Χαρακτηριστικά της χαμηλής τάσης και πώς να την ξεπεράσετε με φάρμακα ή φυσικά

Τα χαρακτηριστικά του ψευδώνυμου χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να μην αντιλαμβάνεστε. Στην πραγματικότητα, η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι το ίδιο με την επικίνδυνη υπόταση με την υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση). Επομένως, συνιστάται ιδιαίτερα να αναγνωρίσετε τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και τα βήματα που πρέπει να κάνετε για να τα ξεπεράσετε. Τι σημαίνει χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι μια κατάσταση κατά την οποία τα αποτελέσματα της μέτρησης της αρτηριακής σας πίεσης δείχνουν έναν αριθμό χαμηλότερο από 90/60. Ο αριθμός 90 αναφέρεται ως συστολικός που περιγράφει τη δραστηριότητα της καρδιάς που αντλεί αίμα, ενώ ο αριθμός 60 αντιπροσωπεύει τη διαστολική, που είναι όταν η καρδιά χαλαρώνει μεταξύ 2 παλμών. Κανονικά, τα αποτελέσματα τόσο των συστολικών όσο και των διαστολικών μετρήσεων θα πρέπει να δείχνουν τιμές μικρότερες από 120/80, αλλά ακόμα κάτω από 90/60. Αυτή η τιμή πρέπει να λαμβάνεται με μέτρηση με χρήση πιεσόμετρου, αν και μερικές φορές η υπόταση μπορεί επίσης να αναγνωριστεί από ορισμένα σημεία.

Τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης που πρέπει να προσέξετε

Η ναυτία είναι ένα από τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης Σε υγιή άτομα, η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι συνήθως ασυμπτωματική και είναι γνωστή μόνο μέσω μετρήσεων αρτηριακής πίεσης, οι οποίες είναι συχνά έλεγχοι ρουτίνας πριν από ορισμένες ιατρικές διαδικασίες. Ωστόσο, σημάδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης μπορεί να εμφανιστούν πριν καν κάνετε μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, όπως:
  • Κουραστείτε γρήγορα
  • Συχνά ζαλάδες
  • Κεφάλι σαν να γυρίζει
  • Αηδιαστικός
  • Κρύος ιδρώτας
  • Θολή όραση
  • Λιποθυμία
  • Κατάθλιψη
Τα παραπάνω χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης έχουν διαφορετικά επίπεδα σοβαρότητας σε κάθε άτομο. Μερικοί πάσχοντες αισθάνονται ότι αυτά τα συμπτώματα προκαλούν μόνο ενόχληση που εξαφανίζεται μετά την ανάπαυση. Αλλά δεν είναι λίγοι αυτοί που παραπονιούνται για αυτά τα συμπτώματα σε σημείο που δεν μπορούν να κινηθούν. Εάν αισθάνεστε ότι αντιμετωπίζετε συχνά τα σημάδια της χαμηλής αρτηριακής πίεσης όπως αναφέρθηκε παραπάνω, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το πλησιέστερο κέντρο υγείας, κλινική ή νοσοκομείο. Στη συνέχεια, ο γιατρός θα διαγνώσει και θα καθορίσει την κατάλληλη θεραπεία.

Γιατί εμφανίζεται χαμηλή αρτηριακή πίεση;

Όταν υποδεικνύεται ότι έχετε χαμηλή αρτηριακή πίεση μετά τη μέτρηση με πιεσόμετρο, δεν χρειάζεται να υποβληθείτε αυτόματα σε ορισμένα φάρμακα. Ο λόγος είναι ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να εμφανιστεί υπό φυσιολογικές συνθήκες, όπως η έλλειψη αλκοόλ, η κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων ή η στάση του σώματος κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης. Τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, μεταξύ άλλων, εμφανίζονται λόγω της αφυδάτωσης, αλλά μπορεί να προκύψουν ιατρικά αίτια χαμηλής αρτηριακής πίεσης, επειδή:

1. Εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη κάνει το κυκλοφορικό σύστημα να επεκτείνεται δραστικά, αλλά αυτή η κατάσταση είναι φυσιολογική και μπορεί να επανέλθει στο φυσιολογικό μετά τον τοκετό.

