Πώς να φτιάξετε βιολογικό υγρό σαπούνι που είναι καλό για το δέρμα

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, μπορεί να έχετε δει πολλά μαθήματα για το πώς να φτιάξετε υγρό σαπούνι για το πλύσιμο των χεριών στο Διαδίκτυο. Τώρα, ενδιαφέρεστε να φτιάξετε μια βιολογική εκδοχή του υγρού σαπουνιού μπάνιου; Όχι μόνο για να διατηρείται το σώμα καθαρό και υγιεινό, το βιολογικό υγρό σαπούνι προβλέπεται επίσης ότι είναι καλύτερο για την υγεία του δέρματος. Υπάρχουν πολλά οφέλη που μπορεί κανείς να αποκομίσει από το βιολογικό υγρό σαπούνι σε σύγκριση με το συνηθισμένο υγρό σαπούνι.

Το βιολογικό υγρό σαπούνι μπάνιου είναι πιο φιλικό προς το δέρμα

Τα υγρά σαπούνια του εμπορίου στην αγορά είναι επιρρεπή στο ξηρό δέρμα λόγω της περιεκτικότητάς τους σε λαυρυλοθειικό νάτριο (SLS). Αυτό το συστατικό λειτουργεί ως επιφανειοδραστικό. Οι επιφανειοδραστικές ουσίες στο σαπούνι κάνουν τη βρωμιά και το λάδι να δεσμεύονται και να ανυψώνονται από το νερό. Το αποτέλεσμα κάνει το δέρμα καθαρό και ματ, δεν αισθάνεται γλιστερό ή λιπαρό. Ωστόσο, οι επιφανειοδραστικές ουσίες μπορούν να κάνουν το δέρμα ξηρό και σκασμένο. Μάλιστα, έρευνα του Τμήματος Δερματολογίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια δείχνει ότι η μακροχρόνια χρήση του SLS προκαλεί ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής.

Η χρήση του SLS μπορεί να προκαλέσει ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής Εάν είστε από τα άτομα των οποίων το δέρμα είναι επιρρεπές στην ξηρότητα ή έχει έκζεμα, αυτό το πρόβλημα μπορεί να αποφευχθεί φτιάχνοντας το δικό σας βιολογικό υγρό σαπούνι στο σπίτι. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά που είναι πιο ασφαλή για το δέρμα, χωρίς την προσθήκη SLS. Τα βασικά συστατικά του βιολογικού υγρού σαπουνιού είναι εύκολο να βρεθούν. Ένα από τα κύρια συστατικά που θα χρειαστείτε είναι φυτικό λάδι, όπως λάδι καρύδας και ελαιόλαδο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ηλιέλαιο, έλαιο σταφυλιού ή πίτουρο ( πίτουρο ρυζιού ) για να φτιάξετε βιολογικό υγρό σαπούνι μπάνιου.

Πώς να φτιάξετε βιολογικό υγρό σαπούνι για μπάνιο

Πριν μάθετε πώς να φτιάξετε αυτό το υγρό σαπούνι, ετοιμάστε τα ακόλουθα συστατικά:

283 γραμμάρια λάδι καρύδας.
283 γραμμάρια ελαιόλαδο .
85 γραμμάρια λάδι από πίτουρο ρυζιού.
368 γραμμάρια σταφυλέλαιο.
156 γραμμάρια ηλιέλαιο.
255 γραμμάρια υδροξειδίου του καλίου.
2,4 κιλά (740 ml) απεσταγμένο νερό
1,8 λίτρα απεσταγμένο νερό (για να αραιώσει η πάστα σαπουνιού που έχει ήδη παρασκευαστεί)
456 γραμμάρια φυτική γλυκερίνη.
6-7 κουταλιές της σούπας αιθέριο έλαιο της επιλογής σας (έλαιο λεβάντας, λάδι δέντρου τσαγιού , και τα λοιπά).

