Η γεύση του μητρικού γάλακτος επηρεάζεται από 7 πράγματα, ποια είναι αυτά;

Η γεύση του μητρικού γάλακτος είναι μερικές φορές ένα παζλ για τους ενήλικες. Αυτό έχει γίνει ακόμη και ένα θέμα που τίθεται σε τηλεοπτική σειρά. Ακριβώς όπως ένα από τα επεισόδια της σειράς Οι φιλοι Όταν η Φοίβη δοκίμασε το γάλα της, είναι φυσικό να αναρωτιέται κανείς πώς έχει αυτό το γάλα. Στην πραγματικότητα, οι περισσότερες θηλάζουσες μητέρες έχουν «δοκιμάσει» το μητρικό γάλα τους ή οι σύντροφοί τους έχουν ανακαλύψει κατά λάθος –ή εσκεμμένα– τη γεύση αυτού του γάλακτος. Έχει γεύση σαν γάλα, αλλά με λιγότερο πηχτή σύσταση. Η πιο δημοφιλής περιγραφή της κανονικής γεύσης του μητρικού γάλακτος είναι αυτή του γάλακτος αμυγδάλου, το οποίο προστίθεται ζαχαρούχο. Ναι, το μητρικό γάλα έχει γεύση σαν γλυκό, φρέσκο ​​νερό. Επιπλέον, πολλοί αναφέρουν και τη γεύση του μητρικού γάλακτος όπως το αγγούρι, το παγωτό, το μέλι, μέχρι το πεπόνι.

Άρωμα και γεύση μητρικού γάλακτος

Η γεύση του μητρικού γάλακτος μπορεί να μοιάζει με σαπούνι λόγω του ενζύμου λιπάση.Αν η γεύση είναι παρόμοια με τα πράγματα που αναφέρθηκαν παραπάνω, είναι διαφορετική από τη μυρωδιά. Η μυρωδιά του μητρικού γάλακτος για κάθε θηλάζουσα μητέρα μπορεί να είναι διαφορετική. Κάποια μυρίζουν σαν αγελαδινό γάλα, άλλα μυρίζουν σαν σαπούνι λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε λιπάση (ένα ένζυμο που βοηθά στη διάσπαση του λίπους). Στην πραγματικότητα δεν υπάρχει μια σταθερή περιγραφή που να μπορεί να εξηγήσει την αληθινή γεύση. Όταν οι μητέρες εκτελούν το πρόγραμμα αποκλειστικού θηλασμού, υπάρχουν νερό, λίπος, πρωτεΐνες και θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται πραγματικά τα μωρά. Όχι μόνο αυτό, η περιεκτικότητα σε λακτόζη στο μητρικό γάλα το κάνει να έχει γλυκιά γεύση. [[related-article]] Για λόγους συνέπειας, εξαρτάται από το πόσο λίπος περιέχει το μητρικό γάλα. Όταν βγαίνει νέο γάλα από το στήθος, είναι μπροστινό γάλα που είναι πιο λεπτό και περιέχει λιγότερο λίπος. Ωστόσο, μετά την συνεχή αφαίρεση του μητρικού γάλακτος, θα γίνει σιγά-σιγά πιο παχύρρευστο και πιο σκούρο χρώμα λόγω της περιεκτικότητας σε λίπος σε αυτό. Αυτό το μητρικό γάλα ονομάζεται οπίσθιο γάλα. Καλός μπροστινό γάλα ούτε οπίσθιο γάλα και οι δύο χρειάζονταν μωρό.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη γεύση του μητρικού γάλακτος

Υπάρχουν πολλά πράγματα που αλλάζουν τη γεύση. Τα μωρά μπορεί να το παρατηρήσουν ή όχι. Μερικά πράγματα που μπορούν να επηρεάσουν τη γεύση του μητρικού γάλακτος είναι:

1. Ορμόνες

Η εγκυμοσύνη μπορεί να αλλάξει τις ορμόνες έτσι ώστε να επηρεάσει τη γεύση του μητρικού γάλακτος Οι αλλαγές στα επίπεδα ορμονών στο σώμα μιας θηλάζουσας μητέρας όταν επιστρέψει στην περίοδο της ή ακόμα και μείνει έγκυος μπορεί να επηρεάσουν τη γεύση του μητρικού γάλακτος. Εφόσον δεν υπάρχει απόρριψη από το μωρό, ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί παρόλο που η μητέρα έχει ξαναμπεί στον έμμηνο κύκλο. Αλλά για τις θηλάζουσες μητέρες που είναι ξανά έγκυες, προσέξτε αν υπάρχει αντίδραση στην εγκυμοσύνη εάν συνεχίσετε να θηλάζετε. Εφόσον η εγκυμοσύνη δεν είναι υψηλού κινδύνου, τότε δεν υπάρχει πρόβλημα.