2. Έλλειψη διατροφής

Μια δίαιτα που στερείται βιταμίνης Β-12, φυλλικού οξέος και σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, η οποία στη συνέχεια μειώνει την αρτηριακή πίεση.

4. Αφυδάτωση

Η οξεία έλλειψη υγρών μπορεί να προκαλέσει ζάλη, κόπωση, αδυναμία και πτώση της αρτηριακής πίεσης.

5. Καρδιοπάθεια

Προβλήματα με την αντλία της καρδιάς, καρδιακές προσβολές, μέχρι καρδιακή ανεπάρκεια μπορούν να αναδείξουν τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης σε ένα άτομο.

6. Ενδοκρινικά προβλήματα

Η νόσος του παραθυρεοειδούς, η νόσος του Addison, τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου έως ο διαβήτης μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση.

7. Αιμορραγία

Η απώλεια πολλών αίματος μπορεί επίσης να κάνει την αρτηριακή πίεση να πέσει δραματικά.

8. Σοβαρή λοίμωξη (σηψαιμία)

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται όταν εμφανίζεται μόλυνση στην κυκλοφορία του αίματος, με αποτέλεσμα σηπτικό σοκ.

9. Αναφυλαξία

Αυτή είναι μια σοβαρή αλλεργική αντίδραση που μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια σε δραστική και απειλητική για τη ζωή πτώση της αρτηριακής πίεσης. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να αντιμετωπίσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση

Η κατανάλωση περισσότερου νερού μπορεί να θεραπεύσει τη χαμηλή αρτηριακή πίεση Η κύρια θεραπεία για τους ασθενείς με χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι η μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων τους. Ο τρόπος αντιμετώπισης της χαμηλής αρτηριακής πίεσης που συνήθως συνιστάται από τους γιατρούς είναι:
  • ξεκούραση στο κρεβάτι σύνολο
  • Αλλαγή του φαρμάκου που παίρνετε ή αλλαγή της δόσης, εάν αυτό είναι η αιτία της πτώσης της αρτηριακής πίεσης
  • Πίνετε περισσότερο νερό
  • Τρώτε σε μικρές μερίδες, αλλά πιο συχνά. Το να ξαπλώνετε για λίγο μετά το φαγητό μπορεί επίσης να επιταχύνει την αύξηση της αρτηριακής πίεσης
  • Αποφύγετε να σηκώνεστε από τον ύπνο ή να κάθεστε ξαφνικά

    Χρησιμοποιώντας ειδικές κάλτσες για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και τελικά μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση

  • Μην καταναλώνετε καφεΐνη το βράδυ
  • Μην καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά
Η χρήση ορισμένων φαρμάκων για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης συνήθως δεν συνιστάται. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα που μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, για παράδειγμα:
  • φθοριοκορτιζόνη, να αυξήσει τον όγκο του αίματος
  • midodrine, να συστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία αυξάνοντας έτσι την αρτηριακή πίεση
  • Φάρμακα για τη θεραπεία της σήψης όπως αγωνιστές α-αδρενεργικών υποδοχέων, ντοπαμίνη, επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, φαινυλεφρίνη και ανάλογα βαζοπρεσσίνης
Εάν τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης εμφανίζονται λόγω συννοσηρότητας, τότε η θεραπεία θα επικεντρωθεί στη θεραπεία της νόσου. Πάντα να συμβουλεύεστε το γιατρό σας σχετικά με τον τύπο του φαρμάκου που πρέπει να χρησιμοποιείτε, συμπεριλαμβανομένου του εάν θέλετε να παίρνετε φυτικά ή φυτικά φάρμακα ταυτόχρονα. Για περαιτέρω συζήτηση σχετικά με τα χαρακτηριστικά της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.