Ένας περιστασιακός ξηρός βήχας συνήθως δεν είναι μια σοβαρή κατάσταση και μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα ξηρού βήχα στο φαρμακείο και φυσικές θεραπείες στο σπίτι. Ο βήχας είναι το φυσικό αντανακλαστικό του σώματος για να καθαρίσει το λαιμό και τους πνεύμονες από ερεθιστικές ουσίες. Ο ξηρός βήχας είναι ένα είδος βήχα με συμπτώματα φαγούρας στο λαιμό και δεν παράγει φλέγματα.
Γιατί μπορεί να εμφανιστεί ξηρός βήχας;
Κνησμός και γαργάλημα στο λαιμό που στη συνέχεια προκαλεί ένα αντανακλαστικό ξηρού βήχα, που συνήθως προκαλείται από ερεθισμό στο λαιμό ή ορισμένες ασθένειες.
1. Ερεθισμός στο λαιμό
Μερικές από τις αιτίες αυτού του ερεθισμού μπορεί να είναι:
- Συνήθεια καπνίσματος.
- Έκθεση σε ρύπανση, σκόνη ή χημικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.
- Αλλεργική αντίδραση.
- Παρενέργειες αυτού του τύπου φαρμάκου αναστολέας ΜΕΑ που είναι φάρμακο για την υψηλή αρτηριακή πίεση.
2. Άσθμα
Μια άλλη πιθανή αιτία ξηρού βήχα είναι το άσθμα. Αυτή η διαταραχή των πνευμόνων προκαλεί φλεγμονή και στένωση των αεραγωγών στους πνεύμονες. Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα του άσθματος είναι ο βήχας και ο συριγμός που συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα ή το πρωί όταν ξυπνάτε. Ο τύπος άσθματος που έχει συμπτώματα ξηρού βήχα χωρίς φλέγματα είναι:
άσθμα παραλλαγής βήχα.
3. ΓΟΠΝ
Άλλες ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν ξηρό βήχα είναι:
γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ΓΟΠΝ. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται επειδή το οξύ του στομάχου ανεβαίνει στον οισοφάγο ή τον οισοφάγο. Μία από τις επιπτώσεις της ΓΟΠΝ που βιώνουν το 40% των πασχόντων είναι ο χρόνιος (μακροχρόνιος) ξηρός βήχας.
Μπορείτε να βρείτε φάρμακο για τον ξηρό βήχα στα φαρμακεία
Πολλά φάρμακα για τον βήχα πωλούνται ελεύθερα στα φαρμακεία. Μπορείτε να επιλέξετε τα ακόλουθα προϊόντα ως φάρμακο για τον ξηρό βήχα στα φαρμακεία, όπως:
1. Αποσυμφορητικά
Τα αποσυμφορητικά είναι φάρμακα ξηρού βήχα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή και χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της συμφόρησης στη μύτη και τα ιγμόρεια. Όταν έχετε μια ιογενή λοίμωξη (για παράδειγμα, βήχας και κρυολόγημα), το εσωτερικό της μύτης σας θα πρηστεί, εμποδίζοντας τη δίοδο του αέρα όταν αναπνέετε. Τα αποσυμφορητικά δρουν συστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία στη μύτη. Με αυτό, η ροή του αίματος στον διογκωμένο ιστό θα μειωθεί. Μόλις υποχωρήσει το πρήξιμο, θα γίνει πιο εύκολο να αναπνεύσετε. Αν και πωλούνται χωρίς συνταγή, τα αποσυμφορητικά δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά κάτω των 12 ετών. Ο λόγος, αυτό το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες με τη μορφή αυξημένου καρδιακού ρυθμού.
2. Κατασταλτικό ή αντιβηχικό
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα ξηρού βήχα, κατασταλτικά ή αντιβηχικά δρουν για να ανακουφίσουν τον ξηρό βήχα μπλοκάροντας το αντανακλαστικό του βήχα. Αυτή η θεραπεία θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμη εάν έχετε συχνά προβλήματα με τον ύπνο λόγω ξηρού βήχα που εμφανίζεται τη νύχτα ή προκαλεί πονόλαιμο. Το ενεργό συστατικό που χρησιμοποιείται συνήθως στα κατασταλτικά του ξηρού βήχα είναι η δεξτρομεθορφάνη.
