Με βάση την ανάλυση δεδομένων 50 μελετών που πραγματοποιήθηκαν σε 14 χώρες, υπάρχουν πολλά λάθη στη χρήση προφυλακτικών που συμβαίνουν συχνά, προκαλώντας ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες και σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Λοιπόν, πώς να χρησιμοποιήσετε το σωστό προφυλακτικό; 
Ο λάθος τρόπος χρήσης προφυλακτικού
Η Stephanie Sanders και οι συνεργάτες της στο Ινστιτούτο Kinsey στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα μελέτησαν δεδομένα που συλλέχθηκαν για 16 χρόνια σχετικά με τα πιο κοινά λάθη στη χρήση προφυλακτικών, ιδιαίτερα στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία. Η διαπίστωση έχει ως εξής:- Περίπου το 17-51% των νέων ανθρώπων χρησιμοποιούν προφυλακτικά κατά τη διείσδυση (επικίνδυνο επειδή μπορεί να συμβεί ανταλλαγή υγρών πριν από την εκσπερμάτιση).
- Περίπου το 13-45% των ερωτηθέντων είχε αφαιρέσει το προφυλακτικό πριν τελειώσει η σεξουαλική συνεδρία.
- Περίπου από τον αριθμό των ερωτηθέντων δεν άφησαν χώρο στην άκρη του προφυλακτικού για να χωρέσει το σπέρμα, γνωστό και ως πολύ σφιχτό.
- Το 75% των ανδρών και το 82% των γυναικών δεν έλεγξαν την κατάσταση του προφυλακτικού πριν από τη χρήση.
- Ρήξη προφυλακτικού σημειώθηκε σε περίπου 1-41% των ερωτηθέντων.
- Περίπου το 13-19% των ερωτηθέντων αντιμετώπισαν τα προφυλακτικά να γλιστρούν, να ξεκολλούν και να μπαίνουν στον κόλπο.
- Περίπου 4-30% περισσότεροι ερωτηθέντες χρησιμοποιούν προφυλακτικά αντίστροφα και μετά τα βάζουν πίσω σωστά, επομένως υπάρχει κίνδυνος μετάδοσης σωματικών υγρών.
- Περίπου το 2-11% των ανθρώπων ανοίγουν το περιτύλιγμα του προφυλακτικού με ένα αιχμηρό αντικείμενο, οπότε υπάρχει κίνδυνος να καταστραφεί/σκιστεί το προφυλακτικό.
- 1-3 ερωτηθέντες έχουν χρησιμοποιήσει προφυλακτικά για την επόμενη σεξουαλική τους δραστηριότητα.
Πώς να χρησιμοποιείτε τα προφυλακτικά σωστά και με ασφάλεια
Ακολουθήστε αυτά τα βήματα για να μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε τα προφυλακτικά σωστά και με ασφάλεια:- Επιλέξτε το σωστό μέγεθος προφυλακτικού, όχι πολύ μεγάλο ώστε να είναι χαλαρό ή πολύ μικρό για να το νιώθετε σφιχτό και στενό.
- Ελέγξτε την κατάσταση και την καταλληλότητα του περιτυλίγματος του προφυλακτικού, συμπεριλαμβανομένης της ημερομηνίας λήξης πριν το χρησιμοποιήσετε.
- Πριν ανοίξετε τη συσκευασία, σπρώξτε το προφυλακτικό στην αντίθετη πλευρά για να μην σκιστεί με τη συσκευασία.
- Ανοίξτε το περιτύλιγμα του προφυλακτικού ξεκινώντας από την άκρη προς τα έξω, όχι προς τη μέση. Σκίστε το περιτύλιγμα με το δάχτυλό σας προσεκτικά για να μην καταστρέψετε το προφυλακτικό. Μην χρησιμοποιείτε ψαλίδι και μην το σκίζετε με τα δόντια σας.
