Κάλτσες συμπίεσης για κιρσούς: Οφέλη, παρενέργειες και πώς να τις χρησιμοποιήσετε

Οι κιρσοί είναι διογκωμένες φλέβες στα πόδια που συχνά προκαλούν πόνο. Μπορούν να εφαρμοστούν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία των κιρσών, ένας από τους οποίους είναι η χρήση καλτσών συμπίεσης. Ακόμα κι έτσι, η χρήση αυτού του εργαλείου δεν πρέπει να χρησιμοποιείται απρόσεκτα, ειδικά εάν πάσχετε από ορισμένες παθήσεις υγείας.

Τι είναι οι κάλτσες συμπίεσης;

Οι κάλτσες συμπίεσης είναι κάλτσες ή ειδικές κάλτσες που χρησιμοποιούνται ως θεραπεία για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων στα πόδια, μία από τις οποίες είναι οι κιρσοί. Αυτές οι κάλτσες λειτουργούν εφαρμόζοντας ήπια πίεση γύρω από τα πόδια για να αυξήσουν τη ροή του αίματος στην καρδιά. Όχι μόνο βελτιώνει τη ροή του αίματος, αυτό το εργαλείο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη μείωση του πόνου και του πρηξίματος στους αστραγάλους. Ορισμένοι άνθρωποι που φορούν γενικά κάλτσες συμπίεσης, όπως:
  • Αθλητής
  • Εγκυος γυναικα
  • Άτομα που μόλις έκαναν χειρουργική επέμβαση
  • Άνθρωποι που στέκονται όλη μέρα στη δουλειά
  • Άτομα που έχουν προβλήματα με την κυκλοφορία του αίματος, όπως άτομα με διαβήτη και κιρσούς
  • Άτομα που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι ή δυσκολεύονται να κινήσουν τα πόδια τους

Οφέλη από τη χρήση καλτσών συμπίεσης

Η χρήση κάλτσων συμπίεσης προσφέρει ποικίλα οφέλη για την υγεία, ειδικά για τα πόδια. Εδώ είναι μερικά από τα οφέλη που μπορείτε να έχετε από τη χρήση κάλτσες συμπίεσης:
  • Πρόληψη των κιρσών
  • Μειώστε το πρήξιμο των ποδιών
  • Υποστηρίζει τη λεμφική παροχέτευση
  • Υποστηρίζει την απόδοση των φλεβών
  • Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια σας
  • Αποτρέπει τη συσσώρευση αίματος στις φλέβες των ποδιών
  • Βοηθά στη μείωση του πόνου που εμφανίζεται λόγω κιρσών
  • Πρόληψη της εν τω βάθει φλεβικής θρόμβωσης (DVT) ή θρόμβων αίματος στις φλέβες
  • Μειώνει την επίδραση της ορθοστατικής υπότασης, η οποία προκαλεί ζάλη και αστάθεια κατά την όρθια στάση

Υπάρχουν παρενέργειες από τη χρήση καλτσών συμπίεσης;

Η χρήση καλτσών συμπίεσης γενικά δεν προκαλεί παρενέργειες για την υγεία σας. Ακόμα κι έτσι, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες δεν είναι πολύ σφιχτές γιατί μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους ιστούς λόγω της διακοπής της παροχής αίματος και οξυγόνου στα πόδια. Σε μερικούς ανθρώπους, η χρήση καλτσών συμπίεσης μπορεί να ερεθίσει το δέρμα και να προκαλέσει ερυθρότητα. Εάν αντιμετωπίζετε αυτήν την κατάσταση, προκαλείται γενικά από το λάθος μέγεθος των καλτσών, την ακατάλληλη χρήση, το υλικό κάλτσας που προκαλεί αλλεργίες. Επιπλέον, οι κάλτσες συμπίεσης θα πρέπει επίσης να αποφεύγονται από άτομα με ορισμένες παθήσεις, επειδή μπορεί να είναι επικίνδυνες και έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν νέα προβλήματα υγείας. Μερικές ομάδες ανθρώπων που πρέπει να αποφεύγουν να φορούν κάλτσες συμπίεσης περιλαμβάνουν:
  • Ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια
  • Ασθενείς με αρτηριακή νόσο
  • Οι πάσχοντες από μόλυνση ή φλεγμονή του δέρματος
  • Ασθενείς με φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων που εξαπλώνονται σε όλο το σώμα
Εάν πάσχετε από οποιαδήποτε από τις παραπάνω καταστάσεις και επιθυμείτε να χρησιμοποιήσετε κάλτσες συμπίεσης, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Αυτό είναι πολύ σημαντικό για τη μείωση των κινδύνων για την υγεία που μπορεί να προκληθούν.

Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά τις κάλτσες συμπίεσης

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε κάλτσες συμπίεσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε πρώτα. Αργότερα, ο γιατρός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε το μέγεθος των καλτσών συμπίεσης που ταιριάζουν στα πόδια σας. Η επιλογή του σωστού μεγέθους κάλτσες συμπίεσης στοχεύει στην αποφυγή υπερβολικής πίεσης στα πόδια. Όταν είναι πολύ σφιχτό, η χρήση αυτής της συσκευής μπορεί να διακόψει τη ροή του αίματος στα πόδια και να προκαλέσει νέα προβλήματα. Γενικά, αυτές οι κάλτσες χρησιμοποιούνται όταν είστε δραστήριοι και αφαιρούνται όταν κοιμάστε το βράδυ. Για να έχετε το μέγιστο όφελος, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κάλτσες συμπίεσης όπως συνιστάται από τον γιατρό σας. Μην ξεχνάτε να διατηρείτε τις κάλτσες συμπίεσης καθαρές πλένοντάς τις τακτικά. Όταν πλένετε αυτές τις κάλτσες, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τα χέρια σας αντί για πλυντήριο ρούχων για να διατηρήσετε την ελαστικότητά τους. Εάν μειωθεί η ελαστικότητα, τα οφέλη από τη χρήση του δεν μπορούν να μεγιστοποιηθούν. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Οι κάλτσες συμπίεσης είναι ειδικά εργαλεία με τη μορφή κάλτσων ή καλτσών, τα οποία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων στα πόδια. Μερικά από τα οφέλη που μπορείτε να έχετε από τις κάλτσες συμπίεσης περιλαμβάνουν την ανακούφιση από τον πόνο λόγω κιρσών, τη μείωση του πρηξίματος των ποδιών και την πρόληψη της DVT. Παρόλο που προσφέρουν ποικίλα οφέλη, βεβαιωθείτε ότι οι κάλτσες συμπίεσης χρησιμοποιούνται σωστά. Εάν είναι πολύ σφιχτό, η κυκλοφορία του αίματος και του οξυγόνου στα πόδια μπορεί να παρεμποδιστεί και να προκαλέσει θάνατο των ιστών. Για να συζητήσετε περαιτέρω τις κάλτσες συμπίεσης και πώς να τις χρησιμοποιήσετε σωστά, ρωτήστε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.