Τρώτε λιγότερο αλλά χορταίνετε γρήγορα; Προσοχή στις διαταραχές του πεπτικού συστήματος

Στην ιδανική περίπτωση, κατά την πέψη των τροφών, οι μύες στο στομάχι θα συστέλλονται. Ωστόσο, σε άτομα που έχουν μια διαταραχή του πεπτικού συστήματος, που ονομάζεται γαστροπάρεση, η ικανότητα των μυών του στομάχου να συστέλλονται θα μειωθεί ή ακόμη και να μην λειτουργούν καθόλου. Δηλαδή το πεπτικό σύστημα έχει πρόβλημα να αδειάσει σωστά το στομάχι. Αυτό είναι και που κάνει τον άνθρωπο να νιώθει ότι έχει φάει λίγο αλλά χορταίνει.

Τι προκαλεί τη γαστροπάρεση;

Μπορεί να μπερδέψετε το αίσθημα πληρότητας που εμφανίζεται ως έλλειψη όρεξης. Αν και όχι πάντα, θα μπορούσε να είναι ένδειξη γαστροπάρεσης. Μία από τις κύριες αιτίες των διαταραχών του πεπτικού συστήματος της γαστροπάρεσης είναι η βλάβη στα νεύρα που ελέγχουν την κίνηση των μυών στο στομάχι ή στο στομάχι πνευμονογαστρικό νεύρο. Ωστόσο, όπως γνωρίζουμε, η πεπτική διαδικασία είναι πολύ περίπλοκη. Πνευμονογαστρικό νεύρο Αυτό είναι που δίνει σήμα στους μύες στο στομάχι να συστέλλονται και να σπρώχνουν την τροφή στο λεπτό έντερο. Η βλάβη σε αυτό το νεύρο δεν μπορεί να στείλει κανονικά σήματα. Ως αποτέλεσμα, η τροφή θα παραμείνει στο στομάχι περισσότερο και δεν θα αφομοιωθεί στο λεπτό έντερο. Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου για νευρική βλάβη είναι:

• Διαβήτης
• Χειρουργική οισοφάγου ή οισοφάγου
• ιογενής λοίμωξη
• Σκληρόδερμα
• Διαταραχές του νευρικού συστήματος όπως η νόσος του Πάρκινσον
• Ο θυρεοειδής αδένας δεν είναι ενεργός

Ποιες είναι οι συνέπειες της γαστροπάρεσης;

Το πρόβλημα της γαστροπάρεσης δεν κάνει μόνο τον πάσχοντα να μην μπορεί να φάει σωστά. Εκτός από το να αισθάνεται χορτάτος γρήγορα, αυτό κινδυνεύει να κάνει τον πάσχοντα να στερείται διατροφής. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η αργή θαλάσσια γαστροπάρεση μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές. Μερικές καταστάσεις που μπορεί να εμφανιστούν λόγω της γαστροπάρεσης περιλαμβάνουν:

• Σοβαρή αφυδάτωση

Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται επειδή ο πάσχων κάνει συνεχώς εμετό.

• Έλλειψη διατροφής

Το να μην μπορεί να λάβει πρόσληψη τροφής ενώ κάνει συνεχώς έμετο κάνει το σώμα να μην μπορεί να λάβει αρκετή διατροφή.

• Το φαγητό εγκαθίσταται στο στομάχι

Όταν η πέψη δεν λειτουργεί σωστά, οι άπεπτες εναποθέσεις τροφής θα εγκατασταθούν στο στομάχι. Αυτές οι στερεές εναποθέσεις μπορεί να προκαλέσουν ναυτία και έμετο. Ακόμη χειρότερα, η ζωή μπορεί επίσης να απειληθεί όταν αυτές οι εναποθέσεις μπλοκάρουν την οδό τροφής προς το λεπτό έντερο. Επιπλέον, τα τρόφιμα που κατακάθονται μπορεί επίσης να σαπίσουν. Η επόμενη συνέπεια είναι η ανάπτυξη βακτηρίων.

