Εάν εσείς και ο σύντροφός σας υποβάλλεστε σε πρόγραμμα για να κάνετε παιδιά, φυσικά, τα προβλήματα γονιμότητας είναι το κύριο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη. Η παρουσία ανωμαλιών του σπέρματος μπορεί σίγουρα να κάνει το όνειρό σας να αποκτήσετε μωρό να χρειάζεται επιπλέον προσπάθεια. Για τους απλούς ανθρώπους, η ποιότητα και η υγεία του σπέρματος συνήθως μετράται μόνο από το πάχος και την ποσότητα μετά από εξέταση στο εργαστήριο. Αυτό δεν είναι λάθος, αλλά δεν είναι και απολύτως αλήθεια. Εκτός από αυτά τα δύο πράγματα, εξακολουθούν να υπάρχουν αρκετοί παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος. Πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την ποιότητα του σπέρματος περιλαμβάνουν τον αριθμό, το σχήμα και την κίνηση του σπέρματος. Εάν υπάρχει πρόβλημα με τουλάχιστον έναν από αυτούς τους τρεις παράγοντες, τότε έχετε διαταραχή του σπέρματος. 
Η διατήρηση υγιούς σπέρματος μπορεί να ξεκινήσει με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.Η χαμηλή ποιότητα σπέρματος θα δυσκολέψει αυτά τα κύτταρα να μπορέσουν να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να διατηρηθεί η ποιότητα και η υγεία του σπέρματος. Εκτός από το να πάτε στον γιατρό, η εφαρμογή του παρακάτω υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να είναι μια ισχυρή λύση:
Τύποι ανωμαλιών του σπέρματος
Πριν μπείτε στους τύπους διαταραχών του σπέρματος, πρέπει να κατανοήσετε πώς είναι τα χαρακτηριστικά του υγιούς σπέρματος. Τα σπερματοζωάρια δηλώνονται σε υγιή κατάσταση εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης πληρούν τις προϋποθέσεις, όπως:- Όγκος σπέρματος: 1,4-1,7 ml
- Αριθμός σπερματοζωαρίων στο σπέρμα: 33-46 εκατομμύρια
- Συγκέντρωση σπέρματος: 12-16 εκατομμύρια ανά ml
- Ολική κινητικότητα του σπέρματος (κίνηση): 38-42 τοις εκατό
- Προοδευτική κινητικότητα (κίνηση) σπέρματος: 31-34 τοις εκατό
- Ζωτικότητα: 55-63 τοις εκατό
- Μορφολογία σπέρματος (σχήμα): 3-4 τοις εκατό
1. Λευκοκυτταροσπερμία
Γνωστός και ως πυοσπερμία Αυτό το πρόβλημα με το σπέρμα εμφανίζεται όταν βρίσκετε πολλά λευκά αιμοσφαίρια στο σπέρμα σας. Ο αριθμός των λευκών αιμοσφαιρίων στο νερό μπορεί να βλάψει το σπέρμα και να μειώσει τη γονιμότητα. Η λευκοκυτταροσπερμία είναι σημάδι μόλυνσης ή αυτοάνοσης νόσου στο σώμα.2. Νεκροζωοσπερμία
Η νεκροζωοσπερμία είναι μια από τις αιτίες της υπογονιμότητας στους άνδρες. Η νεκροζωοσπερμία εμφανίζεται όταν τα σπερματοζωάρια στο σπέρμα πεθαίνουν και δεν κινούνται. Η αιτία αυτής της ανωμαλίας του σπέρματος δεν είναι ακόμα βέβαιη. Ο μικρός αριθμός περιπτώσεων νεκροζωοσπερμίας καθιστά την έρευνα σχετικά με αυτήν την ανωμαλία του σπέρματος ακόμα πολύ ελάχιστη. Απαιτείται ακόμη περαιτέρω έρευνα για τον προσδιορισμό των αιτιών και των τρόπων αντιμετώπισης της νεκροζωοσπερμίας.3. Ολιγοασθενοτερατοζωοσπερμία (ΟΑΤ)
Είναι η πιο κοινή αιτία υπογονιμότητας στους άνδρες. Η OAT εμφανίζεται όταν ο αριθμός, η κίνηση και το σχήμα του σπέρματος είναι ανώμαλα. Οι ανωμαλίες του σπέρματος χωρίζονται σε τρία επίπεδα βαρύτητας, δηλαδή ήπιες, μέτριες ή σοβαρές. Το επίπεδο σοβαρότητας θα γίνει αργότερα το σημείο αναφοράς του γιατρού για την πρόβλεψη (πρόγνωση) γονιμότητας και θεραπείας.4. Τερατοζωοσπερμία
Λόγω ενός γενετικού προβλήματος, η τερατοζωοσπερμία εμφανίζεται όταν το σχήμα του σπέρματος είναι ανώμαλο. Μια ένδειξη αυτής της ανωμαλίας, για παράδειγμα, το σπέρμα έχει περισσότερες από μία κεφαλές ή ουρές. Τα κανονικά σπερματοζωάρια έχουν μόνο ένα κεφάλι με μακριά ουρά. Το μη φυσιολογικό σχήμα του σπέρματος μπορεί να μειώσει την ικανότητα του σπέρματος να κινείται ή να κολυμπά. Όταν το σπέρμα έχει ανώμαλο σχήμα και κίνηση, θα έχει αντίκτυπο στη γονιμοποίηση του ωαρίου. [[Σχετικό άρθρο]]5. Ασθενοζωοσπερμία
