες είναι ήδη αμφίβολες. Συνήθως, παρέχουν ισχυρές συμβουλές, ώστε να μπορείτε να απαλλαγείτε από τον εθισμό.