• Μη ελεγχόμενα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Οι αλλαγές στην ποσότητα της τροφής που εισέρχεται στο λεπτό έντερο μπορεί να προκαλέσουν διακυμάνσεις στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα του πάσχοντος. Αν έχει και διαβήτη, τότε η κατάστασή του θα επιδεινωθεί.

• Η ποιότητα ζωής μειώνεται

Δεν είναι αδύνατο αυτή η διαταραχή του πεπτικού συστήματος να αναγκάσει ένα άτομο να μην μπορεί να λειτουργήσει σωστά.

Συμπτώματα γαστροπάρεσης

Οι διαταραχές του πεπτικού συστήματος, όπως η γαστροπάρεση, μπορούν πραγματικά να γίνουν γνωστές μέσω της συμπεριφοράς του πάσχοντος. Γρήγορα θα νιώσουν χορτάτοι παρόλο που μόλις έχουν αρχίσει να τρώνε. Ακόμη και όταν κάνετε εμετό, η τροφή που διώχνετε είναι ακόμα άθικτη και άπεπτη. Μακροπρόθεσμα, ο πάσχων θα βιώσει δραστική απώλεια βάρους. Αυτό συμβαίνει επειδή τα θρεπτικά συστατικά δεν μπορούν να απορροφηθούν τέλεια από τον πάσχοντα. Τα συμπτώματα που εμφανίζονται σε ασθενείς με διαταραχές του πεπτικού συστήματος περιλαμβάνουν:

• Ναυτία και έμετος
• Χορτάστε γρήγορα ακόμα κι αν τρώτε μόνο λίγο
• Πρησμένος
• Στομαχόπονος
• Απώλεια όρεξης
• Απώλεια βάρους λόγω υποσιτισμού
• Αλλαγές στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα

Ένας άλλος λόγος που αισθάνεστε χορτάτοι γρήγορα

Εκτός από τη γαστροπάρεση, υπάρχουν πολλές άλλες καταστάσεις που σας κάνουν να αισθάνεστε χορτάτοι γρήγορα, όπως:

1. Καρκίνος

Η γρήγορη αίσθηση κορεσμού είναι επίσης μία από τις κοινές παρενέργειες των θεραπειών για τον καρκίνο, όπως η χημειοθεραπεία. Στο βιβλίο με τίτλοΔιατροφή και ο καρκινοπαθήςΤο να νιώθετε γρήγορα χορτάτοι αναφέρεται ως ένα από τα 10 κορυφαία συμπτώματα καρκίνου.

2. Φλεγμονή των εντέρων

Η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, γνωστή και ως φλεγμονώδης νόσος του εντέρου, είναι μια από τις ασθένειες που σας κάνουν επίσης να αισθάνεστε χορτάτοι εύκολα. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να το συνοδεύουν περιλαμβάνουν κοιλιακές κράμπες, φούσκωμα, διάρροια και δυσκοιλιότητα.

3. Άλλες διαταραχές του πεπτικού συστήματος

Γρήγορη αίσθηση κορεσμού, παρόλο που μόλις φάγατε λίγο, συνοδεύεται από συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος, συνεχές ρέψιμο, μετεωρισμός, δυσκολία στην κατάποση, δύσπνοια ή μαύρο χρώμα των κοπράνων που υποδηλώνει διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Μερικά από αυτά είναι γαστρικό έλκος, ΓΟΠΝ ή ασκίτης. Εάν εσείς ή κάποιος στενός συγγενής εμφανίσετε τα συμπτώματα όπως αναφέρθηκαν παραπάνω, πηγαίνετε αμέσως στον γιατρό για περαιτέρω θεραπεία. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα για την τόνωση των εντέρων και τη μείωση των συμπτωμάτων της ναυτίας και του εμέτου. Η γαστροπάρεση δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Ωστόσο, οι σωστές διατροφικές αλλαγές μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων. Προσπαθήστε να τρώτε το φαγητό σε μικρές μερίδες, να επιλέγετε τροφές που είναι μαλακές και εύπεπτες και να μασάτε μέχρι να είναι πραγματικά λείες πριν τις καταπιείτε.