Το κανονικό σπέρμα είναι γκριζωπό λευκό και παχύ. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί το σπέρμα να περιέχει σπέρμα με καταρροή. Τι προκαλεί την καταρροή του σπέρματος; Πώς να το χειριστείτε;
Αιτίες καταρροής σπέρματος
Το υγιές σπέρμα σίγουρα θα αυξήσει τη γονιμότητα ενός άνδρα. Δυστυχώς, οι άνδρες έχουν συχνά κακή ποιότητα σπέρματος, ένα από τα οποία χαρακτηρίζεται από αραιό σπέρμα. Ακολουθούν ορισμένες αιτίες υγρού σπέρματος που πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες:1. Χαμηλός αριθμός σπερματοζωαρίων
Η ολιγοσπερμία, ή ένας μικρός αριθμός σπερματοζωαρίων, είναι μία από τις αιτίες αραιού σπέρματος. Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων λέγεται ότι είναι χαμηλός, εάν ο αριθμός είναι μικρότερος από 15 εκατομμύρια σπερματοζωάρια ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος (σπέρμα). Ο μικρός αριθμός σπερματοζωαρίων, μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα. Μερικοί από τους παράγοντες που προκαλούν την ολιγοσπερμία είναι:- Κιρσόκηλη
- Όγκοι στους όρχεις.
- Λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένης της επιδιδυμίτιδας και ορισμένων σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών, όπως η γονόρροια
- Ανισορροπία ορμονών
- Χρήση ορισμένων φαρμάκων
- Έκθεση σε τοξικές ουσίες
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- Υπερβολικό βάρος
- Καπνός
2. Ανεπάρκεια του ορυκτού ψευδάργυρου (ψευδάργυρος)
Τα χαμηλά επίπεδα ψευδαργύρου στο σώμα είναι επίσης μια πιθανή αιτία υδαρούς σπέρματος. Μια μελέτη στο Επιστημονικές Εκθέσεις δηλώνει ότι η ανεπάρκεια ψευδαργύρου μπορεί ενδεχομένως να μειώσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, καθώς και να επιβραδύνει την κίνηση του σπέρματος. Ο ψευδάργυρος δεν μπορεί να παραχθεί από το σώμα. Επομένως, το χρειάζεστε από συμπληρώματα ή τροφές που περιέχουν ψευδάργυρο, όπως:- Μοσχάρι και κοτόπουλο
- Στρείδι
- Κάβουρας
- Ξηροί καρποί και δημητριακά ολικής αλέσεως
- Γιαούρτι και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα
3. Πολύ συχνά εκσπερμάτιση
Ο αυνανισμός και το σεξ με έναν σύντροφο έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, εάν γίνει υπερβολικά, θα προκαλέσει τον κίνδυνο αραιωμένου σπέρματος. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το σώμα χρειάζεται χρόνο για να παράγει υγιές και φυσιολογικό σπέρμα.4. Εμφάνιση ανάδρομης εκσπερμάτωσης
Η ανάδρομη εκσπερμάτιση, γνωστή και ως ξηρή εκσπερμάτιση, συμβαίνει όταν το σπέρμα εισέρχεται στην ουροδόχο κύστη αντί να βγει από το πέος. Οι άνδρες που παρουσιάζουν ανάδρομη εκσπερμάτιση θα εκκρίνουν λίγο, υδαρές σπέρμα ή καθόλου.5. Λιγότερα επίπεδα φρουκτόζης
Η φρουκτόζη είναι ένα από τα συστατικά του σπέρματος. Η έλλειψη φρουκτόζης μπορεί επίσης να είναι η αιτία της καταρροής του σπέρματος. Συνήθως, αυτό συμβαίνει εάν κάνετε δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη. Η φρουκτόζη είναι μια ουσία που παράγεται από τα σπερματοδόχα κυστίδια. Η λειτουργία του είναι ως προμηθευτής ενέργειας για το σπέρμα. Για να προσδιορίσετε εάν το υγρό σπέρμα σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα φρουκτόζης, θα χρειαστεί να κάνετε μια ανάλυση σπέρματος.6. Προεκσπερμάτωση υγρό
Το υδαρές σπέρμα μπορεί να είναι υγρό πριν από την εκσπερμάτιση. Συνήθως, αυτό το υγρό είναι διαυγές λευκό χρώμα και περιέχει λίγο ή καθόλου σπέρμα. Αυτή είναι μια φυσιολογική κατάσταση και δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. [[Σχετικό άρθρο]]Αραιωμένα χαρακτηριστικά σπέρματος
