11 οφέλη από μάσκες μπανάνας και εύκολοι τρόποι παρασκευής

Όχι μόνο καλό για την υγεία, στην πραγματικότητα πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι οι μάσκες με μπανάνα μπορούν να ομορφύνουν το δέρμα. Μάλιστα, δεν είναι λίγοι αυτοί που έχουν δοκιμάσει τα οφέλη των μασκών με μπανάνα για το πρόσωπο. Πράγματι, ποια είναι τα οφέλη των μάσκες από μπανάνες και πώς να τις φτιάξετε;

Οφέλη από μάσκες μπανάνας για πρόσωπο και μαλλιά

Τα οφέλη της μπανάνας για την υγεία δεν γίνονται αισθητά μόνο με την κατανάλωση τους. Ο λόγος, οι μάσκες μπανάνας πιστεύεται ότι έχουν ευεργετικά οφέλη για την υγεία του δέρματος. Ωστόσο, σημειώστε ότι εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά οφέλη από τις μάσκες προσώπου από τις μπανάνες που απαιτούν περαιτέρω έρευνα για να δείτε την αποτελεσματικότητά τους. Οι μπανάνες περιέχουν πολλά σημαντικά θρεπτικά συστατικά που πιστεύεται ότι είναι υγιή για το δέρμα, όπως:

• Κάλιο
• Βιταμίνη Β-6
• Βιταμίνη C
• Βιταμίνη Α

Εάν καταλαβαίνετε ήδη μερικά από τα σημαντικά θρεπτικά συστατικά της μπανάνας παραπάνω, ας προσδιορίσουμε τα οφέλη των μασκών μπανάνας, μαζί με αυτήν την επιστημονική εξήγηση:

1. Μειώστε τις ρυτίδες

Καθώς αυξάνεται η ηλικία, το δέρμα χαλαρώνει.Ένα από τα οφέλη των μασκών μπανάνας για το πρόσωπο είναι η μείωση των ρυτίδων. Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα σας χάνει κολλαγόνο. Εάν συμβεί αυτό, το δέρμα μπορεί να πέσει, προκαλώντας ρυτίδες. Οι μπανάνες περιέχουν πυρίτιο, το οποίο είναι μια χημική ένωση που πιστεύεται ότι αυξάνει το κολλαγόνο στο δέρμα. Έτσι, οι ρυτίδες που εμφανίζονται μπορούν να μειωθούν. Ωστόσο, χρειάζονται περαιτέρω μελέτες για να αποδειχθεί η αλήθεια.

2. Κάντε το δέρμα να «λάμπει»

Τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το επόμενο πρόσωπο είναι να κάνει το δέρμα να φαίνεται λαμπερό ή λαμπερό. Αυτό οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στις μπανάνες, καθιστώντας την ένα από τα καλύτερα είδη φρούτων για φυσικές μάσκες προσώπου. Τα αντιοξειδωτικά είναι γνωστά ως μόρια που χρησιμοποιούνται συχνά ως σύνθεση των συστατικών ομορφιάς του δέρματος. Τα οφέλη των αντιοξειδωτικών θεωρείται ότι μπορούν να αποκρούσουν τις ελεύθερες ρίζες στο σώμα. Εάν εφαρμοστεί μια μάσκα μπανάνας στο πρόσωπο, πιστεύεται ότι μπορεί να προστατεύσει το δέρμα από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών. Όχι μόνο αυτό, η περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά στις μπανάνες λέγεται ότι κάνει το δέρμα πιο λαμπερό. Ωστόσο, τα οφέλη αυτής της μάσκας προσώπου με μπανάνα απαιτούν περαιτέρω έρευνα για να δούμε την αποτελεσματικότητά της.

3. Απαλλαγείτε από την ακμή

Η ακμή μπορεί να αφαιρεθεί με την εφαρμογή μάσκας μπανάνας Φυσικά συστατικά όπως π.χ λάδι δέντρου τσαγιού , το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, το σαλικυλικό οξύ, είναι γνωστό ότι απαλλάσσει την ακμή. Ωστόσο, ξέρατε ότι τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το πρόσωπο μπορούν επίσης να απαλλαγούν από την ακμή, όπως και τα παραπάνω φυσικά συστατικά; Η φλεγμονή είναι μια από τις αιτίες της ακμής στο δέρμα. Επομένως, το πλεονέκτημα μιας μάσκας προσώπου με μπανάνα είναι να μειώνει τη φλεγμονή χάρη στην περιεκτικότητά της σε βιταμίνη Α. Η περιεκτικότητα σε φαινολικές ουσίες (φυσικές ενώσεις) στις μπανάνες περιέχει επίσης αντιμικροβιακά για τη θεραπεία της ακμής.

