Όταν το παιδί έχει τελειώσει τον απογαλακτισμό, μερικές φορές το μητρικό γάλα (ASI) εξακολουθεί να ρέει έτσι ώστε να μπορεί να φράξει τους αγωγούς του γάλακτος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μαστίτιδας ή μόλυνσης του μαστού. Για να ξεπεραστεί αυτό, υπάρχει ένας ασφαλής τρόπος να σταματήσουν το θηλασμό για τις μητέρες. 
Τα αντισυλληπτικά χάπια που περιέχουν οιστρογόνα πιστεύεται ότι σταματούν τον θηλασμό.Ο επόμενος τρόπος για να σταματήσετε το θηλασμό είναι να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, ειδικά αυτά που περιέχουν την ορμόνη οιστρογόνο. Αυτό το αντισυλληπτικό χάπι πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στην καταστολή της γαλουχίας. Ωστόσο, δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να σταματήσουν τον θηλασμό με το αντισυλληπτικό χάπι. Χρειάζεστε επίσης άδεια πρώτα από το γιατρό σας πριν πάρετε αντισυλληπτικά χάπια για να σταματήσετε το θηλασμό. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι μετά τον τοκετό. 
Το έλαιο μέντας πιστεύεται ότι είναι ένας τρόπος για να σταματήσει το μητρικό γάλα Όταν εφαρμόζεται απευθείας στο στήθος, το έλαιο μέντας πιστεύεται ότι μειώνει την παραγωγή γάλακτος. Επιπλέον, η αίσθηση του κρύου μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο που οφείλεται στο πρησμένο στήθος. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί το έλαιο μέντας σε υψηλές δόσεις είναι πολύ επικίνδυνο και τοξικό. Επομένως, μην το χρησιμοποιείτε εάν εξακολουθείτε να θηλάζετε ή να έχετε ένα παιδί στο στήθος.
Πώς να σταματήσετε το θηλασμό που μπορούν να δοκιμάσουν οι μητέρες
Μερικές μητέρες θα σταματήσουν να παράγουν γάλα σε λίγες μόνο μέρες. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που πρέπει να περιμένουν αρκετή ώρα μέχρι να μην ρέει πια το γάλα στο στήθος τους. Εάν συμβαίνει αυτό, δοκιμάστε διάφορους τρόπους για να σταματήσετε το θηλασμό που θεωρείται ασφαλής.1. Σταματήστε τελείως τον θηλασμό
Η πλήρης διακοπή του θηλασμού είναι ένας τρόπος διακοπής του θηλασμού που θα περάσουν οι περισσότερες μητέρες. Όταν δεν θηλάζετε πλέον Με τη διακοπή της διαδικασίας του θηλασμού, με την πάροδο του χρόνου η παραγωγή γάλακτος θα μειωθεί και θα σταματήσει από μόνη της. Αυτή η διαδικασία, φυσικά, απαιτεί διαφορετικό χρόνο για κάθε μητέρα. Όταν προσπαθείτε να σταματήσετε να θηλάζετε το παιδί σας, δοκιμάστε τις παρακάτω συμβουλές:- Χρησιμοποιήστε σουτιέν στήριξης (υποστηρικτικόςσουτιέν) που μπορεί να κρατήσει το στήθος στη θέση του
- Χρησιμοποιήστε κρύες κομπρέσες ή παυσίπονα για τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής στους μαστούς ενώ δεν θηλάζετε
- Εκφράστε το γάλα με τα χέρια σας για να μειώσετε το πρήξιμο στο στήθος σας. Ωστόσο, μην το κάνετε πολύ συχνά γιατί μπορεί πραγματικά να τονώσει την παραγωγή γάλακτος.