Όταν αναφέρουμε το υδαρές σπέρμα, αυτό που στην πραγματικότητα εννοείται είναι το υγρό σπέρμα. Ο λόγος είναι ότι το σπέρμα δεν μπορεί να δει με γυμνό μάτι. Το υγρό που βγαίνει κατά την εκσπερμάτιση είναι το σπέρμα που περιέχει σπέρμα. Αυτό τότε ονομάζεται σπέρμα. Το σπέρμα γίνεται υδαρές μπορεί να οφείλεται στο ότι η περιεκτικότητα σε σπέρμα είναι χαμηλή. Ο λόγος είναι ότι η περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη στα σπερματοζωάρια κάνει το σπέρμα παχύ. Για εσάς που είχατε παλαιότερα πιο παχύρρευστο σπέρμα, σίγουρα θα παρατηρήσετε τη διαφορά στην ορατή υφή. Τα χαρακτηριστικά του υδαρούς σπέρματος φαίνονται από το υπερβολικά υγρό σπέρμα που απελευθερώνεται. Γενικά, το σπέρμα έχει μια παχιά υφή σαν ζελέ που θα λιώσει μετά από 30 λεπτά. Το σπέρμα που δεν είναι παχύ μπορεί να υποδεικνύει υδαρές σπέρμα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε εάν το σπέρμα με υδαρή υφή δεν προκαλεί ιδιαίτερα παράπονα. Μερικές φορές, οι αλλαγές υφής που συμβαίνουν μπορεί να είναι προσωρινές.Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Γενικά, το υγρό σπέρμα συνήθως βελτιώνεται από μόνο του. Ωστόσο, εάν το σπερματοζωάριο επιμένει, μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ειδικά, εάν είχατε στο παρελθόν παχύ και φυσιολογικό σπέρμα ή είχατε ιστορικό προβλημάτων γονιμότητας. Αργότερα, ο γιατρός θα κάνει μια φυσική εξέταση, ιατρικά αρχεία και θα ρωτήσει για τον τρόπο ζωής σας πριν υποβληθεί σε ανάλυση σπέρματος. Μερικές από τις εξετάσεις που πραγματοποιούνται κατά τη διάρκεια μιας ανάλυσης σπέρματος περιλαμβάνουν:- Ικανότητα του σπέρματος να κινείται (κινητικότητα του σπέρματος)
- Τον αριθμό των σπερματοζωαρίων
- Η ποσότητα του σπέρματος που απελευθερώνεται κατά την εκσπερμάτιση
- Σχήμα και μέγεθος σπέρματος
- Συνοχή σπέρματος
- Ο χρόνος που χρειάζεται για να γίνει υγρό το σπέρμα
Πώς να αντιμετωπίσετε την καταρροή του σπέρματος;
Γνωρίζοντας ότι το σπέρμα είναι γόνιμο και κανένα από αυτά δεν μπορεί να φανεί από το επίπεδο ιξώδους του σπέρματος κατά την εκσπερμάτιση. Το υδαρές σπέρμα μπορεί να υποδηλώνει χαμηλή ποιότητα σπέρματος. Ωστόσο, ορισμένες περιπτώσεις υδαρούς σπέρματος θα ανακάμψουν από μόνες τους. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να συνοδεύεται από άλλα σημάδια. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια, εάν εμφανίσετε υγρό σπέρμα που συνοδεύεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά.- Ασυνήθιστη έκκριση από το πέος
- Πόνος κατά την ούρηση
- Πόνος στους όρχεις
- Πυρετός
- Πάγωμα
- Αηδιαστικός
- Πόνος στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης
- Διατηρήστε το ιδανικό σωματικό βάρος
- Ξεκουραστείτε αρκετά, δηλαδή για 7-9 ώρες σε μια μέρα
- Τακτική άσκηση
- Κόψτε το κάπνισμα, γιατί το κάπνισμα κάνει πολύ κακό στον οργανισμό
- Μην πίνετε αλκοόλ σε υπερβολική ποσότητα
- Ελεγχος διάθεση και το άγχος
- Τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα
- Αποφύγετε τα ταμπού των τροφίμων με αραιωμένο σπέρμα
Σημειώσεις από το SehatQ
Τα χαρακτηριστικά του υγρού σπέρματος δεν είναι πάντα επικίνδυνα και μερικές φορές μόνο προσωρινά, αλλά πρέπει να υποβληθείτε σε εξέταση εάν το υδαρές σπέρμα αποτελεί ένδειξη ορισμένων ιατρικών καταστάσεων. Να είστε πάντα σε εγρήγορση εάν τα χαρακτηριστικά του υδαρούς σπέρματος συνοδεύονται από:- Το χρώμα του σπέρματος είναι κίτρινο, κόκκινο ή κοκκινοκαφέ
- Πυρετός
- Πόνος στους όρχεις ή στο όσχεο
- Πόνος στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης
- Δυσκολία ή πόνος κατά την ούρηση
- Τουρτούρισμα
- Αηδιαστικός
- Από το ζωτικής σημασίας εργαλείο βγαίνει υγρό ή βρωμιά