4. Αφαιρέστε τα σημάδια της ακμής

Η παρουσία ουλών ακμής είναι σίγουρα πολύ ενοχλητική εμφάνιση. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν μερικά σημάδια ακμής που είναι τόσο ορατά που δεν μπορούν να συγκαλυφθούν. Τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το πρόσωπο υποστηρίζεται ότι μπορεί να αφαιρέσει τα σημάδια της ακμής. Ο λόγος είναι ότι οι μπανάνες περιέχουν συστατικά βιταμινών Α και C που πιστεύεται ότι μπορούν να αφαιρέσουν τα σημάδια της ακμής.

5. Προστατεύει το δέρμα από τον ήλιο

Οι μάσκες με μπανάνα μπορούν να αποτρέψουν τη φθορά του δέρματος Η υπερβολική έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες (UV) του ήλιου μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο δέρμα. Στην πραγματικότητα, ο κίνδυνος καρκίνου του δέρματος μπορεί επίσης να ελλοχεύει εξαιτίας του. Τα οφέλη από τις μάσκες με μπανάνα για το πρόσωπο πιστεύεται ότι μπορούν να επανορθώσουν το δέρμα και να αποτρέψουν την καταστροφή του δέρματος από την έκθεση στον ήλιο και να αποτρέψουν τη ζημιά. Τα οφέλη της μάσκας από την παραπάνω μπανάνα μπορούν να εμφανιστούν χάρη στην περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Ε και C που περιέχει.

6. Αποτρέψτε την ξηρότητα του προσώπου

Το κάλιο είναι μια σημαντική μεταλλική ουσία που πιστεύεται ότι είναι ένας φυσικός ενυδατικός παράγοντας για το δέρμα. Δεν είναι περίεργο ότι τα οφέλη από τις μάσκες μπανάνας πιστεύεται ότι αποτρέπουν την ξηροδερμία. Τα άτομα με παθήσεις ξηρού δέρματος λόγω ατοπικής δερματίτιδας είναι γνωστό ότι έχουν χαμηλά επίπεδα καλίου στο σώμα τους. Λοιπόν, τα οφέλη από τις μάσκες από τις μπανάνες πιστεύεται ότι μπορούν να ξεπεράσουν αυτές τις συνθήκες ενυδατώνοντας φυσικά το ξηρό δέρμα.

7. Ξεπερνώντας το λιπαρό πρόσωπο

Πώς να αντιμετωπίσετε το λιπαρό δέρμα μπορεί να είναι με μια μάσκα μπανάνας Αναστατωθείτε με ένα λιπαρό πρόσωπο που μπορεί να επηρεάσει την εμφάνιση; Τα οφέλη των μασκών μπανάνας για το πρόσωπο μπορούν πραγματικά να ξεπεράσουν αυτά τα παράπονα. Η περιεκτικότητα σε κάλιο, βιταμίνη Ε και βιταμίνη C μπορεί να κάνει το λιπαρό δέρμα να αισθάνεται πιο υγρό.

8. Αποτρέψτε την πρόωρη γήρανση

Τα οφέλη από τις μάσκες μπανάνας για το επόμενο πρόσωπο είναι ότι μπορούν να αποτρέψουν σημάδια πρόωρης γήρανσης, όπως οι ρυτίδες, και να διατηρήσουν το δέρμα σφριγηλό. Οι μπανάνες περιέχουν βιταμίνες Α και Ε που είναι καλές για την υγεία του δέρματος. Και τα δύο μπορούν να αποτρέψουν τη βλάβη του δέρματος λόγω της έκθεσης στις ελεύθερες ρίζες. Πώς να φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας για αυτό το ένα όφελος είναι να αναμίξετε πουρέ μπανάνας και αβοκάντο. Στη συνέχεια, εφαρμόστε στην επιφάνεια του προσώπου για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε με νερό μέχρι να καθαριστεί.

9. Ενυδάτωση δέρματος

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, οι μπανάνες μπορούν να λειτουργήσουν ως μια φυσική ενυδατική κρέμα προσώπου. Ναι, εκτός από νόστιμες, οι μπανάνες περιέχουν και βιταμίνη Α που μπορεί να ενυδατώσει το ξηρό δέρμα του προσώπου. Πώς να φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας για ένα υγρό πρόσωπο είναι να πολτοποιήσετε την μπανάνα μέχρι να γίνει λεία. Στη συνέχεια, απλώστε στην επιφάνεια του προσώπου και αφήστε να σταθεί για 20-25 λεπτά. Στη συνέχεια, καθαρίστε το πρόσωπό σας με νερό μέχρι να μην είναι πλέον στερεωμένη η μάσκα μπανάνας.

10. Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών

Εκτός από το δέρμα, τα οφέλη από τις μάσκες από τις μπανάνες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε τρίχες. Τα οφέλη των μασκών μπανάνας για τα μαλλιά προέρχονται από την περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να αποτρέψουν το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Έτσι, τα τριχοθυλάκια μπορεί να είναι πιο δυνατά και πιο γόνιμα.