- Τσιμπήστε απαλά την άκρη του προφυλακτικού (το μέρος που προεξέχει) στο κέντρο του κύκλου με τον αντίχειρα και το δείκτη σας. Αυτό χρησιμεύει για να αποτρέψει την παγίδευση αέρα στο εσωτερικό. Τα προφυλακτικά έχουν τη δυνατότητα να σχιστούν εάν εισέλθει αέρας μέσα.
- Δώστε προσοχή στη θέση του ελαστικού ρολού προφυλακτικού. Το λαστιχένιο ρολό πρέπει να βρίσκεται στο εξωτερικό, όχι στο εσωτερικό. Εάν το ελαστικό ρολό είναι στραμμένο προς τα μέσα, το προφυλακτικό σας είναι ανάποδα.
- Ενώ κρατάτε την άκρη του προφυλακτικού, τοποθετήστε το άνοιγμα του προφυλακτικού πάνω από το κεφάλι του πέους. Ο ασφαλής τρόπος: βεβαιωθείτε ότι το πέος είναι τέλεια όρθιο όταν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό.
- Ενώ κρατάτε το πάνω μέρος του προφυλακτικού στο κεφάλι του πέους με το ένα χέρι, ξετυλίξτε το προφυλακτικό με το άλλο. Κυλήστε απαλά προς τη βάση του πέους μέχρι το προφυλακτικό να καλύψει ολόκληρο τον άξονα του πέους.
- Εάν σε αυτό το σημείο δεν μπορείτε να κυλήσετε το προφυλακτικό προς τα κάτω, σημαίνει ότι το φοράτε λάθος ή η πλευρά του προφυλακτικού είναι ανάποδα.
- Πάρτε ένα νέο προφυλακτικό και ξεκινήστε από την αρχή. Εκφράζεται φόβος ότι το αποτυχημένο προφυλακτικό ήταν μολυσμένο με σπέρμα.
Πώς να βγάλετε το προφυλακτικό με τον σωστό τρόπο μετά το σεξ
Μετά την εκσπερμάτιση και όταν το πέος είναι ακόμα σε στύση, αφαιρέστε αμέσως το πέος από τον κόλπο για να μην ανοίξει ο κίνδυνος διαρροής του περιεχομένου του προφυλακτικού μέσα. Για να είστε ασφαλείς, κρατήστε και κρατήστε τη βάση του ελαστικού προφυλακτικού στο εξωτερικό του κόλπου με το ένα χέρι. Στη συνέχεια, τραβήξτε αργά το πέος προς τα έξω. Αφαιρέστε το προφυλακτικό μόνο εάν το πέος βρίσκεται μακριά από το κολπικό άνοιγμα, τον πρωκτό ή το στόμα, έτσι ώστε να μην στάζει υγρό που εκσπερμάτισε. Με το ένα χέρι να κρατά ακόμα την ελαστική βάση του προφυλακτικού, χρησιμοποιήστε το άλλο χέρι για να κρατήσετε την άκρη του προφυλακτικού στο κεφάλι σας. Κυλήστε απαλά το λάστιχο γύρω από το προφυλακτικό προς τα έξω μέχρι να απελευθερωθεί τελείως. Αφαιρέστε προσεκτικά το προφυλακτικό. Μετά από αυτό, δέστε την άκρη του προφυλακτικού για να μην διαρρεύσει το σπέρμα μέσα. Τυλίξτε το προφυλακτικό σε χαρτί, χαρτί ή πλαστικό και πετάξτε το αμέσως στα σκουπίδια. Αποφύγετε να πετάτε προφυλακτικά στην τουαλέτα για λόγους ομαλής λειτουργίας της τουαλέτας και για περιβαλλοντικούς λόγους. Εάν το προφυλακτικό σας έχει διαρροή κατά τη διάρκεια του σεξ και μπορεί να υπάρξει ανταλλαγή σωματικών υγρών, συμπεριλαμβανομένης της εκσπερμάτισης και του σπέρματος, καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Η διαβούλευση με έναν γιατρό σας βοηθά να μάθετε την τρέχουσα κατάσταση της σεξουαλικής υγείας, καθώς και τις πιθανότητες μιας μη προγραμματισμένης εγκυμοσύνης.