Να θυμάστε, για να έχετε τα μέγιστα αποτελέσματα, όλα τα συστατικά μετρώνται σε μονάδες βάρους και όχι σε όγκο. Αφού όλα τα συστατικά είναι έτοιμα, πρέπει να περάσετε από δύο στάδια για το πώς να φτιάξετε οργανικό υγρό σαπούνι, δηλαδή την παρασκευή σαπουνιού και την αραίωση σαπουνιού. Δείτε πώς να φτιάξετε σαπούνι:

Ετοιμάστε μια κατσαρόλα, δύο ποτήρια, δύο κουτάλια και ένα μπλέντερ χειρός.
Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο έχει καλή κυκλοφορία αέρα. Μην ξεχνάτε να φοράτε γάντια και γυαλιά ασφαλείας.
Σε μια κατσαρόλα βάζουμε όλα τα είδη λαδιού και το λιώνουμε σε δυνατή φωτιά.
Αναμείξτε 708 γραμμάρια απεσταγμένου νερού με υδροξείδιο του καλίου σε ένα ξεχωριστό ποτήρι με λάδι.
Τοποθετήστε το μείγμα νερού και υδροξειδίου του καλίου στο θερμαντικό τηγάνι ενώ ανακατεύετε και στη συνέχεια χρησιμοποιήστε ένα μπλέντερ χειρός για πέντε λεπτά.
Σκεπάζουμε την κατσαρόλα και την κρατάμε ψηλά τα πρώτα 30-60 λεπτά και μετά χαμηλώνουμε το τηγάνι.
Συνεχίστε να φτιάχνετε υγρό σαπούνι ανακατεύοντας ξανά με τα χέρια σας μέχρι το μείγμα να μοιάζει με πάστα.
Δοκιμάστε αυτό το ζυμαρικό βάζοντάς το σε ζεστό νερό και ανακατεύοντάς το. Εάν το αναδευόμενο νερό παραμένει διαυγές, η σαπουνόπαστα είναι έτοιμη για αραίωση. Αν όχι, ξαναζεσταίνετε.

[[σχετικό άρθρο]] Το σαπούνι που έχει παρασκευαστεί πρέπει τώρα να αραιωθεί. Εδώ είναι το δεύτερο βήμα για το πώς να φτιάξετε υγρό σαπούνι, το οποίο είναι να αραιώσετε τη σαπουνόπαστα:

Ζεσταίνουμε 1,7 κιλά νερό, αλλά δεν το βράζουμε.
Προσθέστε φυτική γλυκερίνη σε ζεστό νερό, ανακατέψτε καλά.
Τοποθετήστε αυτό το μείγμα σε μια κατσαρόλα με σαπουνόπαστα σε χαμηλή φωτιά. Ανακατέψτε καλά και μετά αφήστε το μείγμα να καθίσει όλη τη νύχτα.
Την επόμενη μέρα, ανακατεύουμε ξανά το μείγμα μέχρι να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και αφήνουμε για μια ώρα.
Αυτό το αραιωμένο υγρό σαπούνι θα σχηματίσει ένα λεπτό στρώμα από πάνω, θα αφαιρέσει αυτό το στρώμα και θα αραιωθεί ξανά με νερό, εάν το επιθυμείτε.
Τέλος, προσθέστε τη βαφή στο υγρό σαπούνι.
Το υγρό σαπούνι είναι έτοιμο για χρήση.

Τα οφέλη του βιολογικού σαπουνιού για το δέρμα

Ο τρόπος παρασκευής ενός κοινού βιολογικού σαπουνιού περιλαμβάνει τους τρεις πιο δημοφιλείς τύπους φυτικών ελαίων, δηλαδή το λάδι καρύδας, το ελαιόλαδο και το ηλιέλαιο. Αυτά τα τρία φυτικά έλαια έχουν πιθανά οφέλη για την υγεία του δέρματος. Εδώ είναι τα οφέλη του φυτικού ελαίου στο δέρμα:

1. Σκοτώνει επιβλαβείς μικροοργανισμούς

Το λάδι καρύδας στο σπιτικό βιολογικό υγρό σαπούνι περιέχει 49% ενός λιπαρού οξέος που ονομάζεται λαυρικό οξύ. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Antimicrobial Agents and Chemotherapy διαπίστωσε ότι το λαυρικό οξύ έχει αποδειχθεί ότι αναστέλλει την ανάπτυξη μικροοργανισμών, συμπεριλαμβανομένων μυκήτων και βακτηρίων.

Έρευνες δείχνουν ότι το λάδι καρύδας είναι αντιμικροβιακό

2. Μειώστε τη φλεγμονή

Το λάδι καρύδας περιέχει αντιοξειδωτικά που είναι ευεργετικά για την υγεία του δέρματος. Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Pharmaceutical Biology Journal, το παρθένο λάδι καρύδας μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή. Στην πραγματικότητα, το λάδι καρύδας λειτουργεί και ως αναλγητικό, το οποίο είναι αναλγητικό. Επομένως, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε πώς να φτιάχνουμε υγρό σαπούνι για άτομα με φλεγμονή του δέρματος.

