5 οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά και πώς να το χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια

Το λεμόνι είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα των περισσότερων ανθρώπων λόγω των καλών πλεονεκτημάτων του για την υγεία. Μάλιστα, μερικά από αυτά απλώνουν χυμό λεμονιού στα μαλλιά τους. Υπάρχουν οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά;

Τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά

Το λεμόνι είναι ένα λαμπερό κίτρινο φρούτο που προσφέρει ποικιλία θρεπτικών συστατικών. Το λεμόνι είναι γνωστό ότι περιέχει υψηλή βιταμίνη C. Επιπλέον, το λεμόνι περιέχει κιτρικό οξύ, φλαβονοειδή, σίδηρο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, καθώς και φυσικούς λευκαντικούς παράγοντες, που χρησιμοποιούνται συνήθως σε προϊόντα περιποίησης ομορφιάς. Μερικά από τα πιθανά οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά με βάση τα αποτελέσματα της υπάρχουσας έρευνας είναι τα εξής.

1. Ξεπερνώντας την πιτυρίδα

Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα με λεμόνι πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό Ένα από τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά είναι η υπέρβαση της πιτυρίδας. Η πιτυρίδα είναι το πιο κοινό πρόβλημα μαλλιών που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Η αιτία της πιτυρίδας μπορεί να εμφανιστεί λόγω της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής που ξεφλουδίζει υπερβολικά. τώρα , πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα με λεμόνι πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό για να την ξεπεράσετε. Η υψηλή περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ στα λεμόνια πιστεύεται ότι αντιμετωπίζει την πιτυρίδα και το ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Αυτό επιβεβαιώνεται και σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Indian Journal of Dermatology. Η μελέτη αναφέρει ότι το κιτρικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της ισορροπίας του pH του τριχωτού της κεφαλής με φυσικό τρόπο. Έτσι, το τριχωτό της κεφαλής γίνεται πιο υγιές και μειώνει τον κίνδυνο πιτυρίδας. Πώς να απαλλαγείτε από την πιτυρίδα με λεμόνι μπορείτε να το κάνετε απλώνοντάς το απευθείας στα μαλλιά.

2. Μειώστε τα λιπαρά μαλλιά

Το επόμενο όφελος του λεμονιού για τα μαλλιά είναι η μείωση της λιπαρότητας των μαλλιών. Τα λιπαρά μαλλιά μπορεί να εμφανιστούν λόγω της παραγωγής υπερβολικής λιπαρότητας ή σμήγματος που παράγεται από τους σμηγματογόνους αδένες. Ως αποτέλεσμα, η εμφάνιση των μαλλιών γίνεται λιπαρή, κολλώδης και θαμπή. Ο χυμός λεμονιού είναι σε θέση να απορροφά το λάδι ενώ καθαρίζει την περίσσεια λιπαρότητας στο τριχωτό της κεφαλής.

3. Διατηρήστε ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής

Τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά μπορούν πραγματικά να διατηρήσουν ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής. Τα λεμόνια περιέχουν άλλα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων της βιταμίνης C και των βιταμινών Β, που έχουν τη δυνατότητα να θρέψουν το τριχωτό της κεφαλής. Η βιταμίνη C έχει αντιοξειδωτική δράση που όχι μόνο ενισχύει τους θύλακες των τριχών, αλλά διεγείρει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου για την αποκατάσταση των κατεστραμμένων κυττάρων του τριχωτού της κεφαλής. Εν τω μεταξύ, οι βιταμίνες Β μπορούν να διατηρήσουν ένα υγιές τριχωτό της κεφαλής γενικά. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Β έχει αναφερθεί ότι προκαλεί σμηγματορροϊκή δερματίτιδα, δερματικά εξανθήματα και λοιμώξεις των νυχιών.