11. Αποτρέψτε την επίμονη πιτυρίδα

Οι μάσκες με μπανάνα για τα μαλλιά πιστεύεται επίσης ότι αποτρέπουν την επίμονη πιτυρίδα. Αρκετά πρόσφατα ερευνητικά αποτελέσματα αποδεικνύουν ότι οι μπανάνες περιέχουν αντιοξειδωτικά και αντιβακτηριδιακές ενώσεις που μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση πιτυρίδας.

Πώς να φτιάξετε μια εύκολη μάσκα μπανάνας

Αφού μάθετε τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το πρόσωπο παραπάνω, μπορεί να σας ενδιαφέρει να τη δοκιμάσετε στο σπίτι. Βασικά, το κύριο συστατικό για την παρασκευή μασκών μπανάνας είναι οι πολτοποιημένες μπανάνες. Πολτοποιήστε πρώτα την μπανάνα πριν φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας για το πρόσωπό σας. Μπορείτε επίσης να είστε δημιουργικοί προσθέτοντας άλλα φυσικά συστατικά για να βελτιστοποιήσετε τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το πρόσωπο. Μπορείτε να αναμίξετε τα παρακάτω φυσικά συστατικά με μια μάσκα μπανάνας, για παράδειγμα:

• Μέλι, για τη θεραπεία του ξηρού, λιπαρού δέρματος και τη θεραπεία της ακμής
• Χυμός λεμονιού και πορτοκαλιού, για την περιποίηση των πληγών
• Αβοκάντο, για ενυδάτωση του δέρματος
• Γιαούρτι, για την ενυδάτωση του δέρματος
• Κουρκουμάς σε σκόνη, για να μειώσει τα μαύρα στίγματα και την ακμή, και να αυξήσει τη φωτεινότητα του δέρματος

Αφού έχετε τα συστατικά που θέλετε να χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες για να φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας και πώς να τη χρησιμοποιήσετε:

1. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά για να φτιάξουμε μια μάσκα μπανάνας σε ένα μπολ, προσθέτουμε λίγο νερό για να πάρει πιο πηχτή υφή.
2. Βεβαιωθείτε ότι το πρόσωπό σας είναι καθαρό καθαρίζοντάς το πρώτα.
3. Εφαρμόστε μια μάσκα μπανάνας στην επιφάνεια του δέρματος του προσώπου. Απλώστε το σε όλο σας το πρόσωπο, αλλά αποφύγετε την περιοχή των ματιών και των χειλιών.
4. Αφήστε το να στεγνώσει για 10-15 λεπτά.
5. Αν ναι, ξεπλύνετε το πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας ζεστό νερό. Κάντε το μέχρι να είναι καθαρό
6. Στεγνώστε το δέρμα και εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα στη συνέχεια.
7. Κάντε το 2-3 φορές την εβδομάδα.

Έτσι θα φτιάξετε μια μάσκα μπανάνας που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι. Εύκολο δεν είναι;

Οι κίνδυνοι και οι παρενέργειες των μασκών από τις μπανάνες

Πριν δοκιμάσετε τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το πρόσωπο, να έχετε κατά νου ότι υπάρχουν πιθανές παρενέργειες που μπορείτε να αισθανθείτε. Ειδικά, αν έχετε αλλεργία στην μπανάνα. Μερικά από τα συμπτώματα μιας αλλεργίας στην μπανάνα μπορεί να φανούν από την εμφάνιση φαγούρας στο δέρμα, κόκκινο εξάνθημα, πρησμένο δέρμα, φτέρνισμα, μέχρι συριγμό (υψηλός ήχος κατά την αναπνοή). Στην πραγματικότητα, μια σοβαρή αλλεργία στην μπανάνα μπορεί να οδηγήσει σε μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση γνωστή ως αναφυλακτικό σοκ. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν δύσπνοια, πρήξιμο του προσώπου και λιποθυμία. Επομένως, θα ήταν καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε μια μάσκα μπανάνας για το δέρμα. Με αυτό, ο γιατρός μπορεί να δώσει συστάσεις εάν μπορείτε να αισθανθείτε τα οφέλη μιας μάσκας μπανάνας για το δέρμα του προσώπου ή όχι. Επομένως, μην ρισκάρετε και χρησιμοποιήστε μάσκα μπανάνας χωρίς την επίβλεψη γιατρού. [[σχετικά άρθρα]] Θέλετε να δοκιμάσετε τα οφέλη των μασκών προσώπου με μπανάνα; Μπορείς συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Η μέθοδος, Κατεβάστε τώρα στο App Store και Google Play .