Αποτελεσματική παραδοσιακή ιατρική για τις αιμορροΐδες στο σπίτι

Η παραδοσιακή ιατρική για τις αιμορροΐδες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία συμπτωμάτων αιμορροΐδων ή αιμορροΐδων που ταξινομούνται ως ήπιες. Οι αιμορροΐδες ή αιμορροΐδες είναι φλεγμονή ή πρήξιμο των φλεβών γύρω από τον πρωκτό. Μερικά από τα συμπτώματα που προκαλούνται από αυτή την ασθένεια, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, του κνησμού και της αιμορραγίας όταν πιέζετε πολύ δυνατά. Οι αιμορροΐδες είναι μια κοινή ασθένεια που βιώνουν πολλοί άνθρωποι. Σε ένα ορισμένο επίπεδο, τα ήπια συμπτώματα της αιμορροΐδας μπορούν να επουλωθούν από μόνα τους χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, είναι σημαντικό να το αντιμετωπίσετε με μια επιλογή φυσικών θεραπειών για τις αιμορροΐδες που διατίθενται στο σπίτι.

Επιλογή παραδοσιακών θεραπειών για αιμορροΐδες στο σπίτι

Γενικά, οι αιμορροΐδες υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε λίγες ημέρες ή μερικές εβδομάδες. Ωστόσο, εξακολουθεί να απαιτείται θεραπεία για να μειωθεί η ενόχληση και να αποφευχθεί η επανεμφάνισή της στο μέλλον. Ακολουθούν μερικές παραδοσιακές θεραπείες για αιμορροΐδες για τη θεραπεία των αιμορροΐδων στο σπίτι:

1. Αλόη βέρα

Η αλόη βέρα είναι ένας τύπος φυσικού συστατικού που χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία διαφόρων παθήσεων υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αιμορροΐδων ή των αιμορροΐδων. Το φυτό αλόη βέρα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό και το πρήξιμο λόγω των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων. Μπορείτε να εφαρμόσετε τζελ αλόης βέρα απευθείας από το φυτό στην περιοχή του πρωκτού. Ωστόσο, εάν το φυτό αλόης βέρα δεν είναι διαθέσιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα προϊόν τζελ από καθαρή αλόη βέρα. Βεβαιωθείτε ότι η περιεκτικότητα σε αλόη βέρα είναι όσο το δυνατόν υψηλότερη. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα απευθείας από το φυτό Αν και δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της αλόης βέρα για παραδοσιακές θεραπείες αιμορροΐδων, η χρήση της αλόης βέρα θεωρείται ασφαλής. Πριν εφαρμόσετε αλόη βέρα στην περιοχή του πρωκτού, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αλλεργία στο τζελ αλόης βέρα. Για να ελέγξετε για αλλεργική αντίδραση, μπορείτε πρώτα να εφαρμόσετε τζελ αλόης βέρα στην περιοχή του αντιβραχίου. Στη συνέχεια, περιμένετε 24-48 ώρες, εάν δεν προκληθεί αλλεργική αντίδραση, τότε η αλόη βέρα είναι ασφαλής για εσάς να τη χρησιμοποιήσετε ως φυσική θεραπεία αιμορροΐδων.

2. Λάδι καρύδας

Το λάδι καρύδας είναι μια από τις παραδοσιακές θεραπείες για τις αιμορροΐδες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι. Η εφαρμογή λαδιού καρύδας ως φυσική θεραπεία αιμορροΐδων μπορεί να λειτουργήσει για να μειώσει τον ερεθισμό και το πρήξιμο. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε αληθινό λάδι καρύδας για τη θεραπεία των αιμορροΐδων αντί να χρησιμοποιείτε κρέμες ή λοσιόν που περιέχουν λάδι καρύδας.

3. Αμαμελίδα

Η αμαμελίδα περιέχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες για τη μείωση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων. Ένας άλλος τύπος παραδοσιακής θεραπείας για αιμορροΐδες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι είναι αμαμήλις. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of InflammationΑυτό το φυτό περιέχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη. Το περιεχόμενο είναι αποτελεσματικό ως αντιφλεγμονώδες, ώστε να μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και το πρήξιμο λόγω των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων. Μπορείτε να βρείτε φυσικές θεραπείες για αιμορροΐδες που περιέχουν αντιοξειδωτικά με τη μορφή αλοιφών ή κρεμών και σαπουνιών που περιέχουν εκχυλίσματα αμαμήλις.

