Το πώς να ξεχάσεις έναν πρώην εραστή είναι διαφορετικό για τον καθένα. Ομοίως, αυτό το βήμα δεν είναι εύκολο να γίνει. Ναι, οι αναμνήσεις με τις πρώην φίλες γίνονται πιο δυνατές, τόσο δύσκολο όσο και η προσπάθεια να σβήσεις αυτές τις αναμνήσεις. Ως αποτέλεσμα, γίνεται όλο και πιο δύσκολο για εσάς να προχωρήσετε και να ξεχάσετε τον πρώην σας. 
Συχνά καταδίωξη Οι πρώην στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να εμποδίσουν τη διαδικασία να προχωρήσετε. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ξεχάσετε τον πρώην εραστή σας είναι να αποκλείσετε τον λογαριασμό του πρώην σας στις επαφές του τηλεφώνου σας και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν δεν γίνει αυτό το βήμα λίγο μετά τον χωρισμό, θα είστε ακόμη πιο καταθλιπτικοί και θα δυσκολευτείτε να ξεχάσετε τον πρώην σας επειδή βλέπετε την τελευταία ανάρτηση του πρώην εραστή στη σελίδα του λογαριασμού του στα social media. Για να μην αναφέρουμε αν μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μάθετε όλες τις κινήσεις του πρώην (και ίσως του νέου εραστή) σας ή καταδίωξη στα social media. 
Ο προγραμματισμός ενός μεγάλου ταξιδιού μπορεί να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας. Εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να ξεχάσετε τον πρώην σας; Ίσως τώρα είναι η ώρα να κάνετε τα διασκεδαστικά πράγματα που θέλετε ως τον πιο ισχυρό τρόπο για να ξεπεράσετε τον πρώην σας. Μπορείτε να περάσετε χρόνο με μέλη της οικογένειας και στενούς φίλους. Για παράδειγμα, να πάτε για ψώνια ή να ξεκινήσετε ένα νέο χόμπι, όπως να παρακολουθήσετε ένα μάθημα φωτογραφίας, να ασκηθείτε στο γυμναστήριο ή να συμμετάσχετε σε μια συγκεκριμένη κοινότητα. Δεν υπάρχει τίποτα κακό να σχεδιάζετε ένα μακρινό ταξίδι που μπορεί να μην είχατε χρόνο να κάνετε όσο είστε ακόμα σε σχέση με τον πρώην σας. Ακόμα κι αν είστε απασχολημένοι, μην αφήσετε την πολυάσχολη ζωή σας να σας βαρύνει μόνο και μόνο επειδή θέλετε να αποσπάσετε την προσοχή σας από τις παλιές αναμνήσεις με τον πρώην σας. 
Προσπαθήστε να ανοίξετε την καρδιά σας σε νέους ανθρώπους Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι δεν είστε έτοιμοι για μια νέα αγάπη, προσπαθήστε να ανοίξετε την καρδιά σας σε άλλους ανθρώπους. Μην φοβάστε να αλληλεπιδράσετε με νέους ανθρώπους. Εκτός από το να μπορείτε να προσθέσετε σχέσεις, υπάρχει μια πιθανότητα ή ευκαιρία αργότερα να βρείτε έναν νέο εραστή. Ανοίγοντας την καρδιά σας, η πληγή σας μπορεί να επουλωθεί από μόνη της. [[σχετικά άρθρα]] Παρόλο που χώρισαν, το πώς να ξεχάσεις τον πρώην σου δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζεις. Οι προβληματικές στιγμές που θυμάστε αναμνήσεις με τον πρώην σας μπορεί να επανέλθουν στο μυαλό σας. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να ξεχάσετε τον πρώην σας παραπάνω έτσι ώστε η διαδικασίαπροχώρα Μπορείτε να τρέξετε ομαλά.
