Έχετε νιώσει ξαφνικά έντονο πόνο στο στομάχι και νιώσατε σαν να στρίβει; Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε κοιλιακούς κολικούς. Ο κοιλιακός κολικός είναι πόνος που προέρχεται από όργανα στην κοιλιά (στομάχι). Αυτή η ασθένεια είναι επίσης γνωστή ως κράμπες στο στομάχι. Ο κοιλιακός κολικός μπορεί να είναι περιοδικός ή επεισοδιακός, που σημαίνει ότι μπορεί να έρθει και να φύγει. Αυτό το πρόβλημα μπορεί επίσης να εμφανίζεται για εβδομάδες έως μήνες, ή και χρόνια. Ορισμένες καταστάσεις προκαλούν οξύ πόνο, ο οποίος επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. 
Το να πίνετε πολύ νερό μπορεί να ανακουφίσει από τους κολικούς της κοιλιάς Εάν ο κοιλιακός κολικός ή οι κράμπες στο στομάχι σας ενοχλούν, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να τον ανακουφίσετε άμεσα ή να τον αντιμετωπίσετε στο σπίτι.
Αιτίες κοιλιακού κολικού
Εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν κοιλιακούς κολικούς.1. Πέτρες στη χολή
Οι χολόλιθοι σχηματίζονται συνήθως στη χοληδόχο κύστη ή στη χοληδόχο πόρο. Όταν οι χολόλιθοι φράζουν τους πόρους στη χοληδόχο κύστη, μπορεί να εμφανιστεί έντονος πόνος στο στομάχι σας λόγω φλεγμονής της χοληδόχου κύστης ή χολοκυστίτιδας. Ο κοιλιακός κολικός που προκαλείται από πέτρες στη χολή συνοδεύεται συχνά από έμετο, πυρετό, εφίδρωση και κιτρίνισμα των ματιών και του δέρματος. Ο πόνος μπορεί να αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου, αλλά γενικά δεν διαρκεί περισσότερο από μερικές ώρες. Για αυτή την αιτία, μπορεί να χρειαστείτε άμεση θεραπεία ή λαπαροσκοπική χειρουργική επέμβαση για τη διάλυση ή την αφαίρεση των χολόλιθων. Μερικές φορές ακόμη και ολόκληρη η χοληδόχος κύστη χρειάζεται να αφαιρεθεί.2. Πέτρες στα νεφρά
Ο κοιλιακός κολικός μπορεί να προκληθεί από απόφραξη της ουροδόχου κύστης. Αυτός ο ξαφνικός και μερικές φορές έντονος πόνος συνδέεται συχνά με πέτρες στα νεφρά ή στο ουροποιητικό. Οι πέτρες στα νεφρά σχηματίζονται συνήθως οπουδήποτε μεταξύ του νεφρού και της ουρήθρας. Ο πόνος εμφανίζεται συχνά στην πλευρά του σώματος όπου βρίσκονται οι πέτρες. Επιπλέον, αυτή η απόφραξη στο ουροποιητικό σύστημα μπορεί να χαρακτηριστεί από πολλά συμπτώματα, όπως επώδυνη ούρηση, αιματηρά ούρα, ναυτία, ακόμη και έμετο.3. Φλεγμονή των εντέρων
Η αιτία του κοιλιακού κολικού σε αυτό είναι ένας πόνος που μοιάζει με κράμπα που προέρχεται από το λεπτό ή παχύ έντερο. Οι εντερικές διαταραχές προκαλούνται από φλεγμονή, λοίμωξη ή μπλοκαρίσματα που εμποδίζουν τα τρόφιμα και τα υγρά να περάσουν από τα έντερα. Εκτός από κοιλιακό άλγος, οι ασθενείς συνήθως εμφανίζουν εμετό, αδυναμία ούρησης ή αφόδευσης και απώλεια όρεξης επειδή η τροφή δεν μπορεί να αφομοιωθεί. καλά αφομοιώνεται από το έντερο.4. Εμμηνόρροια