2. Αθλητισμός

Η άσκηση παράγει γαλακτικό οξύ που επηρεάζει τη γεύση του μητρικού γάλακτος.Η τακτική άσκηση μπορεί στην πραγματικότητα να προκαλέσει αλλαγές στη γεύση του μητρικού γάλακτος. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει συσσώρευση γαλακτικού οξέος στο σώμα εάν η άσκηση γίνει πολύ σκληρά. Για αυτό, επιλέξτε όσο το δυνατόν περισσότερο το είδος της άσκησης με ελαφριά ή μέτρια ένταση. Πριν από το θηλασμό, φροντίστε να ξεπλύνετε ή να καθαρίσετε το στήθος ώστε να μην υπάρχουν σημάδια ιδρώτα.

3. Πάρτε φάρμακο

Η μετρονιδαζόλη προκαλεί πικρή γεύση στο μητρικό γάλα.Οι θηλάζουσες μητέρες που λαμβάνουν το φάρμακο έχουν επίσης τη δυνατότητα να βιώσουν αλλαγές στη γεύση του μητρικού γάλακτος. Συνήθως, φάρμακα που μπορούν να αλλάξουν τη γεύση σε πικρή είναι τα αντιβιοτικά, όπως η μετρονιδαζόλη. Αυτό το συναίσθημα ενοχλεί το μωρό. Στην πραγματικότητα, δεν του αρέσει καν η γεύση, οπότε τα ιδιότροπα μωρά δεν μπορούν να βοηθηθούν. Για αυτό, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βρείτε εναλλακτικές λύσεις.

4. Κάπνισμα

Η γεύση του μητρικού γάλακτος μπορεί επίσης να αλλάξει ως αποτέλεσμα του καπνίσματος των μητέρων που θηλάζουν Αν και δεν συνιστάται απολύτως να καπνίζετε ενώ θηλάζουν, αυτό μπορεί επίσης να έχει αντίκτυπο στη γεύση του μητρικού γάλακτος. Αν πρέπει, δώστε του ένα κενό τουλάχιστον 2 ωρών για να βεβαιωθείτε ότι το άρωμα και η γεύση δεν επηρεάζονται από τα τσιγάρα.

5. Αλκοόλ

Το αλκοόλ επηρεάζει επίσης τη γεύση του μητρικού γάλακτος Η γεύση του μητρικού γάλακτος θα αλλάξει επίσης εάν μια θηλάζουσα μητέρα καταναλώσει αλκοόλ. Για να αποφευχθούν αλλαγές στη γεύση, οι μητέρες θα πρέπει να σταματήσουν να καταναλώνουν αλκοόλ ενώ θηλάζουν. Εάν είναι δύσκολο να αποφευχθεί, σταματήστε τη λήψη 2 ώρες πριν από το θηλασμό για να μειώσετε τις αλλαγές στη γεύση.

6. Μαστίτιδα

Η μαστίτιδα κάνει το μητρικό γάλα να περιέχει νάτριο και έτσι έχει αλμυρή γεύση Η μαστίτιδα είναι μια λοίμωξη του μαστού που βιώνουν οι θηλάζουσες μητέρες και κάνει τη γεύση του μητρικού γάλακτος να γίνεται πιο αλμυρή και πικάντικη. Επειδή, με βάση έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Breastfeeding Medicine, η περιεκτικότητα σε νάτριο, γλουταμικό και μονοφωσφορική γουανοσίνη αυξάνεται στο γάλα από φλεγμονώδεις μαστούς. Ως εκ τούτου, η γεύση γίνεται πιο αλμυρή και αλμυρή. Συνήθως, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για τη θεραπεία της λοίμωξης από μαστίτιδα. Είναι ασφαλές να συνεχίσετε τον θηλασμό ενώ λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, θα πρέπει να ρωτήσετε το γιατρό σας.

