Για τις γυναίκες που έχουν ήδη γεννήσει, η αναμονή για το άνοιγμα του τοκετού από το άνοιγμα 1 έως το 10 μπορεί να είναι πολύ εξαντλητική ενέργεια. Ο λόγος είναι ότι κατά την έναρξη του τοκετού, οι έγκυες γυναίκες θα συνεχίσουν να παρουσιάζουν συσπάσεις. Το άνοιγμα του τοκετού μπορεί επίσης να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και χωρίζεται σε διάφορες φάσεις.
Πόσα άτομα γεννούν μέχρι το άνοιγμα;
Το άνοιγμα του τοκετού είναι το στάδιο ή η φάση ανοίγματος του τραχήλου της μήτρας μέχρι να είναι έτοιμος να περάσει ως κανάλι γέννησης του μωρού. Αυτή η διαδικασία μπορεί να εκτελεστεί από το άνοιγμα 1 έως το 10. Όταν συμβεί η διαδικασία ανοίγματος κατά τον τοκετό, η μητέρα μπορεί να παρουσιάσει αργές ή γρήγορες συσπάσεις. Σε αυτή τη διαδικασία, ο τράχηλος ή ο τράχηλος της μήτρας έχει αρχίσει να ανοίγει και είναι έτοιμος για τοκετό. Ο γιατρός ή η μαία θα απαγορεύσει στη μητέρα να πιέσει εάν το άνοιγμα του τοκετού δεν είναι πλήρες, καθώς αυτό θα προκαλέσει πρήξιμο του καναλιού γέννησης και εμποδίζει το μωρό να κατέβει. Το άνοιγμα της γέννας στο άνοιγμα του 10 δείχνει ότι το στάδιο έχει ολοκληρωθεί. Είναι αυτή τη στιγμή που επιτρέπεται στη μητέρα να σπρώξει για να βοηθήσει να σπρώξει το μωρό έξω. [[Σχετικό άρθρο]]
Ποια είναι τα στάδια της έναρξης του τοκετού;
Φυσικά δεν έχουν όλοι βιώσει το άνοιγμα κατά τον τοκετό. Για μια απλούστερη αναλογία, μπορείτε να σκεφτείτε τη μήτρα ως ένα μπαλόνι και τον τράχηλο ως την άκρη του μπαλονιού που φουσκώνει. Όταν πλησιάζουμε στην κανονική διαδικασία τοκετού, είναι ο τράχηλος που θα ανοίξει ως κανάλι γέννησης του μωρού. Καθώς το άνοιγμα αυξάνεται κατά τον τοκετό, τόσο μεγαλύτερη είναι η ώθηση στον λαιμό του μπαλονιού (τράχηλος). Όταν ολοκληρωθεί το άνοιγμα, ο 'χώρος' για να βγει το μωρό είναι επίσης ευρύτερος. Πώς να μετρήσετε το άνοιγμα του καναλιού γέννησης μπορεί να γίνει με τα δάχτυλά σας. Εάν μπορείτε να βάλετε ένα δάχτυλο στη μέση του τραχήλου, τότε αυτό είναι σημάδι ότι έχετε μπει στο πρώτο άνοιγμα.Στον φυσιολογικό τοκετό, υπάρχουν τρεις φάσεις που πρέπει να περάσει μια μητέρα στη διαδικασία ανοίγματος του τοκετού, δηλαδή η λανθάνουσα φάση, την ενεργό φάση και τη φάση μετάβασης. Η λανθάνουσα φάση είναι το πρώτο στάδιο της διαδικασίας του τοκετού. Ενώ η ενεργός φάση ξεκινά όταν ο τράχηλος έχει ανοίξει περίπου 3-4 cm και η διάρκεια των συσπάσεων γίνεται πιο σταθερή. Τέλος, η μεταβατική φάση είναι όταν ο πλακούντας αποβάλλεται μέσω του καναλιού γέννησης. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες να γνωρίζουν την πλήρη διαδικασία ανοίγματος κατά τον τοκετό. Ακολουθούν τα στάδια πλήρους ανοίγματος κατά τον τοκετό από το άνοιγμα 1 έως την αποβολή του πλακούντα.
