Πόσες φορές την ημέρα πρέπει να αλλάζετε τα εσώρουχά σας; Γνωρίστε τα Γεγονότα

Είχατε ποτέ φαγούρα στα γεννητικά όργανα όταν δεν αλλάξατε εσώρουχα; Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συχνά. Όταν δεν αλλάζουμε τα εσώρουχά μας για μια ολόκληρη μέρα, η περιοχή της βουβωνικής χώρας μπορεί να γίνει υγρή και να προκαλέσει την ανάπτυξη υπερβολικού μύκητα. Δυστυχώς, δεν είναι λίγοι εκείνοι που γνωρίζουν ότι πρέπει να αλλάζουν τα εσώρουχά τους τουλάχιστον πόσες φορές την ημέρα. Για να αποφύγετε διάφορα προβλήματα, μάθετε περισσότερα για τους παρακάτω κανόνες για την αλλαγή του σωστού εσώρουχου.

Πόσες φορές την ημέρα αλλάζετε τα εσώρουχά σας;

Συνιστάται να αλλάζετε τα εσώρουχά σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα για να μειώσετε τον κίνδυνο μόλυνσης από ζυμομύκητες. Ωστόσο, εάν έχετε σταθερή δραστηριότητα και ιδρώνετε, η αλλαγή εσωρούχων πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα. Από την άλλη πλευρά, υπάρχει η πεποίθηση ότι είναι εντάξει να φοράτε εσώρουχα για δύο συνεχόμενες ημέρες εάν δεν ιδρώνετε ή έχετε κολπικές εκκρίσεις. Ωστόσο, δεν συνιστάται να ασκείται. Επειδή η υγρασία στα εσώρουχά σας μπορεί να είναι το τέλειο μέρος για την ανάπτυξη βακτηρίων και μυκήτων. Επιπλέον, τα εσώρουχα είναι επίσης επιρρεπή στο να λερωθούν λόγω ιδρώτα, κολπικών εκκρίσεων ή υπολειμματικών σταγονιδίων ούρων μετά την ούρηση. Έτσι, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες υποχρεούνται να αλλάζουν τακτικά τα εσώρουχά τους. Αλλάξτε τα εσώρουχά σας πριν πάτε για ύπνο ή αφού κάνετε ντους. Θα πρέπει επίσης να αλλάξετε τα εσώρουχά σας μετά την άσκηση γιατί υπάρχει πολύς ιδρώτας στην περιοχή. Μερικές φορές, μερικές γυναίκες χρησιμοποιούν επίσης συχνά σερβιετάκι όταν τεμπελιάζεις να αλλάζεις εσώρουχα. Ωστόσο, αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει φουσκάλες και ερεθισμό στον κόλπο.

Το αποτέλεσμα της σπάνιας αλλαγής εσωρούχων

Εάν έχετε τη συνήθεια να αλλάζετε σπάνια εσώρουχα, θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη συνήθεια. Ακολουθούν ορισμένες από τις επιπτώσεις της σπάνιας αλλαγής εσωρούχων που πρέπει να γνωρίζετε:

1. Μυρίζει κόκορας

Η σπάνια αλλαγή εσωρούχων μπορεί να προκαλέσει μυρωδιά των γεννητικών σας οργάνων. Αυτό το πρόβλημα προκαλείται από τη βρωμιά και τον ιδρώτα που αναμειγνύονται στα εσώρουχα, προκαλώντας μια δυσάρεστη οσμή στον κόλπο ή το πέος.

2. Μυκητιασική λοίμωξη

Μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί να προκληθούν από σπάνια αλλαγή εσωρούχων Μυκητιασικές λοιμώξεις μπορεί επίσης να εμφανιστούν λόγω σπάνιας αλλαγής εσωρούχων. Όταν τα εσώρουχά σας είναι βρεγμένα, η μούχλα μπορεί να αναπτυχθεί υπερβολικά, προκαλώντας μόλυνση. Οι μυκητιάσεις στην ηβική περιοχή χαρακτηρίζονται από έντονο κνησμό, ογκώδεις κολπικές εκκρίσεις, κοκκινωπό εξάνθημα, ακόμη και οίδημα.

3. Ερεθισμός στην ηβική περιοχή

Όταν η ηβική σας περιοχή έχει αφόρητη φαγούρα από βρώμικα εσώρουχα ή μόλυνση ζύμης, μπορεί να την ξύσετε. Το πολύ δυνατό ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.

4. Σπυράκια στο ηβικό

Τα βρώμικα εσώρουχα μπορούν να παγιδεύσουν τον ιδρώτα, τη βρωμιά και τα βακτήρια. Όταν αυτά τα διάφορα σωματίδια κολλήσουν στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσουν φραγμένους πόρους, προκαλώντας ακμή στην ηβική περιοχή.

5. Βακτηριακή κολπίτιδα

Η βακτηριακή κολπίτιδα προκαλεί ανώμαλη κολπική έκκριση Η σπάνια αλλαγή εσωρούχων κάνει επίσης τις γυναίκες πιο ευάλωτες στη βακτηριακή κολπίτιδα, μια κατάσταση που προκαλείται από ανισορροπία βακτηρίων στον κόλπο που προκαλεί ανώμαλη κολπική έκκριση, κολπικό κνησμό και κάψιμο ή πρήξιμο στην περιοχή του αιδοίου.

6. Λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος

Σε σοβαρές περιπτώσεις, η συσσώρευση βακτηρίων στην ηβική περιοχή λόγω της σπάνιας αλλαγής εσωρούχων μπορεί να προκαλέσει την είσοδο βακτηρίων στο ουροποιητικό σύστημα, προκαλώντας μόλυνση. Για να αποφύγετε τα διάφορα παραπάνω προβλήματα, θα πρέπει να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα που μπορούν να απορροφήσουν καλά τον ιδρώτα και να αλλάζετε τα εσώρουχά σας τουλάχιστον μία φορά την ημέρα. [[Σχετικό άρθρο]]

Αλλάξτε τα εσώρουχα που έχουν χρησιμοποιηθεί για πολύ καιρό

Μερικοί άνθρωποι αποθηκεύουν και χρησιμοποιούν τα εσώρουχά τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, είτε για 1 χρόνο είτε περισσότερο. Ακόμα κι αν τα πλένετε σωστά, με την πάροδο του χρόνου μπορεί να συσσωρευτούν βακτήρια στα εσώρουχά σας. Πρέπει λοιπόν να αντικαταστήσετε και τα εσώρουχα με ένα εντελώς καινούργιο. Γενικά, θα πρέπει να αντικαθιστάτε τα εσώρουχά σας με καινούργια κάθε 6 μήνες για να αποφύγετε την υπερβολική συσσώρευση βακτηρίων. Ωστόσο, εάν ανησυχείτε ότι τα εσώρουχά σας θα λερωθούν πριν από τους 6 μήνες, μπορείτε να τα αντικαθιστάτε κάθε 3 μήνες. Επιπλέον, αντικαταστήστε το εσώρουχο όταν δεν είναι άνετο στη χρήση, όταν έχει φθαρεί, ξεθωριάσει το χρώμα ή έχει χαλαρώσει το λάστιχο. Με αυτόν τον τρόπο, μπορεί να διατηρηθεί η καθαριότητα και η άνεση των οικείων οργάνων. Εάν θέλετε να συζητήσετε περαιτέρω για την δημόσια υγεία, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play .