Η καθυστέρηση είναι ένα χρόνιο πρόβλημα υποσιτισμού λόγω έλλειψης διατροφικής πρόσληψης για μεγάλο χρονικό διάστημα, με αποτέλεσμα τη διαταραχή της ανάπτυξης στα παιδιά. Ένα παιδί θεωρείται με καθυστέρηση αν το ύψος του είναι χαμηλότερο ή μικρότερο (κοντό) από την τυπική ηλικία (βάσει του WHO-MGRS). 
Τι προκαλεί την καθυστέρηση στα παιδιά;
Η κύρια αιτία της καθυστέρησης είναι ο χρόνιος υποσιτισμός αφού το μωρό βρίσκεται στη μήτρα μέχρι την πρώιμη περίοδο της ζωής του παιδιού (1000 ημέρες μετά τη γέννηση). Διάφοροι παράγοντες οδηγούν σε χρόνιο υποσιτισμό, όπως:- Παράγοντες υποσιτισμού που αντιμετωπίζουν οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά κάτω των πέντε ετών
- Έλλειψη γνώσης των μητέρων σχετικά με τη διατροφή πριν την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό
- Περιορισμένη πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, συμπεριλαμβανομένων των υπηρεσιών εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό (μετά τον τοκετό)
- Έλλειψη πρόσβασης σε καθαρό νερό και αποχέτευση
- Έλλειψη πρόσβασης σε θρεπτικά τρόφιμα λόγω αδυναμίας πληρωμής
Ποια είναι τα συμπτώματα και οι επιπτώσεις της καθυστέρησης;
Ακολουθούν μερικά από τα συμπτώματα της καθυστέρησης που μπορούν να εντοπιστούν:- Κοντό σώμα κάτω από το μέσο όρο λόγω αργής ανάπτυξης
- Καθυστερημένη ανάπτυξη των δοντιών
- Κακή ικανότητα εστίασης και μνήμης μαθημάτων
- Ύστερη εφηβεία
- Τα παιδιά γίνονται πιο ήσυχα και δεν έχουν μεγάλη οπτική επαφή με τους γύρω τους (συνήθως σε παιδιά ηλικίας 8-10 ετών).
Πώς να εντοπίσετε την καθυστέρηση στα παιδιά
Η καθυστέρηση μπορεί να ανιχνευθεί μέσω κέντρων υπηρεσιών υγείας, όπως κέντρα υγείας ή νοσοκομεία, χρησιμοποιώντας την τυπική μέτρηση WHO-MGRS (Πολυκεντρική Μελέτη Αναφορών Ανάπτυξης), Z-scores και Denver-milestones.
Πώς να αποτρέψετε την καθυστέρηση στα παιδιά
Η καθυστέρηση στα παιδιά μπορεί να προληφθεί με πολλούς σημαντικούς τρόπους, όπως:1. Διατροφή
Ο όρος «γεμίστε το πιάτο μου» με ισορροπημένη διατροφή πρέπει να εισαχθεί και να χρησιμοποιηθεί στην καθημερινή ζωή. Σε μια μερίδα, το μισό πιάτο είναι γεμάτο με λαχανικά και φρούτα, ενώ το άλλο μισό με πηγές πρωτεΐνης (φυτικές ή ζωικές) με περισσότερες μερίδες από υδατάνθρακες.2. Γονείς
Η καθυστέρηση επηρεάζεται επίσης από συμπεριφορικές πτυχές, ειδικά όσον αφορά την κακή ανατροφή των παιδιών στη διατροφή των βρεφών και των νηπίων. Για την πρόληψη της καθυστέρησης, η καλή ανατροφή των παιδιών μπορεί να εφαρμοστεί ξεκινώντας από την εκπαίδευση σχετικά με την αναπαραγωγική υγεία και τη διατροφή των εφήβων, έως τις μέλλουσες μητέρες για να κατανοήσουν τη σημασία της κάλυψης των διατροφικών αναγκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Άλλα προληπτικά μέτρα που μπορούν να ληφθούν είναι οι τακτικοί έλεγχοι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο τοκετός σε υγειονομική μονάδα, η έναρξη του πρώιμου θηλασμού (IMD) και η αναζήτηση μητρικού γάλακτος (ASI), ειδικά τις λίγες ημέρες μετά τη γέννηση του μωρού όταν το μητρικό γάλα περιέχει πολύ γάλα.πρωτόγαλα. Δώστε αποκλειστικό θηλασμό μέχρι το μωρό να γίνει 6 μηνών, ακολουθούμενο από συμπληρωματικό θηλασμό (MPASI). Συνεχίστε να παρακολουθείτε την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού στο κέντρο υπηρεσιών υγείας.3. Αποχέτευση και πρόσβαση σε καθαρό νερό
Η χαμηλή πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας, η πρόσβαση στην αποχέτευση και το καθαρό νερό, παίζει ρόλο στη διαμόρφωση της καθυστέρησης. Επιπλέον, χρειάζεται να εφαρμοστεί η συνήθεια του πλυσίματος των χεριών με σαπούνι και τρεχούμενο νερό για να προστατεύεται ο οργανισμός από διάφορους παράγοντες που προκαλούν την καθυστέρηση. Συγγραφέας: Δρ. Wan Nedra, Sp.AΔρ. Tuty Rahayu, Sp.A
Δρ. Primo Parmanto, Sp.A
Δρ. Sri Wahyu Herlina, Sp.A Νοσοκομείο YARSI