αθλητικό σουτιέν ή αθλητικό σουτιέν είναι ένα είδος γυναικείου εσωρούχου που έχει σχεδιαστεί ειδικά για να φοριέται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να θέλουν να χρησιμοποιήσουν αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση γιατί θεωρείται πιο άνετο από ένα κανονικό σουτιέν. Σχεδιαστική εστίαση αθλητικό σουτιέν είναι να υποστηρίξει και να ελαχιστοποιήσει την κίνηση του μαστού ενώ απορροφά τον ιδρώτα κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εν τω μεταξύ, τα κανονικά σουτιέν έχουν σχεδιαστεί για καθημερινή χρήση με έμφαση στη στήριξη, τη σιλουέτα του μπούστου και την αισθητική. Εκτός από την άνεση που μπορεί να προσφέρει, είναι πραγματικά εντάξει να φοράς αθλητικό σουτιέν σε καθημερινή βάση; Για να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της χρήσηςαθλητικό σουτιέν για την καθημερινή θα πρέπει να εξετάσετε. 
Χρήση αθλητικό σουτιέν πρέπει να περιορίζεται κάθε μέρα Πιθανός κίνδυνος χρήσης αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση μπορεί να εμφανιστεί εάν φορεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αισθάνεστε ήδη άνετα με τη χρήση αθλητικό σουτιέν, μπορείτε ακόμα να το χρησιμοποιείτε καθημερινά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξεις, συγκεκριμένα:
Δυνατά σημεία και αδυναμίες αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση
αθλητικό σουτιέν έχει πολλούς θαυμαστές γιατί προσφέρει περισσότερη άνεση και στήριξη στο στήθος από ένα κανονικό σουτιέν. Επομένως, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι πολλές γυναίκες φορούν συχνά αθλητικό σουτιέν για καθημερινή. Παρά τη χρήση του αθλητικό σουτιέν θεωρείται ότι προσφέρει οφέλη στην υγεία του μαστού των χρηστών του, στην πραγματικότητα υπάρχουν επίσης ορισμένα μειονεκτήματα που πρέπει να προσέξετε όταν το χρησιμοποιείτε αθλητικό σουτιέν για καθημερινή.1. Πλεονεκτήματα της χρήσης αθλητικό σουτιέν για καθημερινή
αθλητικό σουτιέν έχει σχεδιαστεί για να συνοδεύει γυναίκες σε διάφορες αθλητικές δραστηριότητες, ακόμη και επίπονες, όπως τρέξιμο ή αερόμπικ. αθλητικό σουτιέν έχει μια σειρά από παραλλαγές για να συνοδεύσει τις αθλητικές σας δραστηριότητες, είτε η ένταση είναι χαμηλή, μεσαία ή υψηλή. Μια σειρά από πλεονεκτήματα αθλητικό σουτιέν που μπορείτε να απολαύσετε, συμπεριλαμβανομένων:- αθλητικό σουτιέν έχει σχεδιαστεί για να αποτρέπει το σοκ, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε την ενόχληση όταν το στήθος κινείται πάνω-κάτω, κάτι που μπορεί συχνά να προκαλέσει πόνο σε ορισμένες γυναίκες. Επιπλέον, μια μελέτη που κυκλοφόρησε από την Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής αποκάλυψε ότι τα αθλητικά σουτιέν μπορούν να προσφέρουν υποστήριξη στη μείωση του πόνου στο στήθος, ειδικά για τις γυναίκες που έχουν μεγαλύτερο στήθος.
- κουραστικός αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση μπορεί να αποτρέψει το τέντωμα του ιστού του μαστού λόγω κραδασμών. Αυτό το τέντωμα έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει πτώση του μαστού.
- Όχι μόνο αποτρέπει τον ιστό του μαστού από την πτώση ή την χαλάρωση, τη φθορά αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση μπορεί επίσης να αποτρέψει το τέντωμα του δέρματος γύρω από το στήθος.
