Όλοι έχουν βιώσει πονοκεφάλους. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι πονοκέφαλοι ίδιοι επειδή υπάρχουν περισσότεροι από 300 τύποι πονοκεφάλων στον κόσμο. Ένα από αυτά είναι ο πονοκέφαλος κάτω από το αυτί. Λοιπόν, αν είστε ένα από τα άτομα που μπορεί να έχουν βιώσει πόνο κάτω από το αυτί, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποια είναι η αιτία πίσω από αυτό.
Τι προκαλεί τον πόνο κάτω από το αυτί;
Ο πόνος κάτω από το αυτί είναι ένας τύπος πόνου που προέρχεται από μια συγκεκριμένη περιοχή του κεφαλιού σας. Αν και πολύ συχνοί, οι πονοκέφαλοι κάτω από το αυτί μπορεί να προκαλέσουν πολύ πόνο. Δεν πονάει μόνο η περιοχή κάτω από το αυτί, αλλά εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα πονοκεφάλου κάτω από το αυτί, και συγκεκριμένα:- Πόνος στη μία ή και στις δύο πλευρές του κεφαλιού
- Ευαίσθητο στο φως
- Δυσκαμψία, αίσθηση καψίματος και παλμός
- Πόνος πίσω από το μάτι
- Νιώστε πόνο όταν κινείτε τον αυχένα σας
1. Ινιακή νευραλγία
Μία από τις πιο κοινές αιτίες πόνου κάτω από το αυτί είναι η ινιακή νευραλγία. Η ινιακή νευραλγία είναι φλεγμονή ή τραυματισμός του ινιακού νεύρου, το οποίο είναι το νεύρο που εκτείνεται από την κορυφή του νωτιαίου μυελού μέχρι το τριχωτό της κεφαλής. Η ινιακή νευραλγία μπορεί να προκληθεί από πίεση ή ερεθισμό του ινιακού νεύρου που εμφανίζεται μόνο στη μία πλευρά του κεφαλιού, προκαλώντας φλεγμονή, υπερένταση των μυών ή τραυματισμό. Η ινιακή νευραλγία προκαλεί συχνά έναν χρόνιο πονοκέφαλο με μαχαίρι και σφύζει. Μερικοί άνθρωποι που εμφανίζουν ινιακή νευραλγία περιγράφουν επίσης την κατάσταση ως ηλεκτροπληξία υπό πίεση στο πάνω μέρος του λαιμού, στο πίσω μέρος του κεφαλιού και πίσω από τα αυτιά. Δεδομένου ότι η ινιακή νευραλγία είναι μια ιατρική κατάσταση που υποδηλώνει πρόβλημα με τον αυχένα, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη συνήθεια να κρατάτε τον αυχένα σας σε μια θέση για μεγάλες χρονικές περιόδους. Κάθε τόσο, προσπαθήστε να αλλάζετε τη θέση σας ενώ εργάζεστε μπροστά σε οθόνη φορητού υπολογιστή ή υπολογιστή. Η ινιακή νευραλγία μπορεί να αντιμετωπιστεί με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν ενέσεις κορτικοστεροειδών στην επώδυνη περιοχή.2. Προβλήματα οδοντικής και στοματικής υγείας
Προβλήματα οδοντικής και στοματικής υγείας είναι επίσης η αιτία των πονοκεφάλων κάτω από τα αυτιά. Ναι, είναι πολύ πιθανό ένας πονοκέφαλος κάτω από το αυτί να προέρχεται από έγκλειστο δόντι, απόστημα δοντιού ή άλλα οδοντικά και στοματικά προβλήματα. Εκτός από τον πόνο που μπορεί να ακτινοβολεί στο κεφάλι και τα αυτιά, άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν αυτόν τον πόνο κάτω από το αυτί είναι η κακοσμία του στόματος, τα ευαίσθητα ούλα ή η δυσκολία στην κατάποση. Εάν υποψιάζεστε ότι η αιτία του πόνου κάτω από το αυτί οφείλεται σε οδοντικές και στοματικές παθήσεις, συμβουλευτείτε αμέσως έναν οδοντίατρο για περαιτέρω εξέταση.3. Διαταραχή της κροταφογναθικής/TMJ άρθρωσης ή πόνος της γνάθου
