Ηλικιακή ταξινόμηση και προβλήματα υγείας του ΠΟΥ

Διαφορετικές ηλικίες, άρα και διαφορετικές προκλήσεις και προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζονται. Για το λόγο αυτό, πρέπει να γνωρίζετε την ηλικιακή ταξινόμηση σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) για να μάθετε τι μπορείτε να κάνετε για να ζήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής σύμφωνα με αυτήν την ομάδα. Η ηλικιακή ταξινόμηση μπορεί να διαφέρει ανά χώρα. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν αυτό, από τις κοινωνικές ανισότητες που υπάρχουν στη χώρα, τις απαιτήσεις εργασίας μέχρι το πολιτικό και οικονομικό κλίμα στη χώρα. Το να πούμε ότι κάποιος είναι σε προχωρημένη ηλικία, για παράδειγμα, θα μπορούσε να βασίζεται ακόμη και στο φύλο. Η πλειονότητα των ανδρών λέγεται ότι είναι ηλικιωμένοι όταν η ηλικία τους κυμαίνεται μεταξύ 55-75 ετών, αλλά για τις γυναίκες μπορούμε να πούμε ότι είναι ηλικιωμένοι ακόμη και όταν είναι 45-55 ετών.

Η σημασία της ηλικιακής ταξινόμησης σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Αν και οι κατηγορίες που χρησιμοποιούνται μπορεί να διαφέρουν, είναι απαραίτητη η θέσπιση ενός προτύπου ηλικίας που να μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλες τις χώρες. Για το λόγο αυτό, μια ηλικιακή ταξινόμηση σύμφωνα με τον ΠΟΥ γίνεται χρησιμοποιώντας μια τυποποιημένη διαδικασία τυποποίησης ηλικίας ή μια συγκεκριμένη προσαρμογή ηλικίας. Με αυτήν την τυποποιημένη ταξινόμηση, η επιδημιολογία και τα δημογραφικά στοιχεία της διεθνούς υγείας θα είναι ξεκάθαρα ορατά. Στο τέλος θα υπάρχει ένα πρότυπο για τη διεθνή κοινότητα στη διαμόρφωση των αντίστοιχων πολιτικών υγείας της.

Πώς είναι η ηλικιακή ταξινόμηση σύμφωνα με τον ΠΟΥ;

Η ηλικιακή ταξινόμηση σύμφωνα με τον ίδιο τον ΠΟΥ έχει ως εξής:

• Μωρό (βρέφη): 0-1 χρόνια

Τα προβλήματα υγείας που εμφανίζονται συχνότερα στα βρέφη είναι ο βήχας, η καταρροή, ο πυρετός και ο έμετος. Όχι σπάνια, τα μωρά εμφανίζουν επίσης δερματικά προβλήματα, όπως εξάνθημα από την πάνα και καπάκι κούνιας. Ακόμα κι έτσι, τα προβλήματα υγείας στα μωρά συνήθως δεν είναι σοβαρά, ειδικά αν τα προστατεύσετε με βασικούς και πρόσθετους εμβολιασμούς. Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν βρείτε συμπτώματα προβλημάτων υγείας που ταλαιπωρούν το μωρό σας.

• Παιδιά (παιδιά): 2-10 χρόνια

Τα παιδιά χρειάζονται διατροφή από υγιεινά τρόφιμα, επαρκή ανάπαυση και πολλή δραστηριότητα. Τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που προκύπτουν είναι η απώλεια βάρους, οι αλλαγές συμπεριφοράς, ο πυρετός, ο πονόλαιμος και άλλα.

• έφηβος (νεαρός): 11-19 ετών

Σε αυτή την ηλικία, τα προβλήματα υγείας που εμφανίζονται μπορεί να είναι πιο περίπλοκα. Ο ίδιος ο ΠΟΥ σημειώνει ότι οι περισσότεροι θάνατοι εφήβων προκαλούνται από τροχαία ατυχήματα, αυτοκτονίες, σε σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις όπως το HIV/AIDS. Οι καταστάσεις ψυχικής υγείας των εφήβων πρέπει επίσης να είναι ανησυχητικές, ειδικά ξεκινώντας από την ηλικία των 14 ετών. Εκείνη την εποχή, οι έφηβοι άρχισαν να εμφανίζουν ψυχικές διαταραχές (εάν υπήρχαν) οι οποίες συχνά παρέμεναν απαρατήρητες, πόσο μάλλον έλαβαν επαρκή θεραπεία.

• ώριμο (ενήλικας): 20-60 ετών

Σε αυτήν την παραγωγική ηλικία, είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, ώστε να μπορείτε να παραμένετε σε φόρμα και να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο ασθένειας σε μεγάλη ηλικία. Τα προβλήματα υγείας που μπορούν να προσεγγιστούν είναι πολύ διαφορετικά, από αύξηση βάρους έως καρκίνο. Για το λόγο αυτό, συνιστάται ιδιαίτερα να το κάνετε διαλογή υγεία σε αυτό το ηλικιακό εύρος. Όσο νωρίτερα εντοπιστεί η ασθένεια, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε να αναρρώσετε και να ζήσετε τα γηρατειά σας με υψηλότερη ποιότητα.

• Ηλικιωμένοι (ηλικιωμένος): άνω των 60 ετών

Συνήθη προβλήματα υγείας στην τρίτη ηλικία είναι η απώλεια ακοής, τα οφθαλμικά προβλήματα όπως ο καταρράκτης, η οστεοαρθρίτιδα, ο διαβήτης και η άνοια. Όταν μεγαλώσεις, μπορείς να νιώσεις ταυτόχρονα διάφορες ασθένειες. [[σχετικά άρθρα]] Αφού μάθετε την ηλικιακή ταξινόμηση σύμφωνα με τον ΠΟΥ παραπάνω, μπορείτε επίσης να μάθετε τους κινδύνους για την υγεία σας. Μπορείτε επίσης να καθορίσετε προληπτικά μέτρα για να ελαχιστοποιήσετε την άφιξη της νόσου. Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Εάν είναι απαραίτητο, συμβουλευτείτε γιατρό ή διατροφολόγο για να διατηρήσετε την υγεία σας.