4. Παγάκια

Η επόμενη παραδοσιακή θεραπεία αιμορροΐδων που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι μια παγοκύστη. Η εφαρμογή ενός κύβου πάγου στην περιοχή του πρωκτού μπορεί να βοηθήσει στην προσωρινή μείωση του πόνου, της φλεγμονής και του πρηξίματος. Μπορείτε απλά να τυλίξετε μερικά παγάκια σε ένα καθαρό πανί ή πετσέτα. Στη συνέχεια, συμπιέστε την περιοχή του πρωκτού που πονάει για 15 λεπτά. Κάντε αυτό το βήμα αρκετές φορές μέχρι να νιώσετε καλύτερα τα συμπτώματα των αιμορροΐδων.

5. Ζεστό νερό

Το μούσκεμα της περιοχής του πρωκτού με ζεστό νερό είναι μια άλλη παραδοσιακή επιλογή θεραπείας για τις αιμορροΐδες. Αυτό το βήμα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από διάφορα παράπονα λόγω αιμορροΐδων, όπως κνησμό, ερεθισμό και πόνο στον πρωκτό. Μπορείτε να καθίσετε σε μια μπανιέρα γεμάτη με ζεστό νερό και μετά να μουλιαστείτε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, στεγνώστε απαλά την περιοχή του πρωκτού με μια καθαρή πετσέτα. Κάνετε αυτό 2-3 φορές την ημέρα μετά από κάθε κένωση. Η παραδοσιακή φυσική ιατρική έχει ταξινομηθεί ως ασφαλής στη χρήση. Θυμηθείτε, να είστε πάντα προσεκτικοί πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε φυσικό προϊόν στην περιοχή του πρωκτού σας. Εάν εμφανίσετε αλλεργίες ή ορισμένες παθήσεις υγείας, σταματήστε αμέσως τη χρήση.

Πώς να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες με αλλαγές στον τρόπο ζωής

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να μειωθεί ο κίνδυνος επανεμφάνισης των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων μέσω αλλαγών στον τρόπο ζωής. Δείτε πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις αιμορροΐδες με αλλαγές στον τρόπο ζωής:

1. Αυξήστε την κατανάλωση υγρών

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο The Permanente Journal, η έλλειψη πρόσληψης σωματικών υγρών μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τον πρωκτό, συμπεριλαμβανομένων των αιμορροΐδων. Η επαρκής πρόσληψη υγρών μπορεί να σας διευκολύνει να κάνετε τα κόπρανα. Με αυτόν τον τρόπο, δεν χρειάζεται να πιέζετε πολύ όταν έχετε κενώσεις.

2. Τρώτε τροφές που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες

Η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι πολύ σημαντική για την υγεία του πεπτικού σας συστήματος, ειδικά κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου. Οι φυτικές ίνες μπορούν να απορροφήσουν νερό, το οποίο βοηθά να μαλακώσουν τα κόπρανα, ώστε να μην χρειάζεται να πιέζετε πολύ κατά τη διάρκεια της κένωσης. Μερικοί τύποι τροφών που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες είναι:
  • Φρούτα;
  • Πράσινα λαχανικά, όπως σπανάκι, λάχανο, μπρόκολο.
  • Ξηροί καρποί και όσπρια?
  • Δημητριακά ολικής αλέσεως, όπως βρώμη και καστανό ρύζι.

3. Φορέστε βαμβακερά ρούχα

Κατά τη διαδικασία αποκατάστασης των αιμορροΐδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρδιά ρούχα, όπως βαμβάκι. Αυτό έχει ως στόχο να αποτρέψει τον ερεθισμό της περιοχής του πρωκτού λόγω της υπερβολικής εφίδρωσης και να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων των αιμορροΐδων.

4. Μην πιέζετε πολύ όταν κάνετε κενώσεις ή κάθεστε πολύ στην τουαλέτα

Η υπερβολική καταπόνηση κατά τη διάρκεια της κίνησης του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της αιμορροΐδας. Εάν τα κόπρανα δεν βγαίνουν για δύο λεπτά, μπορεί να μπορείτε να κάνετε κένρωση κάποια άλλη στιγμή. Το να κάθεστε στην τουαλέτα για πολύ καιρό θα αυξήσει επίσης την πίεση στον πρωκτό και μπορεί να τον κάνει να πρηστεί. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Μέχρι στιγμής, δεν έχουν υπάρξει πολλές μελέτες που να μπορούν να αποδείξουν τις παρενέργειες και την αποτελεσματικότητα της χρήσης αυτών των φυσικών φαρμάκων για τις αιμορροΐδες. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι οι παραδοσιακές θεραπείες για τις αιμορροΐδες δεν πρέπει να θεωρούνται υποκατάστατο της ιατρικής θεραπείας. Επομένως, εξακολουθείτε να σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για περαιτέρω εξέταση και θεραπεία. Εάν οι αιμορροΐδες σας υποτροπιάζουν συχνά, ακόμα κι αν δεν βελτιωθούν, μετά από θεραπεία με παραδοσιακά φάρμακα για τις αιμορροΐδες, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.