Η ασθενοζωοσπερμία είναι μια ανωμαλία του σπέρματος που εμφανίζεται όταν η κίνηση (κινητικότητα) δεν είναι φυσιολογική. Η κανονική κίνηση του σπέρματος πρέπει να είναι σε ευθεία γραμμή ή μεγάλο κύκλο. Πολλά πράγματα είναι η αιτία της κακής κινητικότητας του σπέρματος, για παράδειγμα η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, η έκθεση σε τοξίνες, οι ασθένειες, το κάπνισμα, η λήψη φαρμάκων, η κακή διατροφή που εισέρχεται στο σώμα. Εκτός από την κινητικότητα, ο χαμηλός αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα μπορεί επίσης να σας προκαλέσει αυτή τη διαταραχή.6. Ολιγοζωοσπερμία
Μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η ολιγοζωοσπερμία εμφανίζεται όταν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα είναι πολύ μικρότερος από το συνηθισμένο. Σε αντίθεση με την ΟΑΤ, αυτή η διαταραχή του σπέρματος έχει τέσσερα επίπεδα σοβαρότητας, συγκεκριμένα ήπια, μέτρια, σοβαρή και ακραία. Οι ασθενείς με ολιγοζωοσπερμία χαμηλής και μέτριας βαρύτητας εξακολουθούν να έχουν ελπίδες να αποκτήσουν φυσιολογικά παιδιά. Σε αντίθεση με ασθενείς με υψηλή και ακραία βαρύτητα που θα δυσκολευτούν να τεκνοποιήσουν. Επιπλέον, ο μικρός αριθμός των σπερματοζωαρίων στο σπέρμα μπορεί αργότερα να επηρεάσει το σχήμα και την κίνησή του. Πολλά πράγματα που προκαλούν αυτό το πρόβλημα σπέρματος, όπως κοιλιοκάκη, λοιμώξεις του αναπαραγωγικού συστήματος, γενετικές διαταραχές, παχυσαρκία, μπάνιο σε ζεστό νερό, κάπνισμα και λήψη παράνομων ναρκωτικών.7. Αζωοσπερμία
Η αζωοσπερμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία δεν υπάρχει περιεχόμενο σπέρματος στο σπέρμα. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως κενό σπέρμα. Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν αζωοσπερμία περιλαμβάνουν συγγενή ελαττώματα στην αναπαραγωγική οδό, γενετικές διαταραχές, σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν.8. Υποσπερμία
Η υποσπερμία είναι μια διαταραχή που εμφανίζεται όταν η ποσότητα του σπέρματος που βγαίνει είναι μικρότερη από 1,5 ml. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από παράγοντες όπως ορμονική ανισορροπία, σεξουαλική δυσλειτουργία, ελαττώματα στην αναπαραγωγική οδό, γενετικές διαταραχές και παλίνδρομη εκσπερμάτιση.9. Ασπερμία
Εάν δεν υπάρχει σπέρμα στο σπέρμα του αζωοσπερμικού ασθενούς, το άτομο με ασπερμία δεν απελευθερώνει σπέρμα και σπέρμα κατά την εκσπερμάτωση. Αν και δεν απελευθερώνει υγρό εκσπερμάτωσης, οι πάσχοντες από αυτή τη διαταραχή μπορούν ακόμα να αισθανθούν οργασμό. Αρκετοί παράγοντες προκαλούν ασπερμία όπως και η υποσπερμία, που κυμαίνονται από ορμονικές ανισορροπίες, σεξουαλική δυσλειτουργία, ελαττώματα στην αναπαραγωγική οδό, γενετικές διαταραχές έως και ανάδρομη εκσπερμάτωση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η διαταραχή μπορεί ακόμα να αντιμετωπιστεί με τη θεραπεία της αιτίας. Για να μάθετε την ποιότητα και την υγεία του σπέρματός σας, συμβουλευτείτε αμέσως αυτό που αντιμετωπίζετε με τον γιατρό σας για να λάβετε θεραπεία. Οι γιατροί συνήθως συστήνουν τη διενέργεια ανάλυσης σπέρματος σε εργαστήριο. [[Σχετικό άρθρο]]Πώς να διατηρήσετε το σπέρμα υγιές
Η διατήρηση υγιούς σπέρματος μπορεί να ξεκινήσει με έναν υγιεινό τρόπο ζωής.Η χαμηλή ποιότητα σπέρματος θα δυσκολέψει αυτά τα κύτταρα να μπορέσουν να γονιμοποιήσουν ένα ωάριο. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να διατηρηθεί η ποιότητα και η υγεία του σπέρματος. Εκτός από το να πάτε στον γιατρό, η εφαρμογή του παρακάτω υγιεινού τρόπου ζωής μπορεί να είναι μια ισχυρή λύση: