Αν νιώθετε την κοιλιά σας να συρρικνώνεται το πρωί ενώ είστε έγκυος, μην πανικοβληθείτε. Δεν είσαι μόνος. Δεν είναι λίγες οι έγκυες που νιώθουν το στομάχι τους να φαίνεται μικρότερο όταν ξυπνούν. Μάλιστα, το προηγούμενο βράδυ φαινόταν μεγαλύτερο και ένιωθε πιο σφιχτό. Λοιπόν, είναι αυτό φυσιολογικό και τι το προκαλεί; 
έγκυος με δεύτερο παιδί κάνει το στομάχι να φαίνεται μικρότερο το πρωί Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα θα συνεχίσει να πιέζει τους κοιλιακούς μύες για να δημιουργήσει χώρο για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Σε συνδυασμό με τις καθημερινές δραστηριότητες, αυτοί οι μύες θα χαλαρώσουν περισσότερο, έτσι ώστε το στομάχι να φαίνεται μεγαλύτερο από το συνηθισμένο όταν το απόγευμα πλησιάζει το βράδυ. Λοιπόν, κατά τη διάρκεια του ύπνου αυτοί οι μύες θα «ξεκουραστούν» και θα προσπαθήσουν να συρρικνωθούν έτσι ώστε το πρωί το στομάχι να φαίνεται πιο επίπεδο. Επηρεάζεται επίσης από το τέντωμα του δέρματος γύρω από το στομάχι. Όταν το δέρμα στο στομάχι διαστέλλεται ή συστέλλεται, αυτή η αντίδραση στην πραγματικότητα «πιέζει» το στομάχι, δίνοντας την ψευδαίσθηση ότι το στομάχι φαίνεται μικρότερο το πρωί. Η συρρίκνωση της κοιλιάς το πρωί είναι επίσης πιο συχνή σε γυναίκες που ήταν έγκυες και γέννησαν. Ειδικά αν έχετε μείνει έγκυος αρκετές φορές. [[Σχετικό άρθρο]] 
Οι κινήσεις του μωρού μπορούν να κάνουν όταν η έγκυος ξυπνήσει το στομάχι αισθάνεται μικρό Ορισμένες μητέρες μπορούν ήδη να αισθανθούν το μωρό τους να κινείται μέσα στη μήτρα τη 13-16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτή η κίνηση του μωρού ονομάζεται τάχυνση που συχνά περιγράφεται ως σφυροκόπημα στο στομάχι. Καθώς μεγαλώνει, ειδικά στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού θα γίνονται πιο δυνατές και συχνότερες. Τα μωρά μπορούν επίσης να αλλάξουν στάσεις. Λοιπόν, τα μωρά είναι συνήθως πιο δραστήρια μεταξύ 9 μ.μ. και 1 π.μ., ενώ εσείς κοιμάστε. Όταν το μωρό σας αλλάζει θέση, οι κινήσεις μπορεί να κάνουν την κοιλιά να φαίνεται μεγαλύτερη ή μικρότερη από το συνηθισμένο. Εάν το κεφάλι του μωρού σας είναι κάτω στους γοφούς σας και η πλάτη σας είναι στραμμένη προς τη μητέρα σας, αυτή η κίνηση μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ότι η κοιλιά σας συρρικνώνεται το πρωί όταν είστε έγκυος. Αυτή η θέση του μωρού ονομάζεται οπίσθια θέση. Αυτή η στάση μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι ότι το μωρό ετοιμάζεται να γεννηθεί. Μέχρι την ημέρα του τοκετού, τα περισσότερα μωρά θα γυρίσουν αυθόρμητα το σώμα τους προς τη σωστή κατεύθυνση. [[Σχετικό άρθρο]] 
Ένα επίπεδο στομάχι εγκύων γυναικών όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σημάδι IUGR Το να βλέπετε το στομάχι σας να συρρικνώνεται το πρωί ενώ είστε έγκυες δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Γενικά, αυτές οι αλλαγές επηρεάζονται από τις σωματικές συνθήκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Καθώς κινείστε, το στομάχι σας θα επανέλθει στο κανονικό του μέγεθος καθώς οι μύες θα τεντωθούν για να στηρίξουν τη μήτρα. Ακριβώς όπως κάθε άλλος μυς στο σώμα σας, καθώς περνά η μέρα οι κοιλιακοί μύες σας θα αρχίσουν να κουράζονται από αυτό. Όσο πιο κουρασμένοι, οι κοιλιακοί μύες θα χαλαρώσουν, γεγονός που κάνει το μέγεθος του στομάχου μεγαλύτερο. Επομένως, μην ανησυχείτε πολύ εάν όταν ξυπνάτε έγκυος το στομάχι σας αισθάνεται μικρό. Ειδικά αν το ύψος του βυθού της μήτρας εξακολουθεί να είναι φυσιολογικό και σύμφωνα με την τρέχουσα ηλικία κύησης. [[σχετικά άρθρα]] Ένα στομάχι που συρρικνώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται συναγερμός και πρέπει να προσέχετε εάν από μέρα σε μέρα γίνεται πιο επίπεδο. Συμβουλευτείτε αμέσως αυτό το πρόβλημα στον γιατρό. Το στομάχι μιας εγκύου γυναίκας που συνεχίζει να συρρικνώνεται και δεν μεγαλώνει ξανά μπορεί να υποδεικνύει:
Αιτίες συρρίκνωσης του στομάχου το πρωί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ξεκινώντας από το Romper, το στομάχι των εγκύων γυναικών δεν μπορεί να επεκταθεί ή να ξεφουσκώσει μόνο σε συγκεκριμένες στιγμές. Επειδή, καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα θα συνεχίσει να μεγαλώνει για να διευκολύνει την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να κάνουν το μέγεθος του στομάχου μιας εγκύου να αλλάξει σαν να συρρικνώνεται το πρωί.1. Οι κοιλιακοί μύες σφίγγονται
έγκυος με δεύτερο παιδί κάνει το στομάχι να φαίνεται μικρότερο το πρωί Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η μήτρα θα συνεχίσει να πιέζει τους κοιλιακούς μύες για να δημιουργήσει χώρο για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού. Σε συνδυασμό με τις καθημερινές δραστηριότητες, αυτοί οι μύες θα χαλαρώσουν περισσότερο, έτσι ώστε το στομάχι να φαίνεται μεγαλύτερο από το συνηθισμένο όταν το απόγευμα πλησιάζει το βράδυ. Λοιπόν, κατά τη διάρκεια του ύπνου αυτοί οι μύες θα «ξεκουραστούν» και θα προσπαθήσουν να συρρικνωθούν έτσι ώστε το πρωί το στομάχι να φαίνεται πιο επίπεδο. Επηρεάζεται επίσης από το τέντωμα του δέρματος γύρω από το στομάχι. Όταν το δέρμα στο στομάχι διαστέλλεται ή συστέλλεται, αυτή η αντίδραση στην πραγματικότητα «πιέζει» το στομάχι, δίνοντας την ψευδαίσθηση ότι το στομάχι φαίνεται μικρότερο το πρωί. Η συρρίκνωση της κοιλιάς το πρωί είναι επίσης πιο συχνή σε γυναίκες που ήταν έγκυες και γέννησαν. Ειδικά αν έχετε μείνει έγκυος αρκετές φορές. [[Σχετικό άρθρο]] 2. Το στομάχι δεν έχει γεμίσει με τίποτα
Ένας άλλος λόγος για τον οποίο όταν ξυπνάτε όταν ξυπνάτε το στομάχι σας αισθάνεται μικρό είναι επειδή το στομάχι σας δεν έχει γεμίσει με τίποτα. Αφού φάγατε τελευταία φορά την προηγούμενη μέρα, το πεπτικό σύστημα χρειάζεται περίπου 2-4 ώρες για να αδειάσει το περιεχόμενο του στομάχου. Στη συνέχεια, ενώ κοιμόμαστε, το στομάχι επίσης δεν γεμίζει ξανά για ώρες. Ορισμένες γυναίκες, ειδικά εκείνες που είναι ακόμα έγκυες, μπορεί επίσης να εμφανίσουν εμετό το πρωί, έτσι ώστε το περιεχόμενο του στομάχου να αποστραγγίζεται όλο και περισσότερο. Αυτό είναι που κάνει τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται το στομάχι τους επίπεδο όταν ξυπνούν. Από την άλλη, το στομάχι επίσης δεν αισθάνεται φουσκωμένο όταν ξυπνάτε. Φούσκωμα ή φούσκωμα εμφανίζεται όταν η πεπτική οδός γεμίζει με αέρα ή αέρια. Η συσσώρευση αερίων και υγρών στο στομάχι μπορεί να κάνει το στομάχι να φαίνεται φουσκωμένο.3. Η θέση του μωρού αλλάζει