3. Βοηθήστε στη θεραπεία της ακμής

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το λάδι καρύδας είναι πλούσιο σε λαυρικό οξύ. Το λαυρικό οξύ λειτουργεί ως αντιμικροβιακό, συμπεριλαμβανομένων των βακτηρίων.

Το λάδι καρύδας μπορεί να μειώσει την ακμή Έρευνα στο περιοδικό Journal of Investigative Dermatology διαπίστωσε ότι το λαυρικό οξύ στο λάδι καρύδας μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη βακτηρίων που προκαλούν ακμή ( Propionibacterium acnes ) έως και 15 φορές χαμηλότερα από τα φάρμακα για την ακμή που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου.

**4. Ενισχύει τον φραγμό του δέρματος (*δερματικό φραγμό***)

Το λάδι καρύδας είναι αποτελεσματικό στην αύξηση της υγρασίας του δέρματος. Αυτή η υγρασία χρειάζεται για την προστασία του προστατευτικού στρώματος του δέρματος για να λειτουργήσει βέλτιστα στην αποτροπή βακτηρίων. Αυτό το όφελος επιτυγχάνεται επίσης με την προσθήκη ηλιέλαιου ως τρόπο παρασκευής βιολογικού υγρού σαπουνιού. Το λινολεϊκό οξύ στο ηλιέλαιο έχει αντιβακτηριδιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Είναι επίσης σε θέση να ενισχύσει το προστατευτικό στρώμα του δέρματος.

5. Πηγή αντιοξειδωτικών

Όταν το ελαιόλαδο χρησιμοποιείται στο δέρμα, τα αντιοξειδωτικά δρουν για να αποτρέψουν την πρόωρη γήρανση. Το ίδιο λαμβάνεται και από ηλιέλαιο.

Το ηλιέλαιο είναι πηγή αντιοξειδωτικών Η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε ως αντιοξειδωτικό στο ηλιέλαιο προστατεύει τον εαυτό τους από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο, η οποία προκαλεί πρόωρη γήρανση. Επιπλέον, έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Oxford Academic journal Carcinogenesis δείχνει ότι η βιταμίνη Ε ως αντιοξειδωτικό στο ελαιόλαδο έχει τη δυνατότητα να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος που προκαλείται από την υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου.

6. Ανακουφίζει από την ατοπική δερματίτιδα

Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Dermatitis Lippincott Williams and Wilkins (LWW) δείχνει ότι ο τρόπος παρασκευής υγρού σαπουνιού από παρθένο λάδι καρύδας και παρθένο ελαιόλαδο μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη βακτηρίων στο δέρμα ατόμων με ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα). Τα άτομα με ατοπική δερματίτιδα έχουν πολύ ξηρό δέρμα. Αυτό διευκολύνει τα βακτήρια Staphylococcus aureus να μολύνουν το δέρμα του ασθενούς. Το αγνό λάδι καρύδας και το παρθένο ελαιόλαδο λειτουργούν για την ενυδάτωση του δέρματος σε άτομα με ατοπική δερματίτιδα. Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε μονολαυρίνη σε αυτά τα δύο έλαια είναι ικανή να καταπολεμήσει τον Staphylococcus aureus. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Πώς να φτιάξετε υγρό σαπούνι μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας αρκεί να είστε στο σπίτι. Το σπιτικό βιολογικό υγρό σαπούνι μπορεί να είναι μια ασφαλέστερη εναλλακτική λύση για το μπάνιο, επειδή δεν περιέχει SLS και άλλες χημικές ουσίες. Το περιεχόμενο SLS και χημικών ουσιών στο υγρό σαπούνι της αγοράς συχνά κάνει το δέρμα ξηρό, σκασμένο, ακόμη και ερεθισμένο, επειδή δεν είναι κατάλληλο για το δέρμα. Εάν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει ερεθιστική δερματίτιδα εξ επαφής. Αλλά παρόλο που το σπιτικό υγρό σαπούνι είναι βιολογικό, μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε εάν αυτό το σαπούνι προκαλεί αλλεργίες ή όχι. Το κόλπο, απλώστε λίγο βιολογικό υγρό σαπούνι στο πίσω μέρος των χεριών του σώματος και περιμένετε 24 ώρες. Εάν δεν υπάρχουν παράξενες αντιδράσεις όπως ερυθρότητα, κνησμός ή ακόμη και ξηρότητα, μπορείτε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το βιολογικό υγρό σαπούνι. [[Σχετικό άρθρο]]