4. Κάντε τα μαλλιά πιο λαμπερά

Το λεμόνι πιστεύεται ότι βοηθά τα μαλλιά να δείχνουν λαμπερά.Τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά μπορούν επίσης να κάνουν τα μαλλιά σας πιο λαμπερά. Το κόλπο, εφαρμόστε χυμό λεμονιού στις τρίχες ή προσθέστε χυμό λεμονιού στο σαμπουάν που χρησιμοποιείτε συνήθως. Στη συνέχεια, μπορείτε να απολαύσετε το άμεσο ηλιακό φως για να επωφεληθείτε από τα οφέλη του νερού με λεμόνι για τα μαλλιά.

5. Λευκαίνει το χρώμα των μαλλιών

Ένα άλλο πλεονέκτημα του λεμονιού για τα μαλλιά είναι ότι μπορεί να λευκάνει το χρώμα των μαλλιών. Η περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ ως φυσικός λευκαντικός παράγοντας στο λεμόνι πιστεύεται ότι μειώνει τη χρωστική ουσία των μαλλιών ή τη μελανίνη. Ωστόσο, τα οφέλη του λεμονόνερου για τα μαλλιά είναι γενικά πιο ωφέλιμα για τους ιδιοκτήτες ξανθού χρώματος μαλλιών. ξανθιά ) ή ανοιχτό καφέ.

Πώς να αποκτήσετε τα οφέλη του λεμονόνερου για τα μαλλιά

Μέχρι τώρα, υπάρχουν πολύ λίγα ευρήματα σχετικά με τα οφέλη του λεμονόνερου για τα μαλλιά και είναι ανέκδοτα. Επομένως, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του. Για όσους από εσάς θέλετε να επωφεληθείτε από τα οφέλη του λεμονόνερου για τα μαλλιά παραπάνω, δεν πειράζει να το δοκιμάσετε στο σπίτι. Ωστόσο, πριν το χρησιμοποιήσετε στην περιοχή των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής, καλό θα ήταν να κάνετε πρώτα ένα δερματικό τεστ. Το κόλπο, εφαρμόστε χυμό λεμονιού στην περιοχή του δέρματος του εσωτερικού αγκώνα. Εάν δεν υπάρχουν αρνητικές αντιδράσεις, όπως φαγούρα στο δέρμα, ερυθρότητα ή πρήξιμο, τότε είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού για τα μαλλιά. Αντίθετα, εάν εμφανιστεί αρνητική αντίδραση στο δέρμα, ξεπλύνετε αμέσως το δέρμα και αποφύγετε τη χρήση του στην περιοχή των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Εάν είστε ασφαλείς να το χρησιμοποιήσετε, δοκιμάστε τους διάφορους τρόπους χρήσης του λεμονιού για τα μαλλιά παρακάτω.

1. Απλώστε απευθείας το χυμό λεμονιού

Πώς να επωφεληθείτε από το νερό με λεμόνι για τα μαλλιά, μπορείτε να το εφαρμόσετε απευθείας στις τρίχες και στο τριχωτό της κεφαλής. Αντίθετα, κάντε αυτό το βήμα πριν το λούσιμο. Αφήστε το για λίγα λεπτά, ώστε ο χυμός του λεμονιού να απορροφηθεί στους θύλακες των μαλλιών και στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό. Πλύνετε τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας χρησιμοποιώντας σαμπουάν και κοντίσιονερ ως συνήθως. Μπορείτε να κάνετε αυτό το βήμα αρκετές φορές, έτσι ώστε τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά να επιτευχθούν στο μέγιστο.

2. Ανακατέψτε το με άλλα φυσικά συστατικά

Το πώς να αποκτήσετε τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά μπορεί επίσης να αναμιχθεί με άλλα φυσικά συστατικά, όπως λάδι καρύδας και ζάχαρη. Και τα δύο αυτά συστατικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως τρόπος απολέπισης του δέρματος πριν πλύνετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν.

