3 αποτελεσματικοί τρόποι για να ξεπεράσετε την ξηρή φαγούρα και το μαυρισμένο δέρμα

Το δέρμα με φαγούρα, ξηρό και μαυρισμένο δέρμα εμφανίζεται λόγω πολύ συχνά γρατζουνιού. Σε αυτή την περίπτωση, τα αίτια της φαγούρας και της ξηροδερμίας είναι γενικά η δερματίτιδα εξ επαφής και η ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα). Λίγο μετά το ξύσιμο του δέρματος, μπορεί συχνά να εμφανιστούν λευκά σημάδια, ακολουθούμενα από κόκκινα σημάδια. Αυτό είναι γνωστό ως δερματογραφία. Εάν γρατσουνίζεται συνεχώς, το δέρμα τελικά θα πονέσει και θα εμφανιστούν κρούστες. Το δέρμα της ψώρας δείχνει στην πραγματικότητα ότι η διαδικασία επούλωσης πληγών βρίσκεται σε εξέλιξη. Οι ψώρα λειτουργούν επίσης για να προστατεύουν το δέρμα από βακτηριακή μόλυνση. Δυστυχώς, αυτό συχνά προκαλεί μαύρο δέρμα. Η φαγούρα, το ξηρό και το μαυρισμένο δέρμα μπορεί πραγματικά να ξεπεραστεί! Δείτε το παρακάτω.

Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό και κνησμό δέρμα

Η δερματίτιδα προκαλεί φαγούρα και ξηρότητα Πώς να αντιμετωπίσετε το κνησμό, το ξηρό και το μαυρισμένο δέρμα περιλαμβάνει τρία βήματα, δηλαδή την πρόληψη της ξηροδερμίας, τη μείωση του κνησμού και την απόκρυψη μαύρων κρουστών. Ο παρακάτω είναι ένας πλήρης τρόπος για να αντιμετωπίσετε το κνησμό, το ξηρό και το μαυρισμένο δέρμα:

1. Διατηρήστε το δέρμα υγρό

Ένας τρόπος για να αντιμετωπίσετε το κνησμό, το ξηρό και το μαυρισμένο δέρμα είναι να διατηρήσετε το δέρμα υγρό. Τα ευρήματα, που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, εξηγούν ότι υπάρχουν τρεις κύριοι παράγοντες που κάνουν το δέρμα ξηρό. Αυτοί οι τρεις παράγοντες είναι η έλλειψη φυσικών ενυδατικών, προστατευτικών του δέρματος ( δερματικό φραγμό ) έλλειψη λίπους (λιπιδίου) με τη μορφή κεραμιδίων και έλλειψη ιστού που ρυθμίζει το νερό στο δέρμα, δηλαδή ακουαπορίνες. Για να καλύψει την έλλειψη αυτών των τριών παραγόντων, το δέρμα χρειάζεται επίσης μια ενυδατική κρέμα ( κρέμα σώματος ). Ωστόσο, οι ενυδατικές κρέμες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως τρόπος αντιμετώπισης του ξηρού και κνησμού δέρματος πρέπει να περιέχουν ειδική φόρμουλα. Η ενυδατική κρέμα με ceramide 3 ενισχύει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος Οι ενυδατικές κρέμες κατάλληλες για ξηρό, κνησμό και μαυρισμένο δέρμα πρέπει να περιέχουν 5% έως 10% ουρία, ceramide 3 και γλυκερυλογλυκοζίτη . Περιεχόμενο γλυκερυλογλυκοζίτη δρα για να δεσμεύει το νερό στο στρώμα του δέρματος της κεράτινης στιβάδας. Στη συνέχεια, το νερό που έχει τραβήξει συγκρατείται από φυσικές ενυδατικές κρέμες στο δέρμα, ώστε να μην εξατμιστεί. Εν τω μεταξύ, το ceramide 3 λειτουργεί για να προσθέσει ένα στρώμα λιπιδίων στο προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Το Ceramide 3 είναι επίσης ικανό να ενισχύσει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος. Δεδομένου ότι το ξηρό δέρμα δεν έχει φυσικές ενυδατικές κρέμες, η ουρία μπορεί να ξεπεράσει την ανεπάρκεια ενώ αυξάνει την αποκατάσταση του προστατευτικού στρώματος του δέρματος. Όχι μόνο αυτό, επιλέξτε ένα σαπούνι που δεν κάνει το δέρμα ξηρό και φαγούρα. Συνήθως, τα σαπούνια που ξηραίνουν το δέρμα περιέχουν νάτριο θειικός λαυρυλεστέρας (SLS). Στην πραγματικότητα, το SLS δεσμεύει τη βρωμιά και το λάδι έτσι ώστε να μπορεί να ξεπλυθεί. Ωστόσο, έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Contact Dermatitis διαπίστωσε ότι η μακροχρόνια χρήση σαπουνιού που περιέχει SLS μπορεί να προκαλέσει ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής. Το δέρμα είναι επίσης επιρρεπές σε ερύθημα, το οποίο είναι μια κατάσταση ερυθρότητας και κνησμού.