Διαβάστε επίσης: Το λίκνισμα της λεκάνης βοηθά στο γρηγορότερο άνοιγμα κατά τη διάρκεια του τοκετούΦάση 1: Ανοίγει το κανάλι γέννησης
Ίσως πολλές έγκυες ρωτούν, πόσο καιρό χρειάζεται για να ανοίξει το 1 για να γεννήσει; Η φάση ανοίγματος 1 είναι η λανθάνουσα φάση. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει όταν οι συσπάσεις ανοίγουν τον τράχηλο κατά 0,5 cm έως 0,7 cm κάθε ώρα. Δεν υπάρχει καμία επιστημονική έρευνα που να μπορεί να απαντήσει με σιγουριά πόσο θα διαρκέσει αυτό το άνοιγμα. Κάποια είναι σύντομα, άλλα είναι θέμα ημερών. Στην πρώτη εγκυμοσύνη, αυτή η λανθάνουσα φάση μπορεί να διαρκέσει έως και 20 ώρες. Όσο για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει, αυτή η φάση διαρκεί περίπου 10-12 ώρες. Είναι φυσικό σε πρώτη φάση η μητέρα να αρχίσει να αισθάνεται πόνο, κούραση και να μπερδεύεται τι να κάνει. Η εξάσκηση στην αναπνοή καθώς και η εκτέλεση ελαφρών κινήσεων όπως το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να επιταχύνετε αυτή τη φάση. Σύμφωνα με την Mayo Clinic, εκτός από τις συσπάσεις που δεν αισθάνονται αρκετά δυνατές, ένα άλλο σημάδι ανοίγματος 1 γέννησης είναι ότι ο τράχηλος της μήτρας έχει διαταθεί κατά περίπου 1 cm. Το πλάτος του ανοίγματος συνήθως θα συνεχίσει να αυξάνεται από 1 cm (περίπου η διάμετρος ενός φρούτου βατόμουρου), 2 cm (διάμετρος κόκκινου κερασιού) στο άνοιγμα δύο έως 3 cm στο άνοιγμα τρία. Όσο μεγαλύτερο είναι το άνοιγμα, οι συσπάσεις θα συμβούν πιο γρήγορα με μεγαλύτερη διάρκεια. Όταν το άνοιγμα του τοκετού φτάσει τα 3-4 εκατοστά, τότε η μητέρα αρχίζει να μπαίνει στην ενεργό φάση.
Διαβάστε επίσης: Το Bishop Score δείχνει ετοιμότητα για τον τοκετό, είναι το ίδιο με το διάφραγμα;Φάση 2: Εργασία
Στη φάση 2 ή το άνοιγμα, η μητέρα αρχίζει να εισέρχεται στην ενεργό φάση του τοκετού. Στην ενεργό φάση, η διάταση του τραχήλου της μήτρας εμφανίζεται πιο γρήγορα και είναι συνήθως πιο προβλέψιμη. Γενικά, για τις μητέρες που έχουν γεννήσει για πρώτη φορά, η ενεργός φάση διαρκεί περίπου 5 ώρες, ενώ για τις μητέρες που έχουν γεννήσει πριν, η ενεργή φάση διαρκεί 2 ώρες. Στο στάδιο του τοκετού, η διαστολή του τραχήλου της μήτρας έχει εισέλθει στο άνοιγμα 4 και το πλάτος του τραχήλου της μήτρας έχει φτάσει τα 4 cm και (περίπου στο μέγεθος ενός μπισκότου Oreo) 5 cm (μανταρίνι) στο άνοιγμα πέντε, 6 cm (αβοκάντο σε φέτες) στο άνοιγμα 6, μέχρι να συνεχίσει στα 7 εκ. ( ντομάτες) στο άνοιγμα 7. Όσο πιο έντονη είναι η συστολή, τόσο μεγαλύτερο είναι το άνοιγμα. Ξεκινώντας από 8 εκ. (το μέγεθος ενός μήλου), 9 εκ. (το μέγεθος ενός ντόνατ) και 10 εκ. (το μέγεθος ενός μεγάλου κουλούρι). Όταν το άνοιγμα κατά τον τοκετό φτάσει τα 10 εκατοστά, τότε είναι η ώρα που πρέπει να πιέσει η μητέρα. Όταν μια μητέρα σπρώχνει είναι μια φυσική διαδικασία και είναι καλύτερο να ακούς τα σήματα του σώματος. Αυτή η