3. Ως τρόπος λεύκανσης των μαλλιών

Πώς να λευκάνετε ή να ξεβάψετε τα μαλλιά είναι να εφαρμόσετε ένα μείγμα φρέσκου χυμού λεμονιού και νερού στις τρίχες των μαλλιών ή να εφαρμόσετε ένα μείγμα αιθέριου ελαίου λεμονιού και ελαίου διαλύτη. Μπορείτε να κάνετε ηλιοθεραπεία μπροστά από το σπίτι για να εκτεθείτε στον ήλιο αφού δοκιμάσετε αυτήν την επιλογή μεθόδου για να δείτε τα αποτελέσματα.

Παρενέργειες λεμονιού για τα μαλλιά

Τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά δεν είναι χωρίς κινδύνους και παρενέργειες, επομένως ορισμένα άτομα θα πρέπει να είναι προσεκτικά. Οι πιθανές παρενέργειες του λεμονιού για τα μαλλιά είναι οι εξής.

1. Ερεθισμός του τριχωτού της κεφαλής

Τα οφέλη του λεμονόνερου για τα μαλλιά δεν μπορούν να διαχωριστούν από τις παρενέργειες του ερεθισμού του δέρματος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί ιδιαίτερα σε άτομα που έχουν έκζεμα ή ψωρίαση. Τα επίπεδα του κιτρικού οξέος που περιέχονται στα λεμόνια μπορεί να είναι πολύ υψηλά, με αποτέλεσμα οι πάσχοντες από έκζεμα ή ψωρίαση να είναι επιρρεπείς σε ερεθισμό του δέρματος. Εάν εμφανίσετε αυτήν την παρενέργεια, η οποία χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα, σημάδια ερεθισμού και κνησμό, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε αμέσως και ξεπλύνετε καλά το δέρμα με νερό.

2. Αντίδραση φυτοφωτοδερματίτιδα

Η επόμενη παρενέργεια του λεμονιού για τα μαλλιά είναι φυτοφωτοδερματίτιδα .  Φυτοφωτοδερματίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία οι χημικές ουσίες που περιέχονται σε ορισμένους τύπους φυτών αλληλεπιδρούν με το ηλιακό φως. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από φλεγμονή και φουσκάλες, καθώς και εμφάνιση σκούρων κηλίδων ή σκούρων μελάγχρωσης στο δέρμα, για αρκετές ημέρες. Αν και δεν προκαλεί άμεσα επίδραση στα μαλλιά, φυτοφωτοδερματίτιδα Μπορεί να εμφανιστεί στο τριχωτό της κεφαλής, ειδικά όταν εκτίθεται στο άμεσο ηλιακό φως. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να κινδυνεύουν να βιώσουν φυτοφωτοδερματίτιδα στο τριχωτό της κεφαλής, επομένως η χρήση του πρέπει να γίνεται με προσοχή.

3. Καταστρέφετε τα μαλλιά

Ο χυμός λεμονιού στην πραγματικότητα δεν μπορεί να βλάψει τα μαλλιά άμεσα. Ωστόσο, εάν μένετε στον ήλιο για πολύ καιρό μετά τη χρήση χυμού λεμονιού, τα πετσάκια των μαλλιών σας μπορεί να διαταραχθούν, αυξάνοντας έτσι τον κίνδυνο καταστροφής των μαλλιών. Επομένως, θα πρέπει να περιορίσετε τη διάρκεια του χρόνου ηλιοθεραπείας αφού δοκιμάσετε τη μέθοδο λευκαντικό χρησιμοποιήστε λεμόνια. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά είναι αρκετά διαφορετικά και μπορείτε να το δοκιμάσετε στο σπίτι. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ στον χυμό λεμονιού είναι πολύ υψηλή, επομένως πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στη χρήση του για να αποφύγετε τον κίνδυνο παρενεργειών. Εάν εξακολουθείτε να θέλετε να συζητήσετε περαιτέρω για τα οφέλη του λεμονιού για τα μαλλιά, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό μέσω της εφαρμογής υγείας της οικογένειας SehatQ. Πώς, κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο App Store και Google Play .