Είναι ασφαλές να εισπνεύσετε καπνό από το κάψιμο λιβανιού;

Το λιβάνι είναι μια ουσία που μπορεί να καεί και παράγει ένα συγκεκριμένο αρωματικό άρωμα. Γενικά στην Ινδονησία, το θυμίαμα γίνεται για να φτιάξουν θυμίαμα. Επιπλέον, τα οφέλη του λιβανιού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως πρώτες ύλες για τις βιομηχανίες φαρμακευτικών, καλλυντικών και αρωμάτων. Η καταγωγή του είναι από το λιβάνι που παράγει χυμό. Αυτή η ρητίνη ή ο χυμός στη συνέχεια επεξεργάζεται ως μείγμα αρωματοθεραπείας σε συντηρητικά όπως απαιτείται.

Ποια είναι τα οφέλη του λιβανιού;

Δεν είναι καινούργιο, αφού πριν από χιλιάδες χρόνια το λιβάνι έχει χρησιμοποιηθεί σε όλο τον κόσμο. Μερικά από τα οφέλη είναι:

1. Θρησκευτικές τελετουργίες

Όχι μόνο στην Ινδονησία, οι θρησκευτικές τελετουργίες στους αρχαίους αιγυπτιακούς, βαβυλωνιακούς και ελληνικούς πολιτισμούς είναι αδιαχώριστες από το θυμίαμα. Από αιώνες πριν μέχρι τώρα, οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χρησιμοποιούν Θυμίαμα για διάφορους σκοπούς που κυμαίνονται από συστατικά θρησκευτικών τελετουργιών μέχρι τρόπους εξορκισμού δαιμόνων.

2. Αρωματοθεραπεία

Πολλοί επίσης χρησιμοποιούν σκόπιμα τη μυρωδιά του λιβανιού ως αρωματοθεραπεία. Όταν καίγονται, τα αρωματικά υλικά ως πρώτες ύλες θα παράγουν έναν χαρακτηριστικό ήχο. Σε κάθε περιοχή, οι πρώτες ύλες για την παρασκευή του λιβανιού είναι διαφορετικές. Ωστόσο, εδώ είναι μερικά από τα κοινά συστατικά σε αυτό:

• Κανέλα
• Μόσχος
• Σμύρνα
• Λιβάνι
• Πατσουλί
• Σανταλόξυλο

3. Αντικαταθλιπτικά

Καύση λιβανιού με περιεχόμενο λατέξ λιβάνι προφανώς παράγει μια απόκριση παρόμοια με τα αντικαταθλιπτικά. Αυτό αποδείχθηκε σε εργαστηριακές δοκιμές σε ποντίκια το 2008. Επιπλέον, η ανταπόκριση στο περιεχόμενο λιβάνι ανιχνεύτηκε επίσης σε μέρη του εγκεφάλου που σχετίζονται με υπερβολικό άγχος και κατάθλιψη. Οι εγκεφαλικοί υποδοχείς που σχετίζονται με την αίσθηση της ζεστασιάς είναι επίσης ενεργοί. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να αποδειχθεί εάν υπάρχουν τα ίδια οφέλη στους ανθρώπους.

4. Αντιφλεγμονώδες

Ορισμένα συστατικά του λιβάνι και σμύρνα άσκησε αντιφλεγμονώδη δράση σε ποντίκια. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Kindai και το Φαρμακευτικό Πανεπιστήμιο του Κιότο στην Ιαπωνία το βρήκαν αυτό. Αυτό το εκχύλισμα λατέξ θα μπορούσε να αποτρέψει τη φλεγμονώδη απόκριση σε ποντίκια, ανάλογα με τη δόση. Ωστόσο, πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η ερευνητική ομάδα σε αυτή τη μελέτη εξέτασε ουσίες από το χυμό λιβάνι, όχι από καπνό σαν λιβάνι όταν καίγεται. Επίσης, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τις επιπτώσεις του στον άνθρωπο. [[Σχετικό άρθρο]]

Κίνδυνοι από την εισπνοή καπνού λιβανιού

Αφού δείτε τα οφέλη του λιβανιού, εξετάστε επίσης μερικούς από τους κινδύνους της καύσης του λιβανιού για την υγεία. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

• Δυνατότητα πρόκλησης καρκίνου

Το μείγμα ουσιών στο λιβάνι μπορεί να είναι καρκινογόνο που προκαλεί καρκίνο. Κυρίως, το είδος του καρκινώματος που προσβάλλει την ανώτερη αναπνευστική οδό ή το καρκίνωμα του πνεύμονα. Το γεγονός αυτό επιβεβαιώθηκε από έρευνα του 2008. Επιπλέον, διαπιστώθηκε επίσης ότι οι ενήλικες στη Σιγκαπούρη που εκτίθενται μακροπρόθεσμα στον καπνό του θυμιάματος διατρέχουν επίσης υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο.

