Για μερικούς ανθρώπους, άνδρες και γυναίκες, ο καφές είναι υποχρεωτικό ρόφημα για να ξεκινήσει η μέρα. Εκτός από την παροχή στιγμιαίας ενέργειας, ο καφές προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία. Προφανώς, ορισμένα από τα οφέλη του καφέ έχουν επίσης επίδραση στην ανδρική ανδρικότητα και τη σωματική απόδοση. Ποια είναι τα οφέλη του καφέ για την ανδρική δύναμη; 
Ο καφές πιστεύεται ότι βοηθά στην ανακούφιση της ανικανότητας 
Η υπερβολική κατανάλωση καφέ έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει υπέρταση.Τα παραπάνω οφέλη του καφέ για την ανδρική ανδρική ικανότητα προσελκύουν την προσοχή. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να καταναλώνετε καφέ εντός λογικών ορίων και όχι απερίσκεπτα. Επειδή, η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες αρνητικές επιπτώσεις:
Οφέλη του καφέ για την ανδρική ανδρεία
Εδώ είναι τα πιθανά οφέλη του καφέ για την ανδρική ανδρικότητα που προσελκύουν την προσοχή και μπορεί να μην είναι ευρέως γνωστά.
Ο καφές πιστεύεται ότι βοηθά στην ανακούφιση της ανικανότητας 1. Δυνατότητα αντιμετώπισης της στυτικής δυσλειτουργίας
Ο καφές έχει τη δυνατότητα να προσφέρει οφέλη για τη διατήρηση της βέλτιστης ανδρικής στύσης. Οι διαταραχές της στύσης του πέους, ή επίσης γνωστές ως ανικανότητα ή στυτική δυσλειτουργία, μπορεί να είναι ένα βασανιστικό πρόβλημα για τους άνδρες, επειδή θεωρείται ότι προκαλούν δυσκολίες στην ικανοποίηση του συντρόφου. Μερικοί ειδικοί πιστεύουν ότι η καφεΐνη ή ο καφές μπορεί να διεγείρουν τη χαλάρωση των λείων μυών του πέους, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στη στύση. Ο καφές είναι επίσης πλούσιος σε πολυφαινόλες, οι οποίες είναι μια ομάδα ουσιών που πιστεύεται ότι βελτιώνουν την ικανότητα στύσης, αυξάνουν τα επίπεδα τεστοστερόνης και διεγείρουν τη ροή του αίματος στο πέος. Σύμφωνα με μια μελέτη, οι άνδρες που κατανάλωναν 170-375 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης, που ισοδυναμεί με 2-3 φλιτζάνια την ημέρα, είχαν χαμηλότερο κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας από εκείνους που δεν κατανάλωναν. Απλώς, αν και τα ευρήματα των πλεονεκτημάτων του καφέ για την ανδρική αρρενωπότητα είναι ενδιαφέροντα, οι ερευνητές που πραγματοποίησαν αυτήν την έρευνα δεν κατάφεραν να βρουν μια σχέση μεταξύ της καφεΐνης και της αυξημένης ροής του αίματος. Επομένως, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να ενισχυθεί η υπόθεση των πλεονεκτημάτων του καφέ.2. Βελτιώστε τη φυσική απόδοση
Δεν είναι μυστικό ότι ο καφές μπορεί να προσφέρει στιγμιαία ενέργεια και να βελτιώσει τη σωματική απόδοση. Η καφεΐνη στον καφέ καταναλώνεται συχνά από τους αθλητές για τη βελτίωση της απόδοσης. Σύμφωνα με έρευνες, η κατανάλωση 2-3 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους μπορεί να έχει ενεργειακή επίδραση. Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση 5 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης ανά κιλό σωματικού βάρους αυξάνει την ταχύτητα και τη δύναμη. Η κύρια εστίαση της έρευνας ήταν στα οφέλη της καφεΐνης για τις αθλητικές επιδόσεις και όχι στην ανδρική σεξουαλική ικανότητα. Έτσι, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με τα οφέλη του καφέ για την ανδρική ανδρικότητα. [[Σχετικό άρθρο]]Τα οφέλη του καφέ για τη γυναικεία σεξουαλικότητα
Εκτός από τα οφέλη για την ανδρική ανδρικότητα, ο καφές είναι επίσης δυνητικά ευεργετικός για τη γυναικεία σεξουαλικότητα. Ωστόσο, αυτά τα οφέλη έχουν αποδειχθεί μόνο σε πειραματόζωα. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας που δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό Pharmacology, Biochemistry, and Behavior, οι θηλυκοί αρουραίοι ως πειραματόζωα που έλαβαν καφεΐνη παρουσίασαν υψηλότερη σεξουαλική συμπεριφορά από τα θηλυκά ποντίκια που δεν την πήραν. Απλώς, αν και ενδιαφέρον, δεν έχει βρει ανάλογο αποτέλεσμα για τον άνθρωπο. Ο καφές και η καφεΐνη επίσης δεν μπορούν να θεωρηθούν αφροδισιακά, δηλαδή ουσίες που αυξάνουν τη σεξουαλική διέγερση. [[Σχετικό άρθρο]]Οι κίνδυνοι του καφέ αν καταναλωθεί υπερβολικά
Η υπερβολική κατανάλωση καφέ έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει υπέρταση.Τα παραπάνω οφέλη του καφέ για την ανδρική ανδρική ικανότητα προσελκύουν την προσοχή. Ωστόσο, πρέπει ακόμα να καταναλώνετε καφέ εντός λογικών ορίων και όχι απερίσκεπτα. Επειδή, η υπερβολική κατανάλωση καφέ μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες αρνητικές επιπτώσεις: - Αυξημένο άγχος
- Αϋπνία και προβλήματα ύπνου
- Δυσπεψία
- Εθισμένος
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση
- Καρδιακός ρυθμός που γίνεται γρήγορος
- Σώμα κουρασμένο
- Αυξημένη συχνότητα ούρησης
- Μυϊκή διάσπαση (ραβδομυόλυση), αν και σπάνια