διαδικασία τοκετού είναι σίγουρα πολύ ενεργοβόρα, επομένως είναι σημαντικό για τη μητέρα να βρίσκεται στην πιο άνετη θέση. Όταν η μητέρα καταφέρει να πιέσει μέχρι να βγει το μωρό, μπορεί να υπάρχει πόνος ή αίσθημα καύσου γιατί το δέρμα στον κόλπο και το περίνεο διευρύνεται ανάλογα με το μέγεθος του μωρού. Αλλά αυτό έγινε αισθητό μόνο για λίγα λεπτά. Αυτό σηματοδοτεί το τέλος της φάσης 2 του τοκετού. Λάβετε υπόψη ότι η μητέρα πρέπει να έχει ένα σχέδιο τοκετού εάν η διαδικασία του σπρωξίματος δεν εξελιχθεί ομαλά. Δοκίμασα καισαρική, επαγωγή και άλλες επιλογές. Όλα εξαρτώνται από τη συμφωνία μεταξύ των υποψήφιων γονέων και του γιατρού.
Φάση 3: Μετά τον τοκετό
Μετά το τέλος του τοκετού, οι συσπάσεις συνήθως συμβαίνουν με πολύ ελαφρύτερη ένταση. Γενικά, μετά από μία ή δύο συσπάσεις, ο πλακούντας θα βγει φυσικά από τον κόλπο. Ο πλακούντας πρέπει να βγει από τη μήτρα της μητέρας γιατί δεν έχει πλέον κανένα ρόλο μετά τη γέννηση του μωρού. Ακριβώς όπως ένα μωρό, ο πλακούντας εξέρχεται επίσης μέσω συσπάσεων αλλά με πολύ ελαφρύτερη καταπόνηση. Λίγες μόλις στιγμές μετά τον τοκετό, ο τράχηλος της μήτρας θα επανέλθει σταδιακά στο αρχικό του μέγεθος. Αυτή η διαδικασία μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες ή μερικές εβδομάδες. Γι' αυτό μερικές φορές η μητέρα εξακολουθεί να αισθάνεται συσπάσεις για αρκετές ημέρες μετά τον τοκετό.
Διαβάστε επίσης: Προσοχή, αυτή η μη φυσιολογική θέση του πλακούντα μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τη ζωή σας!Η διαδικασία ανοίγματος του τοκετού για τις εγκύους είναι πάντα η ίδια;
Η όλη διαδικασία του τοκετού, από το άνοιγμα κατά τον τοκετό μέχρι τη γέννηση του μωρού διαφέρει από τη μια γυναίκα στην άλλη έγκυο. Υπάρχουν αυτές που γεννούν μέσα σε λίγα μόνο λεπτά, υπάρχουν και αυτές που χρειάζονται περισσότερες από 24 ώρες. Υπάρχουν γυναίκες που νιώθουν το αυξημένο άνοιγμα κατά τον τοκετό έντονα και τακτικά. Υπάρχουν όμως και αυτοί που σταματούν στη μέση του δρόμου και δεν νιώθουν περαιτέρω συσπάσεις. Δεν είναι απλώς μύθος αν κάποιος αποκαλεί τον πόνο του τοκετού ισοδύναμο με ένα σπασμένο κόκκαλο. Γι' αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε κατανοώντας τη διαδικασία ανοίγματος κατά τον τοκετό. Η κατανόηση του τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια του τοκετού βοηθά τη μέλλουσα μητέρα να είναι πιο χαλαρή και ήρεμη. Η οπτικοποίηση ενός διεσταλμένου τραχήλου μπορεί επίσης να βοηθήσει τις μητέρες να κατανοήσουν την πηγή του πόνου στον τοκετό, να δώσει στο σώμα τον έλεγχο του πόνου, καθώς και να κατανοήσουν βαθύτερα τη διαδικασία ανοίγματος κατά τον τοκετό. Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη διαδικασία ανοίγματος του τοκετού, μπορείτε
chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ.Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.