Γιατί είναι τόσο δύσκολο να ξεπεράσεις τον πρώην σου;
Το πώς να ξεχάσεις έναν πρώην εραστή δεν είναι τόσο εύκολο όσο φαίνεται. Μετά το χωρισμό, η φάση που σε στεναχωρεί είναι οι στιγμές της σύγχυσης γιατί θυμάσαι αναμνήσεις με τον πρώην σου. Ως αποτέλεσμα, σας γίνεται δύσκολο να προχωρήσετε και να μετακινηθείτε σε άλλη καρδιά. Πριν, είχες έναν σύντροφο που ήταν πάντα δίπλα σου και που νόμιζες ότι σε αγαπούσε. Στη συνέχεια, για τον ένα ή τον άλλο λόγο, χωρίζετε εσείς και ο σύντροφός σας. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να δυσκολευτείτε να αποδεχτείτε το γεγονός ότι η σχέση που δημιουργείτε δεν λειτουργεί όπως πρέπει. Αυτός είναι ο κύριος λόγος που δύσκολα μπορεί κάποιος να ξεχάσει τον πρώην του.Ο πιο δυνατός τρόπος να ξεχάσεις τον πρώην εραστή σου
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να ξεχάσετε τον πρώην εραστή σας που μπορείτε να κάνετε. Ωστόσο, ο καλύτερος τρόπος για να ξεχάσετε την πρώην κοπέλα σας εξαρτάται από τη φύση και την κατάσταση του κάθε ατόμου. Εδώ είναι ο πιο δυνατός τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην εραστή σας.1. Αποκλεισμός του λογαριασμού του πρώην εραστή στα social media
Συχνά καταδίωξη Οι πρώην στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να εμποδίσουν τη διαδικασία να προχωρήσετε. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να ξεχάσετε τον πρώην εραστή σας είναι να αποκλείσετε τον λογαριασμό του πρώην σας στις επαφές του τηλεφώνου σας και στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Εάν δεν γίνει αυτό το βήμα λίγο μετά τον χωρισμό, θα είστε ακόμη πιο καταθλιπτικοί και θα δυσκολευτείτε να ξεχάσετε τον πρώην σας επειδή βλέπετε την τελευταία ανάρτηση του πρώην εραστή στη σελίδα του λογαριασμού του στα social media. Για να μην αναφέρουμε αν μπορεί να μπείτε στον πειρασμό να μάθετε όλες τις κινήσεις του πρώην (και ίσως του νέου εραστή) σας ή καταδίωξη στα social media. 2. Κόψτε την επικοινωνία με τον πρώην σας
Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας είναι να διακόψετε την επικοινωνία με τον πρώην σας. Έτσι, αντισταθείτε στην παρόρμηση να τηλεφωνήσετε, να στείλετε μήνυμα, ακόμη και να του ζητήσετε να συναντηθούν. Το να διατηρείς επαφή με την πρώην κοπέλα σου την κάνει να πιστεύει ότι θέλεις να ξαναμπείς σε μια σχέση. Από την άλλη, αν σε καλέσει, μην τον ακούς ποτέ. Το να διατηρείς επαφή με τον πρώην εραστή σου είναι ένας από τους κύριους λόγους που αποτυγχάνεις προχώρα.3. Πετάξτε τις αναμνήσεις από τον πρώην εραστή
Εάν εξακολουθείτε να έχετε αναμνηστικά από τον πρώην σας ή κάποιον συγγενή σας, είναι καλύτερο να τα βγάλετε από το δωμάτιό σας. Αυτός μπορεί να είναι ο επόμενος πιο δυνατός τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας. Μπορείτε να συλλέξετε αντικείμενα που σας έχει δώσει ο πρώην σας και στη συνέχεια να τα δώσετε σε κάποιον που το χρειάζεται περισσότερο. Μην ξεχάσετε να πετάξετε τυχόν ευχετήριες κάρτες ή γράμματα που μπορεί να σας έχουν δοθεί. Εάν υπάρχουν πράγματα που ανήκουν στον πρώην σας που έχουν μείνει ακόμα στο σπίτι σας, θα πρέπει να τα επιστρέψετε στέλνοντάς τα μέσω κούριερ Σε σύνδεση . Ή μπορείτε επίσης να ζητήσετε από έναν φίλο να το δώσει στον πρώην σας. Έτσι, όσο το δυνατόν περισσότερο, δεν χρειάζεται να συναντηθείτε ξανά με πρώην εραστή. Εάν πρέπει να συναντηθείτε πρόσωπο με πρόσωπο, προσπαθήστε να κρατήσετε τη συνάντησή σας με τον πρώην σας όσο το δυνατόν πιο σύντομη, ώστε να μην εμποδίσετε να ξεχάσετε τον πρώην σας.4. Σταμάτα να μιλάς για την πρώην κοπέλα σου
Ο επόμενος τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας είναι να σταματήσετε να μιλάτε για τον πρώην σας. Βεβαιωθείτε ότι το θέμα της συνομιλίας σας με μέλη της οικογένειας ή φίλους δεν περιστρέφεται πάντα γύρω από τον πρώην εραστή σας. Ακόμα κι αν δεν ξεκινήσετε μια συζήτηση για τον πρώην σας, μπορείτε επίσης να ζητήσετε από τους πιο κοντινούς σας ανθρώπους να σταματήσουν να μιλούν για τον πρώην σας. Με αυτό, παραμένετε συγκεντρωμένοι προχώρα από πρώην.5. Απορρίψτε μια πρόσκληση να γίνετε φίλοι με τον πρώην σας