Κοιλιακός κολικός ή κοιλιακές κράμπες μπορεί να προκληθούν από την έμμηνο ρύση. Ο πόνος δεν εμφανίζεται μόνο στην περιοχή της κοιλιάς αλλά θα εξαπλωθεί και στην πλάτη και στα πόδια. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να εμφανίσουν διάρροια ή ναυτία. Ο πόνος που νιώθετε μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια ή λίγο πριν από την περίοδό σας και είναι συνήθως διαλείπουσα, μερικές φορές βελτιώνεται και χειροτερεύει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Τα θερμαντικά επιθέματα, τα παυσίπονα και οι ελαφριές διατάσεις μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση αυτού του πόνου.5. Υπερβολικά αέρια στο στομάχι
Το αέριο βρίσκεται σε τρόφιμα που περιέχουν υδατάνθρακες, όπως το σιτάρι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα λαχανικά, ειδικά το μπρόκολο, το λάχανο και τα κρεμμύδια. Τα αέρια που παγιδεύονται στο πεπτικό σας σύστημα είναι αποτέλεσμα της πέψης της τροφής από το σώμα. Το αέριο μπορεί συχνά να προκαλέσει πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα ή στο κάτω μέρος του εντέρου. Αυτός ο πόνος συνήθως υποχωρεί από μόνος του μετά από κένωση. Ενώ το αέριο δεν προκαλεί αρκετά σοβαρά προβλήματα μακροπρόθεσμα, ο πόνος μπορεί να είναι έντονος και ακόμη χειρότερος. Τα άτομα με αυτήν την πάθηση πρέπει να δουν αμέσως έναν γιατρό, ώστε να μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση οποιουδήποτε υποκείμενου προβλήματος.6. Κύστη ωοθηκών
Οι κύστεις των ωοθηκών είναι σάκοι γεμάτοι με υγρό που βρίσκονται στις ωοθήκες και συνήθως σχηματίζονται από μόνες τους κατά την ωορρηξία. Εάν η κύστη των ωοθηκών είναι αρκετά μεγάλη, μπορεί να προκαλέσει έντονο πόνο στο κάτω μέρος της κοιλιάς, συγκεντρωμένο στην πλευρά του σώματος όπου βρίσκεται η κύστη. Ο πόνος συχνά συνοδεύεται από φούσκωμα, πρήξιμο και μπορεί επίσης να εμφανιστεί πίεση στην περιοχή. Οι κύστεις των ωοθηκών μπορεί μερικές φορές να υποχωρήσουν από μόνες τους, αλλά μπορεί να χρειαστεί να αφαιρεθούν χειρουργικά ή χειρουργικά.7. Υπάρχει μια πληγή στο στομάχι
Ο κοιλιακός κολικός μπορεί επίσης να προκληθεί από έλκη ή έλκη στο στομάχι. Τα άτομα με αυτό το πρόβλημα συνήθως βιώνουν μια αίσθηση καψίματος στο στομάχι. Μπορεί ακόμη και να εξαπλωθεί στο στήθος και στο στόμα ή το λαιμό. Τα συμπτώματα συνήθως χειροτερεύουν μετά την κατανάλωση πικάντικων ή ξινά φαγητών. Αυτός ο πόνος είναι διακοπτόμενος. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί τα αντιόξινα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου. Οι γιατροί μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν φάρμακα για τη θεραπεία του πόνου. [[Σχετικό άρθρο]]Πώς να αντιμετωπίσετε τον κοιλιακό κολικό
Το να πίνετε πολύ νερό μπορεί να ανακουφίσει από τους κολικούς της κοιλιάς Εάν ο κοιλιακός κολικός ή οι κράμπες στο στομάχι σας ενοχλούν, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορείτε να κάνετε για να τον ανακουφίσετε άμεσα ή να τον αντιμετωπίσετε στο σπίτι. - Τρώτε τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα με την προσθήκη μικρών σνακ. Προσπαθήστε να μην παραλείπετε γεύματα.
- Περιορίστε τα τρόφιμα και τα ποτά με καφεΐνη, για παράδειγμα σοκολάτα, καφέ, τσάι και αναψυκτικά.
- Πίνετε πολύ νερό κάθε μέρα.
- Αποφύγετε την κατανάλωση τροφών που περιέχουν αέρια, όπως λάχανο, μπρόκολο, κρεμμύδια ή φασόλια.
- Ασκήσου τακτικά.