Είναι εύκολο να υπολογίσετε τη δική σας ηλικία κύησης και HPL μέσω HPHT

Κατά την πρώτη επίσκεψη ελέγχου εγκυμοσύνης, υπάρχουν κάποιες τυπικές ερωτήσεις που συνήθως γίνονται στις μέλλουσες μητέρες. Ένα από αυτά είναι η ημερομηνία σας HPHT. HPHT είναι η πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου σας. Αργότερα, αυτή η ημερομηνία θα χρησιμοποιηθεί για την εκτίμηση της ηλικίας κύησης καθώς και της εκτιμώμενης ημερομηνίας γέννησης (HPL) του μωρού.

Πώς να υπολογίσετε την ηλικία κύησης από HPHT

Η ηλικία κύησης υπολογίζεται από την περίοδο της σύλληψης μέχρι τη γέννηση του μωρού. Πώς να υπολογίσετε την ηλικία κύησης στη μαιευτική είναι να γνωρίζετε εκ των προτέρων πότε είναι η πρώτη ημέρα της τελευταίας σας εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, ο τύπος υπολογισμού που χρησιμοποιεί αυτό το HPHT προϋποθέτει ότι η ακριβής διαδικασία γονιμοποίησης λαμβάνει χώρα τη 14η ημέρα του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η ηλικία κύησης συνήθως εκφράζεται σε εβδομάδες. Έτσι, για παράδειγμα, έχετε καθυστέρηση 2 εβδομάδων για την περίοδό σας, ο γιατρός θα πει ότι είστε 6 εβδομάδων έγκυος, παρόλο που η πραγματική ηλικία του εμβρύου μπορεί να είναι μικρότερη από αυτήν. Στην ιδανική περίπτωση, η ηλικία κύησης υπολογίζεται από τη στιγμή της σύλληψης, γνωστό και ως το σπερματοζωάριο γονιμοποιεί επιτυχώς το ωάριο. Ωστόσο, αυτό είναι αδύνατο να το γνωρίζουμε, εκτός εάν είστε έγκυος μέσω προγράμματος γονιμοποίησης. Μέσω αυτού του προγράμματος, η ηλικία κύησης μπορεί να υπολογιστεί από την ημέρα που το γονιμοποιημένο ωάριο μεταφέρθηκε στη μήτρα σας. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να υπολογίσετε το HPL από το HPHT

Εκτός από τη χρήση της για την πρόβλεψη της ηλικίας κύησης, η HPHT μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό της HPL, γνωστή και ως την εκτιμώμενη ημέρα γέννησης του μωρού σας. Ο υπολογισμός του HPL με βάση το HPHT είναι απλός, χρησιμοποιώντας τον τύπο Naegele. Δείτε πώς μπορείτε να εκτιμήσετε το HPL από το HPHT: HPHT + 7 ημέρες - 3 μήνες Για παράδειγμα, εάν το HPHT σας είναι η 1η Ιανουαρίου 2020, τότε προσθέστε 7 ημέρες από αυτήν την ημερομηνία, ώστε το αποτέλεσμα να είναι 8 Ιανουαρίου 2020. Στη συνέχεια, ο Ιανουάριος είναι ο 1ος μήνας και, στη συνέχεια, αφαιρέστε τους προηγούμενους 3 μήνες έως τις 8 Οκτωβρίου 2020 με το έτος παραμένει το ίδιο. Ως αποτέλεσμα, το HPL σας είναι στις 8 Οκτωβρίου 2020. Είναι ακριβής ο υπολογισμός HPL χρησιμοποιώντας τη μέθοδο HPHT; Η απάντηση θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, όπως:

• Ακρίβεια μνήμης εγκύων γυναικών στον προσδιορισμό της ημερομηνίας της HPHT τους.
• Ο μέσος έμμηνος κύκλος για τις εγκύους είναι 28 ημέρες.
• Η σύλληψη συμβαίνει τη 14η ημέρα μετά την HPHT ή όταν η μέση γυναίκα έχει ωορρηξία (η γόνιμη περίοδος).