Η επιθυμία να γίνετε φίλοι με έναν πρώην εραστή μπορεί να περάσει από το μυαλό σας επειδή θέλετε να διατηρήσετε τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ σας. Επιπλέον, το να είστε φίλοι με τον πρώην σας μπορεί επίσης να σας κάνει να φαίνεστε ώριμοι μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Στην πραγματικότητα, αυτό το βήμα δεν πρέπει να γίνει. Ειδικά αν εξακολουθείτε να έχετε βαθιά συναισθήματα για τον πρώην σας. Αντί να ξεχάσετε τον πρώην σας, θα μπορούσατε να επιδεινώσετε τον πόνο που νιώθετε αυτή τη στιγμή.6. Κάντε διασκεδαστικές δραστηριότητες
Ο προγραμματισμός ενός μεγάλου ταξιδιού μπορεί να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας. Εξακολουθείτε να δυσκολεύεστε να ξεχάσετε τον πρώην σας; Ίσως τώρα είναι η ώρα να κάνετε τα διασκεδαστικά πράγματα που θέλετε ως τον πιο ισχυρό τρόπο για να ξεπεράσετε τον πρώην σας. Μπορείτε να περάσετε χρόνο με μέλη της οικογένειας και στενούς φίλους. Για παράδειγμα, να πάτε για ψώνια ή να ξεκινήσετε ένα νέο χόμπι, όπως να παρακολουθήσετε ένα μάθημα φωτογραφίας, να ασκηθείτε στο γυμναστήριο ή να συμμετάσχετε σε μια συγκεκριμένη κοινότητα. Δεν υπάρχει τίποτα κακό να σχεδιάζετε ένα μακρινό ταξίδι που μπορεί να μην είχατε χρόνο να κάνετε όσο είστε ακόμα σε σχέση με τον πρώην σας. Ακόμα κι αν είστε απασχολημένοι, μην αφήσετε την πολυάσχολη ζωή σας να σας βαρύνει μόνο και μόνο επειδή θέλετε να αποσπάσετε την προσοχή σας από τις παλιές αναμνήσεις με τον πρώην σας. 7. Μην πιέζετε τον εαυτό σας να ξεχάσει τον πρώην σας
Ο τρόπος για να ξεχάσετε τον πρώην σας ότι θέλετε να κάνετε περισσότερο είναι να ξεχάσετε γρήγορα τον Αυτόν. Στην πράξη, το να ξεχάσεις τον πρώην σου δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζεις. Οι όμορφες αναμνήσεις που έχουν συμβεί είναι οδυνηρές, επομένως θέλετε να τις σβήσετε γρήγορα. Στην πραγματικότητα, αυτό είναι που σε βάζει σε μπελάδες. Μια έντονη επιθυμία να ξεπεράσετε γρήγορα τον πρώην σας μπορεί να σας κάνει να πιέσετε τον εαυτό σας πάρα πολύ. Αντί να ξεχάσετε τον πρώην σας, φαντάζεστε όλο και περισσότερο σε κάθε μία από αυτές τις αναμνήσεις. Καλό είναι, λοιπόν, να ξεχάσετε μόνοι σας τον πρώην σας. Μπορείτε απλά να αποφύγετε πράγματα που μπορεί να πυροδοτήσουν αναμνήσεις του πρώην σας στο παρελθόν.8. Συγχωρήστε τον εαυτό σας και τον πρώην εραστή σας
Παρόλο που είναι δύσκολο, δεν είναι κακό να συγχωρείς τον εαυτό σου και τον πρώην εραστή σου. Με αυτό, θα νιώσετε πιο ανακουφισμένοι και χαρούμενοι που θα ζήσετε την επόμενη ζωή. Το να κατηγορείτε συνεχώς τον εαυτό σας για την κατάρρευση της σχέσης που εσείς και ο σύντροφός σας καλλιεργείτε είναι σίγουρα πολύ ανθυγιεινό και μπορεί να εμποδίσει τη διαδικασία. προχώρα. Ως αποτέλεσμα, θα νιώσετε πληγωμένοι πολλές φορές και θα εστιάσετε μόνο στα αρνητικά συναισθήματα.9. Ανοίξτε την καρδιά σας σε νέους ανθρώπους
Προσπαθήστε να ανοίξετε την καρδιά σας σε νέους ανθρώπους Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι δεν είστε έτοιμοι για μια νέα αγάπη, προσπαθήστε να ανοίξετε την καρδιά σας σε άλλους ανθρώπους. Μην φοβάστε να αλληλεπιδράσετε με νέους ανθρώπους. Εκτός από το να μπορείτε να προσθέσετε σχέσεις, υπάρχει μια πιθανότητα ή ευκαιρία αργότερα να βρείτε έναν νέο εραστή. Ανοίγοντας την καρδιά σας, η πληγή σας μπορεί να επουλωθεί από μόνη της. [[σχετικά άρθρα]] Παρόλο που χώρισαν, το πώς να ξεχάσεις τον πρώην σου δεν είναι τόσο εύκολο όσο νομίζεις. Οι προβληματικές στιγμές που θυμάστε αναμνήσεις με τον πρώην σας μπορεί να επανέλθουν στο μυαλό σας. Επομένως, προσπαθήστε να κάνετε τον πιο αποτελεσματικό τρόπο για να ξεχάσετε τον πρώην σας παραπάνω έτσι ώστε η διαδικασίαπροχώρα Μπορείτε να τρέξετε ομαλά.