3. Παστίλιες μενθόλης
Φάρμακο για τον ξηρό βήχα στα φαρμακεία με τη μορφή παστίλιων (
παστίλιες) Η μενθόλη μπορεί να αγοραστεί ελεύθερα στα φαρμακεία ή στα πλησιέστερα καταστήματα. Όχι οποιαδήποτε καραμέλα, οι παστίλιες λειτουργούν ως φάρμακο για τον ξηρό βήχα στα φαρμακεία επειδή περιέχουν ενώσεις μενθόλης. Αυτή η ένωση έχει καταπραϋντική δράση στους ερεθισμένους ιστούς και μειώνει το αντανακλαστικό του βήχα.
Εκτός από το φάρμακο για τον ξηρό βήχα στο φαρμακείο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά παρασκευάσματα οικιακού στυλ
Εάν προτιμάτε να αποφύγετε το φάρμακο για τον ξηρό βήχα χωρίς συνταγή, οι ακόλουθοι φυσικοί τρόποι μπορούν να αποτελέσουν μια επιλογή ως φάρμακο για τον ξηρό βήχα:
1. Κατανάλωση ζωμού σούπας και ζεστών ροφημάτων
Τα ζεστά υγρά μπορούν να προσθέσουν υγρασία στους αεραγωγούς και να ανακουφίσουν τον πόνο και τον κνησμό στο λαιμό. Για παράδειγμα, ζωμός σούπας και τσάι. Η κατανάλωση ζεστών υγρών μπορεί επίσης να διατηρήσει τα επίπεδα υγρών του σώματός σας. Αυτό είναι σημαντικό στη διαδικασία επούλωσης.
2. Αποφύγετε ουσίες που προκαλούν ερεθισμό του λαιμού
Ερεθιστικά (όπως καπνός, άρωμα, σκόνη, αναθυμιάσεις προϊόντων καθαρισμού και τρίχωμα ζώων) που εισπνέονται στην αναπνευστική οδό μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό. Αποφύγετε αυτές τις ουσίες για να μην επιδεινωθεί ο ξηρός βήχας σας.
3. Κατανάλωση μελιού
Το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής στο λαιμό και στη μείωση του πόνου. Δοκιμάστε να προσθέσετε μέλι σε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι ή ένα ποτήρι μείγμα ζεστού νερού και χυμού λεμονιού.
4. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
Το αλατόνερο μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και να επιταχύνει την επούλωση ενός ερεθισμένου λαιμού. Ανακατέψτε μισό κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και μετά χρησιμοποιήστε το για να κάνετε γαργάρες. Γείρετε το κεφάλι σας ενώ κάνετε γαργάρες για 30 δευτερόλεπτα, έτσι ώστε το αλμυρό νερό να χτυπήσει στο λαιμό σας. Προσέξτε όμως να μην καταπιείτε το αλμυρό νερό ή να μην προκαλέσετε πνιγμό.
5. Κατανάλωση φυτικών συστατικών
Μερικοί τύποι φυτικών συστατικών έχουν αντιφλεγμονώδεις ενώσεις που μπορούν να ξεπεράσουν τον ερεθισμό του λαιμού. Για παράδειγμα, κουρκουμάς και τζίντζερ. Μπορείτε να βράσετε κουρκουμά ή τζίντζερ και να πιείτε το βρασμένο νερό. Μπορείτε επίσης να το αναμίξετε σε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι.
6. Εισπνεύστε το άρωμα του ευκαλύπτου
Ένα φυσικό φάρμακο για τον ξηρό βήχα που μπορείτε να δοκιμάσετε είναι ο ευκάλυπτος. Όχι μεθυσμένος, αλλά εισέπνευσε το άρωμα. Ο ευκάλυπτος θεωρείται φυσικό φάρμακο για τον ξηρό βήχα επειδή δρα ως αποσυμφορητικό. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα
διαχύτη ή
εισπνευστήρνα δοκιμάσετε αρωματοθεραπεία με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου.
7. Μέντα
Η μέντα είναι μια φυσική θεραπεία για τον ξηρό βήχα που πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματική. Επειδή, η μέντα περιέχει μενθόλη που μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στο λαιμό λόγω ερεθισμού. Μάλιστα, σύμφωνα με μελέτη, η μέντα περιέχει και αντιβακτηριακές και αντιικές ενώσεις. Οι περισσότεροι ξηροί βήχας δεν είναι σοβαροί. Αυτή η κατάσταση υποχωρεί γενικά μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες. [[σχετικό-άρθρο]] Εάν το φάρμακο για τον ξηρό βήχα που χρησιμοποιείτε στο φαρμακείο δεν έχει αποτέλεσμα και ο βήχας δεν υποχωρεί, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα διαγνώσει το έναυσμα για ξηρό βήχα και θα παράσχει την κατάλληλη θεραπεία.