7. Κατάψυξη μητρικού γάλακτος

Η κατάψυξη αντλούμενου μητρικού γάλακτος προκαλεί τη γεύση του μητρικού γάλακτος σαν σίδηρο.Όχι μόνο αυτό, το φρέσκο ​​μητρικό γάλα έχει επίσης διαφορετική γεύση και άρωμα σε σύγκριση με αυτό που έχει αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. αυτός που παγώνει ή καταψύκτης. Υπάρχει μια μυρωδιά και γεύση σαν «σίδερο» όταν το μητρικό γάλα έχει αποθηκευτεί στο ψυγείο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό που είναι ξεκάθαρο, η μυρωδιά και η γεύση του κανονικού μητρικού γάλακτος δεν θα είναι πολύ υπερβολικά. Όταν υπάρχει μια γεύση μητρικού γάλακτος που έχει πικάντικο και δυσάρεστο άρωμα, θα μπορούσε να είναι σημάδι ότι η ποιότητα του μητρικού γάλακτος έχει μειωθεί, ακόμα κι αν έχει καταστραφεί. Οι αιτίες ποικίλλουν επίσης, από σφάλματα στον τρόπο αποθήκευσης του μητρικού γάλακτος που δεν είναι σφιχτά συσκευασμένο, αναμεμειγμένο με άλλα συστατικά τροφίμων στο ψυγείο ή έχουν εμφανιστεί τα χαρακτηριστικά του μπαγιάτικου μητρικού γάλακτος.

Μπορούν οι ενήλικες να πίνουν μητρικό γάλα;

Εκεί έξω, έχουν συμβεί πραγματικά εκπληκτικά πράγματα όπως η αγορά και η πώληση μητρικού γάλακτος για κατανάλωση ενηλίκων. Μάλιστα, η διατροφή από το μητρικό γάλα προορίζεται για μωρά από τη γέννησή τους μέχρι το δεύτερο έτος. Ωστόσο, υπάρχουν ενήλικες που θέλουν να πίνουν μητρικό γάλα με πιο φυσικές σκέψεις, να αυξήσουν την ενέργεια ή να γίνουν ένα συμπλήρωμα που κάνει το σώμα πιο δυνατό. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι το μητρικό γάλα είναι τόσο ωφέλιμο για τους ενήλικες όσο για τα βρέφη. Δεν υπάρχει καμία επιστημονική έρευνα που να το επιβεβαιώνει. Υπάρχουν όντως ανοσοσφαιρίνες στο μητρικό γάλα, αλλά χρειάζονται στα μωρά. Εν τω μεταξύ, οι ενήλικες, το έχουν ήδη στα αντίστοιχα σώματά τους.

Αλλάζει η γεύση του μητρικού γάλακτος κατά την έμμηνο ρύση;

Η έμμηνος ρύση μπορεί να επηρεάσει τη γεύση του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Σύμφωνα με έρευνες, η αλλαγή στη γεύση προκαλείται από αλλαγές στη σύνθεση του μητρικού γάλακτος κατά την ωορρηξία. Κατά την έμμηνο ρύση, τα επίπεδα νατρίου και χλωρίου στο μητρικό γάλα αυξάνονται, ενώ η λακτόζη (σάκχαρο γάλακτος) και το κάλιο μειώνονται. Αυτή η κατάσταση κάνει το μητρικό γάλα να έχει λιγότερο γλυκιά γεύση και τείνει να είναι πιο αλμυρό κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εκτός από τις αλλαγές στη γεύση, το στήθος σας θα αισθάνεται πιο γεμάτο και απαλό κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Αυτό προκαλείται από αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Η γεύση του μητρικού γάλακτος πρέπει να είναι γνωστή για να προσδιοριστεί η ποιότητα του μητρικού γάλακτος. Σε κάποιους που το έχουν δοκιμάσει, η γεύση μοιάζει με τη γεύση του γλυκού νερού, όπως το γάλα αμυγδάλου. Εν τω μεταξύ, όταν το μητρικό γάλα έχει πραγματικά πιο αλμυρή και ακόμη και ταγγισμένη γεύση, υποδηλώνει ότι η μητέρα έχει ορισμένα προβλήματα στο στήθος ή προβλήματα με την αποθήκευση του μητρικού γάλακτος. Ανεξάρτητα από τη γεύση του, το μητρικό γάλα είναι η κύρια τροφή που είναι σημαντικό να καταναλώνει το μικρό σας. Το μητρικό γάλα περιέχει ορμόνες που είναι σημαντικές για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού. Επιπλέον, το μητρικό γάλα έχει επίσης αντιμολυσματικές ιδιότητες για την προστασία των μωρών από ασθένειες. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη γεύση του μητρικού γάλακτος που επηρεάζει την ποιότητα του μητρικού γάλακτος, δοκιμάστε να ρωτήσετε το γιατρό σας chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ , Μην ξεχάσετε να επισκεφθείτε Healthy ShopQ να λαμβάνετε ελκυστικές προσφορές που σχετίζονται με τις ανάγκες των νεογνών και των μητέρων που θηλάζουν. Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store. [[Σχετικό άρθρο]]