2. Μειονεκτήματα της ένδυσης αθλητικό σουτιέν για καθημερινή
Ωστόσο, υπάρχουν επίσης ορισμένα μειονεκτήματα στη χρήση αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση, ειδικά εάν χρησιμοποιείται για πολύ καιρό. Ακολουθούν ορισμένα μειονεκτήματα που πρέπει να γνωρίζετε.- αθλητικό σουτιέν γενικά σχεδιασμένο να είναι πιο σφιχτό από τα κανονικά σουτιέν. Στην πραγματικότητα, πολλά αθλητικό σουτιέν πολύ στενό για να φορεθεί. Το να φοράτε κάτι που είναι πολύ σφιχτό ή σφιχτό όλη την ημέρα μπορεί να αποδυναμώσει τους μύες της πλάτης σας, να προκαλέσει πόνο στους ώμους και να βλάψει τη στάση σας.
- Κάνοντας ρεπορτάζ από τη Real Simple, ένα σουτιέν που είναι πολύ σφιχτό μπορεί να ασκήσει πίεση στο λεμφικό σύστημα. Ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι αυτό το επιπλέον άγχος συνδέεται με την πιθανότητα καρκίνου. Ωστόσο, σύμφωνα με την American Cancer Society, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να συνδέουν τη χρήση σουτιέν με τον καρκίνο του μαστού. Αυτή η υπόθεση ενισχύεται από μια μελέτη από το Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. που δεν βρήκε καμία σχέση μεταξύ της χρήσης σουτιέν και του κινδύνου καρκίνου του μαστού σε 1513 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες συμμετέχουσες
- Χρήση αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση μπορεί επίσης να προκαλέσει δερματικά προβλήματα, όπως εξανθήματα έως μυκητιάσεις.
Συμβουλές για χρήση αθλητικό σουτιέν για καθημερινή
Χρήση αθλητικό σουτιέν πρέπει να περιορίζεται κάθε μέρα Πιθανός κίνδυνος χρήσης αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση μπορεί να εμφανιστεί εάν φορεθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αισθάνεστε ήδη άνετα με τη χρήση αθλητικό σουτιέν, μπορείτε ακόμα να το χρησιμοποιείτε καθημερινά. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξεις, συγκεκριμένα: 1. Περιορίστε τη χρήση αθλητικό σουτιέν κάθε μέρα
Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αθλητικό σουτιέν καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από αρνητικές συνέπειες για την υγεία. Είναι καλύτερα να ξεκουράζετε το στήθος σας από τη χρήση αθλητικό σουτιέν μετά από περίπου 8 ώρες χρήσης.2. αθλητικό σουτιέν πολλαπλούς υψηλή επίδραση μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο κατά την άσκηση
αθλητικό σουτιέν τύποςυψηλή επίδραση πρέπει να αφαιρεθεί μετά την άσκηση. Μπορείτε να το αντικαταστήσετε με τον τύπο αθλητικό σουτιέν για καθημερινή χρήση που είναι πιο χαλαρή και απαλή και πιο ιδανική για μακροχρόνια χαλάρωση.3. Αναγνωρίστε τον τύπο αθλητικό σουτιέν κατάλληλος
αθλητικό σουτιέν διατίθεται σε διάφορους τύπους και μοντέλα. Είναι καλή ιδέα να αγοράσετε πολλά διαφορετικά είδη, ώστε να μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε σύμφωνα με τις ανάγκες σας. Τύποι αθλητικό σουτιέν στην αγορά, συμπεριλαμβανομένων:- αθλητικό σουτιέν συμπίεση
- αθλητικό σουτιέν ενθυλάκωση
- αθλητικό σουτιέν με χιαστί ιμάντα πλάτης (σχήματος Χ)
- Αθλητικό σουτιέν Racerback με λουράκι πλάτης σε σχήμα Υ
- Αθλητικό σουτιέν πουλόβερ
- αθλητικό σουτιέν με γάντζο στην πλάτη.