Εάν αισθάνεστε πόνο κάτω από το αυτί κοντά στη γνάθο, αυτό μπορεί να είναι η αιτία. Μία από τις αιτίες του πόνου κάτω από το αυτί είναι οι διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ). Η κροταφογναθική άρθρωση είναι ένας τύπος άρθρωσης που μπορεί να βοηθήσει τη γνάθο σας να ανοίγει και να κλείνει όταν μιλάτε, τρώτε και καταπίνετε. Η κροταφογναθική άρθρωση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και πόνο. Εκτός από την εμφάνιση πονοκεφάλων κάτω από τα αυτιά, οι διαταραχές αυτής της άρθρωσης μπορεί να προκαλέσουν βασανιστικό πόνο κάτω από το αυτί που ακτινοβολεί στη γνάθο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει έναν ήχο κρότου ή μια αίσθηση γρίπης όταν μετακινείτε το σαγόνι σας για να ανοίξετε το στόμα σας ή να μασήσετε. Εάν έχετε πόνο στο σαγόνι, η συνήθεια να τρίζετε τα δόντια σας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματά σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η άρθρωση μπορεί επίσης να κλειδώσει έτσι ώστε να μην μπορείτε να ανοίξετε ή να κλείσετε το στόμα σας. Συνήθως ο πόνος της γνάθου υποχωρεί από μόνος του ή απαιτεί ιατρική θεραπεία. Διάφοροι τύποι θεραπείας που κυμαίνονται από ήπιες έως σοβαρές για τη θεραπεία διαταραχών της κροταφογναθικής άρθρωσης, όπως:- Πάρτε παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή μυοχαλαρωτικά
- Χρήση προστατευτικό στόματος ή στοματικός νάρθηκας
- Φυσικοθεραπεία
- Αρθροκέντηση ή αφαίρεση υγρού στην άρθρωση
- Ένεση κορτικοστεροειδούς
- Αρθροσκοπική χειρουργική
- Ανοιχτή χειρουργική επέμβαση άρθρωσης
4. Μαστοειδίτιδα
Η επόμενη αιτία πόνου πίσω από το αυτί είναι η μαστοειδίτιδα. Η μαστοειδίτιδα είναι μια μόλυνση του μαστοειδούς οστού, του οστού που προεξέχει πίσω από το αυτί, λόγω βακτηρίων που προκαλούν φλεγμονή ή μόλυνση του αυτιού. Επιπλέον, η μαστοειδίτιδα μπορεί επίσης να προκληθεί από λοίμωξη του μέσου αυτιού που δεν αντιμετωπίζεται σωστά. Η μαστοειδίτιδα μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους κάτω από τα αυτιά, πυρετό, πρησμένα και κόκκινα αυτιά, πόνο στο αυτί και απώλεια ακοής. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναπτύξουν μαστοειδίτιδα. Ωστόσο, αυτές οι λοιμώξεις του αυτιού είναι πιο συχνές στα παιδιά και όχι στους ενήλικες. Η μαστοειδίτιδα μπορεί συνήθως να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά. Εάν η λοίμωξη του αυτιού είναι αρκετά σοβαρή, μπορεί να λάβετε αντιβιοτικά μέσω IV. Εάν τα αντιβιοτικά δεν έχουν αποτέλεσμα, το υγρό στο αυτί σας μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθεί με μυριγγοτομή. Εάν η μαστοειδίτιδα είναι πολύ σοβαρή, ο γιατρός μπορεί να αφαιρέσει μέρος του μαστοειδούς οστού, γνωστό και ως διαδικασία μαστοειδεκτομής.Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο από τους πονοκεφάλους παρακάτωαυτί
Το πώς να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση γίνεται σίγουρα με βάση την αιτία. Ωστόσο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ανακουφίσετε τον πόνο από τους πονοκεφάλους κάτω από τα αυτιά που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι, και συγκεκριμένα:- Ξεκουραστείτε σε ένα ήσυχο μέρος
- Πάρτε αναλγητικά, όπως η ιβουπροφαίνη
- Κάντε απαλό μασάζ στο λαιμό
- Αποφύγετε το άγχος
- Τοποθετήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης ή μια ζεστή κομπρέσα στο πίσω μέρος του λαιμού
- Σταματήστε τη συνήθεια να τρίξετε τα δόντια σας