Οι κινήσεις του μωρού μπορούν να κάνουν όταν η έγκυος ξυπνήσει το στομάχι αισθάνεται μικρό Ορισμένες μητέρες μπορούν ήδη να αισθανθούν το μωρό τους να κινείται μέσα στη μήτρα τη 13-16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Αυτή η κίνηση του μωρού ονομάζεται τάχυνση που συχνά περιγράφεται ως σφυροκόπημα στο στομάχι. Καθώς μεγαλώνει, ειδικά στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, οι κινήσεις του μωρού θα γίνονται πιο δυνατές και συχνότερες. Τα μωρά μπορούν επίσης να αλλάξουν στάσεις. Λοιπόν, τα μωρά είναι συνήθως πιο δραστήρια μεταξύ 9 μ.μ. και 1 π.μ., ενώ εσείς κοιμάστε. Όταν το μωρό σας αλλάζει θέση, οι κινήσεις μπορεί να κάνουν την κοιλιά να φαίνεται μεγαλύτερη ή μικρότερη από το συνηθισμένο. Εάν το κεφάλι του μωρού σας είναι κάτω στους γοφούς σας και η πλάτη σας είναι στραμμένη προς τη μητέρα σας, αυτή η κίνηση μπορεί να σας κάνει να νιώσετε ότι η κοιλιά σας συρρικνώνεται το πρωί όταν είστε έγκυος. Αυτή η θέση του μωρού ονομάζεται οπίσθια θέση. Αυτή η στάση μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι ότι το μωρό ετοιμάζεται να γεννηθεί. Μέχρι την ημέρα του τοκετού, τα περισσότερα μωρά θα γυρίσουν αυθόρμητα το σώμα τους προς τη σωστή κατεύθυνση. [[Σχετικό άρθρο]] Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό εάν το στομάχι μιας εγκύου συρρικνώνεται όταν ξυπνάει;
Ένα επίπεδο στομάχι εγκύων γυναικών όταν ξυπνάτε το πρωί μπορεί να είναι σημάδι IUGR Το να βλέπετε το στομάχι σας να συρρικνώνεται το πρωί ενώ είστε έγκυες δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείτε. Γενικά, αυτές οι αλλαγές επηρεάζονται από τις σωματικές συνθήκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Καθώς κινείστε, το στομάχι σας θα επανέλθει στο κανονικό του μέγεθος καθώς οι μύες θα τεντωθούν για να στηρίξουν τη μήτρα. Ακριβώς όπως κάθε άλλος μυς στο σώμα σας, καθώς περνά η μέρα οι κοιλιακοί μύες σας θα αρχίσουν να κουράζονται από αυτό. Όσο πιο κουρασμένοι, οι κοιλιακοί μύες θα χαλαρώσουν, γεγονός που κάνει το μέγεθος του στομάχου μεγαλύτερο. Επομένως, μην ανησυχείτε πολύ εάν όταν ξυπνάτε έγκυος το στομάχι σας αισθάνεται μικρό. Ειδικά αν το ύψος του βυθού της μήτρας εξακολουθεί να είναι φυσιολογικό και σύμφωνα με την τρέχουσα ηλικία κύησης. [[σχετικά άρθρα]] Ένα στομάχι που συρρικνώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γίνεται συναγερμός και πρέπει να προσέχετε εάν από μέρα σε μέρα γίνεται πιο επίπεδο. Συμβουλευτείτε αμέσως αυτό το πρόβλημα στον γιατρό. Το στομάχι μιας εγκύου γυναίκας που συνεχίζει να συρρικνώνεται και δεν μεγαλώνει ξανά μπορεί να υποδεικνύει: - Η ανάπτυξη του εμβρύου καθυστερεί περιορισμός της ενδομήτριας ανάπτυξης (IUGR) . Το IUGR είναι μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
- Το αμνιακό υγρό μειώνεται δραστικά (ολιγοϋδράμνιο). Η δραστική μείωση του αμνιακού υγρού μπορεί να κάνει το μωρό να βρίσκεται σε θέση βράχου επειδή δεν μπορεί να στρίψει.