Εάν πληρούνται αυτοί οι τρεις παράγοντες, το HPL μπορεί να πέσει ακριβώς στην εκτίμηση σύμφωνα με τον υπολογισμό HPHT. Ωστόσο, εάν υπάρχει μόνο ένας παράγοντας που παραλείπεται, για παράδειγμα ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν είναι πάντα 28 ημέρες, τότε ο γιατρός συνήθως δίνει την προθεσμία HPL έως και 2 εβδομάδες μεγαλύτερη. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να μάθετε το HPL με βάση το HPHT, δηλαδή μέσω του τροχού εγκυμοσύνης. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ απλή και χρησιμοποιείται συνήθως από μαίες και μαιευτήρες για τον προσδιορισμό του HPL σας. Ο γιατρός χρειάζεται μόνο να ψάξει για το HPHT σας σε ένα γράφημα όπως ένας τροχός, τότε ο τροχός θα δείξει την εκτιμώμενη HPL. Μπορείτε επίσης να κάνετε την ίδια αρχή μόνοι σας με τον υπολογιστή εκτιμώμενης ημερομηνίας γέννησης που είναι διαθέσιμος σε διάφορους ιστότοπους υγείας. Απλώς εισάγετε HPHT, πατήστε το κουμπί εισαγω, τότε το HPL σας θα βγει αυτόματα. [[Σχετικό άρθρο]]

Τι γίνεται αν το HPHT σας είναι άγνωστο;

Δεν γνωρίζουν όλες οι έγκυες την πρώτη ημέρα της τελευταίας τους εμμήνου ρύσεως, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που δεν καταγράφουν αυτήν την HPHT. Ειδικά για τις γυναίκες που έχουν ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, δεδομένου ότι η HPHT δεν είναι επίσης πολύ αξιόπιστη ως σημείο αναφοράς για τον προσδιορισμό της HPL. Ωστόσο, το να μην μπορείτε να θυμηθείτε HPHT ή να έχετε έναν ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε να γνωρίζετε την HPL σας. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορεί να κάνει ένας μαιευτήρας ή μια μαία για να καθορίσει την εκτιμώμενη ημερομηνία γέννησης του μωρού σας, για παράδειγμα:

1. Με την εβδομάδα της εμμήνου ρύσεως

Εάν δεν μπορείτε να θυμηθείτε HPHT, ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να θυμηθείτε την εβδομάδα της περιόδου σας. Εάν είναι επιτυχής, τότε ο υπολογισμός της ηλικίας κύησης και της εκτιμώμενης HPL θα ξεκινήσει από εκείνη την εβδομάδα.

2. Με χρήση υπερήχου (USG)

Εάν δεν θυμάστε καθόλου την HPHT, η HPL μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα (USG). Με αυτό το εργαλείο θα μετρήσει ο γιατρός ή η μαία μήκος κορώνας-κότσου (CRL) γνωστό και ως το μήκος του εμβρύου από τη μία πλευρά στην άλλη για τον προσδιορισμό της ηλικίας κύησης καθώς και την εκτίμηση της HPL. Αυτή η υπερηχογραφική εξέταση χρησιμοποιείται ακόμη πιο συχνά ως σημείο αναφοράς για τον προσδιορισμό της HPL επειδή θεωρείται η πιο ακριβής, ειδικά εάν η εξέταση πραγματοποιείται στο πρώτο τρίμηνο. Αν και αυτή η εκτίμηση μπορεί να είναι λανθασμένη, τουλάχιστον μπορείτε να είστε πιο εσωστρεφείς όταν η ηλικία κύησης μπαίνει στις 37-40 εβδομάδες. Αυτός είναι ο τρόπος υπολογισμού της ηλικίας κύησης και της HPL με HPHT. Εάν αυτή η μέθοδος είναι πολύ περίπλοκη για εσάς, μπορείτε να κάνετε υπερηχογράφημα κατά τη διάρκεια μιας επίσκεψης στον μαιευτήρα για να έχετε έναν ακριβή υπολογισμό.