• Πιο επικίνδυνο από το κάπνισμα

Υπάρχει επίσης μια μελέτη από μια ομάδα ερευνητών από την Κίνα που διαπίστωσε ότι η εισπνοή καπνού από λιβάνι μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη από το κάπνισμα. Αυτή η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε ζωικά κύτταρα και πραγματοποιήθηκε με το χέρι in vitro. Πιο συγκεκριμένα, στον καπνό του λιβανιού υπάρχουν πολλά επιβλαβή τοξικά συστατικά, όπως π.χ βενζόλιο, καρβονύλιο, και πολυαρωματικούς υδρογονάνθρακες. Ωστόσο, οι ερευνητές σε αυτή τη μελέτη εργάστηκαν σε μια εταιρεία καπνού. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχουν ορισμένες προκαταλήψεις που έχουν αντίκτυπο στο τελικό αποτέλεσμα.

• Δυνατότητα πρόκλησης άσθματος

Ορισμένα σωματίδια στον καπνό του λιβανιού μπορούν επίσης να προκαλέσουν αναπνευστικές ασθένειες όπως το άσθμα. Μια μελέτη του 2011 εξέτασε περισσότερους από 3.000 μαθητές που είχαν άσθμα και τη σχέση του με το λιβάνι. Με βάση τα ερωτηματολόγια που διανεμήθηκαν, φαίνεται ότι υπάρχει συσχέτιση μεταξύ του λιβανίσματος και των συμπτωμάτων άσθματος, όπως η έντονη αναπνοή. Επιπλέον, η μακροχρόνια έκθεση μπορεί επίσης να αυξήσει την ανάγκη για φάρμακα για το άσθμα.

• Χρόνια φλεγμονή

Όχι μόνο στους πνεύμονες, η εισπνοή της μυρωδιάς του λιβανιού μακροπρόθεσμα μπορεί επίσης να προκαλέσει χρόνια φλεγμονή του ήπατος. Ωστόσο, αυτή η μελέτη του 2014 εφαρμόστηκε μόνο σε ζώα. Αυτή η φλεγμονή εμφανίζεται επειδή το σώμα επεξεργάζεται ουσίες στο λιβάνι στη μεταβολική διαδικασία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει οξειδωτικό στρες που πυροδοτεί τη φλεγμονή.

• Αρνητική επίδραση στο μεταβολισμό

Ακόμα από την περιεκτικότητα του λιβανιού, υπάρχει η πιθανότητα αρνητικής επίδρασης στον μεταβολισμό. Πιο αναλυτικά, ο αντίκτυπος είναι η αρκετά δραστική απώλεια βάρους και τα μειωμένα επίπεδα καλής χοληστερόλης στον οργανισμό. Ωστόσο, δεδομένου ότι αυτή η μελέτη στις αρχές του 2011 εφαρμόστηκε μόνο σε εργαστηριακά ποντίκια, σίγουρα χρειάζεται περαιτέρω επεξεργασία για να δούμε τις επιπτώσεις της στους ανθρώπους.

• Βλάβη για την υγεία της καρδιάς

Η συνεχής εισπνοή καπνού από λιβάνι μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία της καρδιάς. Αυτό θα μπορούσε επίσης να σχετίζεται με την επίδραση του καπνού του λιβανιού στον μεταβολισμό του σώματος. Χωρίς πλάκα, αυτό το συμπέρασμα προέκυψε από την ερευνητική ομάδα όταν διεξήγαγε μια μελέτη το 2014 σε περισσότερους από 60.000 Σιγκαπούρους. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Με την πρώτη ματιά από την παραπάνω περίληψη, τα οφέλη του λιβανιού φαίνονται πολύ λιγότερα από τους κινδύνους και τις απειλές. Ωστόσο, δεν έχουν εφαρμοστεί όλες οι μελέτες πειράματα σε ανθρώπους. Ο αριθμός των δειγμάτων σε ανθρώπους εξακολουθεί να είναι πολύ περιορισμένος. Το περιεχόμενο στο λιβάνι ποικίλλει επίσης. Τα λιβάνια που φυτρώνουν μόνο στη Σουμάτρα και την Ιάβα μπορεί να είναι διαφορετικά. Αυτό θα επηρεάσει επίσης τις ουσίες που περιέχει. Εάν θέλετε να μειώσετε τον κίνδυνο οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, φροντίστε να κρατάτε πάντα ανοιχτό το παράθυρο όταν ανάβετε το θυμίαμα. Επιπλέον, τα κεριά ή τα φυσικά αποσμητικά δωματίου μπορούν επίσης να είναι μια εναλλακτική λύση σε αυτήν την ουσία. Για να συζητήσουμε περαιτέρω για τους κινδύνους του λιβανιού για τον οργανισμό, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.