3 λόγοι για τους οποίους τα μωρά κλαίνε ενώ κοιμούνται και πώς να τα ξεπεράσετε

Το κλάμα είναι ο τρόπος επικοινωνίας του μωρού. Όταν πεινάει, η πάνα του είναι βρεγμένη, θέλει να τον αγκαλιάσουν, όλα εκφράζονται από τον μικρό με το κλάμα. Αλλά αν το μωρό κλαίει ενώ κοιμάται, μερικές φορές οι γονείς ανησυχούν αμέσως γιατί νιώθουν ότι κάτι δεν πάει καλά. Πεινάει; Πονάει το στομάχι του; Και διάφορες άλλες αγχωτικές ερωτήσεις τόνου. Στην πραγματικότητα, αν το μωρό κλαίει ξαφνικά κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι φυσικό να συμβαίνει και γενικά δεν αποτελεί ένδειξη σοβαρού προβλήματος.

Γιατί τα μωρά κλαίνε ενώ κοιμούνται;

Τα μωρά κλαίνε κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να συμβεί επειδή οι κύκλοι ύπνου τους δεν είναι τακτικοί Το να ακούς ένα μωρό να κλαίει ξαφνικά είναι πραγματικά ανησυχητικό. Ειδικά αν το μικρό σας κλαίει ενώ κοιμάται. Επειδή τα μωρά δεν μπορούν να μιλήσουν ακόμα, δεν είστε σίγουροι γιατί κλαίνε. Ένας από τους λόγους για τους οποίους τα μωρά κλαίνε ξαφνικά κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι επειδή:

1. Ακανόνιστος κύκλος ύπνου

Τα νεογέννητα, για παράδειγμα, δεν έχουν ακόμη σταθερό κύκλο ύπνου όπως οι ενήλικες. Επίσης, δεν μπορούν να κάνουν τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας. Αυτό είναι που κάνει το μικρό σας να ξυπνά συχνά ξαφνικά ή να παραληρεί κατά τη διάρκεια του ύπνου.

2. Εφιάλτες ή νυχτερινός τρόμος

Το κλάμα ενώ κοιμάται μπορεί να είναι σημάδι ότι το μικρό σας βλέπει ένα κακό όνειρο ή νυχτερινοί τρόμοι. Αλλά γενικά αυτό συμβαίνει σε μεγαλύτερα μωρά. Σύμφωνα με αναφορές, τα μωρά ηλικίας 18 μηνών μπορούν ήδη να βιώσουν νυχτερινοί τρόμοι. Μερικοί από τους παράγοντες που συμβάλλουν είναι η ασθένεια και η έλλειψη ύπνου. Εφιάλτες και νυχτερινός τρόμος είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Οι εφιάλτες μπορούν να ξυπνήσουν ένα μωρό και μπορούν επίσης να μείνουν κοιμισμένοι. Προσωρινός νυχτερινός τρόμος μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά έως 45 λεπτά και το μωρό θα κοιμάται κατά τη διάρκεια και μετά από αυτό.

3. Βρεγμένη πάνα, πεινασμένος, κρύος

Οι βρεγμένες πάνες, η πείνα ή το κρύο μπορεί να είναι η αιτία που το μωρό κλαίει στον ύπνο του. Όταν συμβεί αυτό, τα κλάματα του μωρού συνήθως γίνονται πιο δυνατά. Και όταν ξυπνούν, συνήθως δεν είναι εύκολο να ξανακοιμηθούν.

Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς;

Ένα χάδι στο στομάχι και την πλάτη του μωρού μπορεί να ηρεμήσει ένα μωρό που κλαίει ενώ κοιμάται Δεν είναι εύκολο να μην πανικοβληθείτε όταν βλέπετε ένα μωρό να κλαίει ενώ κοιμάται. Ειδικά αν το μωρό κλαίει υστερικά. Ωστόσο, μείνετε ήρεμοι και δοκιμάστε τα εξής:

1. Περιμένετε και παρακολουθείτε

Είναι φυσικό αν θέλετε να βιαστείτε να ξυπνήσετε το μικρό σας και να το κρατήσετε μέχρι να ηρεμήσει ξανά. Αλλά δεν πρέπει να το κάνετε αυτό γιατί μπορεί πραγματικά να επηρεάσει τον ύπνο του μωρού. Ο καλύτερος τρόπος είναι να περιμένετε και να παρακολουθείτε. Θα μπορούσε να είναι ότι τα μωρά κλαίνε επειδή περνούν μια μετάβαση ύπνου από ελαφρύς ύπνος προς το βαθύ ύπνο. Αυτή η φάση μπορεί πράγματι να κάνει το μωρό λίγο ιδιότροπο και δεν σημαίνει ότι το μωρό είναι έτοιμο να ξυπνήσει ή θέλει να ταΐσει.

2. Ήρεμο μωρό

Εάν το μωρό σας συνεχίζει να κλαίει και δεν υποχωρεί, μπορείτε να τρίψετε την πλάτη ή το στομάχι του ή να του μιλήσετε αργά. Αυτό θα βοηθήσει το μωρό σας να ξανακοιμηθεί και να σταματήσει να κλαίει.

3. Προσοχή στον ήχο του κλάματος της

Εάν τα κλάματα του μωρού γίνονται πιο δυνατά, μπορεί να σημαίνει ότι το μικρό σας έχει βρεγμένη πάνα, πεινάει ή κρυώνει. Πρέπει να εξετάσετε αμέσως τι είναι αυτό που κάνει το μωρό να κοιμάται ανήσυχο τη νύχτα. Φροντίστε όμως να το κάνετε ήρεμα, κρατώντας το δωμάτιο θαμπό και χαμηλώνοντας την ένταση.

4. Εκπαιδεύστε τις ώρες ύπνου του μωρού

Ακόμα κι αν το μωρό σας δεν καταλαβαίνει τη διαφορά μεταξύ ημέρας και νύχτας, πρέπει να το εξασκήσετε. Προσπαθήστε να κρατήσετε το μωρό ενεργό κατά τη διάρκεια της ημέρας. Προσκαλέστε το μικρό σας να παίξει ή να κάνει άλλες δραστηριότητες κατά τη διάρκεια της ημέρας και αποφύγετε τις επίπονες δραστηριότητες τη νύχτα. Διατηρήστε την ατμόσφαιρα ήρεμη, ώστε το μωρό να ξέρει αν η νύχτα είναι ώρα για ξεκούραση. Προσοχή επίσης στη θερμοκρασία δωματίου του δωματίου του μωρού ώστε να νιώθει άνετα όταν θέλει να κοιμηθεί.

5. Ενεργοποιήστε το λευκό θόρυβο

λευκός θόρυβος είναι ένας καταπραϋντικός θόρυβος που μπορεί να δοκιμαστεί για να ξεπεραστεί το κλάμα ενός μωρού κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στην πραγματικότητα, ήχος λευκός θόρυβος Αυτό μπορεί να επιτευχθεί ανοίγοντας τον ανεμιστήρα, ανοίγοντας το ραδιόφωνο και ανοίγοντας το τρεχούμενο νερό στο μπάνιο. Ωστόσο, υπάρχουν εφαρμογές λευκός θόρυβος που μπορείτε να κατεβάσετε στο smartphones.Αλλά θυμηθείτε, μειώστε την ένταση για να μην ενοχλείται το μωρό.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Πηγαίνετε αμέσως το μικρό σας στο γιατρό εάν υπάρχουν καταστάσεις που αισθάνονται ύποπτες.Γενικά, το κλάμα των μωρών κατά τη διάρκεια του ύπνου είναι φυσιολογικό. Αλλά πρέπει να πάτε το μικρό σας στον παιδίατρο εάν αντιμετωπίζει επίσης τις ακόλουθες καταστάσεις:
  • Το μωρό φαίνεται να πονάει όταν κλαίει
  • Οι συνήθειες ύπνου του μωρού αλλάζουν ξαφνικά
  • Το μωρό δυσκολεύεται να κοιμηθεί για αρκετές νύχτες, κάτι που με τη σειρά του παρεμποδίζει τις καθημερινές λειτουργίες ή δραστηριότητες του μωρού
  • Τα μωρά έχουν δυσκολία στο θηλασμό, όπως μανδαλώνουν, δεν παίρνουν αρκετό γάλα κ.λπ
  • Τα μωρά αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα, όπως δυσκολία στην αναπνοή, πυρετό και φασαρία καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας για να επηρεάσουν την ποιότητα του ύπνου
[[σχετικά άρθρα]] Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους τα μωρά κλαίνε κατά τη διάρκεια του ύπνου, που κυμαίνονται από ακανόνιστους κύκλους ύπνου έως βρεγμένες πάνες και κρύο. Δεν χρειάζεται να ξυπνήσετε αμέσως το μικρό σας αν συμβεί αυτό γιατί μπορεί να διαταράξει πραγματικά τον ύπνο του. Ωστόσο, εάν το μωρό σας κλαίει συχνά κατά τη διάρκεια του ύπνου και συνοδεύεται από άλλες ενοχλητικές καταστάσεις, καλό είναι να επισκεφτείτε αμέσως έναν παιδίατρο. Επειδή αυτό μπορεί να οφείλεται στο ότι το παιδί βγάζει δόντια ή είναι άρρωστο. Η διατήρηση της ποιότητας του ύπνου είναι ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνουν οι γονείς. Ο καλός ποιοτικός ύπνος θα βοηθήσει στη διατήρηση της ανάπτυξης και της ανάπτυξης του μωρού και θα το διατηρήσει υγιές.