2. Εφαρμόστε φάρμακα ή κρέμες

Όταν το δέρμα σας με φαγούρα είναι ξηρό και μαύρο, θα θέλετε να συνεχίσετε να το ξύνετε. Ωστόσο, το να συνεχίσετε να ξύνετε το δέρμα μπορεί να προκαλέσει ψώρα, που μπορεί να κάνει το δέρμα πιο σκούρο. Για τη θεραπεία του κνησμού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κρέμες, λοσιόν , ή μια αντικνησμώδη (κατά του κνησμού) αλοιφή για φαγούρα, ξηρό, μαύρο δέρμα. Οι κρέμες με κορτικοστεροειδή αποτρέπουν τη δερματίτιδα Τα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Clinical Medicine & Research δείχνουν λοσιόν Περιέχει μενθόλη για να προσφέρει μια αίσθηση δροσιάς, ώστε να μπορεί να μειώσει τον κνησμό και να καταπραΰνει το δέρμα. Επιπλέον, η Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών συνιστά επίσης έναν τρόπο αντιμετώπισης του ξηρού και κνησμού του δέρματος λόγω δερματίτιδας είναι η χρήση μιας αλοιφής για φαγούρα και ξηρό δέρμα που περιέχει κορτικοστεροειδή. Συνήθως, όταν εμφανιστεί η δερματίτιδα, χορηγείται πρώτα μια κρέμα κορτικοστεροειδούς. Χορηγούνται επίσης αντιισταμινικά για τη μείωση του κνησμού και των πυροδοτήσεών του, όπως οι αλλεργίες, τα κόκκινα εξογκώματα και η δερματογραφία.

3. Κάντε περιποίηση δέρματος που φωτίζει

Όταν το δέρμα εμφανίζει ψώρα λόγω κνησμού, ξηρότητας και μαυρίσματος, αυτή η περίπτωση είναι επίσης γνωστή ως μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση (PIH). Αυτή η κατάσταση υποδηλώνει στην πραγματικότητα ότι το δέρμα βρίσκεται σε φάση επούλωσης. Δυστυχώς, όταν περνά από αυτή τη διαδικασία, το δέρμα παράγει πραγματικά υπερβολική χρωστική ουσία μελανίνης. Ως αποτέλεσμα, το χρώμα του δέρματος μπορεί να γίνει πιο σκούρο. Το χρώμα που προκαλείται από το PIH είναι συνήθως σκούρο καφέ. Το αντηλιακό αποτρέπει τις μαυρισμένες κρούστες που προκαλούνται από τις ακτίνες UV Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology διαπίστωσε ότι η υπερβολική παραγωγή μελανίνης οφείλεται στην παραγωγή προστανοειδών, κυτοκινών και χημειοκινών που προκαλούν φλεγμονή. Αυτό είναι που κάνει το δέρμα ξηρό, φαγούρα και μαύρο όταν ξεφλουδίζει. Για να αποτρέψετε το δέρμα να γίνει πιο σκούρο, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30. Η μελέτη αναφέρει ότι οι κίνδυνοι της υπεριώδους ακτινοβολίας από την έκθεση στο ηλιακό φως μπορεί να προκαλέσουν πιο σκούρο δέρμα. Επιπλέον, για να φωτίσετε το σκούρο δέρμα λόγω φλεγμονής, χρησιμοποιήστε μια θεραπεία δέρματος που περιέχει:
  • Ρετινοειδή.
  • Αζελαϊκό οξύ .
  • Κοτζικό οξύ .
  • Αρμπουτίνη.
  • Νιασιναμίδη.
  • Ν-ακετυλογλυκοζαμίνη.
  • Ασκορβικό οξύ .
  • Γλυκόριζα.
Το μεγαλύτερο μέρος του περιεχομένου είναι σε θέση να αναστείλει την παραγωγή του ενζύμου τυρονάση. Αυτό το ένζυμο λειτουργεί αυξάνοντας την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα, έτσι ώστε το δέρμα να γίνεται πιο σκούρο. Οι κρέμες με ρετινοειδή δρουν αμέσως κάνοντας το δέρμα πιο φωτεινό. Εν τω μεταξύ, η νιασιναμίδη μειώνει τα συστατικά που αποτελούν τα κύτταρα μελανοσώματος, τα οποία κάνουν το σώμα να παράγει μελανίνη, έτσι ώστε το χρώμα του δέρματος να σκουραίνει. Επομένως, η φαγούρα, το ξηρό και το μαυρισμένο δέρμα μπορεί να ξεπεραστεί.

Σημειώσεις από το SehatQ

Ξηρό δέρμα με φαγούρα και μαύρισμα εμφανίζονται συχνά διαδοχικά. Το αρχικό έναυσμα είναι οι παθήσεις του ξηρού δέρματος. Έπειτα, προκαλεί φαγούρα που αν γρατσουνιστεί συνέχεια θα προκαλέσει κρούστα. Οι ψώρα μαυρίζουν το δέρμα. Πώς να αντιμετωπίσετε το ξηρό και φαγούρα δέρμα μπορεί να είναι με ιατρικές κρέμες ή ενυδατικές κρέμες ( κρέμα σώματος ) για την αποκατάσταση και διατήρηση της προστατευτικής στιβάδας του δέρματος. Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν επίσης να αυξήσουν τη φυσική υγρασία στο δέρμα. Επιπλέον, μην ξεχνάτε να πίνετε 2 λίτρα νερό την ημέρα για να διατηρείτε το δέρμα υγρό από μέσα. [[σχετικά άρθρα]] Εάν το δέρμα είναι φαγούρα, ξηρό και μαυρισμένο για μεγάλο χρονικό διάστημα ή οι κρούστες δεν επουλωθούν, συμβουλευτείτε απευθείας με chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ . Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.