Η διαδικασία σχηματισμού ούρων παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα σας. Σε κάθε κυκλοφορία του αίματος, υπάρχουν «ανεπιθύμητες» ουσίες που μπορούν να βλάψουν τον οργανισμό. Ευτυχώς, υπάρχει ένας νεφρός, ένα ζωτικό όργανο που το αποβάλλει με τη μορφή ούρων. Στην πραγματικότητα, πώς είναι η διαδικασία σχηματισμού ούρων; Υπάρχουν τρία κύρια στάδια της διαδικασίας σχηματισμού ούρων. Σπειραματική διήθηση, επαναρρόφηση και έκκριση. Μερικές από αυτές τις διαδικασίες σχηματισμού ούρων διασφαλίζουν ότι μόνο τα «απόβλητα» και η περίσσεια νερού αποβάλλονται από το σώμα μέσω των ούρων.
Διαδικασία σχηματισμού ούρων
Όταν συμβαίνει η διαδικασία σχηματισμού ούρων, υπάρχουν αρκετά στάδια που πρέπει να περάσουν, μέχρι να εμφανιστεί τελικά η επιθυμία για ούρηση. Εδώ είναι τα στάδια.1. Το Glomerulus αρχίζει να κάνει τη δουλειά του
Η διαδικασία σχηματισμού ούρων ξεκινά από το σπείραμα, το οποίο φιλτράρει το νερό και άλλες ουσίες από την κυκλοφορία του αίματος.Ο ανθρώπινος νεφρός περιέχει ένα εκατομμύριο μικροσκοπικές δομές που ονομάζονται νεφρώνες. Κάθε νεφρώνας έχει ένα σπείραμα, όπου φιλτράρεται το αίμα. Το σπείραμα είναι ένα δίκτυο τριχοειδών αγγείων που περιβάλλονται από μια δομή που μοιάζει με κύπελλο, που ονομάζεται σπειραματική κάψουλα (κάψουλα Bowman). Καθώς το αίμα ρέει μέσω του σπειράματος, η αρτηριακή πίεση ωθεί νερό και διαλυμένες ουσίες από τα τριχοειδή αγγεία μέσα στη σπειραματική κάψουλα, μέσω της μεμβράνης διήθησης. Τέλος, αυτή η σπειραματική διήθηση είναι που ξεκινά τη διαδικασία σχηματισμού ούρων.
2. Διήθηση μεμβράνης
Τώρα, είναι η σειρά της μεμβράνης φιλτραρίσματος να κάνει τη δουλειά. Η μεμβράνη διήθησης αποθηκεύει ερυθρά αιμοσφαίρια και μεγάλες πρωτεΐνες στην κυκλοφορία του αίματος. Μέσα στο σπείραμα, η αρτηριακή πίεση συνεχίζει να ωθεί το υγρό από τα τριχοειδή αγγεία στη σπειραματική κάψουλα, μέσω της μεμβράνης διήθησης. Στη συνέχεια, η μεμβράνη διήθησης δίνει στο νερό και τις διαλυμένες ουσίες «άδεια» να συνεχίσουν να κινούνται, διατηρώντας παράλληλα μεγάλα αιμοσφαίρια και πρωτεΐνες, στην κυκλοφορία του αίματος. Αφού ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία, το διήθημα (υγρό που έχει περάσει από τη μεμβράνη διήθησης) θα ρέει στη σπειραματική κάψουλα και θα ολισθαίνει στους νεφρώνες.3. Διαδικασία επαναρρόφησης
Το σπείραμα φιλτράρει και πάλι το νερό και τις διαλυμένες ουσίες έξω από την κυκλοφορία του αίματος. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι το διήθημα που έχει περάσει με επιτυχία από τη μεμβράνη διήθησης εξακολουθεί να περιέχει ουσίες που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός. Όταν βγει από το σπειράμα, το διήθημα θα ρέει στο κανάλι του νεφρώνα που ονομάζεται νεφρικά σωληνάρια. Κατά τη μετακίνηση, οι ουσίες που χρειάζεται το σώμα, μαζί με το νερό, θα επαναρροφηθούν μέσω των τοιχωμάτων των παρακείμενων τριχοειδών σωλήνων. Η επαναρρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για το ανθρώπινο σώμα από αυτό το διήθημα είναι ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία σχηματισμού ούρων.4. Έκκριση ούρων