2. Βότανα
Διάφορα φυτικά συστατικά πιστεύεται ότι είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος διακοπής του θηλασμού. Ένα από αυτά είναι το φασκόμηλο, το οποίο θεωρείται αποτελεσματικό για τη μείωση της παραγωγής μητρικού γάλακτος. Επειδή δεν υπάρχουν πολλά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτόν τον ισχυρισμό, συνιστάται να το καταναλώνετε πρώτα σε μικρές μερίδες για να δείτε πώς αντιδρά στον οργανισμό. Μπορείτε να καταναλώσετε φύλλα φασκόμηλου με τη μορφή τσαγιού. Πρέπει επίσης να αποφύγετε αυτό το φυτικό παρασκεύασμα εάν εξακολουθείτε να θηλάζετε το μωρό σας. Αυτό συμβαίνει επειδή τα σύνθετα φυτικά συστατικά μπορούν να προκαλέσουν αρνητικές παρενέργειες στη μητέρα και το μωρό. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε φύλλα φασκόμηλου.3. Βάλτε τα λαχανόφυλλα στο σουτιέν
Σύμφωνα με μια μελέτη, τα φύλλα λάχανου μπορούν να καταστείλουν τη γαλουχία όταν χρησιμοποιούνται μακροπρόθεσμα. Ακολουθούν μερικά βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να δοκιμάσετε αυτήν τη μέθοδο.- Πάρτε ένα φύλλο πράσινου λάχανου και πλύντε το με νερό
- Σε ένα δοχείο βάζουμε τα λαχανόφυλλα και τα βάζουμε στο ψυγείο
- Μετά από αυτό, βάλτε ένα φύλλο λάχανου στο σουτιέν
- Αν είναι μαραμένο, αντικαταστήστε το με νέα λαχανόφυλλα.
4. Αντισυλληπτικά χάπια
Τα αντισυλληπτικά χάπια που περιέχουν οιστρογόνα πιστεύεται ότι σταματούν τον θηλασμό.Ο επόμενος τρόπος για να σταματήσετε το θηλασμό είναι να πάρετε αντισυλληπτικά χάπια, ειδικά αυτά που περιέχουν την ορμόνη οιστρογόνο. Αυτό το αντισυλληπτικό χάπι πιστεύεται ότι είναι αποτελεσματικό στην καταστολή της γαλουχίας. Ωστόσο, δεν μπορούν όλες οι γυναίκες να σταματήσουν τον θηλασμό με το αντισυλληπτικό χάπι. Χρειάζεστε επίσης άδεια πρώτα από το γιατρό σας πριν πάρετε αντισυλληπτικά χάπια για να σταματήσετε το θηλασμό. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε το αντισυλληπτικό χάπι μετά τον τοκετό. 5. Τσάι γιασεμί
Το τσάι από γιασεμί πιστεύεται ότι μπορεί να μειώσει τα επίπεδα προλακτίνης, μιας ορμόνης που βοηθά το σώμα της γυναίκας να παράγει μητρικό γάλα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πιστεύεται ότι η κατανάλωση αυτού του τσαγιού σταματά το μητρικό γάλα. Δυστυχώς, δεν υπάρχουν πολλές μελέτες που μπορούν να αποδείξουν την ασφάλεια της κατανάλωσης τσαγιού γιασεμιού για τη διακοπή του θηλασμού. Σας συμβουλεύουμε καλύτερα να χρησιμοποιείτε το τσάι γιασεμιού ως συστατικό σε άλλα αφεψήματα βοτάνων, για παράδειγμα τσάι φασκόμηλου.6. Έλαιο μέντας
Το έλαιο μέντας πιστεύεται ότι είναι ένας τρόπος για να σταματήσει το μητρικό γάλα Όταν εφαρμόζεται απευθείας στο στήθος, το έλαιο μέντας πιστεύεται ότι μειώνει την παραγωγή γάλακτος. Επιπλέον, η αίσθηση του κρύου μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο που οφείλεται στο πρησμένο στήθος. Ωστόσο, πρέπει να είστε προσεκτικοί γιατί το έλαιο μέντας σε υψηλές δόσεις είναι πολύ επικίνδυνο και τοξικό. Επομένως, μην το χρησιμοποιείτε εάν εξακολουθείτε να θηλάζετε ή να έχετε ένα παιδί στο στήθος.