Το διήθημα που έχει απορροφηθεί στο σπείραμα θα ρέει μέσα από τα νεφρικά σωληνάρια, επιτρέποντας στα θρεπτικά συστατικά και το νερό να επαναπορροφηθούν στα τριχοειδή αγγεία. Ταυτόχρονα, τα απόβλητα ιόντα και το υδρογόνο θα μετακινηθούν στα σωληνάρια των νεφρών. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται έκκριση. Τα ιόντα που απελευθερώνονται θα ενωθούν με το υπόλοιπο διήθημα και θα γίνουν ούρα. Τέλος, τα ούρα ρέουν από τα σωληνάρια του νεφρώνα στον αγωγό συλλογής, στη συνέχεια έξω από το νεφρό μέσω της νεφρικής λεκάνης στους ουρητήρες και, τέλος, στην ουροδόχο κύστη. Οι νεφρικοί νεφρώνες επεξεργάζονται το αίμα και παράγουν ούρα μέσω των διεργασιών της διήθησης, της επαναρρόφησης και της έκκρισης. Για όσους από εσάς δεν ξέρετε, τα ούρα είναι 95% νερό και 5% απόβλητα. Από το 5% αυτών των απορριμμάτων, όλα είναι άζωτο. Όπως ουρία, κρεατινίνη, αμμωνία και ουρικό οξύ. Όλα βγαίνουν όταν κατουρήσεις. Ιόντα όπως το νάτριο, το κάλιο και το ασβέστιο αφαιρούνται επίσης.Πόσα ούρα μπορεί να αποθηκεύσει η ουροδόχος κύστη;
Η κύστη ενός υγιούς ενήλικου αρσενικού μπορεί να αποθηκεύσει δύο φλιτζάνια ούρα. Η χωρητικότητα της κύστης των παιδιών κάτω των 2 ετών, συνήθως φτάνει τις 4 ουγγιές ούρων. Για παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών, η χωρητικότητα της κύστης τους μπορεί να υπολογιστεί διαιρώντας την ηλικία τους με δύο και στη συνέχεια προσθέτοντας έξι. Για παράδειγμα, η κύστη ενός παιδιού 8 ετών μπορεί να αποθηκεύσει έως και 10 ουγγιές ούρων.Το κράτημα των ούρων μπορεί να είναι επικίνδυνο
Εάν το ουροποιητικό σας σύστημα είναι υγιές, το να κρατάτε τα ούρα σας είναι γενικά αβλαβές. Ωστόσο, οι ενήλικες που κρατούν πάνω από 2 φλιτζάνια ούρα, σίγουρα βιώνουν δυσφορία. Η προπόνηση της ουροδόχου κύστης μπορεί να είναι μια άσκηση για την ανάπτυξη ενός άνετου προγράμματος εντέρου. Ωστόσο, δεν υπάρχει αναφορά στη συνιστώμενη χρονική διάρκεια διατήρησης των ούρων. Γιατί ο καθένας έχει διαφορετική αντίσταση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, το να κρατάτε τα ούρα για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να είναι επικίνδυνο. Το να κρατάτε τα ούρα σας για πολύ καιρό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μόλυνσης και νεφρικής νόσου. Μερικά από τα παρακάτω προβλήματα μπορούν επίσης να εμφανιστούν.- Διεύρυνση του προστάτη
- Νευρογενής κύστη ή απώλεια λειτουργίας της κύστης λόγω βλάβης των νεύρων
- Διαταραχές των νεφρών
- Κατακράτηση ούρων ή δυσκολία στην έξοδο και κένωση των ούρων